Что чувствуешь, когда любишь? Почему люди влюбляются: научное объяснение

Прекрасное чувство влюбленности посещало хотя бы раз в жизни каждого. Оно настолько светлое, что способно полностью изменить внутренний мир, образ жизни и привычки. Симптомы влюбленности почти всегда одинаковые: голова кружится от романтических фантазий, пропадает аппетит, ухудшается концентрация. В общем, используя современный сленг, бабочки кружатся в животе. Стоит разобраться во всех причинах столь приятных изменений в организме.

Уже давно учеными доказано, что головной мозг человека имеет специальный центр, отвечающий за влюбленность. Так, если показать человеку фото возлюбленного, то центр отвечает особым сигналом. Но этот сигнал чрезвычайно избирателен. Отвечает он лишь на романтические чувства. Увидев фото родителей или друзей, человек ничего не почувствует, его особый центр будет сохранять молчание. Кроме того, наш организм регулируется особыми биологически активными веществами. Это вещества носят название гормонов. Они выбрасываются в кровь и, в буквальном смысле, способны опьянять влюбленного. Их уровень становится предельно высоким в ответ на романтические эмоции. Именно поэтому при влюбленности каждый испытывает непомерное чувство счастья и необоснованной радости, становясь рассеянным и мечтательным.

При влюбленности организм становится, словно более сильным. Появляются новые идеи, а возможности подскакивают до небес, кажется, что и горы можно свернуть. Возникает готовность рано подниматься с постели, делать множество ранее неприятных или нелюбимых дел. Влюбленные женщины, например, начинают активно изучать кулинарное искусство, стремясь поразить свою половинку вкусным завтраком или романтическим ужином. Мужчины в этот период чаще дарят цветы, делают комплименты, интенсивнее и оригинальнее ухаживают. Влюбленный человек меняется на глазах окружающих.

Девушки, имеющие непростой характер, сразу становятся мягкими, понимающими и исключительно положительными. Ответственен за это опять же гормон. На этот раз вазопрессин. В организме человека он выполняется множество функций. Но самая важная, пожалуй, его функция – это выбор возлюбленного. Признаки влюбленности можно перечислять долго. Но некоторые из них не перепутать ни с чем.

Так, влюбляясь, человек забывает о приемах пищи. Девушки стремятся чаще разглядывать себя в зеркало, ведь для своей половинки нужно всегда быть в форме. Утренние пробуждения на учебу или работу становятся более легкими, словно какая-то неведомая сила поднимает с кровати. А имя предмета обожания вызывает толпу бегающих по спине мурашек. Энергия в этот период жизни бьет ключом, лицо всегда озарено широкой и счастливой улыбкой. Если с объектом влюбленности в это время ведется общение, то заглядывание в телефон или почтовый ящик в поисках нового сообщения приобретают систематический характер. Еще одним важным симптомом романтической болезни является идеализирование своего объекта обожания.

Поистине влюбленные люди видят друг в друге только положительные качества и отрицают все его недостатки. Также этот период характеризуется непреодолимым желанием дарить любимому человеку подарки, будь то милые сувениры или памятные вещи. Интересный факт доказали ученые. Оказывается, влюбленный человек 85% процентов своих дум посвящает половинке. По праву можно сказать, что во время влюбленности голова занята исключительно романтическими мыслями. Даже люди вокруг кажутся не такими угрюмыми рано утром, как несколько недель назад. И не поспорить с тем, что влюбленность способна изменить даже людей с самым холодным сердцем.

Влюбленность - это довольно большое и сильное чувство. Однако оно может быть немного запутанным и непонятным, особенно если подобное происходит в первый раз. К сожалению, нет определенной и четкой формулы, как проверить, действительно ли человек испытывает влюбленность по отношению к другому человеку. Хотя ученые и утверждают, что они смогли подойти довольно близко к решению этой загадки и способны вычислить, испытывает ли человек или нет. Тем не менее, есть некоторые признаки влюбленности , которые свидетельствуют о многом. И их всего семь.

