Вся правда о вреде электронных сигарет

Сейчас, когда парение стремительно становится более модным занятием, чем курение, важно знать, насколько оно безопасно. Существует множество мифов, которые касаются этого нового гаджета, и самый распространённый из них сводится к тому, что простая электронная сигарета не наносит организму такого вреда, как стандартный вариант. Так ли это на самом деле и что именно нужно знать человеку, который задаётся вопросом перехода на такой вид курения? Ведь о том, какой урон наносит здоровью употребление сигарет, знает каждый, но что же насчёт вейперов?

Принцип устройства электронной сигареты

На вопрос о том, что же вреднее – электронная сигарета или обычная, ответ однозначный. Оба варианта несут серьёзную угрозу для здоровья человека. И если обычная сигарета хотя бы привычна, несмотря на все опасности, которая она в себе таит, электронный вариант более загадочный. Не все до конца понимают, что именно это такое и в чём его влияние на организм.

Данный гаджет представляет собой современный ингалятор или испаритель. Пар образуется благодаря внутреннему элементу, выполненному в форме спирали. Он нагревается, когда прибор включают, через некоторое время появляется пар, который визуально создаёт эффект курения.

Устройство гаджета достаточно простое. Его основу составляет нагревательный элемент в форме спирали, а также контейнер, содержащий жидкость для парения. Именно от состава последней зависит уровень вреда, наносимый организму.

Состав жидкости

Стандартный вариант наполнителя для электронной сигареты содержит 4 элемента, каждый из которых в той или иной степени негативно влияет на здоровье.

Пропиленгликоль, улучшающий вкус пара. Несмотря на то, что, по мнению врачей, он безопасный для человека, никогда нельзя исключать риск возникновения аллергической реакции.
Глицерин выполняет функцию улучшения качества пара. Именно благодаря его наличию в наполнителе дым становится густым, а процесс – похожим на обычное курение. Глицерин не относят к опасным веществам, но лучше знать, что его частое попадание в полость рта может вызвать ряд неприятных последствий:

чрезмерное пересыхание полости рта и области гортани;
образование сильного налёта на языке;
активное разрушение эмали зубов.

Никотин – самая важная составляющая наполнителя, благодаря которой вопрос, вредны электронные сигареты или нет, имеет однозначный положительный ответ. Конечно, безопасность устройства, в составе которого есть данный элемент, вызывает большие сомнения. И даже если на упаковке написано, что содержание никотина в данном виде наполнителя равняется нулю, какое-то количество этого вещества всё равно в нём имеется.
Ароматизатор. Добавки с разными ароматами позволят выбрать наиболее подходящий для себя лично. Это химия, а потому полезной для здоровья она быть не может.

В зависимости от конкретного наполнителя состав может быть дополнен другими элементами, но эти 4 составляющих присутствуют в каждом варианте.

Опасности, которые таятся в электронном заменителе

исследования воздействия парения на организм не завершены, нет точных результатов;
наличие искусственных ароматизаторов в разы повышает токсичность гаджета;
содержание никотина в электронном варианте ничем не уступает обычной сигарете, и что гораздо хуже, может оказаться даже выше;
отсутствие продуктов сгорания при парении компенсируется сильным выделением никотина. Очень плохо, что он впоследствии оседает на стенах и окнах помещений. А при воздействии определённых природных явлений начинает выделяться такой же дым, как при курении. Это означает, что люди, которые находятся в таком помещении, – постоянные пассивные курильщики. Вот почему для окружающих парение ещё хуже, чем обычное курение.

Таким образом, вред от электронной сигареты ничем не уступает ущербу от обычной. Это очень важно осознать всем, кто считает, что переход на парение – верный способ защитить свой организм от воздействия никотина и других опасных веществ.

Другие угрозы электронной сигареты

Помимо перечисленных вариантов, современный девайс может устроить настоящие ловушки для любителей парения. Одна из самых распространённых и опасных – . Особенно этого стоит остерегаться новичкам, которые лишь недавно сменили обычные сигареты на электронные. Их может ввести в заблуждение кажущаяся лёгкость вдыхаемого пара.

Он ощущается не таким мощным, как привычный дым от табака, поэтому многие зачастую увеличивают уровень крепости наполнителя. А это может быстро привести к передозировке никотина, последствия которой будут устраняться медицинским путём.

