Почему болит живот как перед месячными после процедуры ЭКО? Как понять по ощущениям, что подсадка эмбриона прошла успешно

Тянет низ живота после переноса эмбрионов: не надо беспокоиться

Перенос эмбрионов является заключительным этапом, после которого плоду нужно прикрепиться, поэтому у матери тянет живот. Перед началом операции выращивают несколько яйцеклеток, затем их оплодотворяют и проводят отбор подходящих.

Выбранные клетки вводят в матку будущей мамы, чтобы она смогла забеременеть. Когда осуществляется перенос эмбрионов, будущих родителей обычно спрашивают, скольких эмбрионов подсадить, и предупреждают, что если после операции тянет живот — это норма.

Отбор и описание эмбрионов проводятся по международным стандартам.

Список ощущений, которых не стоит бояться:

• тошнота, рвота;
• тянет внизу живота;
• головная боль и головокружение;
• ощущение давления в груди;
• нарушение режима сна;
• изменение настроения;
• кровяные выделения;
• повышение базальной температуры ;
• общая слабость.

Женщинам до 40 лет подсаживают не более двух эмбрионов, а старше 40 — не более трех. Оплодотворенные клетки не уничтожаются, они хранятся на случай, если пара снова захочет детей.

Сделали перенос эмбрионов — тянет живот: почему

Если после переноса эмбриона болит или тянет живот, нужно придерживаться такого режима:

• Ограничение физической нагрузки и максимальный покой. Лежать можно на спине и боку.

• Здоровый ночной сон на протяжении 8 часов.

• Исключить стрессовые нагрузки.

• Возьмите за правило пешие спокойные прогулки перед сном в течение часа. Можно больше, но не допускайте переутомления.

Посоветуйтесь с доктором, возможно, вам необходимо пересдать анализы на гормоны.

Предупреждение! Если после переноса эмбриона живот болит очень сильно, не времените. Так быть не должно. Сообщайте доктору и принимайте совместно с ним меры.

Как улучшить самочувствие

В случае, когда беспокоит боль внизу живота после переноса эмбриона, нужно следовать этим правилам:

1. Отдыхайте столько, сколько вам требуется . Высыпайтесь и не позволяйте себе сильно уставать. Соблюдайте постельный режим при сильном недомогании.
2. Гуляйте на свежем воздухе . Если погодные условия благоприятны, рекомендуется прогуливаться в течение часа в день. Удобная обувь, медленный или умеренный шаг – важные условия. Парки, скверы – удачные места для прогулок.
3. Не уставайте физически . Откажитесь от занятий спортом, бега и домашних дел, занимаясь которыми нужно наклоняться и приседать. При сильных болях внизу живота нужно отказаться даже от обычной уборки.
4. Оградите себя от факторов, провоцирующих стресс . Если от волнения трудно избавиться самостоятельно, берите на вооружение седативные средства натурального происхождения (валерьянка и т.п.). Использование иных препаратов (медикаменты с синтетическими веществами в составе) крайне не рекомендуется.
5. Перейдите на правильное питание . Насыщайте организм полезными веществами, откажитесь от продуктов-аллергенов и вредной пищи. Следите за сбалансированностью рациона, отдавайте предпочтение «нейтральной» еде (с малым количеством приправ, сахара, острых и кислых веществ).

Видео - Какие продукты нужно есть для успешного ЭКО?

Видео - Перенос эмбрионов: реакция и особенности

Особенные ощущения после подсадки эмбрионов есть у каждой женщины. На второй день могут беспокоить неприятные признаки, однако они являются следствием инструментальных вмешательств и пройдут в скором времени. Как и всегда, во второй фазе цикла может увеличиваться и слегка болеть грудь.

Имплантация плодного яйца в обычном цикле происходит на 8-9 день его развития. Так или иначе, к 10 дню после переноса эмбрионов они прикрепятся к стенке матки или погибнут. Время имплантации клеток определяется длительностью их развития в пробирке. Если были перенесены трехдневки, то они прикрепятся на 7 день. Подсаживание 5-дневок приведет к имплантации примерно через 5 дней.

Общее состояние

Состояние после переноса эмбрионов обычно не самое бодрое. Появляется легкое недомогание, слабость, повышенная утомляемость. В первые сутки рекомендуется больше отдыхать и высыпаться. В норме головокружение и ощущение дискомфорта проходят через 1-2 суток. Температура после переноса эмбриона при ЭКО может быть немного повышенной в первый день, но она не должна превышать 37.5 градусов.

