Грейпфрутовое эфирное масло. Грейпфрутовое масло для красоты и хорошего настроения. Для нормализации массы тела

Эфирное масло грейпфрута - концентрат красоты, молодости, здоровья и стройности. Бутылочка с ароматным продуктом придётся кстати на туалетном столике каждой девушки. В чём польза ценного маслица и как его применять?

Состав и полезные свойства масла

Грейпфрут - достижение селекционеров: вкусный фрукт получили путём скрещивания помело и апельсина.

Эфирное масло грейпфрута добывают методом прессования кожуры фрукта. В составе продукта учёные обнаружили биологически активные вещества, в том числе:

• цитраль;
• мирцен;
• пинен;
• лимонен;
• линалоол;
• гераниол и др.

Эфирное масло грейпфрута получают методом прессования кожуры фрукта

Применение грейпфрутового масла широко распространено в косметологии. В уходе за лицом оно особенно полезно при жирной и проблемной коже, так как продукт при постоянном использовании:

• сужает поры;
• устраняет повышенную жирность кожи (за счёт регуляции работы сальных желёз);
• подсушивает прыщи и высыпания.

Можно применять масло и обладательницам других типов кожи, так как этот продукт способствует поддержанию молодости лица (за счёт разрушения энзима эластазы - вещества, действие которого губительно сказывается на клетках коллагена и эластина), а также для осветления веснушек и пигментных пятен.

Полезно масло и для локонов: его регулярное применение способствует росту волос, помогает бороться с перхотью и повышенной сальностью жирных волос.

Домашние косметические средства с эфиром грейпфрута ускорят рост ногтей и сделают кутикулу ухоженной и красивой.

Видео: полезные свойства грейпфрутового масла

Варианты применения в косметических целях

Перед тем как приступить к использованию масла во благо красоты, важно приобрести качественный продукт.

Немного о выборе качественного масла

Опытные ароматерапевты могут определить качественное эфирное масло по запаху. Однако простым обывателям это не по силам, поэтому при покупке продукта важно обратить внимание на несколько моментов:

• эфирное масло должно находиться в таре из тёмного стекла (только в такой ёмкости оно сохраняет свою целительную силу);
• стоит приобретать продукт в специализированных магазинах, отдавая предпочтение проверенным производителям (хорошо зарекомендовали себя такие фирмы, как Глорион, Primavera life, Aura Cacia, Ирис, Balm Balm, Karl Hadek, Туше Флора, Dr Taffi, Eone, Bergland и др.);
• для проверки качества эфирного масла нужно капнуть небольшое его количество на чистую бумагу: спустя несколько часов от образовавшегося пятна не должно остаться следа.

Эфирное масло должно храниться в таре из тёмного стекла

Грейпфрутовое масло - одно из самых дорогих цитрусовых масел. Это связано с тем, что на изготовление 1 л продукта требуется не менее 100 кг кожуры ароматного фрукта.

Применение в уходе за лицом

Существует несколько способов включения грейпфрутового масла в уход за лицом. Выбирать подходящий способ нужно исходя из индивидуальных особенностей кожи и имеющихся проблем.

В чистом виде

Мнения о том, стоит ли применять масло в чистом виде, расходятся:

• продукт можно использовать для точечного нанесения: с помощью ватной палочки один раз в сутки обрабатывать прыщи и другие высыпания на коже лица;
• неразбавленный эфир грейпфрута нельзя применять даже локально, так как это может спровоцировать ожоги.

Следует посоветоваться с косметологом, прежде чем решиться наносить на лицо масло грейпфрута в чистом виде. Однако намного безопаснее использовать его в сочетании с другими компонентами.

В сочетании с другими маслами

Чаще всего грейпфрутовое используется в сочетании с растительными (базовыми) маслами. Рекомендуется в 1–2 столовых ложках масла-основы (можно применять смесь растительных масел) развести 2–3 капли эфира.

• При сухой и нормальной коже лица в качестве основы используется любое растительное масло. Однако плотные продукты (масло зародышей пшеницы, жожоба, кокоса и др.) рекомендуется разбавлять более лёгкими (миндальным, персиковым, абрикосовым маслами) в пропорции 1 к 10.
• При проблемной и жирной коже лучше не использовать «тяжёлые» масла вовсе, а отдавать предпочтение продуктам с менее плотной текстурой.

Для усиления действия и получения дополнительных эффектов грейпфрутовое масло можно смешивать в одинаковых пропорциях с другими эфирными маслами в ёмкости из тёмного стекла, а затем добавлять 2–3 капли состава в столовую ложку основы.

Чаще всего эфирное масло грейпфрута используется в сочетании с растительными маслами

Масляные смеси могут применяться двумя способами.

• В качестве крема. За 2–3 часа до сна нанести состав на чистую кожу. Спустя 15–20 минут промокнуть невпитавшееся средство сухой салфеткой.
• В качестве маски. Обработать смесью чистую кожу, через 20–30 минут умыться проточной водой. Повторять раз в 1–2 недели.

Варианты масляных смесей: таблица

Маски

Маски наносятся на чистое лицо на 15–20 минут, затем смываются чистой проточной водой. Прибегать к процедуре 1 раз в неделю.

Эфиром грейпфрута можно обогащать любые домашние (натуральные) маски, добавляя по 1–2 капли продукта на разовый объём наносимого на лицо состава. При уходе за сухой кожей масло нужно обязательно сочетать с увлажняющими компонентами (оливковым маслом, сметаной, яичным желтком, авокадо и др.).

Варианты масок с грейпфрутовым маслом: таблица

В уходе за сухой кожей грейпфрутовое масло рекомендуется сочетать с увлажняющими компонентами, например, с мякотью авокадо

Видео: маска для жирной кожи

Паровые ванночки

1. Умыться, используя любое очищающее средство. Проработать лицо мягким скрабом. Обработать кожу вокруг глаз и рта жирным кремом.
2. Нагреть в термоустойчивой ёмкости литр воды (до температуры 85°C) и ввести 2 капли грейпфрутового масла и по 1 капле масел мелиссы и бергамота.
3. Подождать, пока образующийся пар остынет и, накрывшись одеялом либо большим полотенцем, наклониться над ёмкостью с составом примерно на 45 см.
4. Спустя 3–5 минут процедуру завершить, умыться проточной водой.

Тонизирующий лёд

Перемешать чайную ложку мёда с 3–5 каплями грейпфрутового масла. Растворить состав в 200 мл воды. Разлить жидкость по формам и поместить в морозилку.

Готовыми кубиками льда протирать лицо и шею каждое утро.

Применение в уходе за волосами

По мнению трихологов, грейпфрутовое масло наиболее подходит обладательницам жирных волос, при нормальных волосах использовать продукт также можно, а вот при сухих желательно отказаться.

Аромарасчёсывание

На небольшой кусочек ваты капнуть 1–2 капли масла и смазать деревянную расчёску. Несколько раз пройтись по всей длине волос.

Для аромарасчёсываний лучше всего подойдёт деревянная расчёска

Обогащение покупных средств

Перед применением обогащать покупные шампуни и бальзамы маслом, добавляя продукт по 1–2 капли на 15–20 мл основы.