Признак первый: мысли

Человек не может перестать думать об объекте своей страсти. Пожалуй, это самый явный признак влюбленности . В один прекрасный момент влюбленный человек осознает, что объект его желаний заполняет все его мысли и действия. Он постоянно фантазирует о встрече с ним или с ней. Доходит до того, что порой трудно прогнать мысли об этом объекте из головы.

Признак второй: вместе навсегда

Признак третий: комфорт

Влюбленный человек ощущает себя достаточно комфортно рядом с объектом вожделения. И это не менее важный признак влюбленности . Мало того, со временем развивается и ощущение безопасности и надежности. Относится это не только к физическим чувствам, но и к моральным и эмоциональным. Как только возникло ощущение подобного явления, пора признать: влюбленность настала.

Признак четвертый: конфликты

Конфликт может возникнуть между двумя людьми по целому ряду причин. И каждый из них требует определенного подхода и решения. То, как влюбленный человек решает конфликты и споры, имеет очень важное значение. Если человек решает, что отношения с любимым для него намного важнее, нежели причина, которая вызвала этот конфликт, то, скорее всего, он и впрямь влюбился.

Признак пятый: глубокие эмоции

Влюбленные люди готовы обмениваться глубокими, но не поверхностными, эмоциями. Когда двое делают это, то они не должны испытывать страха и ощущения собственной уязвимости. Ведь приходится раскрывать свое сердце и свою душу. А потому очень важно в такой ситуации, чтобы влюблены были друг в друга оба человека, очень трудно раскрываться человеку, которому это безразлично.

Признак шестой: отсутствие интереса

Влюбленный человек не проявляет никакого интереса… по отношению к другим людям. Когда обнаружится, что интерес к другим просто-напросто пропал, а нужда в вечном поиске романтических отношений отпала, значит, наступило состояние влюбленности. Влюбленного человека нет желания попадаться на глаза другим людям с целью привлечения внимания к себе, как к объекту страсти и любви. Это значит, что человек уже определился со своими чувствами, и ему никто не интересен.

Признак седьмой: планы на будущее

Когда двое обнаруживают, что они не просто хорошо проводят время друг с другом, они начинают думать о будущем, ощущают острую потребность делиться своими мечтами и желаниями с другим человеком. Это вовсе не означает, что нужно бросаться с места в карьер. Просто есть определенное желание, чтобы кто-то другой стал составляющей частью жизни в будущем. И если это чувство взаимно, то паре несказанно повезло.

Когда человек начинает осознавать, что он влюблен? Когда неделю не может перестать думать о прекрасной незнакомке или воображает, как пригласит на свидание хорошенькую сотрудницу? Любовь дает нам подсказки. Ученые давно задавались целью узнать, что происходит в мозге влюбленных. Они обнаружили уникальный химический состав, который отличает любовь от таких чувств, как вожделение или привязанность. Эти головокружительные признаки могут быть частью влюбленности.

Все мысли концентрируются на этом человеке

Когда вы влюблены, вы способны приписывать этому человеку особые уникальные качества. В ваших глазах он является самым добрым, самым смелым, самым сильным и самым красивым. Эта слепая вера вырабатывается вследствие повышенного уровня допамина - химического вещества, которое отвечает за внимание и сосредоточенность на конкретном объекте. Вот почему вы не замечаете никого вокруг. Для вас в целом мире теперь существует только один человек.

Идеализация

Люди, которые влюблены, имеют особенность сосредоточиваться на положительных качествах своего партнера, в то время как свои способности они отчего-то стремятся принизить. Они очень любят собирать вокруг себя объекты, которые будут напоминать о любимом: фотографии, милые сувениры и подарки. Это пристальное внимание к деталям также вырабатывается за счет повышения уровня допамина и норадреналина - биологически активного вещества, образующегося в надпочечниках. Ученые связывают норадреналин с увеличением объема памяти в присутствии новых стимулов.