Через некоторое время женщина может ощутить первые признаки беременности, которые ничем не отличаются от тех, что бывают при естественном зачатии.

Тянет живот и поясницу

В первые сутки у женщины тянет живот и болит поясница после переноса эмбрионов. Эти неприятные признаки вызваны вмешательством в полость детородного органа. Клетки поставляются в матку через тонкий катетер, который проходит в цервикальном канале. Незначительные повреждения слизистой приводят к спазмам и провоцируют тянущие ощущения.

Вздутие живота после переноса эмбрионов обычно спровоцировано приемом гормональных препаратов. Чтобы предупредить метеоризм, следует придерживаться диеты и питьевого режима.

Тянет поясницу у женщин иногда в момент имплантации. Когда эмбрион внедряется в слизистую детородного органа, происходит незначительное повреждение сосудов. Данный процесс может проявляться не только тянущими ощущениями, но и выделениями.

Выделения

Усиление выделений после подсадки эмбрионов является нормальным состоянием. Оно обусловлено гормональной перестройкой и увеличением уровня прогестерона. Прием дополнительных поддерживающих средств способствует сгущению вагинальной слизи и окрашиванию ее в молочный цвет.

У некоторых женщин через 7-10 дней после переноса наблюдается имплантационное кровотечение. Оно вызвано повреждением сосудов прикрепляющимся эмбрионом. Такие выделения имеют коричневый или бежевый оттенок и проходят сами через 1-2 дня.

После переноса эмбрионов пациентке назначается не только прием гормональных препаратов, а еще и дополнительные обследования. Индивидуально рекомендуется анализы крови, показывающие происходящие в организме процессы.

Д-димер после переноса эмбрионов сдается на 5 сутки. Это исследование дает возможность оценить состояние крови. При чрезмерном сгущении женщине назначают разжижающие медикаменты. Зачастую именно густая кровь становится причиной неудачи в протоколе. Поэтому своевременное исследование Д-димера повышает шансы на благополучный результат.

Если для эстрадиола и прогестерона после переноса эмбрионов нормы определяются без отклонений, то можно предполагать благополучный исход. При получении заниженных или завышенных показателей могут назначаться корректирующие препараты.

ХГЧ после переноса можно сдать уже на 10 день. В этот период тест на беременность еще не покажет желаемого результата, а в крови уже можно будет определить рос данного гормона. Важно через 1-2 суток повторить исследование, чтобы оценить результат в динамике. Не следует забывать о том, что перед пункцией делается инъекция ХГЧ. Это вещество выводится из организма до двух недель.

По индивидуальным показаниям женщине могут быть рекомендованы анализы: гемостаз, коагулограмма, определение уровня фибриногена, а также дополнительные исследования гормонального фона.

Отсутствие ощущений

На перенос эмбрионов реакция может быть разной, но с ощущениями, что тянуло живот, сталкивались практически все женщины. Болезненность может сохраняться на протяжении нескольких недель.

Нужно понимать, что процедура переноса не всегда сопровождается развитием гестации, потому ощущение частого голода, изменение пищевых пристрастий как признаки наступления беременности рассматривать не стоит.

Но если все прошло удачно и у женщины идет первая неделя беременности, что происходит в организме? Ощущения стандартные:

• набухание и повышение чувствительности груди;
• небольшая кровянистая мазня;
• учащение мочеиспускания;
• нестабильность эмоционального фона;
• головокружения;
• утомляемость.

Какие ощущения сопровождают перенос эмбриона, не сможет ответить ни один специалист-репродуктолог. Организм женщины индивидуален и отвечает на закрепление эмбриона по-разному.

Процедура ЭКО – серьезное испытание для женского организма. Именно поэтому его могут сопровождать не только боли в животе, но и другие неприятные состояния.

Большинство репродуктологов говорят семейным парам, что если был удачный протокол ЭКО, ощущения после имплантации эмбриона будут схожими с тем, что чувствует женщина на самых ранних сроках беременности, наступившей естественным путем.

Организм реагировать на перенос эмбрионов может по-разному, поскольку каждый имеет свои индивидуальные особенности. В среднем для имплантации потребуется от 24 до 36 часов. В это время у девушки могут появиться выделения после переноса эмбрионов в удачном протоколе, которые имеют коричневатый оттенок.

В большинстве случаев самочувствие после переноса эмбрионов в удачном протоколе хорошее. Женщина находится в ожидании подтверждения факта беременности, от чего у нее может преобладать состояние эйфории, либо же, наоборот, беспокойства и нервозности.

