К серьезности насморка как заболевания можно подходить по-разному, однако своей сути он в любом случае от этого не утратит, как не утратит и возможных осложнений, в том случае, если такой подход окажется халатным. Об основных методах лечения вы сможете узнать из нашей статьи.

Сам по себе насморк связан с рядом сопутствующих неудобств, которые заключаются в потере обоняния, в сложностях с принятием пищи, в нарушении сна на его фоне и, в конце концов, с самим дыханием. В 80% случаев тот же насморк становится существенной помехой для личной жизни. Согласитесь, ведь как уж здесь настроиться на романтический лад и чувствовать себя привлекательным (в особенности такой «удар» ощущают на себе женщины), когда дышать трудно, нос покрасневший, нехватка сна и общее истощение сказывается и на самочувствии, и на настроении, и на самоощущении.

Итак, давайте попробуем разобраться в том, что собой представляет насморк, и какое лечение может помочь от него избавиться.

Причины и особенности насморка

Насморк, как, возможно, вам известно, имеет свое медицинское определение – ринит. Проявляться он может в острой или в хронической форме. Чаще всего провоцируют острый ринит вирусы, на фоне которых развивается острая респираторная инфекция (сокр. ОРВИ). После воздействия вирусов, бактерии, поражая слизистую носа, провоцируют развитие осложнений. Спровоцировать ринит может и обычное переохлаждение. В качестве несколько более редких вариантов, на фоне которых может развиться насморк, рассматриваются травмы, перенесенные непосредственно областью носа и механическое воздействие, на нее оказываемое (в частности это может касаться хирургического вмешательства), воздействие негативных факторов, провоцируемых условиями профессиональной деятельности (определенные химические вещества, запахи, дым, пыль и пр.).

Насморк также может выступать и в качестве проявления аллергии и другого типа заболеваний, потому определение лечения базируется, прежде всего, на определении его природы. Если рассматривать в частности аллергию, как провоцирующий заболевание фактор, то насморк при аллергии имеет свои особенности. Так, появляется он в качестве реакции на определенные раздражители, в качестве таковых могут выступать шерсть животных, определенные продукты, пыльца, пыль и даже холод. При этом указанные факторы – далеко не предел в перечислении, потому аллергию ни в коем случае не стоит сбрасывать со счетов при рассмотрении причин насморка. Проявлять себя насморк при аллергии может как на протяжении всего года, так и периодически (при цветении того растения, которое выступает в качестве аллергена и т.д.). При подобном характере проявления необходимо посетить аллерголога.

Что касается традиционного варианта насморка, то он проявляет себя в соответствии с тремя вариантами последовательных стадий, его характеризующими. Каждая из стадий в отдельности может в каждом конкретном случае проявляться по-разному, будучи в большей или в меньшей степени выраженной, а иногда и вовсе может быть исключена из общей картины заболевания по причине неактуальности бактериального или вирусного инфицирования.

Первая стадия является рефлекторной. Она развивается быстро и длится в течение нескольких часов. В рамках этого периода сосуды сначала сужаются, после расширяются, развивается отечность носовых раковин. В носовой полости появляется сухость и жжение, отмечается чихание, дыхание затрудняется.

Вторая стадия определяется как катаральная, длится она на протяжении двух-трех дней, проявляется на фоне воздействующих вирусов. Носовое дыхание затрудняется, из носа появляются обильные выделения, снижается обоняние, голос становится гнусавым, уши закладывает.

Третьей стадии сопутствует бактериальное воспаление. В целом состояние больных улучшается, обоняние и носовое дыхание постепенным образом восстанавливаются. Носовые выделения становятся зеленоватыми или желтыми и более густыми.

В целом длительность заболевания составляет порядка 7-10 дней. Нормальное состояние иммунитета в сочетании с безотлагательным лечением определяет возможность выздоровления в период 2-3 дней. А вот если защитные силы организма находятся в ослабленном состоянии, а лечение, применяемое в адрес заболевания, является недостаточным, то оно может длиться в течение нескольких недель. В последнем случае, как можно предположить, и актуален переход к осложненной (например, распространение к воспаления к гайморовым пазухам при последующем развитии гайморита) или к хронической форме течения.

Как уже понятно из особенностей, определяющих длительность течения насморка, главная роль отводится именно его лечению. Итак, как лечить насморк?

Распространенные способы лечения: "за" и "против"

Лечение острого ринита следует начинать сразу же, как только появились первые симптомы заболевания (заложенность носа, головная боль, жжение в носу, першение в горле, чихание). Для начала лучше всего воспользоваться традиционным способом: попарить ноги. Делается это около 10 минут, при количестве воды до колен и при ее температуре около 40-45°C. Лучше, если в воду будет добавлен горчичный порошок.

Далее выпивается чай (липовый, с малиной или просто с лимоном). Можно заменить чай отваром черной смородины или шиповника. После следует обеспечить больному постельный режим, надев на ноги теплые носки с предварительно насыпанным в них горчичным порошком. Такое воздействие на ноги с помощью горчицы объясняется тем, что подошвы ног сами по себе являются значимой рефлексогенной зоной, раздражающее и температурное воздействие на которую способствует достижению требуемой эффективности. Отдельно напомним и о пользе витамина C (таблетки или порошок), за счет которого оказывается противопростудное воздействие в сочетании с необходимой в данном случае стимуляцией иммунитета.