Маски

• Против перхоти. В чайной ложке мёда размешать 2–3 капли масла грейпфрута, ввести чайную ложку касторового масла и желток одного яйца. Нанести на волосы. Обернуть голову плёнкой и утеплить полотенцем. Спустя полчаса вымыть локоны обычным способом. Применять не более 1 раза в неделю.
• От выпадения, для ускорения роста волос. В столовую ложку масла виноградных косточек вмешать по капле масла бей, грейпфрута и розмарина. Держать состав под плёнкой и полотенцем 1–2 часа, вымыть голову с шампунем. Повторять дважды в неделю. Длительность терапии - месяц.
• Против чрезмерной жирности волос и кожи головы. В два яичных желтка ввести чайную ложку мёда и 2–3 капли грейпфрутового масла. Обработать составом кожу головы и локоны. Укутать голову плёнкой и полотенцем, спустя час промыть волосы. Повторять не более 1–2 раз в неделю.

Применение в уходе за ногтями и кутикулой

Для оздоровления ногтей и кутикулы полезно иногда баловать свои ручки «ароматными» процедурами с маслом грейпфрута.

Ванночки

Подогреть литр воды примерно до 40°С. Чайную ложку морской соли соединить с 3–4 каплями масла и растворить в жидкости. Окунуть в состав кисти рук на 15–20 минут. Сполоснуть чистой водой.

Повторять раз в 1–3 недели.

Компрессы

В 2 столовых ложках любого растительного масла размешать 3–5 капель масла грейпфрута. Нагреть состав на паровой бане. В составе увлажнить салфетку из натуральной ткани и приложить к ногтевым пластинам руки, сверху накрыв горячим полотенцем. Спустя 15–20 минут вымыть руки в проточной воде.

Повторять раз в 1–2 недели.

Масляные втирания

Подготовить масляную смесь так же, как описано выше. Использовать для ежедневных втираний в кутикулу и ногти.

Уходовый лосьон

В 50 мл любого базового масла размешать по 3 капли масел грейпфрута, пихты и розы. Готовить средство рекомендуется в ёмкости из тёмного стекла.

Использовать для ежедневной обработки ногтей.

Как использовать грейпфрутовое масло для похудения?

Если рассматривать грейпфрутовое масло как самостоятельное средство для похудения, избавиться от лишних килограммов с его помощью не получится. Обрести стройное тело можно при условии правильного питания и рациональных физических нагрузок.

Однако, как утверждают специалисты, масло грейпфрута может быть полезным для тех, кто мечтает о красивой фигуре. Наружное применение продукта:

• активизирует метаболические процессы в подкожной клетчатке, что сглаживает проявления целлюлита;
• делает кожу упругой и эластичной, что препятствует образованию растяжек и складок кожи в процессе похудения;
• поднимает настроение, позволяя сохранять позитивный настрой.

Существует несколько способов использования грейпфрутового масла для похудения (в составе комплекса мероприятий, осуществляемых с этой целью).

Грейпфрутовое масло - отличное средство против целлюлита

Массаж

В 15 мл базового масла (желательно использовать масло жожоба, абрикосовое, оливковое и др.) размешать 5 капель эфирного масла грейпфрута.

Принять душ и, разогрев небольшое количество смеси в ладонях, сделать массаж проблемных зон. После процедуры снова ополоснуться в душе и нанести на кожу антицеллюлитный лосьон.

Ванны

В столовой ложке морской соли мелкого помола (можно также использовать равное количество мёда или жирного молока) размешать 4–6 капель грейпфрутового масла. Смесь растворить в тёплой (36–38 °C) ванне. Погрузиться в ароматную воду на 15–20 минут. Повторять раз в неделю. Не стоит принимать ванну вечером: бодрящее действие масла грейпфрута не даст заснуть.

Обёртывания

1. Принять душ, обработав проблемные зоны скрабом. Вытереться насухо.
2. Нанести на участки тела, покрытые целлюлитом, состав с грейпфрутовым маслом.
3. Обмотать обработанные зоны пищевой плёнкой.
4. Надеть свободную одежду и полежать, желательно под одеялом, 15–30 минут.
5. Смыть состав в тёплом душе, нанести на кожу антицеллюлитное средство.

Повторять процедуру 2–3 раза в неделю. Полный курс включает 10–15 сеансов.

Для обёртывания 3–5 капель грейпфрутового масла можно смешать с:

• 2 столовыми ложками прогретого на паровой бане мёда;
• 3–4 столовыми ложками оливкового масла;
• 2 столовыми ложками голубой глины, разведённой водой в соотношении 1 к 1;
• 200–400 г растопленного горького шоколада.

Использование в ароматерапии

Внешняя красота невозможна без внутренней гармонии, вот почему так полезно периодически устраивать сеансы ароматерапии с маслом грейпфрута. Специалисты уверяют, что приятные процедуры:

• придают бодрости и сил;
• вселяют уверенность в себе;
• повышают целеустремлённость и жизненную активность;
• избавляют от тревоги и страха.

Чтобы провести сеанс дома, нужно просто зажечь аромалампу, добавив в неё масло грейпфрута (4–6 капель на 15–17 м²), и расслабиться или заняться спокойной деятельностью. Наслаждаться процедурой лучше по утрам.

Утро - прекрасное время для того, чтобы зажечь аромалампу с маслом грейпфрута

Противопоказания и меры предосторожности

Использование грейпфрутового масла противопоказано при индивидуальной непереносимости и склонности к аллергическим реакциям. Пред применением рекомендуется нанести капельку продукта на сгиб локтя и подождать: в течение суток не должно обнаружиться каких-либо нежелательных проявлений (жжения, зуда, раздражения и др.).

Если масло применяется в комбинации с другими ингредиентами, стоит учитывать противопоказания всех входящих в состав средства компонентов.

Грейпфрутовое масло фототоксично, поэтому нельзя наносить его на кожу перед выходом на улицу.

Противопоказания процедур с грейпфрутовым маслом: таблица

Эфирное масло грейпфрута, чьи свойства и применение для поддержания красоты и здоровья столь разнообразны, является «королем» цитрусовых растений.

Сфера его действия столь велика, что об этом впору писать докторскую диссертацию.

Кстати, если после прочтения этой статьи, вы отправитесь в специализированный магазин за покупкой эфирного масла грейпфрута (а мы готовы поспорить, что так оно и будет), не удивляйтесь его цене.

Она всегда немного выше, чем у других аромамасел из цитрусовых, так как для производства всего одного литра продукции уходит порядка 100 кг грейпфрутовой кожуры!

Эфирное масло грейпфрута: полезные свойства в ароматерапии

Помимо внушительного списка полезных свойств, грейпфрутовое масло славится также и своим уникальным запахом.

Его ни с чем не спутаешь: горьковатые, местами даже холодные нотки так освежают и улучшают настроение, что это под силу только одному фрукту .

Это, наверное, самое приятное натуральное средство от депрессии, которое доступно человеку.

Всего пара капель, несколько глубоких вдохов, и вы можете смело распрощаться с подавленным настроением, апатией и прочими проявлениями начинающейся депрессии.