Эмоциональная и физиологическая нестабильность

Как известно, любовь отнимает у людей покой. У влюбленного человека наблюдаются мощные перепады настроения. Сейчас он счастлив и улыбается, через минуту встревожен и взволнован, к ночи никак не может заснуть. При виде объекта вожделения он чувствует эйфорию и прилив сил, а в разлуке ощущает тревогу, панику и чувство отчаяния. Кроме того, влюбленным не чужды потеря аппетита, дрожь в коленках, повышенное сердцебиение и ускоренное дыхание. Вы будете удивлены, но аналогичные перепады настроения наблюдаются у наркоманов. Ученые проводили такой эксперимент: они показывали влюбленным фотографии их избранников. Сканирование показало, что при этом активируется тот же самый отдел, что и у наркоманов, - базальные ядра мозга. А это значит, что влюбленность смело можно причислить к одной из форм зависимости.

Когда невзгоды сближают

Когда вы проходите с другим человеком сквозь огонь, воду и медные трубы, это сближает как никогда. С научной точки зрения усиление влечения можно снова «списать» на знакомый нам нейромедиатор, активирующий центр вознаграждения в мозге. Когда люди вместе справились с неприятностью, в среднюю площадь коры головного мозга направляются допаминпродуцирующие нейроны.

Одержимость партнером

Знаете ли вы, что 85 процентов мыслей влюбленных приходится на объект вожделения? Это значит, они думают о своем партнере большую часть времени. Такая форма навязчивого поведения называется интрузивным поведением. Это может быть вызвано снижением уровня серотонина в центральной нервной системе.

Желание быть все время рядом

Влюбленные регулярно проявляют признаки зависимости от своих отношений. Им свойственны дикая ревность, желание контролировать партнера и все время быть рядом с ним. Помимо этого у них наблюдается развитие некоторых фобий. Например, они боятся быть отвергнутыми и не выносят разлуки. Даже после расставания партнер, которого бросили, еще какое-то время будет хранить чувства нежной привязанности. Функциональная магнитно-резонансная томография показала, что этому феномену способствует активация сразу нескольких отделов головного мозга, в том числе поясная извилина, которая играет не последнюю роль в формировании тяги к кокаину.

Мечта умереть в один и тот же день

Эмоциональное единение с возлюбленным или возлюбленной столь велико, что у вас бурным цветом процветают мечты о совместном будущем. Вы видите, как женитесь или выходите замуж, воспитываете детей, затем внуков и обязательно умираете в один день. Это можно объяснить с точки зрения эволюции как часть репродуктивной стратегии людей. В основе этих мечтаний лежат примитивные нервные состояния: вознаграждение и эйфория. Это позволяет поставить романтическое увлечение в один ряд с другими системами выживания.

Жертвенность

Влюбленные ощущают сильные чувства сопереживания. Это позволяет им чувствовать боль другого человека как свою собственную. Это дает возможность идти на любые жертвы ради любимого.

Желание прихорашиваться

Влюбленность может упорядочить ежедневные приоритеты. Вы начинаете тщательней следить за одеждой, прихорашиваться, изменяете привычки, манеру разговаривать. Все это направлено на лучшую синхронизацию с возлюбленным. В какой-то степени вы стараетесь копировать поведение своей второй половинки. Но на самом деле лучшим выбором было бы желание оставаться самим собой, ведь вашему избраннику вряд ли будет по нраву нахождение рядом своей точной копии. По крайней мере, химические процессы в головном мозге ориентированы на поиск противоположностей. Например, тестостерон-доминантные личности (люди с высокими аналитическими способностями и эмоционально сухие) часто ищут связь с лицами, в мозге которых имеется высокий уровень эстрогена и окситоцина (чуткость, воспитание, доверчивость, чувственность.)

Желание быть единственным

Те, кто испытывает сильную влюбленность, ощущает и безудержное сексуальное влечение к своему партнеру. К этому феномену прилагаются сильные эмоциональные составляющие. Например, страсть развивает чувство собственничества, желание быть единственным партнером, дикую ревность и даже подозрения в неверности. Это чувство могло развиваться также благодаря эволюции, когда влюбленный человек всеми мыслимыми и немыслимыми способами отталкивал других ухажеров от своей пассии. Тем самым он получал гарантии того, что связь не прекратится, по крайней мере, до момента зачатия ребенка.

Когда эмоциональная связь первостепенна

Тем не менее у влюбленных далеко не все держится на сексуальных отношениях. Наиболее важным считается стремление к эмоциональному союзу. Одно из научных исследований показало: 64 процента влюбленных обоих полов не согласны с утверждением о том, что секс является наиболее важной частью отношений.