В лечении насморка значительная эффективность достигается за счет ингаляций с добавлением аромамасел (чайное дерево, мята, лимон, эвкалипт и пр.). Однако данный метод, несмотря на собственную эффективность, является достаточно спорным, в частности для аллергиков. Соответственно, при аллергии эфирные масла использовать не рекомендуется, в особенности, если вы не уверены, актуальна ли для вас аллергия на них, в противном случае можно лишь усугубить собственное состояние.

Аналогичный подход определяется к такому совету, как прогревание носа (например, с использованием нагретой соли в мешочке). Несмотря на то, что такой метод достаточно распространен в лечении, и многие настаивают на целесообразности его применения, отметим, что тепловое воздействие, производимое в области носа (в том числе, соответственно, указанная соль) при воспалительном процессе, актуальном для ринита, может привести к накоплению гноя в гайморовых пазухах или в пазухах лобных. Это, в свою очередь, становится причиной осложнения его течения (гайморит, фронтит). Потому лучше все-таки такое воздействие исключить.

Если состояние ухудшается и температура превышает отметку 38,5°C градусов, то в таком случае необходимо использовать жаропонижающие средства.

Виды препаратов, применяемых в лечении насморка

В целом лечение насморка подразумевает использование препаратов следующих групп, в частности это сосудосуживающие и увлажняющие препараты, растительные и противовирусные препараты, препараты в виде бактериальных вакцин и антибактериальные препараты.

Сосудосуживающие препараты в лечении применяются достаточно часто. Они помогают добиться уменьшения заложенности носа, а в сочетании с другими методами, также применяемыми в лечении, обеспечивают возможность сужения расположенных в носовой полости сосудов при одновременном снижении отечности слизистой. Оказываемое воздействие в итоге приводит к расширению носовых ходов, за счет чего, соответственно, нормализуется носовое дыхание.

При использовании таких препаратов, между тем, важно учитывать, что существует ограничение относительно длительности их воздействия, которая не должна превышать 5, максимум 7 дней. В противном случае такие капли становятся причиной развития изменений на уровне строения клеток слизистой носа, а также нарушения в целом присущих ему функций.

Отдельная роль отводится форме выпуска таких препаратов (значительная часть капель стекает в глотку, а это увеличивает риск передозировки применяемого препарата), что определяет наибольшую эффективность в данном вопросе использованию аэрозолей. Однако и сосудосуживающие аэрозоли, несмотря на их эффективность, могут стать причиной развития осложнений (изменение вкуса, потеря обоняния, пересыхание слизистой), что определяется на основании длительного их использования. В качестве итога по данным препаратам отметим, что в их приеме крайне важно знать меру, дабы не стать заложником негативных последствий.

Увлажняющие препараты лекарствами, в общем-то, не являются, однако за счет их использования обеспечивается вспомогательная терапия, направленная на улучшение характеристик слизистого отделяемого и на облегчение его отхождения. Такого типа препараты хорошо помогают в сочетании с другими средствами от насморка (вне зависимости от его формы). В их состав обычно входит морская вода или вода из минеральных источников, за счет насыщения ее состава микроэлементами и солью улучшается двигательная активность волосков слизистой, а также нормализуется функция местных желез.

Использование противовирусных препаратов (капли, свечи, капсулы и пр.) целесообразно в рамках раннего проявления ОРВИ (в частности насморка в ней), а также в качестве профилактической меры. Такие препараты оказывают подавляющее воздействие на вирусы, устраняя, тем самым, причину заболевания.

Растительные препараты (гомеопатические препараты и препараты комплексного воздействия в том числе) могут быть представлены, опять же, в виде эфирных масел, капель, спреев. Гомеопатические препараты в частности достаточно распространены в лечении острой формы ринита на фоне ОРВИ, а воздействие, ими оказываемое, является комплексным (противоотечное воздействие, воздействие иммуностимулирующее и противовирусное), что определяет дополнительные преимущества по части эффективности.

Антибактериальные препараты выпускаются в форме аэрозоля, используются они при актуальной бактериальной инфекции, провоцирующей насморк, а также при актуальности развития осложнений (напр. гайморит). Препараты этой группы одновременно являются и противовоспалительными. Достижение лечебного эффекта определяется местным способом введения, а также малым размерам частиц в составе аэрозоля, за счет чего они проникают в соответствующие области (носовые полости, околоносовые пазухи).

Что касается бактериальных вакцин , то они выпускаются в качестве дозированной формы аэрозоля. Целесообразно применять их в качестве профилактической меры, то есть до момента наступления заболевания – это обеспечит своевременность формирования антител (защитных веществ организма), а также поможет сократить длительность течения заболевания. Бактериальные вакцины обычно назначаются при частом возникновении ринитов и при длительном течении насморков.