Это особенно актуально сейчас, когда практически каждый городской житель испытывает на себе то, что мы привыкли называть «осенняя хандра».

Ещё одно важное свойство грйпфрутового эфирола - это его адаптогенные способности.

Он поможет сконцентрироваться, расслабиться и подстроиться под окружающую обстановку.

Любое публичное выступление, когда человеку необходимо проявить ораторские способности и постоянно контролировать себя, является стрессом для организма.

Достигнуть нужного состояния, при котором речь будет логичной, последовательной и не скомканной, а мимика и движения - в меру раскованными, бывает не так и просто. Но всё под силу грейпфруту!

Совет: смешивайте масла! Эфирол из грейпфрута обладает действительно мощным адаптогенным эффектом. Особенно хорошо его свойства раскрываются в тандеме с эссенцией ветивера.

Если помимо грейпфрутового аромамасла у вас имеются и другие препараты, то самое время использовать их вместе.

Вот несколько примеров веществ, с которыми хорошо сочетается «король цитрусовых»:

1. Мускатный орех
2. Корица
3. Лаванда
4. Шалфей
5. Хвойные масла

Смешав всё в определённых пропорциях, можно добиться самых разных эффектов: успокаивающего, бактерицидного, укрепляющего иммунную систему и многих других.

Вам понадобятся:

1. Эфирол грейпфрута (1 капля)
2. Эфирное масло иланг-иланга (1 капля)
3. Эссенция ладана (1 капля)
4. Мандариновое эфирное масло (2 капли)

Совет: помните, что это вещество может пробудить поистине зверский аппетит, который устранит бессилие и апатию.

Простимулировав пищеварительную систему, грейпфрутовое снадобье не заканчивает свою деятельность.

Оно помогает вывести целый спектр токсинов и разгружает печень, убирает чувство тяжести в желудке, если вас угораздило переесть тяжёлой пищи.

Также это средство благотворно влияет на кровь и лимфу, удаляя из них шлаки.

Пользуется популярностью это препарат и у ревматологов из-за успехов в борьбе с артритом и прочими схожими заболеваниями.

Его применяют и в спортивной медицине, правда, не в чистом виде: в состав многих кремов, благодаря которым снимается отёчность и устраняется болевой синдром после травм, включено эфирное масло грейпфрута.

Оно также помогает снять сильную усталость после физических нагрузок , так как способно растворять молочную кислоту.

Просто наберите тёплую ванну и добавьте несколько капель масла - восстановительные процессы запустятся уже через несколько минут после контакта воды с телом!

Всем, кто хочет всегда выглядеть молодо, косметологи рекомендуют как можно чаще использовать грейпфрутовую эссенцию.

И это совершенно неудивительно, ведь она борется с:

1. Целлюлитом
2. Прыщами
3. Сужает поры
4. Нормализует жирность кожи

Тем представительницам прекрасного пола, которые не особо жалуют веснушки, стоит обратить внимание на это вещество, так как оно уменьшает количество пигмента и убирает нежелательные пятнышки.

Если у вас наблюдаются проблемы с волосами: выпадение, жирность, быстрое загрязнение - то и в этом случае эфирное масло грейпфрута поможет справиться с проблемой.

Применяем на практике: что сделать с эфирным маслом грейпфрута?

Теперь давайте мы немного расскажем о самом интересном: как именно использовать этот чудодейственный препарат.

Рассмотрим самые распространённые способы:

1. Ванна
2. Аромалампа
3. Органическая добавка при массаже
4. Компрессы

Если вы надумали набрать себе тёплую ванну и использовать грейпфрутовый эфироль, то знайте: лучшего эффекта можно достигнуть, если смешать 5–7 капель с молоком или мёдом , а затем добавит весь этот букет в воду.

Принимайте ванну в течение 20 минут, и приятный результат не заставит себя долго ждать.

С помощью подобных водных процедур можно победить депрессию.

Причём уже 15 минут, проведённых в воде, будет достаточно, чтоб почувствовать возвращение душевного равновесия и удовлетворённости.

Для «жизнерадостной ванны» смешайте 5 капель эссенции грейпфрута и 4 капли эссенции бергамота.

Для аромалампы достаточно всего 5 капель масла.

Наслаждайтесь ароматом, успокаивайте нервную систему и получайте ощутимую пользу для всего организма.

Расслабляющий массаж - что может быть лучше после длинного, утомительного дня?

А если добавить в основу (крем, масло - это не так важно) несколько капель грейпфрутовой эссенции, то результат не оставит равнодушными даже самых искушенных посетителей спа-салонов.

Совет: помните, массаж не должен быть грубым и травмирующим, лучше всего, если его будет делать профессионал.

Компрессы из эфирола являются очень эффективным способом борьбы со многими заболеваниями внутренних органов.

В случае с грейпфрутом речь чаще всего идёт о недугах, связанных с печенью и жёлчным пузырём.

Возьмите салфетку, смочите её 5 каплями эссенции, приложите на больное место (только удостоверьтесь, что оно не имеет внешних повреждений) и сверху зафиксируйте пищевой плёнкой.

Оставьте компресс примерно на полчаса. Повторяйте процедуру один раз в день, пока не почувствуете улучшений.

Возможные противопоказания

Говорить подробно о сдерживающих факторах, в случае с этим препаратом, не приходится.

Каких-то конкретных противопоказаний учёными выявлено не было.

Но необходимо помнить о двух общих случаях:

1. Индивидуальной непереносимости
2. Предрасположенности к аллергиям

Чтобы избежать проблем и использовать эфирное масло грейпфрута без опасений, нанесите несколько капель эссенции на сгиб локтя.

Там очень чувствительная кожа, и наличие аллергии можно проверить без риска навредить здоровью.

Не пугайтесь, если почувствуете лёгкое жжение и увидите незначительное, едва уловимое покраснение.

Это нормальная реакция на масло грейпфрута в чистом виде, если она длится несколько минут.

В случае, если дискомфорт будет сильным, покраснение увеличится и не будет проходить, откажитесь от использования эссенции.

Не стоит злоупотреблять маслом при приёме внутрь.

Это очень активное вещество, и превышение рекомендованной дозировки может негативно сказаться на слизистой оболочке внутренних органов.

Принимайте не более 3 капель масла в сутки, после еды и исключительно в растворённом в воде виде.

Ещё один фактор, не столь значительный, но о котором всё же стоит знать - это фототоксичность эфирного масла грейпфрута.

Если вы нанесли его на открытые участки кожи в летний зной, то не спешите выходить на улицу.

Дождитесь, пока препарат полностью впитается, а лучше вообще перенесите процедуру на вечернее время.

Масло грейпфрута (англ. Grapefruit oil) – это вещество, полученное из кожуры грейпфрута методом холодного прессования. Многочисленные целебные качества масла грейпфрута дали ученым право называть его не иначе как «цитрусовый рай». Это такие качества как: антисептическое, стимулирующее, антидепрессивное и другие.

Свою историю грейпфрут (лат. Citrus paradisi) ведет с 1650 года из красивейшего острова Барбадос, там его называют одним из «7 чудес острова».