Также такой эффект может случиться из-за бесконтрольного парения. Павшие жертвой рекламы, утверждающей, что электронные сигареты абсолютно безопасны для здоровья, могут начать парить чаще и в больших количествах. Такое поведение приведёт к тому, что концентрация никотина в организме достигнет критической точки. Симптомы, по которым можно узнать, что произошла передозировка:

мигрени и головокружения;
чувство тошноты;
непривычно сильное отделение слюны;
болевые ощущения в области живота;
диарея;
ощущение слабости в теле.

Другая опасность, с которой могут столкнуться любители парения – использование некачественной продукции. На современном этапе, когда рынок электронных сигарет мало изучен потребителем, риск приобрести бракованный товар достаточно высокий.

Угрозу повышает отсутствие обязательной сертификации для данных гаджетов. Из-за того, что нет жёсткого контроля, производители имеют возможность по своему усмотрению менять пропорции и список ингредиентов, использовать некачественные материалы для изготовления приборов.

Отказ от сигарет

Таким образом, если вы сомневаетесь, какая сигарета вреднее – электронная или обычная, будьте уверены, что оба варианта несут серьёзную угрозу для вашего здоровья. Именно поэтому стоит как можно скорее задуматься о том, чтобы бросить вредную привычку.

Ещё один фактор, из-за которого электронные сигареты стали популярнее, чем обычные, – миф о том, что они помогут бросить курить. Считается, что переход на гаджет поможет безболезненно пережить период отвыкания.

На самом деле, принимая решение в пользу электронных сигарет, учитывайте, что этим вы не только не отказываетесь от курения, но и рискуете получить новый вид зависимости.

Именно поэтому переход на здоровый образ жизни должен быть правильным и окончательным. Залог успеха – в выборе подходящего способа отказа от курения. Наибольшей эффективностью сейчас обладает метод Аллена Карра – чтение авторских книг «Лёгкий способ бросить курить» и «Бросай курить сейчас, не набирая вес» (это последнее издание «Лёгкого способа»). Суть метода заключается в том, что после прочтения всех страниц человек полностью осознаёт все ловушки, в которые попал, и понимает, что сигареты не играют в жизни никакой роли. Благодаря этому отказ от них наступает легко и быстро.

Безопасность метода Карра подтверждается многочисленными исследованиями, а его эффективность – миллионами людей со всех концов света, которые смогли раз и навсегда распрощаться с вредной привычкой.

Только от вас зависит, какими будут ваше здоровье и дальнейшая жизнь. Правильный выбор станет ключевым моментом важнейших изменений в собственной судьбе.

Мнение эксперта

С точки зрения зависимости – разницы между обычной сигаретой и электронной нет. Поскольку они содержат никотин, который ингаляционным способом попадает в тело и вызывает физическую зависимость. Более того, электронные сигареты представляют большую зависимость с точки зрения психологии, поскольку не создают неприятного запаха и не беспокоят тех, кто использует электронные гаджеты.

Употребление табака — главная причина заболеваний, инвалидности и смерти по всему миру. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, курения сигарет вызывает больше чем 480,000 преждевременных смертельных случаев в Соединенных Штатах каждый год - приблизительно 1 из 5 умирает от курения - и еще 16 миллионов человек имеют тяжелую болезнь, вызванную курением. На самом деле, если один человек умирает от курения, еще приблизительно 30 страдают по крайней мере от одной серьезной болезни, связанной с табаком.

Вредное влияние курения распространяются не только на курильщика. Пассивное курение может вызвать серьезные болезни и смерть. Каждый год приблизительно 88 миллионов некурящих американцев регулярно подвергаются пассивному курению, и почти 41,000 некурящих умирает от болезней, вызванных воздействием окружающего табачного дыма.

Как обычные сигареты влияют на мозг?

Сигареты и другие формы табака - включая сигары, трубочный табак, нюхательный табак, и жующий табак - содержат никотин. Никотин абсорбируется в кровоток, когда табак жуют, вдыхают или курят. Типичный курильщик сделает 10 затяжек за 5 минут, пока сигарета зажжена. Таким образом человек, который курит приблизительно 1 пачку (25 сигарет) ежедневно, получает 250 доз никотина каждый день.