Относительно хронического насморка соответствующие рекомендации в лечении может дать только лечащий врач (ЛОР), отталкиваясь от ряда факторов и причин, спровоцировавших подобное течение. В некоторых случаях лечение может потребовать хирургического вмешательства.

Когда вы замечаете, что у него из носовой полости «бежит вода» — это значит, что ваш организм «атакуют» аллергены или инфекция. И тут-то мы начинаем лечить насморк.

Клетки слизистой оболочки начинают интенсивно вырабатывать защиту: сопли, содержащие ферменты и антитела. Слизистая носа формирует муцин — белок, который делает сопли густыми. В течение нескольких часов выделения меняют консистенцию, становясь более вязкими и прозрачными. В этот момент происходит интенсивная борьба инфекции с иммунной системой человека.

И здесь наша задача состоит в том, чтобы просто помочь организму в борьбе с заболеванием. И важно все делать правильно, избегая распространенных ошибок. Об этом мы и поговорим в этой статье.

Как вылечить насморк в домашних условиях быстро? Вот самые характерные ошибки, которые люди, заболевшие ринитом, чаще всего допускают.

Распространенные ошибки при лечении насморка.

Срочное приобретение назальных капель. Как только проявились первые признаки насморка, многие покупают капли и нос. Но при этом вовсе не советуются со своим лечащим врачом, доверяясь советам фармацевта. Аптекарь — это не врач. Он не знает, что на самом деле больше всего подойдет больному. Чаще они предлагают дорогие медпрепараты. Дорогостоящие назальные капли — это вовсе не эталон эффективного и действенного лечения насморка.

Лечение насморка чесноком и луком. К сожалению, есть такие случаи, когда больному советуют опытные “знатоки” народной медицины лечить насморк с луком или чесноком. По их мнению, один из компонентов достаточно всего лишь очистить и целиком запихнуть в носовые пазухи. В чистом виде чеснок просто пересушит слизистую носа, что непременно лишь усугубит ситуацию. Читайте далее, как нужно правильно использовать лук и чеснок для лечения насморка.

Неконтролируемый прием антибиотиков. Самолечение никогда и никому не принесло пользы. Поэтому прежде чем самому себе их назначать, нужно хорошенько подумать: правильно ли вы поступаете и что вам это может дать. Некоторые медицинские препараты в лечении насморков, кроме пользы, могут нанести еще и вред. Вы не врач, и не можете самостоятельно выбирать препараты этой группы. Нужно прежде всего пройти обследование, а затем врач сам подберет вам те препараты, которые действительно вылечат ринит безопасно и эффективно.

Прогревание . Неправильный метод терапии, когда простудившийся человек решает прогреть ноги очень интересным методом. Намачиваются в согревающем растворе носки, одеваются, заматываются полиэтиленовой пленкой и пациент спокойно ложится спать с надеждой на то, что утром все пройдет. А о том, что ночью температура поднимается до высоких показателей, он вовсе не думает.

Эту методику прогревания использовать нельзя ни в коем случае! Кроме вреда эта «паровая баня» организму ничего не принесет.

Неправильное промывание носа. Лечение в домашних условиях промываниями эффективно, но делать эту процедуру следует правильно. Промывают носовые ходы солевыми растворами. Использовать их нужно очень аккуратно. Например, если вдохнуть слишком глубоко, есть риск попадания раствора в протоки среднего уха, что приведет к образованию отита.

Лимон при насморке полезен.

Лимон — весьма действенное средство лечения насморка, которое хорошо применять в самом начале заболевания. Лимонный сок пополам смешивают с теплой кипяченой водой. Этим раствором делают промывание носа. Эта процедура довольно неприятная, но зато очень эффективная. Но чтобы действительно добиться эффекта, проводить такую процедуру следует по нескольку раз за день, причем заканчивать промывание нужно правильно, от этого будет зависеть результат.

После промывания водно-лимонным раствором нужно сделать следующее: в половину стакана теплой кипяченной воды добавить половину чайной ложки пищевой соли, перемешать, смочить в растворе тампон из ваты и попеременно ввести в ноздри.

Сок свеклы при лечении насморка.

Из половины свеклы выдавить сок, смешать его до полного растворения с чайной ложкой меда. Этими каплями закапывать носовые ходы по 4 раза в день. Получившееся средство терпкое, но быстродействующее. Поэтому лечение останавливать после первой попытки не стоит, к нему просто нужно привыкнуть. Начинайте с очень маленьких доз, постепенно по мере привыкания увеличивайте.

Йод и насморк.

Перед сном намажьте йодом ступни ног, наденьте носки и спокойно ложитесь спать. Проделывая эту манипуляцию несколько раз, сами заметите улучшения в состоянии здоровья.

Чеснок при рините.

Это очень эффективное средство от насморка. Сущность этого метода лечения — втягивание паров чеснока.

Подготовьте банку с плотной крышкой, заполните ее мелко рубленным чесноком. Поднесите баночку к одной из ноздрей, другую закройте рукой. Начинайте медленно и глубоко вдыхать открытой ноздрёй пар чеснока. Но будьте осторожны, чтобы случайно не втянуть внутрь содержимое банки.