Исторический факт: сначала грейпфрут выращивали как декоративное растение и лишь много позднее эта культура получила достойное призвание как вкусный и полезный фрукт, укрепляющий здоровье. В Европе о необычных плодах узнали из записей ученого священника Г. Хьюджеса. Необычный вид и горьковатый вкус грейфрута вдохновили Гриффитса переписать легенду о райском саде. Он назвал его «запретным плодом», искренне считая, что именно грейпфрутом Ева соблазнила Адама. Мнение священника имеет под собой основу, в наши дни грейпфрут известен как натуральный афродизиак. Позже торговцы назвали плод грейпфрутом. Грейп – с английского переводится как «виноград», а фрут – означает «фрукт». Плоды растут на дереве гроздьями. Поэтому такое название.

Эфирное масло грейпфрута

Первое эфирное масло грейпфрута начали производить во Флориде в 1933 году. С тех пор многие испытали на себе его универсальные лечебные качества. Пары эфира грейпфрута поднимают настроение, активизируют мозговую активность.

Компания Now Foods , известная высоким качеством своей продукции, выпускает препарат эфирное масло грейпфрута «Essential Oils, Grapefruit » (30 мл, 1 унция). 100% натуральный продукт из кожуры грейпфрута. Масло имеет сладкий, ярко выраженный цитрусовый аромат. Препарат обладает очищающим, бодрящим действием, повышает настроение.

• для защиты кожи летом сделать смесь: по 1 капле масла грейпфрута , мяты и лаванды.
• Для приготовления косметического средства необходимо использовать масло основу, подойдет: , или . Эфирное масло отличается высокой концентрацией, поэтому требует осторожного обращения. Беременным женщинам перед применением нужно получить разрешение у врача.

Масло грейпфрута: состав

Состав масла грейпфрута , как и базируется на антиоксиданте лимонен, он составляет почти 90% от всей массы. Масло грейпфрута насыщено полезными веществами:

Масло грейпфрута: маски

Маски с маслом грейпфрута наиболее эффективный способ воздействия на кожу, масло хорошо впитывается, насыщая кожу полезными веществами.

1). Знаменитая маска молодости

Измельчить в блендере 3 ч. л. геркулеса, 3 капли масла грейпфрута и 50 г петрушки. Полученную смесь держать на лице 10 мин. Эту процедуру рекомендуется делать не чаще 1 раза в неделю. Такая маска обладает омолаживающим эффектом, мелкие морщины разглаживаются, заметно повышается тонус кожи.

2). Маска «Долой целлюлит»

Эта маска вдохнет жизнь в каждую клеточку кожи, поднимет тонус всего организма и разгладит кожу. Приготовить смесь: 200 г меда, 3 ст. л. кофейной гущи и 9 капель масла грейпфрута . Распределить смесь на все тело и полежать 25 минут. Смыть под душем массажными движениями, так как маска хорошо отшелушивает старый слой эпидермиса.

Масло грейпфрута: ванны

Принятие ванны с маслом грейпфрута не просто доставляет необыкновенное удовольствие, но и оказывает конкретную помощь организму. Такие процедуры оказывают расслабляющее, ранозаживляющее и тонизирующее действие.

1). «Ванна любви»

Эфирное масло грейпфрута является натуральным афродизиаком, аромаванна настроит на романтический лад, снимет напряжение дня, кожа после ванны будет источать изысканный, возбуждающий аромат. Нужно только наполнить ванну теплой водой, добавить в воду 100 г морской соли, 2-3 капли масла грейпфрута и корицы, дополнить 1 каплей масла , и погрузиться в воду на 20 минут. Эффект действует на обоих партнеров.

2). «Ванна для красоты и здоровья»

Во время принятия ванны с маслом грейпфрута полезные компоненты поступают в кровь через кожу, питают весь организм. Ванна оказывает противовоспалительное, антидеприссантное, противоотечное и тонизирующее действие.

Так как концентрация масла высокая, сначала нужно добавить масло в пену для ванны, лишь потом в саму ванну. Достаточно будет 3-4 капель эфирного экстракта. Длительность процедуры не более 30 мин.

Масло грейпфрута: скрабы

Скрабы с маслом грейпфрута стимулируют циркуляцию крови, снимают частички старой кожи, увлажняют ее. Важный момент: скраб лучше использовать после душа, чистая распаренная кожа более восприимчива к полезным компонентам в скрабе.

1). Сладкий скраб для омоложения и очищения кожи

Смешать в миске 1 стакан крупного сахарного песка, 12 капель эфира грейпфрута, треть стакана кокосового масла и 2 ч. л. масла миндаля. Кокосовое масло можно подогреть в микроволновке для лучшего растворения.

2). Скраб от угрей

К 1 ч. л. оливкового масла добавить 1 ст. л. молотого кофе и 3 капли масла грейпфрута . Распределить смесь на очищенное лицо и аккуратно помассировать 2-3 мин, по окончании смыть. Процедуру можно проводить 2 раза в неделю. Такой скраб избавляет кожу от лишней жирности и угрей.

Масло грейпфрута: от целлюлита

Масло грейпфрута повсеместно используется для избавления от целлюлита, как и . Используются: обертывания, массаж, ванны с эфирным маслом. При массаже берется немного больше масла, чем для других процедур. На 30 мл базисного масла добавляют 6-9 капель грейпфрутового масла . Чтобы достичь стойкого результата необходимо не только наружно воздействовать на участки кожи с целлюлитом, но и принять меры по сбрасыванию лишних килограмм. В этом помогут пищевые добавки и .

Масло грейпфрута: для ногтей

О красоте женщины судят по состоянию ее ногтей, поэтому ароматное настоящее спасение для ногтей милых дам. Приятный освежающий аромат сделает процедуру полезной не только для ногтей, но и для душевного равновесия. При ломкости и расслоении ногтей необходимо купить натуральное . Его добавляют в компрессы, в ванночки и в крем для рук. Для нанесения непосредственно на ногти рекомендуется добавить касторовое масло.

Результат использования масла грейпфрута для ногтей по данным косметологов и отзывам простых пользователей:

• Ногтевая пластина становится крепкой, приобретает здоровый блеск.
• Не возникает заусениц и расслоения пластины.
• Ногти всегда имеют идеальный ухоженный вид.

Масло грейпфрута: для похудения

Человеку с психологически тяжело ограничивать себя в еде, помогает не падать духом при похудении, снижает тягу к сладкому. В 1 ст. л. воды добавить 1 каплю эфирного масла и принимать 2 раза в сутки после еды. Масло обладает мочегонным действием, выводит из организма лишнюю жидкость. После двух недель такого приема активизируется обмен веществ, пройдут запоры и отеки, начнут уходить лишние килограммы. Прием добавки рыбий жир поможет восполнить недостаток полезных элементов и укрепит здоровье волос и ногтей.