После поступления в кровоток никотин сразу стимулирует надпочечники вырабатывать гормональный адреналин (эпинефрин). Адреналин активирует центральную нервную систему и увеличивает кровяное давление, дыхание и частоту сердечных сокращений.

Подобный другим наркотикам как кокаин и героин, никотин увеличивает уровни допамина нейромедиатора, который затрагивает мозговые проводящие пути, которые контролируют удовлетворенность и удовольствие. Для многих курильщиков долгосрочные мозговые изменения, вызванные длительным выделением никотина, приводят к зависимости - когда вы в поисках дозы, даже осознавая негативные последствия. Исследования показывают, что дополнительные вещества в табачном дыме, такие как ацетальдегид, могут увеличить влияние никотина на мозг.

Когда зависимый от никотина пытается бросить курить, он или она страдает от абстиненции включая раздражительность, нарушение внимания, нарушения сна, повышенный аппетит и сильную тягу к табаку. Лечение может помочь курильщикам справится с этими симптомами и улучшить вероятность успешной попытки бросить курить.

Какие еще негативные влияние сигарет на здоровье человека?

Электронные сигареты

Что это?

Электронные сигареты — устройства, работающие от батареи, которые производят ароматизированный пар никотина, похожий на табачный дым. Курение электронной сигареты называется вейпинг или парение.

Вред электронных сигарет

Хотя пар электронной сигареты не содержит смолы, в настоящее время они являются причиной заболевания раком легких и другие заболеваний связаных с дыхательными путями, так как содержат канцерогенные вещества и ядохимикаты (такие как формальдегид и ацетальдегид), а также потенциально токсичные металлические наночастицы от испаряющегося механизма. В настоящее время нет никаких принятых средств, чтобы подтвердить вредность вейпинга. Последствие для здоровья от использования электронной сигареты остается неизвестным. NIDA это развивающаяся научно-исследовательская программа, которая поможет ответить на эти вопросы.

Кроме того, Управление по контролю за продуктами и лекарствами (FDA) в США установило новое правило использования электронных сигарет и их жидких растворов, чтобы защитить общественность от вреда табака. Поскольку электронные сигареты содержат никотин, полученный из табака, они теперь подвергаются правительственному регулированию как табачные изделия, включая требование, что не разрешается покупать электросигареты особам не достигшим 18 лет, даже при онлайн-покупке.

Могут ли электронные сигареты помочь людям бросить курить обычные вредные сигареты?

Поскольку они вырабатывают никотин без горящего табака, электронные сигареты считаются более безопасной альтернативой обычным сигаретам, и некоторые люди даже думают, что они могут помочь курильщикам понизить тягу к никотину, в то время как они пытаются бросить курить. Однако исследования эффективности электронных сигарет не показали, что они помогают бросить курить. Было также предположено, что они могут сохранить зависимость от никотина и помешать бросить.

На самом деле ранние данные свидетельствуют, что использование электронной сигареты может не только поставить пользователей под угрозу зависимости от никотина, но также и служить началом, которое приведет к использованию обычных сигарет и других табачных изделий. Недавнее исследование показало, что школьники, которые использовали электронные сигареты к тому времени, когда пойдут в 11 класс, вероятно начнут курить традиционные сигареты и другие курительные табачные изделия в течение следующего года.

Курение сигарет — причина приблизительно одной третьей всех раковых заболеваний, включая 90 процентов случаев рака легких. Бездымный табак (такой как жевательный табак и понюшка) также увеличивает риск рака, особенно рака полости рта. В дополнение к раку, курение — причина заболеваний легких, таких как и эмфизема и увеличивает риск болезни сердца, включая инсульт, сердечный приступ, сосудистое заболевание и аневризму. Курение также может быть причиной лейкемии, катаракты и пневмонии. В среднем, взрослые, которые курят, умирают на 10 лет раньше, чем некурящие.

Хотя никотин вызывает зависимость и может быть токсичным, если употребляется в больших дозах, он не вызывает рак - другие химикаты ответственны за большинство тяжелых последствий использования табака.