Манипуляцию нужно совершать поочередно с каждой из ноздрей, постепенно увеличивая время вдыхания чесночных паров. Начните из 3-4 раз в час, далее убавляйте до 1 -2 раз в час. К концу дня ринит должен пройти, а температура нормализоваться.

Растительное масло в нос.

Обычное растительное масло нужно подержать на водяной бане в течение 40 минут. За это время вредные вещества из него улетучатся.

Пока масло стерилизуется, измельчите четвертинку луковицы и 3 зубчика чеснока и перемешайте. Залейте их остывшим маслом и дайте отстояться несколько часов. За это время все целительные свойства ингредиентов перейдут в масло Процедите и этим средством смазывайте слизистую носа по мере надобности. Результат не заставит себя ждать.

Лечение насморка луком.

Разрежьте луковицу пополам, снимите с нее прозрачную тонкую пленку. Вложите по одной в каждую ноздрю, меняйте через каждых два часа. На ночь процедуру делать не нужно. Через короткое время болезнь отступит.

Ингаляции из хрена.

Хрен натирается на терке, вкладывается в емкость и плотно закрывается крышкой. Минут через 15 откройте емкость и полной грудью вдохните пар через рот. Подержите его в себе сколько сможете и выдыхайте носом. Повторяя процедуру несколько раз в день, ни насморк, ни гайморит будет для вас не страшен.

Соленая вода — прекрасный «доктор»!

Соляной раствор можно сделать в домашних условиях. Для этого необходимо взять чайную ложку морской соли и литр кипятка. Растворить соль в воде и промывать таким раствором нос до 4 раз в день.

Соленая вода дает хороший эффект и не опасна для детей и беременных. Соль не дорогая и не вызывает аллергию, поэтому ее можно использовать каждому. В аптеке можно приобрести средства от насморка на основе соленой морской воды, но домашние средства ничем ему не уступают, а обойдутся в разы дешевле.

Коктейль при насморке.

Вылечить хронический насморк быстро поможет специальное лечебное средство.
Для приготовления необходимо подготовить:

• лимонный сок -100 мл;
• луковый сок — 5 ст. л.;
• чеснок — 2 зубчика;
• мед липовый — 1 ст. л.;
• вода кипяченая -150 мл.

Все ингредиенты необходимо смешать и полученное средство выпить перед отходом ко сну. Важный момент! Коктейль нельзя ни запивать, ни заедать.

Парим ноги с горчицей!

Горчица — суперпомощник в лечении насморка. Необходимо делать ванны для ног с горчицей. После того как ванночки сделаны, необходимо укутаться в теплое одеяло. Для процедуры необходимо взять немного горчичного порошка и размешать в тазике с очень горячей водой. Ноги опустить по щиколотки и посидеть 20 минут. Воду можно освежать кипятком, для поддержания температуры. Вышеперечисленные рецепты оказывают положительный эффект в быстром лечении насморка.

Лук с подсолнечным маслом.

Хорошо помогает от насморка мелко нарезанный лук, настоянный на подсолнечном масле. Этим составом смазывают ноздри. Обычно через несколько дней насморк проходит.

Кроме лекарственных препаратов, очень важно соблюдать гигиенические условия.

• Регулярное проветривание комнаты;
• Поддержание оптимальной влажности воздуха 65%;
• Систематическая влажная уборка в помещении;
• Если позволяют погодные условия — регулярные прогулки на свежем воздухе.

Массаж акупунктурных точек на теле при насморке.

Вам потребуется v массажное масло. Точки, на которые можно воздействовать, чтобы избавиться от насморка, расположены не только на лице, но и на теле. Вот самые важные из них.
Точка № 1. Между большим и указательным пальцами на внешней стороне руки.
Точка № 2. На внутренней стороне запястий.

Точка № 3. Под затылочным бугром, там, где соединяются голова и шея. Воздействие на эту точку помогает при многих заболеваниях, от гипертонии до ларингита.
В древних трактатах по тибетской медицине указано, что воздействие на эти точки нормализует состояние слизистой оболочки носа, а кроме того, стимулирует иммунитет. Поэтому точечный массаж можно использовать и для профилактики простудных заболеваний в моменты массовых эпидемии ОРВИ и гриппа.

Массаж ступней.

Одним из самых распространенных простудных заболеваний является насморк. Важно знать, как быстро вылечить насморк, чтобы иметь возможность жить полной жизнью все 365 дней в году.

Насморк является одним из самых первых симптомов приближающейся простуды, как у детей, так и взрослых. У вас чешется в носу, вы чихаете по несколько раз в час, хлюпаете носом и сопли льют ручьем. Да, скорее всего вы заболели простудой и лечить насморк надо начинать незамедлительно.

Насморк — воспаление слизистой оболочки носа, которое вызвано вирусными простудными инфекциями. В редких случаях причинами насморка может быть аллергическая реакция.

В любом случае это состояние часто портит нам жизнь и выбивает из привычного рабочего ритма. Мы поговорим о том, как быстро вылечить насморк и тем самым значительно облегчить свое состояние.