Масло грейпфрута: от комаров

Чтобы не испортить себе отдых на природе нужно обязательно взять с собой от комаров. Оно обладает репеллентными свойствами, прекрасно защищает от насекомых. В магазине большой выбор спреев и мазей от комаров, но все они имеют искусственную основу, нежелательно брызгать ими непосредственно на кожу. В отличие от них эфирное масло грейпфрута – это натуральное средство, которое можно в разбавленном виде нанести на кожу без вреда для здоровья. Ученые выяснили, что насекомые не любят даже сам специфический запах цитрусовых.

Масло грейпфрута: в аптеке

Купить можно не только в аптеке, но даже в некоторых парфюмерных отделах. Покупая в таких местах с большой вероятностью, вы покупаете подделку. Отличие эфирного масла в его высокой концентрации, достичь которую можно только при достаточном количестве сырья. Если препарат произведен в стране, где грейпфрут не растет, то концентрация низкая, а объем достигается наполнителями. Поэтому нет гарантии получить натуральный препарат в обычной аптеке.

Известные фирмы, которые дорожат своей репутацией, на первое место ставят качество продукции. Свой товар они реализуют через проверенный интернет-магазин, ссылка на него дана ниже. Магазин работает давно и хорошо известен во всем мире.

Масло грейпфрута: инструкция

Чтобы принесло пользу, а не вред, перед применением необходимо ознакомиться с инструкцией по применению. Используя грейпфрутовое масло нужно помнить несколько моментов:

• Не наносить средство на основе грейпфрута непосредственно перед выходом на улицу.
• Не применять масло, когда человек пьет другие сильные лекарственные препараты.
• Беременным можно использовать аромалампу при отсутствии реакции на цитрусовые.

Масло грейпфрута: как использовать

Эфирное масло действительно помогает решить многие проблемы со здоровьем, очень важно знать, как использовать , чтобы не нанести вред.

• Для добавления в косметические средства рассчитывают 5 г масла на 15 г основного средства. В качестве базисного рекомендовано касторовое масло или масло виноградных косточек.
• В аромалампы добавляют 3-4 капли эфирного вещества на помещение в 10 м 2 .
• В ароматическую ванну с маслом грейпфрута можно добавлять не более 6 капель средства.

Масло грейпфрута: внутрь

Внутрь принимать можно только по 1 капле с дополнительной жидкостью, так как концентрированное вещество может обжечь слизистую желудка. В качестве дополнения подходят: мед, растительное масло, вода или варенье. Количество приемов 2 раза в день.

Важно: нельзя употреблять внутрь в неразбавленном виде и на голодный желудок.

Масло грейпфрута: противопоказания

Основным противопоказанием для использования масла грейпфрута является аллергия и индивидуальная непереносимость цитрусовых. Использовать эфирное масло только в разбавленном виде. Эфирное масло грейпфрута усиливает воздействие солнца на организм, поэтому не стоит наносить вещество перед выходом на солнце.

Масло грейпфрута может усилить действие таких лекарств как: антидепрессанты, транквилизаторы, препараты от давления и сердечной аритмии. Следует разделить прием этих препаратов и использование эфирного масла.

Свойства и применение эфирного масла грейпфрута широко известны не только в народной медицине, но и в домашней косметологии. С его помощью можно очистить и осветлить кожу лица, укрепить волосы, сделать стройнее фигуру.

Состав и свойства грейпфрутового масла

Грейпфрут – это природный гибрид помело и апельсина, отличающийся от других цитрусовых своими внушительными размерами и ярко-оранжевой окраской. Произрастает в Израиле, Америке, Бразилии, других странах. Его плоды могут достигать в размере до 15 см в диаметре. При этом он растет гроздьями наподобие винограда.

Грейпфрут имеет яркую сочную мякоть и оранжевую кожицу

Польза масла грейпфрута в улучшении жирового обмена, притуплении аппетита, борьбы с целлюлитом. С его помощью восстанавливают здоровую секрецию сальных желез, предотвращают появление угрей, сужают поры. Свойства грейпфрутового экстракта определяются химическим составом кожуры или семян плода – именно из этих частей растения его изготавливают методом холодного отжима.

Богатый минерально-витаминный состав и присутствие в нем защитных, антиоксидантных веществ делает масло грейпфрута незаменимым не только в медицине, но и в косметологии. Стоит рассмотреть некоторые из наиболее ярко выраженных свойств этого продукта.

Масло грейпфрута используют для тела в качестве антицеллюлитного и дренажного средства. Оно обладает рядом свойств:

• улучшение кровообращения;
• налаживание обменных процессов;
• очищение от шлаков, лишнего холестерина;
• дезинфицирование;
• уменьшение аппетита;
• тонизирование;
• гипоаллергенность;
• отсутствие привыкания;
• выведение лишней жидкости.

Огромная польза грейпфрутового масла в том, что оно общеукрепляюще действует на человека, убирает мышечные спазмы, отеки, улучшает эластичность суставов, не оказывает негативного воздействия на микрофлору организма.

Внимание! В грейпфруте соединены все лечебные свойства цитрусовых благодаря высокой концентрации витамина С.

Из кожуры и косточек грейпфрута получают эфирное масло

Правила использования и противопоказания

Эфирное масло грейпфрута, как и всех цитрусовых, можно получить через отжим (прессование) кожуры. Ароматические масла находятся на самой поверхности плода. Чтобы их получить, кожуру часто и мелко прокалывают, а затем выдавливают необходимую субстанцию. Можно получить экстракт грейпфрута и в домашних условиях. Для этого плод нужно вымыть, обсушить. Затем кожуру снять и нарезать кусочками. Сжать их пальцами. Выделившиеся капли жидкости собрать в бутылочку из темного стекла.

Знакомство с маслом косточек грейпфрута всегда следует начинать с одной капли. Люди, которые имеют склонность к проявлению аллергических реакций, должны установить для нового продукта трехдневный испытательный срок. Далее дозировку можно постепенно увеличивать.

Экстракт должен быть свежим не только в случае его использования внутрь, но и для наружного применения. Смесь, в составе которой есть грейпфрутовое масло, хранить нужно плотно закрытой, в холодильнике. Изначально готовить небольшими порциями, чтобы состав не успевал испортиться.

При употреблении средств, изготовленных с включением грейпфрутового экстракта, необходимо внимательно прислушиваться к своим ощущениям. Если новое вещество вызывает у организма реакцию неприятия, то есть не нравится аромат, вкус, следует, невзирая на всю кажущуюся пользу продукта, отказаться от него и найти схожий по свойствам.

Ароматическое масло грейпфрута активно используется в косметологии – как в промышленной, так и в домашней

Применение эфирного масла грейпфрута в косметологии

Борьба с жирной кожей и волосами, а также целлюлитом, – это отличительная способность грейпфрута. Для получения полного результата одного вдыхания эфирных паров будет недостаточно. Необходимо осуществлять его прием внутрь и применять для внешних втираний.

Если просто нюхать эфирный экстракт, он стимулирует обонятельный нерв. Тот, в свою очередь, воздействует на мозг и возбуждает различные эмоции, физические потребности. Когда масло попадает внутрь вместе с пищей, его вещества проникают в кровь и разносятся по всему организму, тканям и органам, что создает своеобразную стимуляцию «изнутри» и усиливает положительный эффект ароматерапии.

