Избавляемся от газов в кишечнике таблетками и народными средствами. Вздутие живота (повышенное газообразование). Причины, диагностика и лечение патологии

Любой человек почувствует неудобство во время разговора о газах и вздутии живота. Однако, больше придется говорить об этой проблеме разве что с врачом. В отличие от небольшого дискомфорта из-за наличия воздуха в животе, постоянная боль может быть признаком серьезной болезни. Если она длится в течение значительного периода времени, значит, необходимо обратится к врачу.

Вздутие живота вызывает газ, который попадает в желудок, кишечник и толстую кишку. Для пищеварительного тракта производство газа вполне естественно.

У каждого человека внутри организма образуется газ, который проходит через всю пищеварительную систему. Он вырабатывается либо путем проглатывания во время приема пищи, либо формируется при пищеварении. Газ состоит из кислорода, двуокиси углерода, азота и водорода. Несмотря на относительную безопасность, он может вызвать вздутие или боль в животе.

Причины воздуха в желудке

Продукты, вызывающие раздувание

Наименование продуктов	Изображение	Принцип действия
		Сахара в бобовых, чечевице и горохе тяжело перевариваются организмом. Это приводит к газообразованию и вздутию живота. Бобовые необходимо употреблять небольшими порциями
		Непереносимость лактозы - обычное среди людей явление. В таком случае в организме нет необходимых для ее расщепления ферментов. Это, в свою очередь, вызывает вздутие живота. Сегодня на прилавках доступны молочные продукты, которые не содержат лактозу
		Зеленые овощи очень полезны. Однако спаржа, брокколи и капуста содержат раффинозу. Это сахар, который остается непереваренным до тех пор, пока не достигнет толстой кишки. Там он ферментируется метанообразующими бактериями. Эти овощи лучше употреблять в умеренном количестве на пару с другими продуктами. Так можно предотвратить вздутие живота. Еще вы должны знать, что в готовом виде их легче переваривать, чем в сыром
		Следите за количеством употребления продуктов быстрого приготовления и консервированных супов. Они содержат много соли. Кроме того, разлитые в бутылки приправы и соусы также имеют в составе много натрия. По словам экспертов, эти продукты могут стать главным стимулом возникновения вздутия у женщин
		Резинки, содержащие сорбитол, провоцируют газообразование и другие нарушения пищеварения. Сорбитол - сахарный спирт, поэтому несладкие продукты, его содержащие, также представляют угрозу. Старайтесь употреблять не больше трех штук жвачки в день, если не можете полностью убрать ее из своего рациона. Ненатуральные продукты в целом не так хороши для пищеварительной системы
		Некоторые люди не могут нормально переварить фруктозу, которая содержится в яблоках и других фруктах. Кроме того, в яблоках присутствует много клетчатки, что способствует ощущению вздутия. Однако, это хороший источник питательных веществ. Попробуйте разделить порции. Чтобы уменьшить вздутие живота ешьте половину или четверть фрукта за раз
		Пузырьки воздуха в газированных напитках расширяются внутри пищеварительного тракта. Так он набухает, как воздушный шар, наполняемый воздухом, а значит - даже диетический напиток может спровоцировать проблему
		Потребление большого количества пищи вызывает серьезное нарушение в работе органов пищеварительного тракта. Полную емкость желудка составляют около шести чашек пищи. Ее большое количество (даже салаты) сразу вызовет вздутие живота, а значит - контролируйте объем порций

Лечение газообразования и вздутия живота

Если вздутие вызвано основным заболеванием, то лечить необходимо именно его. В другом случае, от лишнего воздуха можно избавиться с помощью диеты, модификаций образа жизни или безрецептурных препаратов.

Диета

Ниже перечислены изменения в рационе питания, которые приведут к уменьшению количества вырабатываемого организмом газа:

Внебиржевые препараты

Некоторые продукты полезны. Однако они не всегда приносят результат.