Как вы, наверное, знаете. Предупредить заболевание, куда намного легче, нежели его вылечить. Причин, почему может появиться насморк у детей и взрослых может быть несколько:

• переохлаждение и в результате него простуда;
• вас заразили на улице, в магазине или в общественном месте респираторно-вирусной инфекцией (ОРВИ);
• аллергический насморк — отличить его от простуды легко, присутствует источник аллергии, от которого постоянно хочется чихать, слезятся глаза и чешется в носу.

Первые две причины наиболее распространены среди детей и взрослых. Как вылечить такой насморк и простуду мы расскажем чуть ниже.

Лишь немногие люди, подхватившие простуду и насморк, начинают сразу же их лечить или искать средства, которые помогут побыстрей выздороветь и избавиться от данного недуга. Потому что они уже на своем горьком опыте знают плачевные последствия простуды. Многие же рады вылечить себя в домашних условиях сами, но не знают, как избавиться от насморка, как и какими средствами его лучше всего лечить дома.


В принципе, лечение насморка не занимает много времени, не отнимает кучу денег. Насморк можно вылечить быстро и безопасно для организма человека в домашних условиях. Исключением является инфекционное заболевание, справиться с которым без применения антибактериальных спреев и капель для носа невозможно. Инфекционное заболевание от обычного переохлаждения или простуды можно отличить по следующим признакам: температура, насморк, головные боли, сильная утомляемость и резь в глазах.

Расскажем вам, как и какими народными средствами лучше лечить простудный насморк в домашних условиях, без применения дорогих препаратов и частых походов ко врачу.

Методы и народные средства лечения насморка в домашних условиях.

Насморк вроде никакой страшной и опасной угрозы для жизни ребенка и взрослых не представляет, но доставляет массу неприятностей, да и является симптомом простуды. Состояние насморка крайне неприятное: сопли текут из носа, вы не расстаетесь с платком, у вас чешется в и опухает нос, слезятся глаза. Поэтому чем раньше вы начнете его лечить, тем быстрей сможете избавиться от соплей и простуженного состояния.

Как вылечить насморк в домашних условиях?

1. Лук является прекрасным средством лечения, как заложенного носа, так и сильного насморка. Причем это простое и доступное всем народные средство, которым с успехом применяли наши прабабушки. Оно быстро поможет вам избавиться от такого неприятного симптома простуды. Что для это необходимо делать?

Порежьте лук и вдыхайте его запах в течении нескольких 7-10 минут, не забыв закрыть глаза. Да, луковый запах многим покажется неприятным, но результат просто восхитителен (всего 3-4 процедуры помогут вам вылечить сопли и насморк). После такой ароматерапии выпейте горячего чая с лимоном или медом и отправляйтесь в кровать.

2. Чеснок также как и лук замечательно борется с различными симптомами простуды, в том числе и с насморком. Измельчите его и подышите парами. А самые смелые могут разрезать чеснок на несколько тоненьких полосочек и положить на несколько минут в каждую ноздрю по полосочке.

3. Избавиться от начинающегося насморка поможет хрен. Ешьте его с мясом и другим блюдом. Всего пару чайных ложек ароматного хрена могут сотворить чудеса. А лучше, купите сырой хрен и прокрутите его дома через мясорубку. Едкий запах хрена продерет нос и вылечит ваш насморк очень быстро.

4. Следующим простым средством для лечения соплей и насморка у детей и взрослых являются различные ингаляции. У вас нет ингалятора - ничего страшного. Кастрюля и простая вода найдется в любом доме. Для ингаляции в домашних условиях можно взять: хвоя, мятное или апельсиновое ароматическое масло, сухие цветки ромашки, настойку календулы или мелиссы. Ароматические масла и настойки добавляете в горячую воду и дышите парами в течении 15 минут, а если у вас хвоя и сухие травы, то заливаете их кипятком, даете настояться в течении 15-20 минут и дышите над кастрюлей. Только будьте осторожны, слишком горячим паром можно сжечь лицо.

5. Как еще можно быстро избавиться от ненавистного насморка? В борьбе с сильным насморком вам помогут сосудосуживающие капли для носа. Это довольно эффективные средства, сейчас можно подобрать в аптеке специальные капли для взрослых и детей. Конечно, капли для носа не относятся к народным средствам, но если нет сил бороться с насморком и он не проходит долгое время, то следует ими воспользоваться. Хорошим средством от насморка являются капли Ринофлуимуцил, Отривин, Санорин, Для Нос и другие. У сосудосуживающих капель есть один большой недостаток,если ими часто пользоваться, то они могут вызвать привыкание. Поэтому лечить насморк лучше всего народными средствами.

Однако стоит учесть, то при беременности нельзя применять сосудосуживающие капли, они могут стать причиной развития гипоксии плода, вызвать кровотечения из носа у беременных.