Главная ценность масла грейпфрутовых косточек в его природной натуральности. При его применении отсутствуют побочные эффекты, как во многих синтетических препаратах. Очень важно следить за качеством продукта. Не следует приобретать его за низкую цену, так как настоящее масло будет стоить не менее 300 рублей за 5 мл. Для производства 1-3 кг масла необходимо затратить около 100 кг кожуры. Также сама технология изготовления довольно дорогостоящая.

Допустимые дозировки:

• массажные процедуры: 5 капель/15 мл основы;
• ароматерапия: 5 капель/15 кв. м;
• обогащение различных косметических средств: 5 капель/10 г.

Цитрусовые экстракты имеют свойство немного жечь кожу. Поэтому грейпфрут нужно использовать осторожно. Нежелательно его наносить прямо на кожу, а размешивать в эмульгаторе (мед, молоко, крем). При употреблении масла грейпфрута внутрь следует помнить, что его можно добавлять только на жирную (молочные продукты, яичный желток) или сладкую (мед, сироп, сахар) основу, но не в воду.

Экстракт грейпфрута часто входит в состав масок для лица, что придает им тонизирующие, омолаживающие свойства

Эфирное масло грейпфрута для кожи лица

Применение масла грейпфрута для лица идеально подходит людям с жирным типом кожи или смешанным. Хорошо тонизирует, придает свежесть и упругость, убирает морщины, сглаживает неровности. Такой эффект достигается за счет подавления ферментов, которые разрушают структуру кожи и заставляют ее быстро стареть. Для ухода за лицом часто используют масло розового грейпфрута.

Масло грейпфрута от прыщей

Кончиками пальцев нанести пару капель грейпфрутового эфирного масла для лица и слегка помассировать. Через две минуты смыть. Не рекомендуется использовать дольше указанного времени или на сухом типе кожи. Если ткани обладают повышенной чувствительностью, экстракт лучше развести водой.

Бородавки нужно смазывать чистым грейпфрутом дважды в день. Сыпь, крапивницу или лишай лечить раствором (10 капель экстракта+2 ст. л. растительного масла), который наносить на пораженное место дважды в сутки.

Экстракт грейпфрута помогает избавиться от акне и других видов прыщей

Маска с маслом грейпфрута от морщин

Трудно избавиться от морщин, если их появление вызвано естественным процессом старения. Немного приостановить воздействие времени на лицо женщины можно при помощи масел, в том числе и грейпфрутового продукта.

Наносить маску лучше на распаренную кожу – так эффект проявит себя сильнее. Самые доступные и несложные рецепты смесей:

• из голубой глины (+5 капель грейпфрута);
• миндального масла (+ 4 капель);
• увлажняющий дневной крем (5-6 капель на баночку);
• смешать с любым другим базовым маслом.

Маски можно приготовить и с более сложным составом, который будет меняться в зависимости от типа кожи. Например, для жирной кожи понадобится: мед (60 г) + молоко (1 ч. л.) + масло грейпфрута (2 капли) + масло розмарина (2 капли). Все смешать, на 10 минут нанести на подготовленную кожу, смыть теплой водой.

Внимание! Экстракт грейпфрута можно добавлять понемногу в любые косметические средства. Это обогатит их и придаст эффективности. Для увядающей кожи можно приготовить косметический лед с грейпфрутом.

Отбеливающая маска

Грейпфрут помогает отбелить пигментные пятна на лице

Маску для выравнивания цвета кожи на лице можно приготовить на основе миндального масла. Необходимо ввести в него дополнительные эфиры:

• грейпфрут – 3 капли;
• имбирь – 2 капли;
• роза – 3 капли.

Наносить дважды в течение недели.

Эфирное масло грейпфрута для волос

Применение масла семян грейпфрута помогает вернуть волосам здоровый блеск, густоту, ухоженный вид. Успешно борется с излишней жирностью, увлажняет сухой покров кожи головы, нормализуя работу сальных желез. Борется с перхотью, выпадением волос, делает локоны послушными и придает им блеск, питает полезными веществами. Необходимо добавлять по несколько капель в шампунь, маски. Используется масло грейпфрута и для ополаскивания волос.

Экстракт грейпфрута используют для укрепления волос

Маска для роста и укрепления волос

Приготовить состав из нескольких эфирных масел. Взять эфир косточек винограда (1 ст. л.) и по 3 капли шалфея, грейпфрута, розмарина. Втирать в волосяную часть головы. Затем все утеплить и держать час или два, в зависимости от типа волос – сухой или жирный.

Маска от перхоти

Необходимо на 10 мл шампуня каждый раз при мытье головы добавлять 15 капель грейпфрутового эфира. Маску готовят следующим образом:

Ингредиенты:

• холодный отвар календулы – 50 мл;
• ржаная мука – 30 г;
• грейпфрут (масло) – 2 мл.

Приготовить кашицу из приведенных выше ингредиентов, держать полчаса. Смыть отваром зеленого чая. Курс лечения включает в себя 10 сеансов. Профилактика – 1 раз в месяц.

Маска для устранения жирности

• грейпфрут – 30 капель;
• ромашка – 8 капель;
• корица – 9 капель;
• творог – 40 г.

Нанести питательную смесь на корни волос. Держать под пленкой полчаса. Смыть отваром лимонных корок комнатной температуры.

Для рук и ногтей

Эфир грейпфрута укрепляет ногтевые пластины и ухаживает за красотой рук

Экстракт грейпфрута используют для ухода за кожей рук, смягчения ее, заживления микротрещин, а также для укрепления ногтевых пластин. Его можно добавлять в ванночки для рук, смазывать ногтевые пластины кисточкой.

Для губ, ресниц и бровей

Экстракт грейпфрута помогает защищать и увлажнять губы, предохранять их от пересыхания, появления трещинок. Он питает и насыщает витаминами, микроэлементами, необходимыми для поддержания здорового состояния. Улучшает кровообращение в этой области. Губы приобретают естественный здоровый цвет. Взять столовую ложку базового масла и добавить пару капель грейпфрутового экстракта. Перед этим протестировать на совместимость с организмом где-нибудь на локте или запястье. Можно добавлять эфир в бальзам для губ.

Ресницы и брови будут более густыми, если их подпитывать смесью, в составе которой есть эфир грейпфрута и базовое масло. Достаточно 1-2 капель на ложку основы. Нанести, несколько секунд помассировать и оставить на ночь.

Эфирное масло грейпфрута от целлюлита

Грейпфрут – проверенное средство для борьбы с целлюлитом

Целлюлит на теле появляется в результате серьезных гормональных изменений, которые очень трудно поддаются врачебной коррекции при помощи медикаментов и прочих средств. Тем более трудно от него избавиться в домашних условиях. Но можно попытаться предупредить появление апельсиновой корки или частично сгладить ее присутствие на теле.

В этом случае самое время заняться антицеллюлитным массажем. Массажное масло с добавлением грейпфрута можно приготовить самостоятельно. Нужно взять пять капель экстракта косточек и смешать его с базовым веществом. Лучше, если это будет чайная ложка оливкового рафинированного масла. Грейпфрутовый экстракт имеет способность связывать жиры, тем самым содействуя исчезновению целлюлита.