Табачный дым — сложная смесь химикатов, таких как окись углерода, смола, формальдегид, цианид и аммиак - многие из которых являются известными вредными канцерогенными веществами. Окись углерода увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Смола подвергает к повышенному риску рака легких, эмфиземы и заболеваний бронхов.

Беременные женщины, которые курят сигареты, имеют высокий риск выкидыша, мертворожденного или недоношенного младенца или младенцев с низкой массой при рождении. Материнское курение может также быть связано с плохой успеваемостью, навредят развитию и проблемами поведения их детей. Курение больше чем одной пачки сигарет в день во время беременности почти удваивает риск того, что пораженный ребенок станет зависимым от табака, если он начнет курить.

Влияние пассивного курения на здоровье

В то время как мы часто думаем о медицинских последствиях, которые следуют из прямого использования табачных изделий, пассивный или вторичный дым также увеличивает риск заболеваний. Пассивное курение, также известно как табачный дым в окружающей среде, состоит из выдохнутого дыма и дыма, испущенного от горящей сигареты.

Некурящие, подвергнутые пассивному курению дома, или на работе увеличивают риск развивающейся болезни сердца на 25-30 процентов и рака легких на 20-30 процентов. Кроме того пассивное курение причиняет проблемы со здоровьем у взрослых и детей, например кашель, переизбыток мокроты, уменьшенная функция легких и респираторные инфекции, включая пневмонию и . Каждый год приблизительно 150,000 – 300,000 детей имеют заболевания дыхательных путей, вызванные пассивным курением. Дети, которые подвергаются такому типу курения, имеют риск ушных инфекций, тяжелой формы астмы, респираторных инфекций и смерти. На самом деле больше чем 100,000 младенцев умерли за прошлые 50 лет от внезапной смерти ребенка, и от других осложнений в результате курения родителей.

Дети, которые растут с курящими родителями, более вероятно, станут курильщиками, таким образом подвергая себя (и их будущие семьи) риску заболеть теми же болезнями что и их родители, когда они станут взрослыми.

Хотя бросить курить — трудно, польза для здоровья от отказа курить немедленная и существенная - включая сниженный риск раковых образований, болезни сердца и инсульта. 35-летний человек, который бросает курить, в среднем, увеличит свою продолжительность жизни на 5 лет

Есть ли эффективные лечения зависимости от сигарет?

Зависимость от курения — хроническая болезнь, которая часто требует многократных попыток бросить. Хотя некоторые курильщики в состоянии это сделать без помощи, многим другим она необходима. И поведенческие вмешательства (рекомендации) и лечение могут помочь курильщикам; но совмещение лечения с консультацией более эффективный метод.

Поведенческое лечение

Поведенческое или бихевиоральное лечение использует множество методов, чтобы помочь курильщикам, начиная от материалов самоусовершенствования и заканчивая рекомендациями. Эти вмешательства учат людей распознавать рискованные ситуации и разрабатывать стратегии их преодоления.

Никотинзаместительная терапия

Никотинзаместительные терапии были первым лечением лекарственными препаратами, одобренным Управлением по контролю за продуктами и лекарствами. Нынешние одобренные продукты включают жевательную резинку никотина, никотиновый трансдермальный пластырь, назальные спреи, ингаляторы и таблетки. NRTs поставляют дозу никотина курильщику, чтобы облегчить абстиненцию во время процесса отказа от курения. Они имеют положительный эфект, когда используются в сочетании с поведенческими препаратами.

Другие лекарства

Бупропион и варениклин — два одобренных FDA лекарства, которые помогли людям бросить курить. Бупропион, препарат торговой маркой Zyban, был одобрен FDA в 1997 и тартрат варениклина (торговая марка: Chantix) был одобрен в 2006. Они воздействуют на рецепторы никотина в мозгу, ослабляя абстиненцию и блокируя эффекты никотина, если люди продолжат курить.

Текущее исследование лечения

Ученые в настоящее время разрабатывают новые методы лечения от курения. Например, они работают над вакциной никотина, которая будет блокировать подкрепляющий эффект никотина, заставив иммунную систему соединится с никотином в кровотоке и не дать достигнуть мозга. Кроме того, некоторые лекарства могли бы работать лучше, если их использовать вместе. Ученые ищут способы излечить несколько симптомов рецидива, такие как отказ, тяга и депрессия.