Собственно, перепады настроения и нестабильное психоэмоциональное состояние – это те ощущения после переноса эмбрионов в удачном протоколе, которые свидетельствуют об успехе проведенной процедуры. Однако не стоит сразу идти и делать тест на беременность, поскольку он не даст результатов за одни сутки.

Нередко можно встретить пациенток, у которых были ощущения в удачном протоколе в виде тянущих, а иногда болезненных состояний в области нижней части живота. Также не исключено, что будут признаки токсикоза и легкой тошноты, может появиться привкус металла в ротовой полости, поднимется температура тела.

Собственно, представленные ощущения после переноса эмбрионов в удачном протоколе являются косвенными признаками наступления беременности. Также сюда стоит отнести еще и набухание молочных желез, а именно на этот симптом женщины реагируют больше всего и верят в удачную имплантацию. Рассмотрим более подробно по дням, какие бывают у женщин ощущения после переноса в удачном протоколе ЭКО 5 дневок.

Боль в пояснице

До теста на ХГЧ, проведения УЗИ и начала менструаций нельзя точно подтвердить наступление беременности после ЭКО. До этого времени большая часть пациенток нервничает, особенно если в прошлом неудачно подсаживали зародыша.

Именно стресс и переживания чаще всего выступают причиной того, что тянет низ живота после подсадки эмбриона. Поэтому необходимо успокоить себя, нормализовать психоэмоциональный фон и полностью соблюдать рекомендации лечащего врача.

Также подобные болевые ощущения нельзя связывать с приближением менструаций. По отзывам видно, что тянущие ощущения чуть выше лобка наступают чаще всего на 8-12 день после обычной подсадки или криопереноса. Врачи советуют делать анализ крови через две недели, а потом еще несколько раз через каждые 2-3 дня. Это делается для следующего:

• окончательное подтверждение успеха;
• исключение ложноположительных или отрицательных результатов;
• исключение биохимической беременности.

Именно из-за этого явления женщины стараются отказаться от СЯ, но забывают, что вероятность зачатия снижается при таком выборе.

Процедура ЭКО включает в себя процесс имплантации эмбриона (переноса и последующего прикрепления эмбриона к стенке матки). Заблаговременно до имплантации яйцеклетка проходит выращивание и оплодотворение. Само внедрение в стенку матки оплодотворенного зародыша уже является хоть и несложным, но все же хирургическим вмешательством.

По характеру боль может быть тянущей, ноющей, но специалисты спешат успокоить, что после ЭКО - это явление рассматривается как норма. То есть внедрение эмбриона в стенку матки происходит с последующими болевыми ощущениями.

Помимо болей в животе женщина также может испытывать и поясничные боли, которые могут быть связаны именно с внедрением эмбриона в полость матки. Что женщина чувствует в этом случае и почему?

Беспокоить боль в пояснице может сразу после процедуры ЭКО, через 2-3 дня. Многие ошибочно считают, что это происходит сдавливание позвоночных корешков, но это не так. В начале беременности сдавливание позвоночных корешков не происходит, поэтому причину нужно искать именно в гинекологической проблеме.

Почему может болеть поясница после ЭКО?

Когда будет известен результат ЭКО?

Первое УЗИ после переноса эмбрионов делают не ранее, чем через 2-3 недели. Это исследование достоверно подтверждает беременность, если она есть в матке. Тест для домашнего использования тоже покажет результат не раньше, чем через 14 дней.

Самой ранней диагностикой, которая может показать, что ЭКО прошло благополучно, является анализ крови. Хорионический гонадотропин (ХГЧ) можно обнаружить в организме уже на 2 день после имплантации. Сдать кровь надо на 10-12 день после переноса.

Осложнения и боли в животе после ЭКО

Болезненный перенос эмбрионов может спровоцировать и такой симптом, как вздутие живота. Если у пациентки плотный живот, болит правый бок и сильно тянет, поход к врачу откладывать не стоит.

Медицинская практика показывает, что причин, по которым может вздуваться брюшная полость при подсадке, несколько.

Живот может вздуваться по следующим причинам:

1. в первую очередь, вздутие может свидетельствовать о прошедшей стимуляции или об очередном симптоме СГЯ. Это не критично, но, если вздутие не проходит, следует показаться лечащему врачу;
2. сама пересадка плода. Иногда подсаживают несколько зародышей, которые вызывают перестройку организма, отсюда вздутие брюшной полости. Можно сказать, что организм так отреагировал на «инородный предмет».