Нанести массажную смесь на бедра и ягодицы. В течение 10 минут разминать их легкими и плавными движениями. Затем, по окончании массажа, следует выпить стакан воды. Это поможет вывести из организма токсины. Вода способствует ускорению обмена веществ.

Эфирное масло грейпфрута для похудения

При помощи эфира грейпфрута можно очень легко похудеть

Одно из свойств грейпфрута – способность уменьшать чувство голода. Поэтому тем, кто желает похудеть, нужно вдыхать его масло незадолго до приема пищи. Есть и другие эфирные масла, способствующие снижения аппетита и похудению:

• яблоко;
• банан;
• мята;
• лаванда;
• роза;
• анис;
• ваниль.

Внимание! Следует знать, что запах сигарет в квартире мешает восприятию ароматических масел, используемых для похудения.

Как использовать масло грейпфрута в медицине

Аромат грейпфрута избавляет от головной боли

Эфирные масла разносятся по организму с током крови и достигают головного мозга. Здесь они способствуют высвобождению эндорфинов – это вещества, вызывающие ощущение радости. Настроение у человека сразу становится приподнятым. Это и есть то особое состояние организма, которое стимулирует вегетативную нервную систему.

При бессоннице

Нарушения сна чаще всего бывают от нервного перенапряжения, переедания или перенесенных стрессов. Справиться с этим помогут методы ароматерапии:

• добавить в теплую ванну 2-3 капли масла грейпфрута, 5-10 минут наслаждаться расслабляющим ароматом, затем насухо вытереться;
• нанести 1-2 капли масла на висок или запястье, втереть, можно использовать вату и приклеить ее лейкопластырем на руку;
• применить аромалампу.

Нужно помнить, что нескольких капель достаточно, чтобы наполнить ароматом большую комнату. Так что важно не переусердствовать. Желательно больше 4 капель за раз не использовать.

При болезнях печени и желчного пузыря

Масло грейпфрутовых косточек является хорошим стимулятором для работы пищеварительной системы и печени. Имеет ярко выраженное желчегонное, спазмолитическое действие. Используется при нарушениях функций печени, пищеварительных процессов:

Помогает экстракт, разведенный в воде, при пищевых аллергиях, отравлениях и для нормализации желчеотделения.

При боли в мышцах

Массажная грейпфрутовая смесь помогает снять мышечные спазмы

При повышенных физических нагрузках помогает массаж с использованием лечебной смеси на основе грейпфрутового масла. Вещества, содержащиеся в нем, способствуют растворению молочной кислоты – благодаря этому уходит мышечная боль.

Для лечения простуды

В простудный период года эфир грейпфрутовых косточек часто используется в качестве освежителя воздуха в помещении. Его дезинфицирующие, антибактериальные и противовирусные свойства помогают сохранить воздух чистым и здоровым. Есть и другие варианты применения:

• при отите необходимо смешать 3-6 капель с 30 мл глицерина;
• при герпесе на губах наносят местно;
• при ангине делать полоскание (10 капель/ст. теплой воды);
• при бронхите пить дважды в день (20 капель/ст. воды);
• насморк (3 капли/100 мл воды).

При насморке, кашле масло грейпфрута используют в качестве наполнителя для ингаляций.

Ароматерапия с эфирным маслом грейпфрута

Несколько капель грейпфрута могут заполнить своим ароматом большую комнату

Свойства масла грейпфрута широко применяются в ароматерапии. Его стали выпускать промышленным способом сравнительно недавно, с 1933 года. Эфиру присущ свежий, нежный и немного горький аромат, который обладает ярким тонизирующим эффектом. Самые качественные, дорогие масла получают методом прессования, более дешевые – способом паровой дистилляции.

Применение:

• как наполнитель для ароматических медальонов;
• для ароматизации помещений;
• в лечебных целях в качестве антидепрессанта, как тоник, для уменьшения аппетита, улучшения мозговой деятельности;
• для похода в баню;
• для аромаванн.

Ароматерапия относится к разновидностям альтернативной медицины. Ее используют для регулирования памяти, эмоций, коррекции сна.

С чем сочетается масло грейпфрута

Масло грейпфрута может сочетаться с другими эфирами и создавать неповторимые композиции ароматов

Грейпфрутовый экстракт сочетается со всеми фруктовыми базовыми маслами. Например, его можно комбинировать в одном составе с маслом персиковых косточек или использовать другие. Также масло грейпфрута часто встречается в рецептах в сочетании с такими видами продукта:

• цитрус;
• бергамот;
• ладан;
• имбирь;
• жасмин;
• лавр;
• кипарис;
• кардамон;
• герань;
• ангелика;
• мимоза;
• лаванда;
• розмарин;
• морковь;
• нероли;
• розовое дерево;
• пальмароза.

Аромат цитрусовых, куда относится и грейпфрут, довольно неустойчив и быстро испаряется. Поэтому его лучше сочетать с древесными маслами, которые держатся дольше.

Внимание! Для одного сеанса достаточно 5-7 капель масла влить в аромалампу.

Противопоказания к применению

Перед применением экстракта грейпфрута нужно проверить реакцию на запястье или внутренней стороне локтя

Серьезных противопоказаний к применению грейпфрутового масла нет. К нему нужно относиться с осторожностью детям, аллергикам, астматикам. Есть мнение, что масло грейпфрута, нанесенное на кожу в составе каких-либо косметических средств, делает ее уязвимой к ультрафиолетовым лучам солнца. Поэтому использовать лучше вечером или перед сном.

Внимание! Нельзя использовать экстракт грейпфрута более 6 недель без предписания врача.

Заключение

Свойства и применение эфирного масла грейпфрута довольно разнообразно. Экстракт обладает горьким, но приятным и освежающим запахом, имеет множество полезных свойств. Его широко применяют в медицине, косметологии, быту.

Содержание статьи:

Грейпфрут - это цитрусовый плод достаточно крупных размеров, обладающий специфическим вкусом и запахом, именно поэтому поклонников этого фрукта не очень много. Однако он обладает массой положительных качеств, при этом наибольшую ценность имеет именно масло грейпфрута, ведь сегодня оно широко применяется в ароматерапии, народной медицине, косметологии и является довольно эффективным средством для борьбы с лишним весом.

Состав масла грейпфрута

Эфирное масло этого вида цитрусовых обладает богатым природным составом. Благодаря этому оно может стать практически незаменимым средством, которое поможет избавиться от различных недугов:

• В состав масла входит ланалоола, гераниола, мицена, цитраля, лимонелла, пинена.
• Витамины группы С, РР, В2, в том числе органические кислоты, калий, кальций и каротин.
• Обладает интересным, немного горьковатым, свежим и легко узнаваемым ароматом.
• Натуральное масло должно быть немного желтоватого оттенка.
• Обладает достаточно густой, но не тягучей консистенцией.