6. Вылечить быстро насморк в домашних условиях поможет промывание носа соленой водой. Такой соляной раствор можно сделать дома самим. Вам потребуется соль, лучше всего морская и теплая питьевая вода (1 чайная ложка соли на 1 литр воды). Промывать нос таким способом нужно 3-4 раза в день. Уже через 1 день вы заметите явные улучшения. Лечение насморка соленой водой безопасно для вашего ребенка и для беременных женщин. Соль натуральный продукт, не вызывающий аллергии, да к тому же доступный по цене и имеющийся в каждом доме.

Еще более эффективны при лечении насморка и заложенности соляные растворы на основе морской воды. Применение подобных лекарственных средств эффективно уже на первоначальном этапе заболевания. Чтобы уменьшить отек и заложенность важно промывать нос именно гипертоническим раствором морской воды, в котором концентрация соли выше, чем в тканях организма человека. Он вытягивает из отекшей слизистой оболочки носа скопившуюся в ней жидкость, благодаря чему дышать становится намного легче. Даже главный оториноларинголог центрального федерального округа России профессор Валерий Михайлович Свистушкин отметил, что в особенности хорошо себя зарекомендовали спреи Аквалор с непрерывным распылением стерильного раствора морской воды.

Вам потребуется соль, лучше всего морская и теплая питьевая вода (1 чайная ложка соли на 1 литр воды). Промывать нос таким способом нужно 3-4 раза в день. Уже через 1 день вы заметите явные улучшения.

Лечение насморка соленой водой безопасно для вашего ребенка и для беременных женщин. Соль натуральный продукт, не вызывающий аллергии, да к тому же доступный по цене и имеющийся в каждом доме.

7. Следующим средством для домашнего лечения насморка является горчица, а именно ванны для ног с ней. Кому-то покажется странным взаимосвязь насморка и прогревания ног в ванночке с горчицей, но это действует.

Насыпьте в тазик горчицу, налейте немного горячей воды, тщательно размешайте и подержите ноги по щиколотку в течении 10-15 минут, потом вытрите их полотенцем и в кровать отдыхать. На ночь выпейте чая с медом или мятой. На утро вы поймете, что лечение прошло успешно, и вы практически избавились от насморка.

Мы перечислили самые простые народные средства, которые помогут вам задышать в полную силу и быстро вылечиться от насморка.

Миф . Удастся ли организму самостоятельно, без лекарств победить вирусы, зависит от иммунитета и многих других факторов. Лучше не рисковать и не пускать все на самотек: если не лечить насморк, он вполне может перейти в синусит, отит, фарингит, ларингит, дело даже может закончиться бронхитом или воспалением легких.

2. Насморк можно подхватить, если замерзнешь или сильно промочишь ноги

Миф . При хорошем иммунитете ни переохлаждение, ни промокшие ноги сами по себе к насморку не приведут. Но если из-за этих факторов иммунитет ослабнет, он легко может стать мишенью для атакующих его вирусов.

3. Промывания носа и полоскания горла солевыми растворами помогают не заболеть, а если заболеешь – быстрее выздороветь

Правда . Эта простая процедура помогает увлажнять слизистую носоглотки, укрепляя ее местный иммунитет, и очищает ее от слизи и микробов. Главное не лениться и делать это каждый день, как минимум утром и вечером, а если чувствуете, что заболеваете – раз в час или два. Если начать полоскать горло и промывать нос при первых же признаках простуды, можно быстро победить вирус.

4. Насморк может быть хроническим

Правда . Насморк, или по-научному ринит, обычно лишь симптом. Все зависит от причины заболевания. И если, например, речь идет об аллергии, то этот симптом действительно может сопровождать долгое время, а в некоторых случаях (например, при искривлении перегородки носа или некоторых эндокринных заболеваниях) от насморка можно страдать всю жизнь. Но если речь идет о насморке как о симптоме простуды (то есть ОРВИ), и он не проходит через неделю после начала лечения, а выделения стали желтыми или серыми – значит в носовых пазухах активно размножаются микробы, и это никакой не хронический насморк. Не далеко от гайморита, синусита и пр. Срочно к врачу!

5. Чтобы заболеть насморком, надо чтобы на тебя чихнули

Миф. Если это симптом ОРВИ, острой респираторной вирусной инфекции, то заразиться можно и воздушно-капельным путем, и при непосредственном контакте с носителем вируса или его даже просто его вещами.

6. Капли от насморка могут вызывать привыкание

Правда. Врачи не случайно при лечении насморка советуют пользоваться подобными средствами лишь в первые 2-3 дня, во время острой стадии, когда нос заложен, из него льет и невозможно дышать. Сосудосуживающие капли, если пользоваться ими долго, нарушают питание слизистой оболочки носа и тонус сосудов, те становятся более хрупкими. Эластичность их стенок заметно снижается, и в итоге может возникнуть хронический атрофический ринит.

Евгения Шахова

д. м. н., профессор, врач высшей категории, главный оториноларинголог Комитета по здравоохранению Администрации Волгоградской области

Острый ринит чаще всего бывает вирусной этиологии. Первый период заболевания длится от нескольких часов до суток и характеризуется чувством напряжения, сухости в носу. Вторая стадия характеризуется обильными выделениями из носа, заложенностью. В этой стадии для улучшения дыхания обычно и применяют сосудосуживающие капли. Но важно помнить, что без назначения врача их можно использовать лишь несколько дней.