Насколько популярно курение сигарет?

Государственное регулирование табака, распространенный на все табачные изделия.

5 мая 2016 FDA объявила, что общенациональные правила употребления табака теперь распространяются на все табачные изделия, включая:

электронные сигареты и их жидкие растворы
сигары
табак кальяна
трубочный табак

Это регулирование включает ограниченную продажу табачных изделий несовершеннолетним.

Текущие темпы курения среди студентов 8,10,12 классов уменьшились в 2014. Согласно опросу, 4.0 процента 8-классников, 7.2 процентов 10-классников и 13.6 процентов 12-классников сообщили, что курили сигареты в прошлом месяце. Хотя неприемлемо высокое число молодежи продолжает курить, эти числа показывают значительное уменьшение от пиковых темпов курения (21 процент 8-классников, 30 процентов 10-классников и 37 процентов 12- классников) в конце 1990-х.

Курение кальянов также осталось на высоком уровне, так как о его использовании с 2010 года сообщили 22.9 процента старшеклассников. Между тем использование маленьких сигар уменьшилось, с 2010 число все же остается высоким (18.9 процентов 12-классников сообщили об их употреблении).

Национальный обзор за употреблением наркотиков и здоровьем (NSDUH)

В 2013 25.5 процентов американцев от 12 лет употребляли табачные изделия, по крайней мере, один раз в месяц. Это число включает 2 миллиона молодых людей в возрасте 12 — 17 (7.8 процентов этой возрастной группы). Кроме того, почти 55.8 миллионов американцев (21.3 процента населения) были нынешними курильщиками; 12.4 миллионов курили сигары; больше чем 8.8 миллионов использовали бездымный табак; и более чем 2.3.

Курение убивает! Эти слова написаны на упаковках каждой пачки обычных сигарет. Бросить курить – проблема многих курильщиков. На сегодня создано очередное средство, которое помогает отказаться от курения – это электронные трубки. Что это такое и приносят ли они вред организму – рассмотрим в этой статье.

Можно ли курить электронные сигареты

Ученые утверждают, что между обычной «никотиновой палочкой» и электронной существуют отличия, однако есть этому обратное. Ими же доказано о малом содержании никотина в безникотиновых сигаретах. Насколько вредны электронные сигареты для организма? Ингалятор образовывает при помощи энергии жидкость в пар, схожий на табачный дым. Так вот эта жидкость и содержит малую долю никотина.

Что входит в состав жидкости для электронных сигарет

Вредна ли электронная сигарета и что входит в состав жидкости? Рассмотрим содержимое для заправки картриджей:

Глицерин. Имеет обширный круг применения, сюда входят и сигареты. Сам глицерин является простым многоатомным спиртом. Он безвреден, но запрещено применять большими количествами. Придает густоту и привкус пару.
Пропиленгликоль. Является пищевой добавкой, выполняет связывающую роль. Соединяет все вещества жидкости и обеспечивает транспорт пара к легким.
Ароматизаторы. Придают специальные привкусы и запахи. Различают натуральные и искусственные ароматизаторы. Особой разницы между ними нет, но первые идут дороже и имеют более узкий ассортимент.
Никотин. Является вредным веществом, он приносит вред организму. Из-за наличия этого вещества в трубках, их признают опасными, хоть и уровень никотина у них намного меньше, чем у обычных. Устройства не содержат в своем составе аммиак, который также приносит вред здоровью, и является не менее опасным ядом.

Рассмотрим, какой вред от электронных сигарет с жидкостью. Безникотиновые несут в себе не меньше вреда, чем обычные. Производители обеспечивают иллюзией удовольствия, привычка курить не отпускает. Состав жидкости содержит искусно те же самые химические соединения, что и у обычных. Результатом потребления такого содержания постепенно разрушается иммунная и нервная система человека. Зависимость организма не отступает.

Что вреднее: электронная сигарета или обычная

В данном вопросе можно смело ответить, что риск вреда для организма присутствует у обоих видов. Менее безопасными являются трубки, в составе качественных жидкостях используется не больше пяти элементов вещества, а в обычных – более 4000 соединений. Поэтому оба вида несут опасность здоровью человека. В клетках организма может произойти мутация, что передается по наследству.