Бывает, что после ЭКО происходят осложнения, в большинстве случаев они не опасны и не представляют угрозы для организма будущей мамы и ее малыша. Женщине не следует паниковать по малейшему поводу. Например, после ЭКО, может болеть живот, как перед месячными. Почему возникает тянущая боль внизу живота? Давайте рассмотрим все причины.

Процедура ЭКО включает в себя процесс имплантации эмбриона (переноса и последующего прикрепления эмбриона к стенке матки). Заблаговременно до имплантации яйцеклетка проходит выращивание и оплодотворение. Само внедрение в стенку матки оплодотворенного зародыша уже является хоть и несложным, но все же хирургическим вмешательством.

Наличие болей в животе у женщины после ЭКО какое-то время возможно — это нормально .

По характеру боль может быть тянущей, ноющей, но специалисты спешат успокоить, что после ЭКО — это явление рассматривается как норма. То есть внедрение эмбриона в стенку матки происходит с последующими болевыми ощущениями.

Осложнения и боли в животе после ЭКО

Рассмотрим ряд основных причин, которые провоцируют боль в животе, как перед месячными:

1. Болеть низ живота у женщины, перенесший процедуру ЭКО, может из-за механической травмы . Искусственное оплодотворение связано с проколом фолликулов, которое осуществляется с помощью пункционной иглы под ультразвуковым контролем. Это нужно для получения зрелой яйцеклетки. Хотя вмешательство и микроскопично, но микротравма все равно присутствует, и это может быть самым прямым следствием появления болей в яичниках.
2. и повышенное образование газов. Причина в данном случае должна быть выяснена и определена у врача общей терапевтической практики.
3. Синдром гиперстимуляции яичников может быть напрямую связан с высокой дозой вводимых в организм гормонов, как результат, болит и тянет низ живота как перед месячными.
4. Из-за изменений в гормональном фоне женщины может болеть живот, тянуть как перед месячными.
5. Увеличение матки в размере является следствием того, что в ее полости идет созревание сразу нескольких эмбрионов, и это может проявляться болью в животе, схожей по характеру с болью перед месячными.

При проведении переноса эмбрионов подавляющий процент пациенток (80%) сталкивается с болевыми ощущениями.

Но не стоит особо пугаться, ведь после переноса тянущие боли, в животе у женщины, как перед менструацией, далеко не редкость. К тому же успешное прикрепление и развитие плода всегда сопровождается тянущими болями и неприятными ощущениями в животе. Боль в животе после подсадки может может быть подтверждением того, что все идет хорошо.

Что делать если болит живот?

Пациентка, находящаяся под наблюдением в клинике репродуктологии, сразу же после осуществления пересадки эмбриона должна быть предельно внимательна по отношению к своему здоровью. Это означает, что нельзя игнорировать любые неприятные болевые ощущения в области живота, но и зацикливаться на них тоже не нужно. Так, например, если женщина чувствует боль в яичниках и близлежащей области, то нужно организму давать больше отдыха, а физические нагрузки ограничить.

Крайне важно избегать стрессовых волнений в этот уязвимый период. Не стоит пренебрегать элементарным режимом дня и распределением труда в течение суток.

Следует чаще выходить на прогулки, дышать свежим воздухом. Такие прогулки должны быть регулярными. Нахождение в лесопарковом секторе позволит женщине улучшить самочувствие и обогатить организм кислородом, что обязательно положительно отразится на здоровье женщины в целом.

Не нужно ездить в общественном транспорте в часы пик. В давке в автобусе или метро Вам могут надавить или случайно ударить по животу. В результате может случиться выкидыш.

Что еще беспокоит женщину сразу после подсадки эмбриона?

После протокола ЭКО многие пациентки отмечают у себя увеличение яичников и их болезненность. Их восстановление может происходить разными темпами и случай каждой женщины индивидуален. Хуже, если процесс восстановления сопровождается дополнительными неприятными симптомами, такими как головные боли, тошнота и рвота. Это осложняет сам процесс имплантации эмбриона, а женщина страдает от физиологических и эмоциональных проявлений. Возможно появление слабости, болей в груди и пояснице, а также нарушений фазы «сон-бодрствование».

Что должно насторожить женщину?

Особо внимательной и участливой нужно быть тогда, если боли в животе приняли прогрессивный характер и усиливаются. Настораживающим признаком является появление кровянистых выделений . В этом случае без квалифицированной помощи не обойтись и, чем раньше женщина обратиться к специалисту, тем больше шансов на благоприятный исход.