Когда все выходит из-под контроля

Часто влюбленные заявляют, что их страсть - непроизвольна и не контролируется. Когда психолог Дороти Теннов просила 400 мужчин и женщин из числа жителей штата Коннектикут ответить на анкету, в которой было 200 утверждений о любви, она выявила следующее. Многие участники соглашались с чувством беспомощности, которое может спонтанно одолевать их. Они замечали, что их одержимость совсем не имела логики и зачастую появлялась против их воли. Люди отмечают, что кто-то как будто управляет ими.

Привязанность

К сожалению, любовь, как и все в этом мире, не может длиться вечно. Главной ее целью является создание пары и продолжение рода. Вот почему так много браков распадается. Но все же нередки союзы, когда влюбленность развивается в длительную привязанность. Стоит отметить, что если по каким-то причинам между влюбленными существуют физические или социальные барьеры, и они не могут видеться на регулярной основе, то фаза любви длится дольше.

Ученые установили, какие химические процессы происходят в нас, когда мы влюблены.

Симптомы любви похожи на болезненное состояние: потеющие ладони, потеря аппетита, эйфория, румянец на лице и учащенное сердцебиение.

Любовь проходит через несколько стадий - каждая из них зависит от определенных химических элементов, запускающих в организме соответствующие реакции.

Первая стадия - стадия желания - определяется действием сексуальных гормонов и выражается в поиске партнера.

Но порядок, в котором стадии следуют одна за другой, может быть произвольный, подчеркивает исследователь университета Рутгерса в Нью-Джерси Хелен Фишер.

"Вы можете испытывать сильную привязанность к кому-то на работе или в своем круге общения, и лишь спустя многие месяцы или годы что-то происходит, ситуация меняется и неожиданно вы обнаруживаете, что влюбились в этого человека", - объясняет Хелен Фишер.

"То есть сначала идет привязанность, потом приходит романтическая влюбленность, и лишь затем эмоции, связанные с сексуальным влечением. Или мы можете встретить кого-то, кто покажется вам сексуально привлекательным, вы в него влюбляетесь и лишь затем приходите к ощущению глубокой привязанности. Или вы можете внезапно влюбиться, буквально потерять голову из-за кого-то, с кем давным-давно у вас был секс, в тот момент не вызвавший сильных чувств", - продолжает Фишер.

На каждой из этих стадий в игру вступают разные химические вещества, и ученые теперь знают, какому процессу какие элементы соответствуют.

Стадия 1: Секс
Желание (или говоря более грубо, но точно - похоть) вызывается в нас половыми гормонами тестостероном и эстрогеном. Тестостерон - это совсем не исключительно "мужской" гормон. В женском организме он играет такую же важную роль в возбуждении сексуального влечения.

Стадия 2: Влечение
Долгие отношения базируются на инстинкте заботы о детях и обеспечения их будущего.

На этой стадии люди влюбляются, теряют голову и не могут думать ни о чем, кроме предмета вожделения, плохо спят и вечно находятся в состоянии блаженных или тревожных размышлений о нем. У них может даже пропасть аппетит.

На стадии влечения в дело вступает группа нейромедиаторов из группы моноаминов:

Допамин - то самое вещество, ради которого некоторые вводят в свои организмы кокаин и никотин.

Норадреналин - ближайший родственник адреналина. Заставляет нас потеть, а сердце - учащенно биться.

Серотонин - главный "двигатель" любви, его недостаток приводит к депрессии, а переизбыток - к натуральному сумасшествию.

Стадия 3: Привязанность
Это чувства, которые возникают в нас, если отношениям суждено продлиться долгое время. Если бы стадия влечения продолжалась бесконечно, вряд ли из них получалось бы что-то путное, кроме кучи детей.

Окситоцин отвечает за прочную эмоциональную связь между матерью и ребенком.

Привязанность - это долговременные добровольные обязательства, это связь между людьми, решающими создать союз и обзавестись потомством.