7. При насморке лучше отказаться от носового платка

И правда, и миф. Если речь идет о носовом платке из ткани, то это абсолютная правда: ведь после первого же использования он становится настоящим рассадником микробов. Так что одноразовые бумажные платки не только удобнее, но и гигиеничнее. Если же от частого их использования кожа краснеет, раздражается – используйте смягчающий крем или мазь с пантенолом.

8. Если капать в нос сок лука или чеснока, быстро выздоровеешь

Миф . Нет ни одного серьезного научного исследования, подтверждающего это. Зато таким образом запросто можно заработать серьезное раздражение и без того воспаленной слизистой оболочки носа или даже ее ожог. Гораздо полезнее употреблять лук и чеснок в пищу: фитонциды помогут быстрее выздороветь.

9. Если прогревать нос и ноги, от насморка удастся избавиться быстрее

И правда, и миф. В острой стадии насморка прогревание носа действительно помогает «подсушить насморк» – во многом за счет улучшения кровоснабжения слизистой носа и уменьшения отека. Но если в носовых пазухах начали активно размножаться микробы – тепло ускорит их размножение, и может развиться синусит или гайморит. Вот почему греть нос можно только в начальной, острой стадии заболевания. Что же касается горячих ванночек для ног, то они действительно полезны на любой стадии простуды: на подошвах ног расположено много рефлекторных точек, тесно связанных с дыхательной системой и одновременно помогающих иммунитету быстрее справиться с вирусами.

Насморк многими воспринимается как банальное состояние, которое не может вызывать существенных причин для беспокойства. Но при этом, при развитии болезни, могут появиться такие осложнения, как гайморит, синусит, сепсис и даже менингит. Чтобы избежать осложнений и вылечить насморк, можно воспользоваться эффективными домашними методиками.

Прогревание ног

Желательно применять такую процедуру на ночь, когда можно сразу отправиться в постель. При этом стоит также утеплить ноги при помощи носков, чтобы усилить эффект от прогревания. В большинстве случаев, если болезнь только проявила себя, больному будет достаточно 1-2 процедур. Если же этого не хватило, лечение можно продолжать в течение недели. Прогревание ног можно сочетать с другими методами домашнего лечения.

Для начала процедуры необходимо налить в емкость теплой воды, лучше брать пластмассовый тазик. Температура жидкости должна быть максимально комфортной для вас, поэтому здесь не может быть конкретных рекомендаций по количеству градусов. На каждые пять литров воды берется одна столовая ложка с верхом морской соли и столовая ложка без верха горчицы. Продукты добавляют в воду и парят ноги 15 минут. Стоит с осторожностью применять такие процедуры при наличии варикозного расширения вен и сердечных заболеваний.

Картофельное прогревание

Данная методика связана с непосредственным прогреванием гайморовых пазух. Для начала необходимо довести до готовности очищенный от кожуры картофель, который прямо в горячем виде заворачивают в марлевую повязку. Если нет бинта или марли, можно использовать любую хлопчатобумажную материю. Это необходимо делать, чтобы не обжечь кожный покров. После этого картофель прикладывают к крыльям носа и держат компрессы до полного остывания овоща.

По мере снижения температуры можно разворачивать компресс, чтобы продлить процедуру. Применять такое лечение можно до полного исчезновения симптомов, но желательно перед самым сном. Греть таким образом нос можно также в детском возрасте, но стоит внимательно следить, чтобы не появились ожоги.

Куриные яйца

Необходимо отварить два средних по размеру куриных яйца, важно, чтобы они были проварены полностью. После этого их аккуратно извлекают из воды и заворачивают в ткань. Важно брать только натуральную материю. Приложив яйца к крыльям носа, проводят процедуру в течение 5-10 минут. Рекомендуется делать это два раза в день. Второе прогревание необходимо делать перед тем, как лечь спать. Продолжительность терапии составляет примерно 3-5 дней.

Внимание! Тепловые процедуры строго запрещено применять, если у пациента наблюдается высокая температура тела. Это может спровоцировать заметное ухудшение состояния больного.

Ингаляции при насморке

Содовые ингаляции

Для проведения процедуры необходимо взять 1200 мл воды и вскипятить ее. Как только вода закипит, в нее добавляется две столовые ложки высушенной ромашки и столовая ложка соды. Раствор тщательно перемешивают, после чего необходимо поставить кастрюльку на стол и, накрывшись плотным махровым полотенцем, подышать паром в течение 10 минут. Стоит аккуратно проводить такие процедуры, так как во время них можно сильно обжечь лицо. Чтобы этого не случилось, достаточно держать лицо в 40 от емкости с горячей водой. Если у вас нет ромашки, вместо нее разрешается брать такое же количество череды и календулы. Также весьма полезно вместо растений брать бальзам «Звездочка». На данное количество воды достаточно кусочка размером с головку спички.