Боль в пояснице

Помимо болей в животе женщина также может испытывать и поясничные боли, которые могут быть связаны именно с внедрением эмбриона в полость матки. Что женщина чувствует в этом случае и почему?

Беспокоить боль в пояснице может сразу после процедуры ЭКО, через 2-3 дня. Многие ошибочно считают, что это происходит сдавливание позвоночных корешков, но это не так. В начале беременности сдавливание позвоночных корешков не происходит, поэтому причину нужно искать именно в гинекологической проблеме.

Опять же каждая женщина ощущает перенос индивидуально, и у кого-то боль проходит сразу или вообще не заметна, а кто-то чувствует ее на протяжении нескольких дней или даже недель.

Почему может болеть поясница после ЭКО?

Причины могут быть скрыты в следующем. Одной из них является удаление зрелых яичников и появление микротрещин при проколе. Другим фактором служит прием гормональных и лекарственных препаратов, которые дают побочный эффект. Еще одной причиной возникновения поясничных болей после ЭКО может быть сам факт благоприятного прикрепления эмбриона , то есть удачная имплантация после операции ЭКО. Матка тоже испытывает изменения, так как происходит хоть и медленный, но ее рост.

Это важно! Насторожить женщину поясничная боль должна тогда, если усиливается и сопровождается кровотечением.

Если болит грудь

Так уж заложено природой, что в связи зачатием у женщины происходят изменения и в молочных железах. Отмечать появление болей в груди после ЭКО женщина может из-за нарушенного гормонального баланса. Обычно такое явление, как боль в груди начинается после трех месяцев после ЭКО. Этим организм сигналит о приближении периода лактации.

В период лактации женщина может ощущать следующие симптомы:

• увеличение груди;
• сверхчувствительность в грудной области;
• изменение сосков, их набухание;
• появление молозива — плотных желтоватых выделений из сосков;
• появление венозной сетки, отчетливо проявляющейся в результате усиления кровообращения.

Как справиться с болью в груди после ЭКО?

Устранить полностью болезненные ощущения в груди после ЭКО невозможно. Это нормальный физиологический процесс в организме женщины, говорящий о естественных изменениях. Однако есть ряд рекомендаций, касающихся ухода за грудными железами в данный период.

1. Женщине показано ношение специального белья, которое обеспечивает правильное и удобное положение груди в бюстгальтере.
2. Контрастный душ для сосков.
3. Избегание тесной одежды.

Боль в груди после ЭКО это естественный процесс начала лактации — не беспокойтесь.

Простуда после ЭКО

Серьезная опасность, с которой женщина может столкнуться после проведения ЭКО это вирусное или бактериальное заболевание (в народе — простуда). В период внедрения эмбриона женщина испытывает стресс, и ее организм вместе с иммунной системой испытывает повышенную нагрузку, поэтому риск подхватить простуду увеличивается.

Экстракорпоральное оплодотворение (ЭКО) – сложная процедура. Женщины, перенесшие ее, испытывают разные неприятные ощущения. Некоторые из них являются нормой и не представляют опасности. Боли после ЭКО внизу живота считаются частым явлением, однако важно обращать внимание на сопутствующие симптомы. Нередко они сигнализируют о серьезном сбое, требующем немедленной медицинской помощи.

Что происходит в организме женщины после переноса эмбрионов?

Полученная в результате ЭКО зигота через 3–5 дней деления становится бластоцистой, готовой к внедрению в стенку матки. В этот момент зародыш (один или несколько) переносят в полость матки. После подсадки эмбриона в организм женщины начинается имплантация, то есть внедрение зародыша в стенки матки.

На 9–10 день процесс имплантации завершается, формируется плодное яйцо. Начинается интенсивная выработка хорионического гонадотропина человека (ХГЧ). Через 4–6 дней его уровень будет достаточным для определения наличия гормона в моче – можно делать тест на беременность.

Сбой на любой стадии способен привести к тому, что эмбрион не приживется. Именно по этой причине следует знать, какие ощущения являются нормой, а какие отклонением. В большинстве случаев ухудшение самочувствия связано с тревожным состоянием женщины, ведь она беспокоится за дальнейший результат. Не нужно пугаться слабых болей в животе после процедуры ЭКО. Часто это объясняется использованием препаратов, которые применялись для стимулирования суперовуляции перед ЭКО и при выполнении пункции.