Чем опасны электронные сигареты для организма человека? Выше было указано, что их состав содержит никотин, который является растительным ядом. При частом использовании опасное влияние оказывает на сердце и сосуды, не исключено заболевание печени. Вред электронных сигарет чрезмерно велик, т.к. у человека не исчезает психологическая зависимость. Устройства имеют аккумулятор, который обеспечивает курение без зарядки. В основе его лежит емкость. От него зависит, сколько затяжек вы сможете сделать за день, не подзаряжая аккумулятор.

Насколько вредны сигареты при беременности? Курение при вынашивании ребенка просто недопустимо. Никотин способствует выкидышу на ранних сроках, оказывает плохое влияние на весь организм беременной и на плод. Вещество в крови будущего ребенка накапливается, не выводится. Никотин отравляет самые важные органы, такие как сердце, почки и печень.

Чем вредна электронная сигарета для здоровья? В сравнении с обычными трубками, они являются во много раз безвреднее. Однако вред никотина никто не отменял! В обычных и в электронных процесс влияния на организм остается неизменным. Опасные вещества, которые входят в их состав, оказывают тот же самый результат и способны вызвать привыкание организма.

В Москве есть большое количество магазинов, которые имеют широкий ассортимент электронных устройств. Они гарантируют отсутствие в составе жидкости никотина. Магазины очень часто привлекают молодежь, которые постепенно становятся постоянными клиентами. Вредны ли электронные сигареты для здоровья? Да! Вред существует от обоих видов курения. Цены на такие товары растут с каждым днем, а аудитория курящих становится обширней. Их использование – не способ бросить курить. Никотин – это страшный яд, который активно разрушает организм человека. Ознакомьтесь с методами, как самостоятельно.

Видео: что такое электронная сигарета - вред и польза

Анна Миронова

Время на чтение: 7 минут

А А

Насколько тяжело бросать курить, знает каждый, кто хоть раз пытался завязать с этой привычкой. И хотя для кого-то достаточно просто захотеть, или, на крайний случай, воспользоваться различными , большинству бросать приходится долго и мучительно. Чтобы облегчить жизнь курильщикам и, главное, окружающим людям, находчивые китайцы изобрели электронные сигареты. Есть ли польза от этих модных заменителей сигареты, так ли они безвредны, и что говорят специалисты?

Устройство электронной сигареты, состав жидкости для электронных сигарет

Модный нынче девайс, для многих ставший единственным выходом в свете закона о запрете курения, состоит из:

Светодиода (имитация «огонька» на кончике сигареты).
Аккумулятора и микропроцессора.
Сенсора.
Распылителя и содержимого сменного картриджа.

Заряжается «электронка» от сети или прямо от ноутбука. Время ее действия – 2-8 часов , в зависимости от интенсивности применения.

Что касается состава жидкости , которая приобретается отдельно и имеет различные ароматические добавки (ваниль, кофе и пр.) – она состоит из основы (глицерин и пропиленгликоль, смешанные в разных дозировках), ароматизатора и никотина . Впрочем, последний может и вообще отсутствовать.

Что представляют собой компоненты основы?

Пропиленгликоль .
Вязкая, прозрачная жидкость без цвета, со слабым запахом, чуть сладким вкусом и гигроскопическими свойствами. Разрешен к использованию (как пищевой добавки) во всех странах. Широко применяется в пищевой и фармацевтической промышленности, для автомобилей, при производстве косметики и пр. Практически не токсичен, в сравнении с иными гликолями. Частично выводится из организма в неизмененном виде, в остатке же превращается в молочную кислоту, метаболизируясь в организме.
Глицерин.
Вязкая жидкость без цвета, гигроскопичная. Также широко применяется в самых разных сферах промышленности. Акролеин, образующийся при дегидратации глицерина, может быть токсичным для дыхательных путей.

Отзывы врачей об электронных сигаретах: электронная сигарета – вред или польза?

Такое нововведение, как электронные сигареты, сразу приглянулось большинству курильщиков, поэтому вопрос об их вреде отошел на второй план. И это не удивительно – «электронку» можно курить на работе, в ресторане, в постели и вообще везде , где курение классических сигарет уже давно запрещено. Разница, на первый взгляд, лишь в том, что вместо дыма выделяется пар с весьма приятным запахом и без вреда для страдающих пассивных курильщиков.