На этой стадии нервная система выпускает в организм два гормона, которые, как считают ученые, отвечают за социальную связь между людьми:

Вазопрессин - важный для установления долговременных обязательств химический элемент. Опыты на мышах позволяют сделать вывод, что как только количество вазопрессина уменьшается в организмах самцов, их способность создавать пару с самкой тут же уменьшается. Они перестают заботиться о самке и становятся равнодушны к вниманию к ней со стороны других самцов.

Окситоцин - выделяется гипоталамусом во время рождения ребенка, а также помогает молочным железам выделять молоко. В социальном отношении помогает укрепить связь между матерью и ребенком. Кроме того, этот гормон выделяется и у мужчин, и у женщин во время оргазма и - как полагают ученые - сближает партнеров эмоционально. Согласно теории, чем больше у вас с партнером секса - тем прочнее ваши отношения!

При этом найти настоящее чувство, отличить его от подделки хочет каждый. У любви, как и у всех переживаний, есть свои признаки, именно по ним можно с уверенностью сказать, что человек влюбился.

О чем он думает?

Главное, от чего не может избавиться влюбленный, это постоянные мысли о любимом. За работой, на отдыхе, во время разных дел и размышлений тот, кто влюблен, чувствует сильную привязанность к выбранному сердцем человеку.

Как реагирует на объект чувств?

Эта привязанность подталкивает влюбленного к действиям, выдает его окружающим. Человек смущается в присутствии любимого, но украдкой ищет его взглядом, как только представляется возможность.

Ищет ли повод для встреч?

Если женщина находится в зоне постоянного внимания мужчины, его заботы, чуткого, серьезного отношения, значит тот переживает влюбленность. Наверное, главным признаком глубоких чувств является нежность и желание быть рядом.

Чем интересуется?

Влюбленный мужчина всегда выделяет даму сердца из множества других. Серьезные намерения заставляют влюбленного искать встречи, случайно или намеренно. Даже если он не сразу решится позвать женщину на свидание, ему интересна любая информация о ней.

Какие шаги предпринимает?

Мужчина может спрашивать у знакомых, какие вкусы у женщины, которая так глубоко его волнует. Сильное притяжение раньше или немного позже заставит его пойти на общение с женщиной.

Чем жертвует?

Влюбляясь, мужчина испытывает настоятельную потребность видеть и слышать женщину, поэтому он может проводить с ней достаточно много времени, несмотря на массу дел. Он всегда перестроит свой день так, чтобы хоть раз пересечься с любимой.

Как завоевывает?

Он может долго разговаривать с женщиной, внимательно прислушиваться к тому, что и как она говорит и думает о нем. Настоящая любовь связывает людей и душой и телом, поэтому любящий стремится быть с любимой, прикасаться к ней.

На каком расстоянии находится?

Сексуальный порыв влюбленного мужчины может сдержать только то, что он не уверен во взаимности. При этом его все-таки будет тянуть приобнять желанную женщину, ощутить ее запах и тепло.

Влюбленному мужчине также свойственна предупредительность и желание помочь своей избраннице, это естественное состояние настоящего чувства. Если главным для мужчины в отношениях с женщиной является настоятельное требование близости, это верный признак страсти, которая со временем прогорит и утихнет.

Сильная любовь способна учить терпению и тактичности даже порывистых мужчин. Мимолетная влюбленность всегда отличается от настоящей любви. Любящий мужчина стремится создать прочные отношения с избранницей. Он обязательно сделает хотя бы раз предложение руки и сердца своей любимой.

Серьезную влюбленность мужчины можно не заметить лишь в двух случаях. Если он очень скрытен и застенчив или от природы имеет сложный характер, толкающий на вызывающие поступки.

Иногда комплексы могут заставлять мужчину сдерживать чувства, не давать им проявляться нежностью и заботой. Но его явный интерес к женщине не может скрыть даже боязнь серьезных отношений.

Каждый человек, хотя бы раз в жизни переживший влюбленность, может почти со стопроцентной точностью определить ее в другом. Характерный «обожающий» взгляд, явная радость и смущение в присутствии любимого всегда сопутствуют красивому чувству, как и загадочная, мечтательная улыбка на губах влюбленного.