Тонус матки считается обычным явлением после подсадки и проходит в течение недели. Пациентку также сопровождает слабость, тошнота, бессонница или сонливость, чувствительность сосков. Чуть дольше (примерно до 14 суток) могут мучить частые позывы к мочеиспусканию. Возможно появление ощущения вздутия живота и мажущих выделений коричневатого оттенка. Обращаться к врачу стоит, если два последних симптома возникли сразу после переноса или слизь имеет алый цвет.

Причины болей и вздутия живота в первые дни после подсадки

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать у меня, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Как уже было сказано, женщины, беспокоясь об исходе процедуры, обращают внимание на любые изменения в организме. Сильное перенапряжение и стресс негативно сказываются на здоровье, вызывая головные боли, тошноту, тянущие ощущения в области матки, яичников или поясницы. Есть и другие причины, по которым может болеть живот сразу после переноса эмбрионов:

• повреждение фолликулов во время пункции (в этом случае болят яичники после ЭКО);
• синдром гиперстимуляции яичников;
• изменение гормонального фона;
• запор или диарея на фоне стресса или погрешностей в диете.

Характер болей различный, но чаще низ живота просто ноет. Острые и схваткообразные ощущения – тревожный признак, требующий срочной консультации. Именно по неприятным тянущим ощущениям многие женщины решают, что подсадка прошла плохо. Определить успешность процедуры нельзя до проведения УЗИ, теста, анализа крови или наступления менструации. Проходить обследование рекомендуется через 14 дней, затем еще спустя 3, чтобы удостовериться в положительном или неудачном результате.

Почему тянет живот и болит поясница через 10–14 дней после переноса?

Повышенное газообразование и ноющая боль в области яичников после процедуры, сохраняющаяся на протяжении двух недель, свидетельствуют о разном. Нельзя делать выводы только по нескольким симптомам, с уверенностью сказать, наступила долгожданная беременность или нет, способен специалист после проведения исследования. Почему тянет низ живота или поясницу:

• Большой размер матки. Живот раздувается, если подсаживалось сразу несколько эмбрионов, и все прижились. Матка начинает увеличиваться в размерах, связки, поддерживающие ее, испытывают натяжение и причиняют женщине дискомфорт.
• Пониженная или повышенная активность. Большинство пациенток избегают физических нагрузок после переноса эмбриона, в результате начинает тянуть живот или спину. Излишняя физическая активность вызывает те же симптомы.
• Имплантация. Назвать точный день, когда приживется эмбрион, нельзя. Зачастую это происходит на 8–10 сутки, поэтому появляется несильная боль, как перед месячными, вздутие или тошнота.

Не стоит пугаться и паниковать при появлении неприятных симптомов. Более 80% пациенток отмечают, что у них тянет живот и поясницу после переноса эмбриона. Практически всегда успешное прикрепление и развитие плода сопровождаются небольшим дискомфортом.

Как вести себя после процедуры?

После переноса эмбрионов женщину переводят в палату, где ей необходимо спокойно полежать 2 часа, после чего она возвращается к обычной жизни. Следует немного скорректировать распорядок дня и придерживаться простых правил. Нельзя поднимать тяжести и вести слишком активный образ жизни. Посещать баню или сауну запрещается. Рекомендуется больше гулять на свежем воздухе утром или вечером. Иногда из-за переноса эмбрионов у женщины тянет живот во время хождения, в таком случае лучше немного отдохнуть.

Рекомендуется отказаться от посещения общественных мест. Во-первых, в душных помещениях болит голова, женщину тошнит, у нее портится настроение. Во-вторых, в многолюдных местах легко заразиться инфекциями, передающимися воздушно-капельным путем.

Стрессовые ситуации следует свести к минимуму. Врачи советуют принимать травяные отвары или чаи из мяты, ромашки, липы, мелиссы. Целебные травы хорошо снимают тошноту и тяжесть в желудке. Уделить внимание нужно питанию, отказавшись от продуктов, из-за которых может пучить. Кофе и чай лучше заменить зеленым или травяным чаем, компотом, чистой водой. От алкоголя придется отказаться.

Как уменьшить болезненные ощущения?

Если яичники или матка после ЭКО сильно болят, лучше всего обратиться в больницу, не экспериментируя с анальгетиками. Обычно врач после процедуры рассказывает, что можно использовать для обезболивания.

При вздутии и боли в животе после переноса эмбриона следует обратить внимание на рацион, исключив из него продукты, которые вызывают брожение. Дискомфорт в пояснице снимет легкий массаж и удобная поза во время сна. На некоторое время придется отказаться от каблуков и интенсивных физических нагрузок.