В чем еще преимущества «электронки»?

Обычная сигарета – это аммиак, бензол, цианид, мышьяк, вредные смолы, окись углерода, канцерогены и пр. В «электронке» таких составляющих нет.
От «электронки» не остается следов на зубах и пальцах в виде желтого налета.
Дома (на одежде, во рту) отсутствует запах табачного дыма .
О технике пожарной безопасности можно особо не переживать – если вы заснете с «электронкой», ничего не случится.
По деньгам «электронка» обходится дешевле обычных сигарет. Достаточно купить несколько пузырьков с жидкостью (одного хватает на несколько месяцев) – разных по аромату и дозировке никотина, а также сменные картриджи.

На первый взгляд, сплошные плюсы. И никакого вреда! Но — не все так просто.

Во-первых , обязательной сертификации «электронки» не подлежат. Что это значит? Это значит, что они не поддаются ни надзору, ни контролю. То есть, купленная на кассе магазина сигарета может оказаться не такой уж безопасной, как пытаются нас убедить производители.

Во-вторых , ВОЗ не подвергала электронные сигареты серьезному исследованию – были лишь поверхностные тестирования, осуществленные скорее из любопытства, чем из соображений безопасности населения.

Ну, и в-третьих , мнения специалистов об «электронках» не самые оптимистичные:

Несмотря на внешнюю «безвредность» электронки, никотин в ней все-таки присутствует . С одной стороны – это плюс. Потому что отказ от обычных сигарет протекает легче – никотин продолжает поступать в организм, а имитация сигареты «обманывает» руки, привыкшие к «курительной палочке». Самочувствие электронных курильщиков тоже улучшается – ведь вредные примеси перестают поступать в организм. И даже онкологи заявили (правда, доказательств, основанных на глубоких исследованиях, они привести не смогли), что жидкость для заправки сигарет причиной рака стать не может. Но! Никотин продолжает поступать в организм. То есть, бросить курить все равно не получится. Потому что едва получив одну дозу никотина (неважно – из обычной сигареты, пластыря, электронки или жевательной резинки), организм сразу начинает требовать новую. Получается замкнутый круг. А о вреде никотина рассказывать нет смысла – об этом знают все.
Подтверждают данный факт и психиатры : электронки – это смена одной «соски» на более ароматную.
Присоединяются к ним и наркологи : тяга к никотину никуда не девается, не снижается, и варианты дозирования никотина не имеют значения.
«Безвредность» электронных сигарет играет серьезную роль в формировании интереса к курению у наших детей . Раз не вредно — значит, можно! Да и солиднее как-то, с сигаретой.
Что касается токсикологов – они смотрят на электронные сигареты с подозрительностью. Потому что отсутствие вредных веществ и дыма в воздухе – отнюдь не доказательство безвредности электронок. А должных испытаний как не было, так и нет.
Американское управление FDA против электронных сигарет : анализ картриджей показал наличие в них канцерогенных веществ и несоответствие заявленного состава картриджей реальному. В частности, нитросамин, обнаруженный в составе, способен вызвать онкологию. А в безникотиновых картриджах, опять же, вопреки заявлению производителей, был обнаружен никотин. То есть, покупая электронную сигарету, мы не может быть уверены в отсутствии вреда, и «начинка» электронки остается для нас тайной, покрытой мраком.
Электронные сигареты – хороший бизнес . Чем пользуются многие недобросовестные производители.
Вдыхание дыма и пара – разные процессы. Второй вариант не приносит того насыщения, которое дает обычная сигарета. Поэтому никотиновое чудовище начинает требовать дозу чаще , чем при обычном курении. Чтобы вернуть себе «прелесть» старых ощущений, многие начинают курить еще чаще или увеличивать крепость заправляемой жидкости. К чему это ведет? К передозировке никотина. К этому же ведет соблазн – курить везде и в любой момент времени, и иллюзия безвредности.
ВОЗ предупреждает, что безопасность электронных сигарет не доказана . И тесты, которые проводились на этих модных девайсах, говорят о серьезных расхождениях в качестве состава, наличии вредных примесей и количестве никотина. А большая концентрация пропиленгликоля ведет к проблемам органов дыхания.

Курить или не курить? И что именно курить? Каждый выбирает сам. О вреде или пользе этих девайсов сказать можно будет только спустя многие годы. Но вот на вопрос – поможет ли электронка бросить курить – ответ ясен. Не поможет. Сменив обычную сигарету на красивую и ароматную, не избавишь свой организм от никотина , и не перестанешь быть курильщиком.

Электронные сигареты сегодня все более популярны — они позволяют людям постепенно расставаться с вредной привычкой, при этом их можно применять в закрытых для курения зонах. Но у врачей и специалистов есть много вопросов к таким устройствам, и безопасными они их не считают. АиФ.ru разбирался, в чем польза и вред этих девайсов.

С легким паром

Само устройство — это, по сути, прибор, который имеет светодиод, аккумулятор, сенсор и распылитель. Так что о пользе или вреде можно рассуждать только касательно жидкости для выпаривателя, отмечают эксперты. Обычно это пропиленгликоль, глицерин, ароматизатор и, в некоторых случаях, никотин.

Конечно, это химические вещества, регулярное вдыхание которых здоровья не прибавляет. Но все же их токсичность намного ниже, чем у сигаретных смол. Пропиленгликоль представляет собой разрешенную пищевую добавку, отличающуюся вязкостью и прозрачностью. Он обладает немного сладким вкусом и слабым запахом. Выбор пал на него, так как он не токсичен и частично выводится из организма в неизменном виде. Остатки же его метаболизируются в организме и превращаются в молочную кислоту.

Полезная иллюзия

Разница между электронной сигаретой и обычной — большая, считают врачи. Так, например, и это основное — в приборе не содержатся вредные вещества: бензол, аммиак, мышьяк, цианид, окись углерода. Большим плюсом называют отсутствие в устройстве канцерогенов, которых в обычных сигаретах насчитывается более 60!

Электронные сигареты позволяют сохранять и косметический эффект — от них не желтеют зубы и пальцы, а также все вокруг не пахнет табачным дымом.

Эти средства облегчают процедуру избавления от зависимости. Ведь раньше многие курильщики, собираясь «завязать», переходили на более легкие варианты сигарет. Однако это все равно отравляло организм. Сейчас можно сделать этот переход более мягким.

Также электронный прибор позволяет поддерживать иллюзию обычного курения, что требуется тем людям, у которых психологическая зависимость от самого процесса.

Температура пара практически равна температуре тела, что полностью исключает ожог гортани. А значит, служит профилактикой онкологии, ведь постоянное травмирование слизистых оболочек дыхательных путей горячим сигаретным дымом служит причиной предракового состояния.

Есть ли вред?

Несмотря на обилие положительных моментов, разговоры о вреде таких «сигарет» звучат довольно часто. Ведь многие, считая, что электронный девайс совершенно безвреден, начинают употреблять его чаще, чем курили бы обычные папиросы. В результате насыщение организма никотином и прочими веществами, входящими в состав наполнителя, идет практически непрерывно. А это серьезный удар по организму, когда страдают система кровообращения, нервная система, сосуды, почки, печень и т.д.

Как отмечают врачи, стоит четко понимать, что если зависимость от курения психологическая, то такие варианты сигарет от нее не избавят.

Многие курильщики уверены, что за счет отсутствия в электронной сигарете отравляющих веществ при выкуривании такой у них очищаются легкие. И более того, что пар помогает избавить человека от кашля, улучшает вкус и обоняние. Это, конечно, не так — использование электронного прибора скорее имеет психологический эффект.

Меры безопасности

Учтите, что выбирать сигареты надо тщательно. Прибор обязательно должен иметь сертификат от ВОЗ, который подтверждает качество самого устройства и защищает от подделок.

Жидкости для выпаривателя следует приобретать в надежных магазинах, так как среди них есть немало подделок, содержащих вещества не менее страшные, чем те, что есть в обычных сигаретах.

Главное, подойти к выбору ответственно и не тешить себя иллюзиями, что электронные варианты приборов позволят и сохранить вредную привычку, и вреда не нанесут. А лучше всего отказаться от такой зависимости совсем.