Польза масла грейпфрута

Масло грейпфрута оказывает следующее действие:

• Устраняются признаки депрессии, и намного легче переносится стресс.
• Может использоваться для ухода за кожей лица и волосами, особенно при повышенной жирности.
• Приносит пользу при лечении различных простудных заболеваний, особенно, если ослаблены природные защитные функции организма.
• Рекомендуется использовать во время лечения аритмии, гипертонии, гепатита, артрита.
• Приводится в норму процесс циркуляции крови, восстанавливается лимфатическая система.
• Назначается при диагностировании легочной недостаточности.
• Показан внутренний прием при расстройстве пищеварения, застое желчи, а также других проблем, связанных с желчным пузырем и печенью.
• Из организма быстро выводится лишняя жидкость.
• Оказывается тонизирующий эффект на весь организм.
• Очищается кровь и весь организм от шлаков с токсинами и от других вредных веществ.
• Оказывается успокаивающее действие, поднимает настроение, дарит чувство эйфории.
• Помогает избавиться от лишнего веса.
• Способствует нормализации аппетита, поэтому рекомендуется после недавно перенесенных оперативных вмешательств.
• Способствует улучшению усвоения жира, убирается чувство тяжести в желудке.
• Помогает в борьбе с атеросклерозом.

Свойства масла грейпфрута

В состав эфирного масла входят адаптогенные вещества, поэтому регулярное применение данного средства помогает стать целеустремленными и активными, благодаря его воздействию можно избавиться от иллюзий и появляется возможность реально воспринимать происходящие вокруг события.

Масло грейпфрута полезно для борьбы с лишним весом. В последнее время оно широко используется в косметологии, так как помогает быстро избавиться от проявлений целлюлита.

Использование масла грейпфрута

Перед началом использования этого вида масла, нужно учитывать следующую информацию:

• Для аромолампы максимальная суточная норма составляет 4 капельки на 10 кв. м.
• Разрешен внутренний прием масла грейпфрута, но не более 3 капель в течение суток, при этом его нужно обязательно чем-то заедать либо запивать простой водой.
• Для использования в аромамедальоне суточная норма составляет 3 капельки эфира.
• Для компресса нужно взять не больше 6 капель средства.
• Можно добавлять масло грейпфрута в состав готового косметического геля или крема в следующих пропорциях - на 15 г средства берется 5 капель эфира.
• Пользу приносит ванна, с добавлением этого масла - максимальная дозировка составляет 6 капель.

Противопоказания к применению масла грейпфрута

• Категорически запрещено принимать масло грейпфрута на пустой желудок, сначала обязательно нужно что-то скушать.
• Перед тем, как начинать использовать данное средство, необходимо проверить на наличие индивидуальной непереносимости масла, при этом не имеет значения, будет они приниматься наружно либо внутрь.
• За один раз строго запрещено использовать более трех капель средства.
• Нельзя выходит на улицу после того, как было использовано масло, так как есть риск развития фотосенсебиляции.
• При появлении изжоги, после принятия масла грейпфрута внутрь, помогут снять приступ кисломолочные продукты (например, йогурт либо кефир).
• Строго запрещено принимать внутрь масло грейпфрута в чистом виде. Его можно смешивать с растительным или оливковым маслом, натуральным медом, запивать небольшим количеством кислой воды. В противном случае можно вызвать не только сильное раздражение слизистой желудка, но и ее ожог.

Рецепты с маслом грейпфрута

В народе эфирное масло грейпфрута еще может называться «эликсир молодости». Это средство помогает сделать кожу гладкой и упругой, нежной и эластичной. Для получения максимальной пользы лучше всего применять домашние маски.

Рецепты с маслом грейпфрута для лица

1. Чистое эфирное масло, в неразведенном виде, можно использовать для лечения прыщей - наносится средство непосредственно на проблемные области.
2. Для ухода за жирной кожей можно использовать простую в приготовлении маску, которая поможет привести в норму работу сальных желез. Смешивается кипяченая холодная вода (1 ст. л.) с натуральным медом (4 ст. л.), добавляется спирт (1 ст. л.). Затем в состав вводится масло чайного дерева и грейпфрута (по 2 капельки). Как только состав приобретет однородную консистенцию, он наносится на заранее распаренное лицо (можно использовать горячий компресс) и оставляется на коже на 20 минут. По истечении указанного времени нужно умыться теплой водой. В течение недели эту процедуру нужно провести 2–3 раза, пока не будет заметен положительный результат.
3. Для осветления кожи лица можно использовать смесь из облепихового масла (1 ст. л.) и масла грейпфрута (2 капельки). Этот состав наносится на очищенную кожу тонким слоем и не смывается. Однако данную косметическую процедуру нельзя проводить перед выходом на улицу.
4. Для обладательниц сухой кожи полезно использовать специальную маску. Смешивается мед (1 ст. л.), молоко (1 ч. л.), масло грейпфрута (2 капельки) масло розмарина (2 капельки). Все компоненты перемешиваются и состав наносится на чистую кожу, смывается через 20 минут.
5. При помощи масла грейпфрута можно убрать отеки под глазами. Для этого нужно регулярно протирать кожу косметическим льдом, в составе которого находится масло грейпфрута. Для его приготовления 5 капель эфира растворяется в стакане воды и добавляется 1 ч. л. меда. Смесь разливается по формочкам для льда и замораживается. Готовым льдом можно протирать не только кожу лица, но и шеи, область декольте.
6. Масло грейпфрута поможет быстро убрать следы усталости. Для этого в любой крем добавляется 1 капля масла грейпфрута и 2 капли эфира иланг-иланга (можно заменить маслом пачули). Обогащенный крем используется как всегда.

Рецепты с маслом грейпфрута для ухода за волосами

Нужно придерживаться нескольких простых советов:

• масло нельзя держать на волосах дольше 3 часов;
• наносится средство только на чистые волосы;
• перед тем, как наносить маску, рекомендуется намочить пряди;
• перед использованием масло нужно слегка подогреть на водяной бане, важно, чтобы оно было теплым, но ни в коем случае не горячим.

1. В 1 ст. л. любого шампуня растворяется пару капель эфирного масла грейпфрута, после чего средство используется для мытья головы. При условии регулярного применения такого шампуня, положительные результаты станут заметны спустя 2–3 недели, после чего делается небольшой перерыв и можно будет снова пройти курс.
2. Если сильно выпадают волосы, в состав шампуня рекомендуется добавлять не только масло грейпфрута, но и лаванды, перечной мяты (все компоненты берутся в равных количествах). Шампунь нужно использовать не более 2 раз в неделю.
3. Для жирных волос идеально подойдет следующее средство - смешивается шампунь с маслом грейпфрута (9 капель), маслом перечной мяты (6 капель) и маслом розмарина (6 капель). Все компоненты перемешиваются, и средство используется для мытья головы раз в неделю.
4. Для ухода за жирными волосами можно применять следующую маску - смешивается масло миндаля (1 ст. л.) и масло грейпфрута (5 капель). Все компоненты хорошо перемешиваются, и полученный состав втирается непосредственно в корни волос, голова заматывается полиэтиленовой пленкой и теплым полотенцем. Спустя 2 часа нужно тщательно вымыть волосы с шампунем, чтобы убрать остатки средства.

Больше о полезных свойствах и применении масла грейпфрута, смотрите здесь: