Главная · Боль в деснах · Возможно ли очистить сосуды. Как чистить сосуды в домашних условиях народными средствами, сосуды головы, шеи, ног, сердца, кровеносные сосуды от бляшек. Как чистить кровеносные сосуды: в больнице, народными средствами. Как очистить сосуды лавровым листом

Возможно ли очистить сосуды. Как чистить сосуды в домашних условиях народными средствами, сосуды головы, шеи, ног, сердца, кровеносные сосуды от бляшек. Как чистить кровеносные сосуды: в больнице, народными средствами. Как очистить сосуды лавровым листом

Чистка сосудов головного мозга в домашних условиях – это эффективное средство профилактики атеросклероза и инсульта.

О том, что сосуды забиты, можно понять по шуму в голове, высокому давлению, головным болям, метеозависимости, раздражительности, нарушению сна, снижению работоспособности, памяти, зрения, внимания и слуха. Но если бляшки в сосудах не дают спокойно жить и сосуды забиты, что делать? Чем можно их чистить?

Для прочистки кровеносных сосудов и капилляров используют природные компоненты и лекарственные препараты. Народные средства дают более щадящий, мягкий эффект, но действуют медленнее. Лекарственные препараты позволяют быстро добиться желанного эффекта, но имеют противопоказания.

Как почистить сосуды головного мозга народными средствами

Ниже представлены лучшие рецепты народной медицины, с помощью которых можно хорошенько прочистить мозги.

Лимон

Этот тропический фрукт обладает уникальными защитными и очищающими свойствами. Он укрепляет стенки вен и артерий, успешно справляется с холестериновыми бляшками.

Рецепт 1. Лимонно-медовая настойка:


  • 6 спелых лимонов;
  • 200 мл меда;
  • 200 мл масла оливкового.

Ингредиенты хорошо перемешивают и выдерживают сутки в теплом сухом месте. Чтобы подлечить сосуды, принимают по 1 ч.л. настойки за полчаса до завтрака в течение месяца, затем после 30-дневного перерыва курс повторяют.

Рецепт 2. Цитрусово-медовая смесь:


  • лимоны (2-3 шт.);
  • апельсины (2-3 шт.);
  • мед (2-3 ст.л.).

Из цитрусовых удаляют косточки, вместе со шкуркой закладывают в блендер, перемалывают, соединяют с медом и помещают на хранение в прохладное, темное место. Перед каждым приемом пищи съедают по 2 ч.л. смеси.

Рецепт 3. Настойка из лимона с чесноком:


  • 3 лимона;
  • 2 головки чеснока;
  • 100 меда.

Ингредиенты измельчают, заливают медом, перемешивают и выдерживают 10 дней в темном месте. Перед употреблением в стакан воды добавляют 1 ст.л. настойки и хорошо размешивают. Принимают дважды в день: за 20 минут до завтрака и спустя час после ужина.

Грецкие орехи

В народной медицине есть интересные рецепты снадобий для очищения сосудов, в состав которых входят орехи. Настойки с грецкими орехами снижают уровень «плохого» холестерина, увеличивают эластичность сосудов и предотвращают появление бляшек.

Рецепт 1. Орехово-ананасовая смесь:

  • 10 грецких орешков;
  • 2 кольца ананаса в 2 см толщиной;
  • 2 ст.л. меда.

Ингредиенты измельчают, соединяют с медом и выдерживают в темном месте в течение суток. Принимают по 1 ст.л. 4 раза в день за 30 минут до еды. Состав готовят ежедневно. После 30-дневного курса 5 месяцев отдыхают, затем повторяют лечение.

Рецепт 2. Ореховая смесь с сухофруктами:


  • 1 часть грецких орехов;
  • 1 часть кураги;
  • 1 часть изюма.

Ингредиенты измельчают, перемешивают. Перед каждым приемом пищи (за 20 мин) съедают по 1 ст.л. смеси.

Рецепт 3. Мандариново-ореховая смесь с изюмом:

  • 6 грецких орешков;
  • 2 мандарина;
  • 2 ч.л. изюма.

Эти продукты, очищающие сосуды, съедают за 30 минут до завтрака в натуральном или измельченном виде. Продолжительность приема – 3-6 месяцев.

Лук, чеснок

Полезные свойства этих травянистых растений известны с незапамятных времен. Их сок не дает холестерину оседать на стенках сосудов и обеспечивает профилактику атеросклероза.

Рецепт 1. Смесь с луком и медом:


  • луковица (1 шт.);

Головку лука измельчают. Сок лука отжимают и соединяют его с аналогичным объемом меда. Эликсир хранят в прохладном месте. Утром, натощак, принимают 1 столовую ложку состава. Курс лечения по данному рецепту – 90 дней.

Рецепт 2. Народное средство из чеснока, масла и лимона:


  • чеснок (1 шт.);
  • масло подсолнечное (2 ст.л.);
  • сок лимона (2 ст.л.).

Чеснок измельчаем, сдабриваем лимонным соком и подсолнечным маслом, сутки настаиваем на холоде. Перед приемом соединяем по 1 ч.л. смеси и лимонного сока. Употребляем за 20-30 минут до каждого приема пищи. С помощью этой настойки очищаем сосуды от 30 до 90 дней. Настойка не подходит для пациентов, которые страдают гастритом.

Рецепт 3. Чесночно-лимонная настойка с хреном:

Берут в равных частях:

Чеснок

По 250 мг каждого ингредиента измельчают в блендере, добавляют 250 мл воды, перемешивают и оставляют на один день в прохладном месте. Перед употреблением 1 ст.л. состава смешивают с 1 ч.л. меда. Лечить сосуды нужно ежедневно, перед каждым приемом пищи.

Ниже вниманию читателей представлены 5 рецептов лечения сосудов головного мозга с помощью дикорастущих растений и трав.

Сосновые шишки

Для очистки сосудов и капилляров мозга хорошо подходят сосновые шишки. Снадобья из шишек укрепляют, очищают сосуды и позволяют провести очищение всего организма.

Рецепт 1. Спиртовая настойка из зеленых шишек сосны:

15 зеленых шишек сосны

Водка (2,5 л)

Шишки собирают с 20 по 25 июня, измельчают, заливают водкой и выдерживают в прохладном, затененном месте. Через две недели процеживают. Напиток принимают по 1 ст.л. за полчаса до еды. Аналогичным образом можно приготовить настойку из красных шишек.

Рецепт 2. Отвар из зеленых шишек сосны:

15 зеленых шишек сосны

1 кг сахара-песка

Зеленые шишки измельчают, заливают водой, добавляют сахар и варят 2 часа на небольшом огне, регулярно помешивая и снимая пенку. Готовый сироп охлаждают, процеживают. Это лекарство принимают натощак по 1 ст.л 4 раза в день.

Травы

Чтобы эффективно очистить сосуды головного мозга, можно воспользоваться однокомпонентными настойками из семени льна, цветков граба, стальника полевого, лаврового листа, корней лопуха или приготовить многокомпонентные травяные сборы.

Рецепт 1. Травяной сбор с березой и мятой:

Одну ст.л. травяного сбора заливают 2 ст. кипятка и оставляют на полчаса. Очищать сосуды следует перед едой, выпивая по 100 мл настойки.

Рецепт 2. Травяной сбор со зверобоем и ромашкой:

Ромашка

Зверобой обыкновенный

Почки березовые

Бессмертник песчаный

  • Аптечная ромашка (2 ст.л.);
  • Зверобой обыкновенный (2 ст.л.);
  • Почки березовые (2 ст.л.);
  • Бессмертник песчаный (2 ст.л.);
  • Кипяток (0,5 л.).

Травы смешивают, заливают крутым кипятком и делят на два приема: утренний и вечерний. Перед употреблением в настой добавляют 1 ч.л. меда и 1 каплю эфирного лаврового масла.

Рецепт 3. Травяной сбор с клевером и полынью:

Листья лугового клевера

Полынь

Майоран

Петрушки семена

  • Листья лугового клевера (5 частей);
  • Полынь (5 частей);
  • Мирт (2 части);
  • Майоран (1 часть);
  • Петрушки семена (1/2 части).

Все компоненты перемешивают. Берут 3 ст.л. сбора, заливают литром крутого кипятка, выдерживают несколько часов. Очистка сосудов предполагает употребление по 1/4 стакана настойки через каждые 3 часа.

Соки

Сокотерапия абсолютно безопасна для человека, она способствует удалению шлаков из организма и восстанавливает лимфообращение. Однако, ее эффект проявляется через довольно большой промежуток времени.


Рецепт 1. Свекольный сок:

  • сырая свекла;

Сырую свеклу измельчают, сок отжимают, добавляют к нему аналогичный объем меда. Каждый день готовят новую порцию сока. Чтобы пролечить кровеносные сосуды, нужно принимать по полстакана сока за полчаса до еды.

Рецепт 2. Овощной сок:

  • 300 г сока картофельного;
  • 300 г сока морковного;
  • 500 г сока свекольного;
  • 30 г керосина.

Из овощей отжимают сок, соединяют его с авиационным керосином. Ежедневно 2-3 раза в день берут кубик сахара-рафинада, капают на него 15 капель смеси и съедают. Овощной сок нужно принимать правильно: после 2 недель приема сделать 5-дневный перерыв и повторить курс еще раз.

Приверженцы народной медицины утверждают, что природные компоненты чистят сосуды ничуть не хуже, чем лазерная коагуляция или любая капельница в больнице. На вопрос о том, это ложь или правда, можно ответить, попробовав один из лечебных курсов на себе.

Каким народным средством чистить забитые сосуды и какие продукты для этого использовать – каждый человек выбирает самостоятельно. Какими бы снадобьями ни воспользовался пациент, главное, чтобы результатом лечения стало восстановление сосудов во всем организме в целом и в головном мозге в частности.

Видео

Таблетки для очистки сосудов головного мозга

Очистить сосуды головы и шеи можно лекарствами, которые отличаются друг от друга принципом действия, назначением и конечным результатом. Медикаментозное лечение можно проводить только после предварительной консультации с врачом.

Статины

Статины чистят сосуды, останавливают выработку триглицеридов и «вредного» холестерина в печени. При лечении сосудов с незначительными атеросклеротическими изменениями эти препараты удостоены самых лучших отзывов врачей.

Примеры статинов:

Симвастатин

Ловастатин

Правастатин унифарм

Флувастатин

Аторвастатин

Розувастатин

ВАЖНО! При приеме статинов у пациента могут наблюдаться миалгия, слабость, боль в мышцах, аллергия, бессонница, тошнота, ослабление памяти, головная боль и прочие побочные эффекты.

Препараты никотиновой кислоты

Для быстрого очищения сосудов принимают от 2 до 6 г никотиновой кислоты в сутки. Эффект от такого лечения наступает довольно быстро: кислота чистит сосуды, уровень триглицеридов в крови снижается уже через несколько часов, а уровень «вредного» холестерина – через несколько суток с начала лечения.

Витамин В3 (РР) входит в состав следующих препаратов:

Ниаспан

Эндурацин

  • «Николар»;
  • «Аципимокс» и др.

Эти препараты стоят не дорого. Их нельзя принимать натощак и запивать горячими напитками.

ВНИМАНИЕ! Прием никотиновой кислоты противопоказан пациентам с нарушениями работы печени, поскольку витамин В3 может вызвать жировой гепатоз.

Препараты для выведения желчной кислоты

При нарушениях жирового обмена желчь, которую вырабатывает печень, всасывается назад в кровеносную систему. Чтобы медикаментозно создать барьер для «вредного» холестерина, используют следующие лекарственные средства:

Квестран

Холестид

Меннитол

Сорбитол

  • «Питуитрин»;
  • «Велхол»;
  • «Холеритин» и др.

ВАЖНО! Любой препарат для выведения желчной кислоты может вызвать у больного расстройство желудка и метеоризм. Принимать такие препараты следует с осторожностью.

Фибраты

Фибраты – это группа препаратов, предназначенных для коррекции жирового обмена. Применяются для повышения уровня ЛПВП и снижения триглицеридов в крови человека.

Вот названия некоторых фибратов:

Трайкор

  • капсулы «Атромитин»;
  • таблетки «Атромид».

Прием фибратов может спровоцировать появление тошноты, кожной сыпи и других побочных эффектов.

Прочие лекарства

В аптеке можно купить витамины А, В, С, Е, препараты цинка и кальция, которые эффективно чистят сосуды мозга. При регулярном приеме этих препаратов наблюдается укрепление иммунной системы и улучшение памяти.

В аптеках представлены препараты для чистки сосудов, изготовленные из голосеменного реликтового растения гинкго билоба. К ним относятся:

Перечисленные препараты имеют антиоксидантный и противоотечный эффект, укрепляют стенки капилляров и сосудов, улучшают метаболизм в нервных клетках.

СПРАВКА. У танакана, билобила, гингиума, гинкора форте очень мало побочных эффектов и противопоказаний. Единственное – их прием нельзя совмещать с приемом аспирина.

Таким образом из лука, меда, орехов и других природных компонентов можно приготовить народные средства, которые позволят эффективно почистить и полечить сосуды и капилляры, улучшить питание тканей, избавиться от бляшек и токсинов.

Методы официальной медицины нацелены на использование статинов, никотиновой кислоты, фибратов и препаратов для выведения желчной кислоты. Результатом лечения становятся чистые, здоровые сосуды головного мозга.

Атеросклероз артерий - заболевание, связанное с нарушением обмена веществ, при котором возникают холестериновые бляшки в сосудах и нарушается кровоток. Корректируется диетой, изменением образа жизни, медикаментами и народными рецептами. Чистка сосудов народными средствами более эффективна, чем диеты, при этом безопаснее приема серьезных лекарственных препаратов. При ее регулярном проведении можно держать болезнь под контролем долгие годы.

    Показать всё

    Зачем необходима чистка сосудов

    Многие вредные вещества, которые попадают в организм человека, обладают склонностью к накоплению, вызывая серьезные проблемы со здоровьем. К таким веществам относится холестерин. В первую очередь страдают сосуды, от которых зависит снабжение организма кислородом и питательными веществами, а значит – и все базовые и вспомогательные функции.

    Большая часть холестерина выделяется печенью, с едой поступает только 20%. Производство липидов в организме напрямую зависит от образа жизни. Сами по себе они передвигаться не могут, для того чтобы выполнять свои базовые функции, холестерин связывается с липидами и образует комплексы – липопротеиды. Выделяют два основных вида – липопротеиды высокой плотности (хороший холестерин) и низкой плотности (плохой).

    Оба вида обладают своими функциями в организме. Плохой холестерин участвует в устранении дефектов сосудов. Хороший холестерин транспортирует остатки плохого обратно в печень. Если образуюся излишки плохого холестерина, то в местах, где были дефекты сосудов, начинают появляться холестериновые бляшки. Это приводит к такому заболеванию, как атеросклероз.

    Атеросклероз – очень опасное состояние. При накоплении бляшек уменьшается просвет сосудов, нарушается кровоснабжение. Если это происходит в голове, то развивается заболевание, именуемое церебральным атеросклерозом. В народе можно услышать и другие название – старческий маразм или старческое слабоумие. Начинается разрушение мозговых клеток, из-за чего впоследствии нарушается память и мозговая деятельность, что приводит к смерти.

    Атеросклероз коронарных артерий вызывает сердечную недостаточность, которая способна привести к отклонениям в работе всех органов, также это заболевание может спровоцировать инфаркт. При оседании тромбоцитов на холестериновой бляшке образуется тромб, который способен оторваться и вызвать серьезные поражения в организме вплоть до летального исхода.

    Причинами сужения сосудистых просветов являются:

    • наследственная предрасположенность;
    • длительное курение;
    • нарушение целостности сосудов;
    • наличие стенозов и сосудистых патологий;
    • появления узелков.

    Медикаментозные методы

    При диагностировании серьезных нарушений в работе организма, лечащий врач выписывает пациенту препараты, назначает процедуры для проведения чистки сосудов.

    Медикаменты, которые улучшают состояние сосудов, делятся на несколько видов:

    • Статины – эффективные и безопасные препараты, помогающие в борьбе с холестериновыми образованиями:
      • аторвастатин - снижает уровень холестерина и жиров в крови, принимается орально;
      • флувастатин - перед началом лечения рекомендуется гипохолестериновая диета;
      • симвастатин - ограничивает синтез холестерина;
      • розувастатин - эффективен для взрослых пациентов с гиперхолестеринемией.
    • Витаминный препарат - никотиновая кислота:
      • Актовегин;
      • Ниаспам.
    • Препараты, способствующие выведению желчной кислоты:
      • Холестид - связывает желчные кислоты в кишечнике с образованием комплекса, который выводится из организма;
      • Квестран - в период лечения рекомендуется употреблять повышенное количество воды;
      • Велхол - способствует выведению желчной кислоты и сокращает попадание холестерина в организм.
    • Медикаменты, нормализующие обмен жира:
      • фенофбират (Трайкор) - снижает уровень общего холестерина;
      • клофибрат (Атромид) - понижает высокий уровень холестерина (тип жиров) в крови;
      • эзетимиб - способствует снижению холестерина в печени.
    • Также рекомендуется принимать:
      • аскорбиновую кислоту;
      • тиамин (В1), рибофлавин (В2), ниацин (В3), пантотеновая кислота (В5), витамин В6, биотин (В7), фолиевую кислоту (В9) и витамин В12;
      • витамин A;
      • витамин E;
      • селен;
      • кальций и цинк.

    Наиболее распространены и популярны статины. Именно их и назначают при угрозе инсульта или тромбоза, при серьезных нарушениях работы сердца. Однако при небольшом поднятии уровня холестерина медикаментозная терапия не показана. Дело в том, что снижение липидов ниже нормы чревато тяжелыми последствиями для организма.

    Методы очищения сосудов

    Для того чтобы почистить сосуды от липопротеидов низкой плотности, необязательно использовать медицинские препараты, которые чреваты не только побочными эффектами, но и снижением уровня холестерина до опасно низких норм. С решением этой проблемы помогут справиться простые народные способы.

    Народные средства при очистке сосудов дадут более положительный результат при условии соблюдения следующих несложных правил:

    • употреблять до 2 литров жидкости;
    • избавиться от вредных привычек: табак и алкоголь;
    • исключить из рациона жаренную, острую, жирную и копченую пищу.

    Наиболее популярными являются составы на основе меда, чеснока и лимона.

    Несильно уступает чесноку в борьбе с холестерином и такой простой продукт, как лимон. Его сок способствует быстрому расщеплению лишнего количества жира, в нем содержатся органические кислоты, витамины и, конечно же, аскорбиновая кислота. Лимон можно употреблять в сыром виде, в качестве пряности.

    Мед содержит много минеральных веществ, помогает в борьбе с сезонными простудами и способствует быстрому выздоровлению, укрепляет организм. После проведения процедуры очистки сосудов наблюдается ряд изменения в организме, а именно:

    • упрощается контроль за кровяным давлением;
    • перестают беспокоить головные боли и утрачивается чувство легкого головокружения;
    • восстанавливается и улучшается память;
    • повышается степень жизнедеятельности организма;
    • уменьшается влияние погодных условий на общее состояние.

    Рецепты лекарств из чеснока с лимоном

    Все три компонента используются в таком рецепте. Нужно 6 штук лимонов, 4 головки чеснока, 350 мл пчелиного меда (липового или цветочного). Лимоны вымыть и нарезать с кожурой, чеснок разделить на дольки, полученные компоненты засыпать в трехлитровую стеклянную банку. Далее добавить мед и залить все до верха очищенной водой. Встряхнуть емкость, накрыть, настоять 10 дней.

    Полученную смесь процедить при помощи марли, перелить в чистую посуду и убрать в холодное место. Прием: 1 ст. л. растворить в стакане воды и употребить натощак утром и повторить процедуру в вечернее время. После чего выпить до 4 стаканов очищенной воды с соком лимона. Этот рецепт не слишком агрессивен, и его могут, если аккуратно, использовать при очистке сосудов и люди, которые имеют проблемы с желудком.

    Существует и рецепт без меда. Ингредиенты: 4 головки чеснока и 4 лимона. Зубки чеснока отделить и очистить, лимоны – помыть и нарезать, кожуру при этом не удалять. Подготовленные компоненты перебить в блендере и поместить в стеклянную тару (3 л). Полученную смесь залить кипяченой негорячей водой до краев емкости. Оставить на 72 часа. Каждый день тару необходимо встряхивать.

    По истечении трех дней полученный раствор нужно процедить через марлю и перелить в другую чистую посуду, накрыть и поставить в холодильник. Прием: 1/2 стакана раствора 3 раза в день; настой лучше употреблять перед приемом пищи. Если имеются проблемы с желудочно-кишечным трактом, прием нужно скорректировать: уменьшить дозу до 3 ст. л. Чеснок в больших количествах не рекомендуется использовать людям с нарушениями регулярности и частоты сердечного ритма или при наличии болезненного учащенного сердцебиения.


    Ряд других рецептов на основе этих ингредиентов:

    Ингредиенты Способ приготовления Прием
    Чеснок, лимон, хрен Взять в равных количествах натертые компоненты. Готовую смесь оставить на 7 дней Принимать в течение 30 дней перед приемом пищи по 1 ч. л.
    Лимон, апельсин, мед Для приготовления лекарства нужно перебить в блендере 2 лимона и 2 апельсина. Все эти продукты залить 2 столовыми ложками пчелиного меда (липовый в приоритете). Настаивать сутки По две чайные ложки в день за 30 минут до еды
    Хрен и лимон Все компоненты в количестве по 250 г перемолоть и смешать. Залить 250 мл воды. Настаивать 24 часа в холодном месте 3 раза в день по 1 ст. л. за полчаса до еды
    Клюква, лимон, чеснок Измельчить клюкву (три стакана), 3 крупных неочищенных лимона, 3 почищенных головки чеснока, все компоненты залить 1,5 л очищенной воды и оставить в темном месте на 48 часов. После добавить 400 грамм меда (липового) и дать настояться еще 48 часов Употреблять по 1 ст. л. 3 раза в сутки
    Чеснок, спирт Для приготовления этого тибетского средства нужно взять 150 г чеснока и 150 мл спирта. Измельченный чеснок залить медицинским спиртом, оставить в темном месте на 10 суток. Затем процедить через марлю Употреблять по 3 раза в день до еды, средство нужно добавлять по каплям в чистую воду или молоко. Курс нужно начинать с одной капли и с каждым приемом увеличивать дозу на каплю. На шестой день (15 капель) нужно начинать процесс в обратном направлении, уменьшая дозу на каплю за каждый прием. На конец 11-го дня будет дозировка в одну каплю, если расчеты были произведены правильно. Затем предстоит еще 30 дней принимать по пятнадцать капель средства три раза в день

    Другие рецепты

    Стоит помнить, что перед покупкой лекарственных трав и сборов, нужно удостовериться в том, что они собраны в экологически чистом месте.

    Список рецептов на основе других ингредиентов:

    Ингредиенты Способ приготовления Прием
    Овес, хвоя, лук Каждого компонента взять по две 2 столовые ложки, смешать, залить все 0,5 л отвара из шиповника, который готовится так: 2 ст. л. плодов шиповника на 0,5 л кипятка. Дать настояться в течение ночи Полученное количество лекарства употребить за одни сутки
    Клюква, апельсин Клюкву перетереть с сахаром, добавить равное количество апельсина с кожурой, который заранее нужно перебить при помощи блендера. Средство хорошо помогает при чистке сосудов от холестерина Выпить за один раз
    Семена тыквы, водка 100 г семечек хорошо растолочь и залить 0,5 л водки, оставить настаиваться примерно 21 день. Прием: 1 столовая ложка полученного раствора на 50 мл воды Пить 3 раза за 30 минут до еды. Длительность курса – 2 месяца
    Сыворотка, сок тыквы Для приготовления этого средства смешать в одинаковой пропорции молочную сыворотку и свежеполученный сок тыквы Употреблять на протяжении 30 дней, по стакану за день
    Иголки сосны, шелуха лука, шиповник 5 ст. л. иголок сосны, 2 ст. л. шелухи лука, 2 ст. л. ягод шиповника. Все компоненты залить литром воды. Смесь закипятить, настаивать 12 часов Употреблять по 0,5 л в день, можно делить на порции. Продолжать курс до 90 дней
    Клевер луговой 1 ч. л. высушенных цветков залить 1 ст. кипятка, примерно пять минут держать на водяной бане. Дать настояться 40 минут, далее процедить с помощью марли 1 ст. л. до 5 раз в день за полчаса до приема пищи. Количество курсов – 3
    Из клевера можно приготовить настойку на спирту, которую советуют принимать в качестве профилактического средства. Понадобится 2 ст. ложки растения, которые заливают 1 стаканом водки. Затем плотно закрывают емкость и оставляют в темном месте По 30 капель, растворенных в маленьком объеме очищенной воды. Употреблять рекомендуется 3 раза в день за полчаса до приема пищи
    Черемша Лук медвежий (черемшу) вымыть, высушить, например при помощи ткани, мелко порезать, далее залить 40-градусной водкой в пропорции 1:2. Полученный раствор настаивать 3 недели, не убирая в затемненное место. После процедить Употреблять в количестве 5-10 капель, разбавляя их холодной водой. Длительность курса не регламентируется. Прием можно прекратить, если в нем отпадет необходимость в связи с улучшением общего состояния
    Пустырник, лапчатка, мелисса Смешать в одинаковом количестве пустырник, мелиссу лимонную и лапчатку. Настаивать 1 ст. л. на одном стакане кипятка час Принимать отцеженный настой на протяжении всего дня
    Пустырник, мелисса, хмель Все компоненты смешать в равных пропорциях, добавить корень валерианы. Лекарство готовят следующим образом: 1 ст. л. заливается 1 ст. кипятка, затем настаивается 60 минут Полученное средство пьют в течение дня, до приема не забыть средство процедить
    Хвоя, шиповник, шелуха лука В вечернее время взять 5 ст. ложек хвои, нарезать мелко, затем измельчить и добить 2 ст. ложки шелухи лука и 2 ст. л. давленых плодов шиповника. На выходе будет примерно один стакан продукта. Компоненты залить литром воды и довести до кипения, настаивать до утра, при этом емкость лучше закутать Все лекарство употребить в течение одного дня
    Семена укропа, мед, валериановый корень В 3-литровую емкость засыпать один стакан семян укропа, 2 ст. ложки перемолотого корня валерианы и два ст. меда, перемешать компоненты. Далее добавить воды, чтобы общий объем составил примерно два литра. Через 48 часов поставить лекарство в холодильник Одна столовая ложка за полчаса до приема пищи, пока не будет выпито все приготовленное лекарство. Курс рекомендуется повторять 2 раза в год
    Шиповник обыкновенный Раздавить плоды шиповника, взять бутылку из-под водки с объемом 0,75 л, добавить водку до краев емкости, оставить в темном месте на две недели, можно иногда встряхивать На сахар-рафинад накапать 20 капель средства
    Зверобой, ромашка, бессмертник, почки березы Смешать в одинаковых пропорциях ингредиенты. Взять 2 ст. ложки и залить 0,5 л кипятка на полчаса Пить перед сном и натощак за 15 минут до приема пищи, добавлять одну каплю лаврового масла и одну ложку меда из акации. Длительность курса – 1,5 месяца

    Эффективными в борьбе с холестерином являются и следующие продукты:

    • Чай с молоком. Рецепт рассчитан на очищение сосудов и выведение токсинов и шлаков из организма. Прием: чай употреблять каждые 2 часа в течение 2-5 дней, необходимо следить за общим состоянием организма. В эти дни рекомендуется ничего не есть и не пить. После 14-00 в чай можно положить мед или сахар.
    • Орехи. Чистить сосуды при помощи грецких орехов – это просто употреблять их в пищу, при этом не забывая тщательно пережевывать. Если жевать трудно – перекрутить с помощью мясорубки. Прием: натощак, сразу после пробуждения и второй прием – за 60 минут до ужина, в количестве двух или трех орехов, в перемолотом виде – 1 столовая ложка с верхом. Длительность приема – 2 месяца, продукт не забывать запивать чистой водой, можно с газом.
    • Рябина. Рябина уникальный продукт, который не только гарантирует освобождение кровеносных сосудов от холестерина, а и от тромбов. Приготовление: 300 г ягод необходимо употреблять в пищу ежедневно на протяжении месяца.
    • Лопух. Приготовление: берем 1 ст. ложку измельченного лопуха, заливаем 500 миллилитрами кипящей воды, воспользовавшись термосом. Пить по 100 мл утром в течение 90 дней.

    Эффективно очистить сосуды можно при помощи:

    • Л имона и молока. Длительность курса – 14 дней. Средство помогает в укреплении сердечно-сосудистой системы. Ежедневно 1 л молока и сок трех лимонов натощак выпивать в такой пропорции: 1/3 молока и 1/3 часть лимона. Употреблять рекомендуется ингредиенты в 12:00 и перед сном. Во время чистки следует перейти на вегетарианскую еду.
    • Соков. Этот метод рассчитан на терпеливых людей, так как курс длительный, но есть и положительная сторона – метод совершенно безопасный. Во время проведения терапии чистятся не только сосуды, также нормализуется движение лимфы, выводятся тяжелые металлы, шлаки. Для метода можно брать березовый, свекольный, яблочный, апельсиновый соки. Березовый сок употребляют по стакану 3 раза в день. Свекольный рекомендуют смешивать в одинаковых пропорциях с медом. Прием: 0,5 напитка выпивать 3 раза в день за 30 минут до еды.

    Противопоказания

    Очищение сосудов нельзя проводить в домашних условиях:

    • беременным женщинам;
    • аллергикам (используемые при лечении компоненты являются сильными аллергенами);
    • во время периода лактации;
    • людям с почечной недостаточностью;
    • людям с заболеваниями мочеполовой системы.

    В любом случае при проведении даже простейших процедур необходимо обратиться за советом к специалисту, пройти обследование и сдать анализы. Чистка сосудов народными средствами – не исключение.

Вопрос, как почистить сосуды в домашних условиях , должен волновать не только пожилых и больных людей. Молодежи он тоже должен касаться, ведь от состояния кровеносных сосудов полностью зависит здоровье человека. Врачи рекомендуют всем хотя бы несколько раз в год проводить чистку сосудов в качестве профилактической процедуры. В этой статье мы расскажем о методах, как это можно делать в домашних условиях.

Что представляют собой кровеносные сосуды? Это такие тонкие трубки в нашем организме, которые выстланы внутри мягким и гладким эндотелием.

Сосуды, как другие органы человека, имеют свойство засоряться. Причин этому несколько:

  1. Возрастной фактор

Чем старше человек, тем слабее его организм и уже сосуды. Из-за того, что они сильно сужаются, кровь не может полноценно циркулировать и снабжать необходимыми веществами внутренние органы.

  1. Неправильное питание

Из-за того, что человек порой злоупотребляет жирной и жареной едой, кровеносные сосуды забиваются холестерином и бляшками, в результате чего развивается атеросклероз.

  1. Генетическая склонность

Люди, к сожалению, могут уже рождаться с аномальными кровеносными сосудами, которые либо уже закупорены бляшками, либо они слишком тонкие, что препятствует нормальной работе кровообращения во всем организме.

  1. Табак и алкоголь

Вредные привычки, прежде всего, несут опасность здоровью кровеносных сосудов. Если ими злоупотреблять, на сосудах будут образовываться бляшки, которые в любую минуту могут оборваться и человек попросту умрет.

  1. Хронические заболевания сердца и сосудистой системы

Если уж так случилось, что у вас развилось хроническое заболевание, например, гипертония или тахикардия, то риск закупоривания кровеносных сосудов очень высок в таком случае, потому что из-за этих недугов состав крови меняется.

  1. Избыточный вес

Лишний вес никогда не приносил никакой пользы для здоровья. В случае с сосудами избыточный вес – это вообще катастрофа, так как внутренние органы обрастают жиром и становятся дополнительной нагрузкой на кровеносные сосуды.

  1. Малоподвижный образ жизни

Если человек вынужден в силу своей работы или других причин долгое время проводить в сидячем положении, то на его сосудах откладывается вредный холестерин, ведь кровь медленнее циркулирует по ним.

Виды засорения сосудов

Засорение кровеносных сосудов бывает трех видов:

  1. Образование тромбов в венах

Причинами такой патологии могут быть:

  1. Скопление газов в артериях

Такое закупоривание чаще всего встречается у людей, профессия которых связана с глубиной и высотой – у водолазов, пилотов, стюардесс. Дело в том, что при резком взлете или опускании на глубину, вследствие чего резко падает или повышается давление, в артериях скапливаются газы.

К счастью, есть несколько способов, которые помогают очень эффективно очистить кровеносные сосуды в домашних условиях. О каждом из них мы подробно вам расскажем.

Как быстро почистить сосуды медикаментозными средствами?

В домашних условиях самостоятельно каждый человек, желающий в профилактических целях быстро почистить сосуды таблетками и другими фармацевтическими препаратами, может приобрести в аптеках любое из нижеперечисленных лекарств, не имеющих никаких побочных эффектов и выпускающихся без врачебного рецепта:

  1. Снижающие вредный холестерин в крови статины:
  • Липитор
  • Зокор
  • Крестор
  • Лескол

  1. Выводящие желчной кислоты из сосудов секвестранты:
  • Холестид
  • Велхол
  • Квестран
  1. Снижающие секрецию жиров в сосудах фибраты:
  • Трайкор
  • Клофибрат
  • Эзетимиб
  • Атромид
  1. Укрепляющие стенки кровеносных сосудов витамины:

  1. Минеральные вещества:
  • Кальций
  1. Препараты на основе растительных экстрактов (их нельзя принимать вместе с аспирином):
  • Гингиум
  • Билобил
  • Гинкор Форт
  • Танакан

Диета: как эффективно почистить сосуды?

Принимая лекарственные препараты, в обязательном порядке необходимо придерживаться диетического питания. Увы, но без него, что бы вы ни выбрали из существующих вариантов, чем можно почистить сосуды человека, эффекта не будет.

Итак, как нужно питаться, чтобы привести кровеносные сосуды в порядок:

  • Питание в целом должно быть вегетарианским, но если без мяса вы жить не можете, то замените его хотя бы нежирными сортами рыбы (ее можно тушить, варить или печь).
  • Жирные молочные продукты нужно заменить на обезжиренные, а сметану вообще желательно исключить из своего рациона.
  • В неделю можно съедать не больше двух варенных яиц (жареные категорически запрещены).
  • Масло или маргарин использовать нельзя, их следует заменить растительным маслом (желательно оливковым).
  • Хотя бы раз в день нужно съедать небольшую горсть орехов и бобов.
  • Обязательно в ежедневный рацион должны входить свежие фрукты и овощи.
  • Раз в день обязательно ешьте какой-то продукт, который будет улучшать циркуляцию крови – это может быть имбирь или чеснок.
  • Выпевайте за день не менее двух литров чистой природной воды, чтобы предотвратить сгущение крови в сосудах.

Физические упражнения для очищения сосудов

У многих людей возникают смутные сомнения относительно того, можно ли почистить сосуды , делая обычную гимнастику. Однозначно, это возможно. Врачами разработан специальный комплекс упражнений, который помогает приводить кровеносные сосуды в нормальное состояние.

Что он собой представляет:

  • Утром, не вставая с кровати, приподнимите вверх руки и ноги и сделайте ими быстрые потрясывающие движения в течение 3-4 минут. Этот вибромассаж для сосудов активизирует кровообращение и выведет токсины и шлаки из них.
  • После этого упражнения сделайте еще одно, не вставая с постели. Расположите руки за шеей, ноги выпрямите, пальцы стоп должны быть направлены в потолок. В таком положении вам нужно сделать потрясывающие движения туловищем тоже в течение нескольких минут.
  • Ежедневно делайте дыхательную гимнастику – медленные вдохи и выдохи. Лучше всего делать такие простые упражнения на свежем воздухе.
  • Делайте каждый день по 10 поворотов головой вправо и влево. При этом ноги должны быть расставлены по ширине плеч, а руки следует поставить на пояс.
  • Также рекомендуется делать по 10 наклонов туловищем в разные стороны – влево, вправо и прямо.
  • Взмахи ногами – отличное упражнение для стимуляции работы кровеносных сосудов.

Все вышеназванные упражнения можно заменить бегом, танцами или йогой. Эти занятия не только полезны, но и интересны. Под ритмичную музыку можно заниматься с удовольствием, и при этом очищать сосуды от вредного холестерина.

Как почистить сосуды народными средствами?

Согласно многочисленным положительным отзывам, как почистить сосуды , лучший и самый доступный способ – использовать народные рецепты. Мы представим вам самые распространенные нетрадиционные лекарственные способы, как почистить сосуды от тромбов , бляшек и холестерина:

  1. Используйте чесночную настойку. Ее нужно принимать три раза в день за полчаса до приема пищи. Лучше всего разводить чесночную настойку в молоке или кипяченой воде из расчета 20 капель на стакан. Это отличный способ, как почистить сосуды от холестериновых бляшек . Чтобы приготовить такое лекарство, нужно:
  • Мелко нарезать несколько зубчиков чеснока
  • Залить их водкой или медицинским спиртом
  • Закрыть плотно крышкой
  • Оставить на 10 дней настаиваться
  • После этого настойку нужно процедить и оставить настаиваться еще на несколько дней

  1. Есть еще один вариант, как почистить сосуды чесноком :
  • Очистите одну головку чеснока и выдавите из нее чесночный сок
  • Добавьте в получившийся сок подсолнечное масло, а затем все перемешайте
  • Поставьте лекарство в холодильник ровно на сутки
  • Добавьте в настоявшееся лекарство сок лимонной цедры
  • Принимайте настойку в течение трех месяцев, трижды в день за несколько минут до еды
  1. Представляем вам рецепт, как почистить сосуды сердца:
  • Очистите грецкие орехи и измельчите их с помощью блендера
  • Залейте кашицу водкой, накройте крышкой
  • Поставьте настойку в прохладное место на 12 дней
  • Готовое лекарство нужно принимать в течение двух недель, трижды в сутки перед едой (20 капель настойки желательно разводить в стакане кипятка)
  1. Следующий рецепт поможет, тем, кто ищет способ, как почистить сосуды ног:
  • Измельчите хвою, шиповник и луковую шелуху с помощью блендера
  • Залейте измельченные продукты кипятком и поставьте на огонь
  • Когда отвар будет готов, перелейте его в термос и оставьте настаиваться на 7 часов
  • Пейте по литру такого отвара в течение недели

  1. Чтобы почистить сосуды мозга , нужно приготовить цитрусовую пасту:
  • Очистите один лимон и апельсин от косточек, а вот кожуру оставьте
  • Измельчите два фрукта на мясорубке
  • Добавьте в получившуюся кашицу мед
  • Поставьте пасту в холодильник на сутки
  • Принимайте это лекарство трижды в день перед едой
  1. С помощью этого рецепта можно почистить сосуды при диабете :
  • Возьмите столовую ложку цветков граба
  • Залейте их кипятком
  • Накройте лекарство крышкой и поставьте настаиваться в прохладное место на полтора часа
  • Принимайте настойку в течение 40 дней, по три раза в день перед едой
  1. Еще один хороший рецепт, как почистить сосуды травами:
  • Смешайте ромашку с тысячелистником, березовыми почками и бессмертником
  • Залейте все кипятком
  • Накройте крышкой и поставьте на полчаса настаиваться лекарство
  • Процедите его
  • Добавьте мед и оставьте на один день настаиваться в холодильнике

Все вышеперечисленные средства можно использовать в домашних условиях только в том случае, если:

  • Вы не беременны
  • Не кормите грудью
  • У вас нет заболевания мочевыделительной системы
  • Нет аллергии

Будьте внимательны к своему здоровью, берегите его смолоду. Используйте наши советы для очищения сосудов, но не забывайте о том, что консультация с лечащим врачом не будет лишней.

Видео: «Как чистить сосуды в домашних условиях?»

Чистка сосудов народными средствами в домашних условиях является необходимостью, для всех, без исключений.

Гипертонию, атеросклероз и тромбоз легче предвосхитить, нежели лечить. Отличное состояние сосудов — это хорошее кровоснабжение всех систем и органов, залог здоровой жизни.

Природные приемы чистки — это не опасно и крайне полезно. Стоит лишь единажды максимум десять дней позаботиться о себе, чтобы вновь ощутить всю полноту жизни: всплеск энергии, улучшение сна и пищеварения, избавление от головной боли. Это доступно, эффективно, безболезненно и надежно.

Как же происходит закупоривание сосудов, образование сосудистых сгустков и холестериновых бляшек? Самый опасный враг наших сосудов — холестерин, который при наслоении на стенках образует разрастающиеся «наросты» и мешает полноценному току крови, уменьшая просветы вплоть до полного сужения и закрытия.


Эта болезнь имеет название атеросклероз — хроническое поражение артерий, ведущее к кислородному голоданию органов и в итоге к разрыву соединительной ткани. Наиболее опасными для жизни являются атеросклеротические бляшки сосудов головного мозга. Атеросклероз вначале протекает совсем без симптомов. Но у практически здорового на вид мужчины или женщины, а чисто еще и молодого к тому же, неожиданно случается инфаркт или инсульт.

Люди обычно не обращают внимания на первые звоночки этого заболевания: снижение зрения и слуха, судороги икроножных мышц, мигрени, одышку, забывчивость, считая такие нарушения следствием возраста или усталости.

Не меньше опасны и кровяные сгустки, называемые тромбами. Это болезнь носит название тромбоз. Особенно нужно быть внимательными людям, имеющим проблемы свертываемости крови. Тромбоз, если его не лечить, рано или поздно всегда приводит к инсультам и инфарктам.

Причины заболевания.

Следует рассмотреть причины, ведущие к закупориванию сосудов, образованию сгустков крови, начинать профилактическую работу с раннего возраста:

Причина первая: неправильное питание.

Приняв решение о чистке сосудов, необходимо начинать со своего рациона: исключить жирные, соленые, жареные, копченые блюда, кофе, алкоголь. Вместо этого отдать предпочтение овощным и фруктовым салатам, горячим блюдам из овощей, сокам, рыбе, крупам, злакам и орехам. Следует выпивать больше простой свежей воды. Полезен зеленый чай, морепродукты, рыбий жир.

Причина вторая: генетика.

Если в вашем роду были случаи заболевания атеросклерозом, инфаркты или инсульты, огромная вероятность, что вы будете страдать от этих заболеваний также — нужно уделять себе больше внимания и проводить профилактику этих недугов.

Причина третья: болезни сердца и гипертония (повышенное давление).

Причина четвертая: вредные привычки — курение, наркомания, алкоголизм.

Причина пятая: лишний вес — бич нашего общества.

Причина шестая: недостаток движения.

Малоподвижный образ жизни ведет к нарушению кровотока и образованию тромбов, холестериновых бляшек.

Способы очищения сосудов.

Чистка сосудов народными средствами в домашних условиях и освобождение их от холестерина вполне доступна. Она не требует особых материальных затрат, как требуют этого медикаментозные способы. Единственное, что точно потребуется — это желание и дисциплинированность.

Сейчас большее количество заболевших доверяет домашним методам чистки сосудов и предпочитает их. Есть много способов, как это сделать, масса средств и рецептов из народа.

Рассмотрим наиболее известные и распространенные.

Наиболее известными народными средствами, очищающими наши сосуды от вредного холестерина, являются всем знакомые мед, чеснок и лимон.

1. Готовится такое лекарство довольно просто: взять 1 литр меда и добавить в него сок из 10 лимонов с кожурой и кашицу 10 головок чеснока. Все размешать и настоять в темном месте неделю. Употреблять по 1 чайной ложке 1 раз в день пока не закончится.

2. 5 свежих лимонов нарезать вместе с кожурой, добавить к ним 5 очищенных головок чеснока и перемолоть на мясорубке. Все выложить в трех — литровую банку и залить чуть теплой кипяченой водой до краев. Настаивать в темном месте трое суток, процедить и хранить в холодильнике. Принимать 3 раза в день по 100 гр. за 30 минут до еды.

3. На 3-х литровую банку: 6 целых лимонов и 3 головки чеснока смолоть и добавить 300−400 гр. меда, залить прохладной водой и перемешать. Настаивать в темном месте 10 суток. Процедить и хранить в прохладном месте. Употреблять: 1 столовую ложку растворять в стакане воды и пить на голодный желудок утром и перед сном вечером.

4. По 250 гр. хрена, лимона и чеснока поместить в блендер, смолоть, добавить кипяченой холодной воды, в соотношении 1:1 и поставить в холодное место на день. Употреблять по столовой ложке 3 раза в день за 30 минут до приема пищи, заедая медом, чтоб избежать неприятного вкуса.

5. 3 лимона и литр молока в сутки: утром, на голодный желудок — 1/3 молока и сок 1 лимона, в обед, за 30 минут до еды и вечером, перед сном — остальные две дозы. Курс — 2 недели. (во время курса перейти на вегетарианские блюда).

6. Метод очищения сосудов по тибетскому рецепту: 350 гр. давленного чеснока залить 200-граммовым стаканом спирта и поставить в темное место.

Принимать:

1−5 день: 3 раза в день за 15−20 минут до еды, начиная с 1 капли увеличивая до 15 капель;

6−10 день: 3 раза в день за 15−20 минут до еды, начиная с 15 капель и уменьшая до 1 капли;

11 день: 3 раза в день за 15−20 минут до еды по 25 капель.

Во время лечения пить большое количество воды и соблюдать диету. Чистку проводить один раз в 5−6 лет.

7. Выдавить через пресс 1 головку чеснока и залить 200 гр. подсолнечного масла. Поставить в холодное место на сутки. Затем добавить в настойку сок цедры одного лимона и принимать 3 раза в день перед едой 1−3 месяца в зависимости от общего состояния.

8. Смешать в равных пропорциях оливковое масло, мед и сок лимона. По 1 чайной ложке принимать до еды.

А еще сосуды отлично чистят лекарственные травы и другие доступные ягоды, плоды, семена.

1. Смешать по 1 чайной ложке: ромашку, бессмертник, березовые почки, тысячелистник, залить пол-литровой банкой кипятка, настоять 25 минут, отжать через ткань. На ночь выпить 200 мл. отвара с 1 ч.л. меда. Оставшееся в ткани снова залить кипятком и настоять так же с добавлением меда с утра. Лечение продолжать, пока не закончится сбор.

2.1 часть молока и 5 частей свежей чайной заварки принимают каждые 2 часа в течение 5 дней. Больше ничего не есть. Вечером можно добавлять в чашку с напитком немного сахара или меда.

3. Антисклеротическая спиртовая настойка: 3 десертных ложки сухих головок клевера залить 200 гр. водки. Хранить в темном месте, употреблять по 30 капель с небольшим количеством воды 3 раза в день за полчаса до еды.

4. 300 гр. рябины съедать ежедневно 30 дней. Курс очищения сосудов проводить 1 раз в 6 месяцев.

5. 1 л. водки смешать с молотым лимоном и 2-мя молотыми головками чеснока и 5 листьями лаврового листа. Настоять месяц, процедить. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день после еды.

6. Очистки 5 картофелин залить половиной литра воды и кипятить 15 минут. Остудить, процедить, принимать по 100 гр. за полчаса до еды.

7. Из лимона или апельсина удалить косточки и пропустить через мясорубку. Смешать с 3−4 ложками меда, хранить в холодильнике и принимать по 2 ст. ложки 3 раза в день до еды.

8.Очищение сосудов травой клевера: 1 ч.л. сухих цветов залить 200 гр. кипятка, 5 минут выдержать на водяной бане, затем 30 минут настоять, процедить. Принимать по 2 чайные ложки за полчаса до еды в течение 21 дня. Провести 3 курса с недельным перерывом между каждым из них.

9. Полезно для очищения сосудов сделать смесь сухофруктов, меда, цитрусовых и орехов. Все перемолоть на мясорубке и смешать с медом. Расфасовать в стеклянные банки, хранить в холодильнике и принимать по 2 десертные ложки перед едой.

10. Семена укропа смешать с медом и добавить измельченный корень валерианы. Запарить в термосе и настоять 24 часа. Принимать по 20 гр. за 30 минут до еды.

11. Лавровый лист в количестве 25 штук залить 300 граммами кипятка и настоять 4−5 часов. Пить маленькими глотками на протяжении трех вечеров. Затем сделать недельный перерыв и повторить курс. Соблюдать диету и не употреблять спиртное.

12. Чистка сосудов семенами льна и настойкой календулы. 100 гр. семян льна моем, заливаем водой, выдерживаем 30 минут, затем сливаем воду и заливаем 1.5 стаканами крутого кипятка. Настаиваем 2−3 часа. Делаем настойку календулы: 200 гр. цветов заливаем 500 мл. кипящей воды и настаиваем 2 часа. Смешиваем настои и выдерживаем 12 часов. Принимаем натощак по 60 мл. утром и перед сном 21 день. Настой храним в прохладном месте.

13. Сосновая настойка также отличное средство: свежие иглы, молодые шишки собираем в 3-х литровую банку и заливаем теплой водой до верха. Закрываем крышкой и ставим в теплое темное место. Настаиваем дней 10−12, процеживаем. Пьем 30 дней, натощак, по 20 капель 3 раза в день, разводим теплой водой. Делаем месячный перерыв, затем повторяем курс.

Противопоказания для очищения сосудов народными средствами.

Как для каждого лечения, для чистки сосудов существуют противопоказания. К ним относятся беременность, аллергические реакции, заболевания, связанные с почками, моче — выводящими каналами, желудочным и кишечным трактом. В каждом случае, следует в первую очередь проконсультироваться с лечащим врачом по поводу того или иного рецепта, и лишь затем приступать к очищению сосудов.

Чистка сосудов народными средствами в домашних условиях освобождает их от вредного холестерина, нормализует кровоток, улучшает общее самочувствие. Этот необходимый и очень простой прием может уберечь нас от негативных факторов, которые влекут за собой последствия инфарктов и инсультов и даже, нередко от смерти.

От полноценной работы сосудов зависит здоровье организма. Чистка сосудов народными средствами и освобождение их от холестерина обеспечивает нормальное кровообращение, поступление питательных веществ в организм, сердце и другие органы без труда снабжаются кислородом и полезными компонентами. Однако если происходит повышение уровня холестерина, то внутри сосудов наблюдается образование холестериновых бляшек, которые вызывают образование тромбов . Тромбоз является основной причиной проблем с сердцем, варикозного расширения, повышения артериального давления. Поэтому обязательно нужно проводить очищение сосудов от холестериновых бляшек.

Чем загрязняются сосуды

При повышении в организме холестерина происходит проникновение этого вещества внутрь сосудов . Образование этого вещества происходит в печени, затем вместе с кровью он поступает внутрь общей сосудистой системы. По сути, это жировые клетки, которые тяжело удалить. Внутри тонких каналов они образуют жировые бляшки, которые не дают крови нормально поступать в общую кровеносную систему.

Сам по себе холестерин не опасен и он не представляет особой опасности для здоровья. При повышении этого вещества человек может длительный период ощущать себя хорошо, у него может не возникать определенных симптомов ухудшения здоровья. Но при этом постепенно будет происходить повышение холестерина в крови.

Это вещество может привести к образованию тромбов, которые зачастую становятся причинами многих серьезных заболеваний, а в худших случаях вызывают смертельный исход . Кроме этого, он мешает поступлению кислорода в другие ткани, что приводит к их отмиранию. Все это может стать причиной появления следующих серьезных заболеваний:

  • заболевания сердца;
  • инфаркт;
  • инсульт мозга;
  • атеросклероз.

Поэтому важно вовремя провести очищение от холестерина. Если промедлить и не выполнить самостоятельную чистку, то это может привести к образованию тромбов, которые могут оторваться и забить сосуды.

Из-за чего происходит повышение холестерина в крови

Прежде чем очистить организм от холестерина, стоит выяснить, от чего происходит повышение этого вещества. Холестерин может повыситься из-за следующих факторов:

  1. Нарушение обмена веществ в организме .
  2. Наличие болезней эндокринной системы.
  3. Неправильное питание. Повышение этого компонента может произойти из-за наличия в меню жирных продуктов, пищи с низким содержанием малонасыщенных витаминов, минералов и клетчатки.
  4. Различные вредные привычки – курение, распитие алкогольных напитков.
  5. Воздействие стрессов, а также частые депрессивные состояния.
  6. Патологии печени и почек, которые обладают инфекционным характером.
  7. Повышение этого вещества может наблюдаться при малоподвижном образе жизни, при редком выполнении физических упражнений .
  8. Особенно часто холестерин повышается у пожилых людей.
  9. Наличие генетических патологий, наследственности.
  10. Гормональные нарушения.

Обследование заболевания

После 40 лет необходимо обследовать кровь . Для этого несколько раз в год проводится общий и биохимический анализ крови. Эти анализы покажут содержание холестерина в крови. Эту процедуру стоит проводить даже в тех случаях, когда не отмечается каких-либо симптомов ухудшения здоровья.

Для того чтобы своевременно избавиться от холестериновых бляшек в сосудах, важно постоянно следить за состоянием своего здоровья. Если проявляются небольшие проблемы со здоровьем, стоит сразу же обратиться к врачу. Важно выявить заболевание на ранних стадиях.

Лечебная терапия обычно состоит в чистке сосудов и крови от холестерина . Данные процедуры можно проводить в домашних условиях при помощи различных народных способов.

Как диагностируется атеросклероз

Перед назначением лечения атеросклероза необходимо детальное обследование больного. Оно проводится с целью правильного подбора препаратов и способов лечения, выявления противопоказаний к каким-то лекарствам.

Диагностика атеросклероза и выявление необходимости чистки сосудов состоит из следующих методик:

  • Липидограмма – анализ крови, позволяющий определить уровень холестерина и липидов в крови . Именно по результатам этого исследования чаще всего назначаются препараты для лечения атеросклероза и чистки сосудов.
  • Анализ крови на сахар. Чаще всего больные с нарушенной толерантностью глюкозы более предрасположены к закупорке сосудов бляшками.
  • Суточный мониторинг артериального давления.
  • Электрокардиограмма.
  • Ультразвуковое исследование сердца (ЭХО).
  • Ультразвуковая допплерография позволяет определить степень окклюзии бляшками сосудов конечностей.
  • Коронарография проводится в случае острого коронарного синдрома. Она позволяет выявить и устранить закупорку коронарных сосудов при остром коронарном синдроме.
  • Компьютерная томография и МРТ проводятся по показаниям, для выявления пораженных бляшками сосудов.
  • Общий анализ мочи и УЗИ почек проводится для исключения ренальной патологии.

Очищение сосудов от холестерина народными способами

Народная медицина предлагает большое количество способов, как почистить сосуды от холестерина. Чистка позволяет устранить многие осложнения внутренних органов . Главное, нужно знать, какие народные средства от бляшек в сосудах можно использовать.

Чистка сосудов молоком и чаем


Чистка сосудов от холестерина может осуществляться при помощи двух простых продуктов – нежирного молока и чая . Эти два компонента помогают быстро вывести все вредные вещества из сосудов.

Рецепт из этих компонентов будет особенно подходящим для тех, кто страдает излишним весом, а также для тех, у кого возникает перегрузка при употреблении большого количества жирной пищи.

Лечение при помощи чая и молока считается диетой, потому что очистка длится около 4 дней. В этот период рекомендуется употреблять только здоровую, нежирную пищу в небольших количествах.

Рецепт приготовления:

  • в кружку нужно налить молоко. Оно должно заполнять кружку на ¼ часть;
  • остальное пространство заполняется чайной заваркой;
  • готовый напиток следует пить каждые 2,5 часа.

Есть другое средство на основе молока и чая, но дополнительно добавляется лимон. В течение дня следует употреблять эти компоненты в следующих количествах:

  1. Молоко – 1 литр.
  2. Лимон – 3 штуки.
  3. Чай – 500 мл.

Если имеется аллергия на молоко или по состоянию здоровья нет возможности голодать, то данную диету не стоит соблюдать. В противном случае могут возникнуть серьезные проблемы со здоровьем.

Чеснок

Часто борьба с холестериновыми бляшками проводится при помощи чеснока . Этот растительный компонент может очистить от тромбов и холестерина сосудистую систему, а также прекрасно лечить такое заболевание, как атеросклероз сосудов. В данных случаях его дополняют лимоном. Популярность этих компонентов в народной медицине обеспечивается за счет того, что эти компоненты прекрасные антиоксиданты.

Настой из чеснока и лимона


Для очищения сосудов от холестерина применяется настой на основе чеснока и лимона . Приготовление этого средства осуществляется по следующей схеме:

  • 4 головки чеснока необходимо очистить от шкурки и разделить на зубчики;
  • зубчики следует пропустить через мясорубку или перемолоть в блендере;
  • затем нужно сполоснуть 4 лимона и нарезать на кусочки;
  • лимоны также перемалываем в мясорубке или блендером;
  • кашицу из чеснока и лимона помещаем в трехлитровую банку и заливаем теплой кипяченой водой;
  • банка закрывается и настаивается в течение 3 дней;
  • затем следует процедить настой через марлевый материал;
  • готового настоя хватает на 7 дней, но пить его нужно в течение 30 дней . Поэтому заранее через 3-4 дня нужно начинать приготовление нового напитка;
  • принимается настой три раза в день перед приемом пищи по 100 мл.

Настой из чеснока, лимона и меда

Очищение крови от холестерина может проводиться при помощи чеснока, лимона и натурального меда. Сочетание этих компонентов помогает устранить избыток холестерина за короткий период, при этом настойка улучшает состояние других внутренних органов .

Для настойки потребуются следующие ингредиенты:

  • лимоны – 10 штук;
  • чеснок – 10 головок;
  • мед – 1 литр.

Приготовление настойки проводится по следующей схеме:

  1. Лимоны промываем, разрезаем на две части и выдавливаем из них сок. Можно воспользоваться соковыжималкой.
  2. Головки чеснока разбираем на зубчики и очищаем от шкурки.
  3. Перемалываем зубчики в блендере или пропускаем через мясорубку.
  4. В емкости перемешиваем сок лимона и кашицу из чеснока.
  5. Выкладываем в банку, добавляем мед и снова смешиваем.
  6. Прикрываем крышкой, убираем в темное место на неделю.

Готовое средство следует употреблять по 4 ч. л. в день в течение двух месяцев . После полного курса лечения сосуды полностью очистятся, улучшиться кровообращение, работа сердца и других внутренних органов.

Молоко и чеснок

Для очистки сосудов следует употреблять кашицу из чеснока и молока. Для этого необходимо протереть немного чеснока, его можно перемолоть блендером. Затем в чесночную кашицу добавляется немного молока. В день следует употреблять по ¼ ч. л. чесночно-молочной смеси.

Настойка из церковного кагора и чеснока

Очистить холестерин в сосудах поможет настойка на основе церковного кагора и чеснока. Напиток позволяет улучшить структуру сосудов, нормализует деятельность внутренних органов и укрепляет иммунную систему .

Для приготовления настойки потребуются следующие компоненты:

  • 500 мл церковного вина;
  • головка чеснока.

Приготовление настойки выполняется по следующей схеме:

  1. Головку чеснока следует разобрать на зубчики.
  2. Далее зубчики нужно очистить от шкурки и перемолоть в кашицу.
  3. После этого чесночную кашицу заливаем 500 мл церковного кагора.
  4. Лекарство должно настаиваться в течение 7 дней.

Готовую настойку нужно пить по 2 большие ложки три раза в день .

Настойка на основе спирта

Отличным средством для очищения холестерина из сосудов является настойка на основе спирта. Помимо спирта и чеснока, в состав настойки входит липовый мед, настойка прополиса. В комплексе эти компоненты производят быстро очищение сосудов, улучшают работу кровеносной системы и сердца .

Как выполняется приготовление настойки:

  • несколько головок чеснока, 4- 5 штук будет достаточно, необходимо разобрать на зубчики, очистить от шкурки;
  • перемалываем чеснок блендером или пропускаем через мясорубку;
  • заливаем чесночную кашицу 200 мл спирта и оставляем настаиваться в темном месте в течение 14 дней;
  • после этого нужно процедить через марлю;
  • в смесь следует добавить 2 большие ложки липового меда и 30 грамм настойки из прополиса;
  • настаивается еще две недели;
  • готовую настойку нужно разводить с молоком . Добавляется в молоко каплями.

Во время очищения сосудов от холестерина настойка принимается по следующей схеме:

  1. В каждый прием количество капель повышается: утром – 1 капля, обед – 2 капли.
  2. Принимать капли следует три раза в день.
  3. Как только количество капель достигает 15, их следует снижать.
  4. Эта схема применения длится примерно 10 дней.
  5. С 11 по 20 день применения лекарства нужно увеличить прием до 25 капель в сутки.
  6. Через полгода эту схему применения капель рекомендуется повторить.

Смесь с хреном

Для очищения сосудов можно использовать народные рецепты на основе хрена, чеснока и лимона. Растительные лекарства из этих компонентов помогают устранить сосудистый тромбоз, а также обеспечивают полное очищение сосудов сердца .

Для приготовления лекарства потребуются следующие пропорции компонентов:

  • 200 грамм чеснока;
  • 200 грамм хрена;
  • 2 лимона;
  • вода – ½ стакана.

Как приготовить:

  1. Чеснок и хрен следует тщательно очистить.
  2. Выкладываем зубчики чеснока, хрен в блендер и перемалываем.
  3. Лимоны споласкиваем, разрезаем на кусочки, кладем в блендер и измельчаем.
  4. Все компоненты следует перемешать.
  5. Заливаем все половиной стакана воды и настаиваем в холодильнике в течение суток.

Готовую смесь следует употреблять по 1 столовой ложке за 30 минут до еды . Для усиления эффекта необходимо лекарственное средство заедать небольшой ложечкой цветочного меда.

Если вдруг на любое из средств этой смеси имеется аллергия, то от применения лекарства стоит отказаться. С лимоном стоит быть осторожнее тем, у кого имеется повышенная кислотность в организме.

Очистка травами

Улучшить состояние сосудов, произвести их очищение от холестерина, улучшить кровообращение и деятельность сердца можно за счет лекарственных трав. Травы, снижающие холестерин и очищающие сосуды, могут использоваться в составе настоек, отваров, различных чаев. Главное, нужно правильно приготовить целебный напиток из лекарственных трав .

Рецепты на основе травяных сборов

Очищение сосудов от холестериновых бляшек дома можно проводить при помощи различных травяных сборов. Лекарственные травы оказывают благотворное воздействие на состояние сосудов, сердца, а также улучшают здоровье и укрепляют иммунную систему .

Эффективным действием обладают следующие народные средства из травяных сборов:

  • В емкость следует засыпать пустырник, семена укропа, мать-и-мачеху, зверобой, полевой хвощ, измельченные листья земляники. Общий объем сбора должен выйти 35 грамм. Заливаем травы кружкой горячей воды, закрываем и настаиваем в течение часа. Готовую настойку нужно процедить через марлю. Пить нужно по полстакана за 40 минут до еды. Период лечения 45-60 дней, после этого делается перерыв на такой же срок.
  • Смешиваем по 100 грамм коры крушины, плодов боярышника, кукурузных рыльцев, пустырника, ромашки, листьев пустырника, череды. Дополнительно добавляется 150 грамм ягоды черноплодной рябины. Все компоненты следует размельчить в ступке или вручную. 30 грамм сбора засыпаем в стакан, заливаем 230 мл горячей воды. Настаивается в течение 40 минут. После этого готовый настой следует очистить от травы и ягод. Пить следует по 75 мл после еды в виде чая.
  • В равных количествах смешивается бессмертник, березовые почки, ромашка, тысячелистник. Отсыпается в емкость 50 грамм сухого травяного сбора и заливается 500 мл горячей воды. Настаивается в течение нескольких часов. После этого отвар процеживается от травы через марлевый материал. Пить следует по 1 стакану перед сном, дополнительно можно добавить 1 ч. л. натурального меда.
  • Необходимо смешать зверобой и березовые почки по 100 грамм. В утреннее время 1 большую ложку сухого сбора следует залить 500 мл кипятка. Настаивается четверть часа. Готовый настой следует выпить в течение дня, перед каждым употреблением его рекомендуется прогревать .
  • В емкости следует смешать 80 грамм травяного сбора из следующих растений – сушеницы, пустырника, лабазника, шиповника. Заливается литром кипятка и настаивается в течение 8 часов. Пить настойку следует по ½ стакана 3-4 раза в день. Пить отвар рекомендуется на протяжении 1,5-2 месяцев.
  • 40 грамм измельченных корней солодки нужно залить 500 мл горячей воды. Смесь следует поместить на огонь и прокипятить в течение 10 минут. Пить следует по 1/3 стакана 4 раза в день. Курс применения длится 2-3 недели. Затем делается перерыв на месяц и лечебная терапия снова повторяется.

Порошок липы для очищения крови

Для эффективного очищения организма от избытка холестерина можно использовать народные средства на основе порошка из липы. Для приготовления порошка следует приобрести в аптеке сухие листья липы . Если есть возможность, то их можно заготовить самостоятельно.

100 грамм сушеных листьев дерева нужно измельчить до состояния муки. Разломать сбор можно вручную или в ступке. Рекомендуется употреблять по 15 грамм три раза в день, дополнительно порошок запивается водой. Лечебная терапия этим растительным средством должна составлять 21-30 дней. После этого нужно дать организму отдохнуть в течение 7-14 дней и затем все повторить.

Особенности питания во время применения этого растительного средства:

  1. Обязательно нужно соблюдать диету, во время которой употребляются только растительные продукты.
  2. Необходимо делать профилактику желчного и мочевого пузыря.
  3. Стоит как можно больше употреблять зелени – укропа, петрушки, сельдерея.
  4. Особое внимание стоит уделить фруктам, особенно яблокам .
  5. Нужно чистить организм от токсических веществ. Для этого необходимо пить отвары на основе кукурузных рылец, бессмертника.
  6. Расторопша хорошо помогает для очищения печени и желчного пузыря.

Рецепты на основе цитрусовых

Прежде чем проводить очищение на основе цитрусовых фруктов, стоит убедиться, что у вас нет аллергии на них. Не рекомендуется употреблять эти фрукты, если имеются аллергические реакции, заболевания пищеварительных органов – язвенное заболевание желудка и двенадцатиперстной кишки, гастрит, повышенная кислотность.

Особенности употребления цитрусовых фруктов:

  • для очистки можно использовать сок лимона и апельсина . Сок этих фруктов активно растворяет холестерин и способствует его быстрому выведению из сосудов;
  • во время употребления сока цитрусовых происходит быстрое растворение всех бляшек в кровеносных сосудах;
  • сок лимона и апельсина можно добавлять в различные салаты, напитки, отвары;
  • рекомендуется пить чай с долькой лимона. Это является отличным профилактическим лечение при атеросклерозе;
  • хорошим действием обладает напиток на основе сока цитрусовых. Необходимо выжать сок из одного лимона и апельсина. Затем сок добавляется в стакан теплой кипяченой воды и хорошо растворяется. Пить готовый напиток рекомендуется вместо чая . Для улучшения вкуса можно добавить 1 ч. л. меда.

Рецепты из грецких орехов, лаврового листа и коры рябины

Помимо вышеперечисленных народных способов устранения лишнего холестерина из кровеносных сосудов есть еще несколько рецептов, которые можно делать постоянно из доступных компонентов.

Грецкие орехи

Для приготовления эффективного средства стоит вынуть внутреннюю часть орехов и перемолоть в блендере до состояния порошка. Готовый порошок стоит хранить в холодильнике в закрытой емкости . Примерно за 20 минут до каждого приема пищи стоит съедать 1 большую ложку порошка из орехов, при этом нужно запивать водой с соком лимона.

Лавровый лист


Лавровый лист очищает сосуды и помогает при разных недугах – заболеваниях печени, почек, сердца . Также этот растительный компонент часто используют при повышенном холестерине.

Для приготовления отвара нужно в емкость положить 8 штук лавровых листов и залить стаканом воды.

Помещаем емкость на огонь и доводим до кипения. После этого отвар следует процедить.

Пить следует небольшими порциями в течение 7 дней.

Кора рябины

Для чистки сосудов дома можно использовать кору рябины . Для приготовления лечебного средства потребуется 200 грамм коры рябины. Выкладываем кору в небольшую кастрюлю, заливаем 500 мл воды и помещаем на огонь. Доводим до кипения и провариваем минут 5. Далее отвар процеживается через марлю. Пить следует по 1 большой ложке отвара вместе с ягодами рябины за 15 минут до приема пищи.

Яблочный уксус для чистки кровеносных сосудов широко используется в народной медицине. Его использовали еще в Древней Греции. Уксус можно смело назвать самым старым и проверенным лекарственным средством, которое человек начал применять для лечения различных болезней .

В наше время яблочный уксус преимущественно применяется в кулинарии. Его можно найти практически на каждой кухне. Согласно народному опыту, его можно применять для профилактики развития атеросклероза.

Уксус по праву можно назвать лучшим средством для чистки организма. Он снижает уровень холестерина в крови и устраняет воспалительные процессы в сосудистых стенках, предшествующие отложению в них липидов.

Для очистки сосудов нужно каждый день утром после завтрака выпивать по стакану воды, в которую нужно добавлять по 1-2 столовых ложек уксуса . Пить этот раствор нужно 3 дня, затем сделать перерыв на 1 день, потом еще 3 дня его употреблять. Такой курс очищения сосудов можно проводить 1 раз в полгода.

Противопоказания:

  • подагра;
  • ацидоз;
  • острые инфекционные процессы;
  • гипертермия (повышенная температура тела);
  • гиперацидное состояние (повышенная кислотность желудочного сока)
  • язвенная болезнь;
  • острый или хронический гастрит;
  • сахарный диабет;
  • заболевания почек, печени, сердечно-сосудистой системы;
  • артриты (воспаления суставов) различной этиологии и степени тяжести.

Зеленый чай

Зеленый чай с медом – это оптимальное средство для поддержания нормального уровня холестерина и постоянной профилактики атеросклероза . Возьмите себе за привычку выпивать каждый день с утра по чашке натурального зеленого чая с ложечкой меда.

Это средство не расщепляет уже сформированные атеросклеротические бляшки. Оно помогает избежать их появления. Ученые доказали, что люди, регулярно пьющие зеленый чай, болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями в разы реже.

При сахарном диабете употребление меда допустимо только с разрешения лечащего эндокринолога. Из-за высокого гликемического индекса он способен повышать уровень глюкозы в крови.

Сосновые шишки

Контролировать уровень холестерина и состояние сосудов можно с помощью сосновых шишек на водке. Это средство улучшает иммунитет, помогает организму противостоять бактериальным и вирусным инфекциям, которые могут приводить к повреждению сосудистой стенки .

Для приготовления настойки возьмите 5 шишек, тщательно их помойте и ошпарьте кипятком. Затем положите их в банку и залейте 250 мл медицинского спирта, добавьте столовую ложку яблочного уксуса. Дайте настойке выстояться 10 суток в темном и прохладном месте.

Чистим сосуды этим методом на протяжении одного месяца. После завтрака следует выпивать по 1 чайной ложке этого средства.

Кому нельзя проводить чистку

Очищение крови, сердца и всего организма можно проводить не всем больным. Лучше всего перед осуществлением такой процедуры получить консультацию врача , который сможет выявить возможные противопоказания. К ним относятся следующие состояния:

  • нарушение и заболевание почек (мочекаменная болезнь, гломерулонефрит, пиелонефрит, почечная недостаточность);
  • период беременности и грудного вскармливания.

Также при выборе метода для укрепления и чистки капилляров, крупных сосудов нужно быть уверенным в отсутствии аллергии на выбранные компоненты лечения . Например, людям, страдающим непереносимостью лактозы, нельзя чистить сосуды молоком. Каждый из народных методов очистки организма имеет свои противопоказания.

Если вы уже болеете атеросклерозом, вы должны понимать, что очистить сосуды от холестериновых бляшек с помощью одних народных методов, не удастся. Лечение должно назначаться доктором после полного обследования больного.

Медикаментозное очищение от холестерина

Медпрепараты для чистки кровеносных сосудов от холестерина во многих аптеках представлены в большом количестве. Эти средства помогают не только произвести очищение сосудов от холестерина, но и обеспечивают нормализацию работы сердечнососудистой системы. Обычно для снижения холестерина применяются лекарственные средства двух групп – статины и фибраты .

Статины обеспечивают угнетение синтезирования холестерина в печени. Данное действие осуществляется за счет ингибирования функции ГМГ-КоА-редуктазы. Это фермент, который играет главную роль в повышение холестерина.

К группе статинов относятся следующие эффективные таблетки:

  1. Аторвастатин.
  2. Ловастатин.
  3. Флувастатин.
  4. Розувастатин.
  5. Симвастатин.

Фибраты способствуют снижению холестерина в кровяном русле . Кроме этого, препараты этой группы предотвращают избыточную агрегацию тромбоцитов, что в итоге снижает вязкость крови.

В эту группу входят следующие популярные препараты:

  1. Клофибрат.
  2. Трайкор.
  3. Липостабил.

Прежде чем применять любые препараты для очищения, обязательно нужно пройти обследование. Медикаментозные средства должен назначать лечащий врач. Также выписывает схему их применения и период лечения.

Правильное питание

Помимо применения народных средств и медикаментов обязательно во время лечебной терапии стоит соблюдать правильный режим питания. Именно от рациона будет зависеть положительный результат . Ведь если мы чистим сосуды, то не стоит забывать и о других органах.

В меню должны присутствовать продукты питания, представленные в таблице:

Овощи Фрукты и ягоды Напитки Крупы Морские продукты Хлеб Продукты с высоким содержанием кальция Масло Орехи
Свекла, все виды капусты, бобовые, зелень, салат, морковка, кабачок, баклажаны, тыква. Клубника, малина, крыжовник, смородина, черноплодная рябина, яблоки, киви, все виды цитрусовых. Соки только из натуральных фруктов, овощей, ягод, зеленый чай. Гречневая, овсяная. Любые виды рыбы, морская капуста. Только цельнозерновой и отрубной хлеб. Молочные продукты, кефир, обезжиренный творог. Нерафинированное масло – подсолнечное, льняное, оливковое, горчичное. Любые виды орехов – грецкие, земляные, фундук, миндаль, кешью и т.д.

Особое внимание стоит уделить сокам. Обязательно в рационе питания должны присутствовать соки из свежих фруктов, овощей. Регулярное употребление этих напитков обеспечивает укрепление стенок сосудов, растворению накопившегося холестерина с низкой плотностью.

Для очищения крови можно употреблять следующие соки:

  • томатный;
  • морковный;
  • сок из рябиновой ягоды;
  • комбинированные фреши.

При выполнении всех важных рекомендаций можно провести лечебную терапию самостоятельно . Желательно для профилактики несколько раз в год употреблять отвары из трав и других растительных компонентов. Это поможет избежать в дальнейшем различных проблем с сердцем, сосудами, печенью. Не стоит забывать о здоровом и правильном питании.