Сосновые почки

Необходимо также взять 1,2 литра воды и добавить в нее 2-3 столовые ложки почек сосны. Их кипятят примерно десять минут, после чего также укутываются в одеяло или полотенце и дышат над паром примерно 10 минут. Такие сеансы позволяют быстро устранить отечность, снизить проявление воспалительного процесса. Если добавить в воду головку чеснока, кипятить плод не нужно, будет также оказан сильный антибактериальный эффект.

Внимание! В день достаточно проводить 1-2 процедуры, так как она оказывает достаточно сильное воздействие на всю дыхательную систему.

Домашние капли при насморке

Свекольные капли

Их готовят их свежего корнеплода. Для этого небольшое количество свеклы протирают через пресс или на мелкую терку. Необходимо получить совсем немного сока для разового использования. Жидкость следует сразу закапывать, так как она быстро на открытом воздухе теряет свои целебные свойства. В каждую ноздрю закапывают по две капли свекольного сока. Повторять процедуру можно до четырех раз в день. Подобная процедура может доставить много дискомфорта из-за жжения.

Если вы попали в разряд пациентов, которые также столкнулись с подобным симптомом, стоит использовать сок при помощи компресса. Для этого марлевый отрез складывается в тампон и пропитывается отжатым соком. Слегка выжав, его вставляют в носовые пазухи на полчаса. Детям процедуру можно сократить до 15 минут. Использовать свеклу в таком случае достаточно два раза в день. Продолжительность терапии составляет три-пять дней.

Масляные капли

Оливковое масло — отличный помощник в борьбе с насморком

Их также используют при помощи тампона. Особенно хорошо они помогают, когда пациент жалуется на сильную сухость слизистой оболочки носа. Для приготовления лекарственного средства необходимо на водяной бане нагреть 120 мл растительного масла, лучше всего подойдет оливковое. Нельзя его доводить до кипения, после этого продукт станет полностью бесполезным. На каждые 0,12 л растительного масла необходимо брать 30 г лукового пюре, можно также плод просто мелко нарубить. Оба компонента смешивают в стеклянной посуде. Через восемь часов смесь необходимо процедить, отжав всю гущу. В полученной жидкости смачивают ватный тампон и смазывают им всю носовую полость 2-3 раза в день. Продолжительность лечения – до полного исчезновения симптомов.

Свекольно-медовые капли

Такой медикамент позволяет не только быстро устранить воспаление и отек, но также тщательно продезинфицировать носовые пазухи, чтобы не позволить бактериям спуститься ниже. Свекольный сок и мед смешивают в одинаковых пропорциях. Стоит также брать столько свеклы, чтобы ее хватило на проведение разовой процедуры для исключения испарения витаминов из сока.

Мед предварительно растапливается на водяной бане. Стоит следить, чтобы температура продукта не поднялась выше +69 градусов. Закапывают такие капли до четырех раз в день до полного исчезновения симптомов. Полученную жидкость можно также использовать для смазывания ватных тампонов. Их вставляют в носовую пазуху на 20-40 минут. Средство не подходит для лечения больных с непереносимостью пчелиных продуктов.

Внимание! Если использование свекольного сока в выжатом виде доставляет много дискомфорта и неприятных ощущений, следует приготовить примерно 50 мл жидкости. Ее после этого необходимо подержать при комнатной температуре два часа, а затем в равной пропорции развести кипяченой водой. Далее использовать полученную жидкость по выбранному рецепту.

Видео — Как лечить насморк народными средствами

Какие капли можно сочетать с домашними рецептами?

Внимание! Использовать данные препараты стоит только на 3-4 день вместе с народными средствами, если те не дают нужного эффекта. Желательно использовать препараты исключительно перед отходом ко сну.

Преимущества лечения насморка дома

Использование только домашних средств не всегда возможно, особенно при переходе насморка в стадию гайморита или при состоянии, сочетающем в себе признаки простуды и аллергии одновременно. Но при этом при первых признаках заболевания есть смысл терапии дома, так как она имеет ряд заметных преимуществ:

• в составе средств нет никаких агрессивных компонентов;
• они не вызывают привыкание и не могут спровоцировать синдром отмены;
• редко провоцирует аллергическую реакцию;
• отлично переносятся пациентами без появления побочных эффектов;
• многие подходят для использования в детском возрасте и в период беременности;
• могут использоваться в комбинированной терапии с любыми аптечными препаратами;
• воздействуют не только на носовую полость, но также на всю систему дыхания.

Внимание! Но, несмотря на большое количество положительных сторон домашней терапии, при их использовании в детском возрасте и в состоянии беременности может потребоваться дополнительная консультация лечащего врача. Это связано с невозможностью точного прогноза о реакции организма пациентов данных групп на проводимое лечение.

Если использование домашних методов не дает должного результата в течение пяти дней, необходимо обращаться к врачу. Особенно это касается тех случаев, когда болезнь сопровождается зеленой мокротой, болью в носовых пазухах и голове. Иногда для избавления от насморка в домашних условиях может потребоваться использование комплексного лечения с аптечными и народными средствами.