Добавка лактазы. Если у вас непереносимость лактозы, то добавка в виде фермента лактазы поможет с ее перевариванием. Также включите в рацион продукты, которые не содержат лактозу.
Симетикон - содержащие его продукты помогут нейтрализовать пузырьки газа. Хотя, используемые многими людьми, они до сих пор не доказали свою эффективность против вздутия и газообразования.
Активированный уголь. Таблетки из древесного угля, которые принимаются перед едой, помогут уменьшить симптомы. Однако нет никаких доказательств того, что они действительно облегчают вздутие.

Наименование препарата	Изображение	Принцип действия
		Выпускается в таблетированной и порошкообразной форме. Является природным сорбентом, эффективно очищающим организм. Борется со вздутием, диареей и газообразованием
		Представляет собой аналог древесного угля. Имеет меньшее количество побочных эффектов. Не влияет на кишечную микрофлору и не приводит к запорам
		Эффективен при наличии интоксикации, поскольку активно выводит из кишечника газы и различные токсины. Обладает хорошими впитывающими свойствами
		Производится из лактулозы и лигнина. Приводит в норму баланс микрофлоры. Убирает вздутие, газообразование. Помогает при наличии непроходимости кишечника
		Является нейролептиком. Уменьшает газообразование и улучшает перистальтику кишечника
		Прокинетик, борющийся со вздутием, выводящий токсины из организма и ускоряющий работу желудка

Домашние средства против вздутия

В дополнение к внебиржевым средствам против газообразования стоит использовать обычные продукты, которые можно встретить на кухне.

На заметку! Некоторые травы, вызывающие отхождение газов, могут остановить вздутие живота. Фактически они относятся к веществам, способным вытеснять газ.

Имбирь - одна из трав этого семейства, помогающая расщеплять и вытеснять газ. Исследования показали, что имбирь ускоряет пищеварение.

Если желудок опустошается быстрее обычного, то газы оперативнее перемещаются в тонкий кишечник.

Другие травы, помогающие уменьшить боль от вздутия:

Укроп.
Ромашка.
Фенхель.
Корица.
Тмин.
Базилик.
Чеснок.
Мускатный орех.
Зира.
Мята.
Орегано.
Мята перечная.
Петрушка.
Зимолюбка.

Внимание! Лучше употребить их через пищу, а не в виде добавок.

Перед тем, как принимать какие-либо добавки вам нужно получить разрешение от врача. Многие из них определенным образом воздействуют на организм и могут реагировать на принимаемые вами лекарства.

Внимание! Пробиотики также эффективно снимают вздутие живота и газообразование, поскольку это живые микроорганизмы.
Они похожи на бактерии, обнаруженные в кишечнике человека. Хотя пробиотики доступны в качестве добавок, вы также можете получить их из следующих продуктов:

Кефир.

Соленья.

Йогурт.

Ряженка.

Квашеная капуста.

Кимчи.

Мисо.

Исследования показали, что некоторые пробиотики облегчают вздутие живота у людей с определенными функциональными расстройствами кишечника. Кроме того, они эффективны при освобождении от кишечного газа.

При наличии стресса газообразование может только ухудшится. Поскольку в тракте присутствует много нервов, у людей, склонных к переживаниям, может развиться вздутие, диарея или запор. Вот почему релаксационная терапия помогает справиться с проблемой, когда другие средства неэффективны.

На заметку! Исследования показали, что постоянный стресс может вызвать спазмы в толстой кишке и брюшной дискомфорт.

Последующая мышечная релаксация, медитация, йога, консультирование или уменьшение ежедневного напряжения снижают общий уровень стресса и оказывают положительное влияние на здоровье пищеварительного тракта.

Видео — Как избавиться от вздутия живота

Диагностика

Существуют различные медицинские тесты, которые помогают диагностировать вздутие живота, газообразование и метеоризм. Во-первых, врач проводит физический осмотр, чтобы выяснить, являются ли ваши симптомы прерывистыми или непрерывными.

В первом случае они объясняются увеличением количества газа.

Проблему можно решить, изменив образ жизни. Однако, если симптомы непрерывны, причиной может послужить заболевание пищеварительной системы, увеличение органов брюшной полости, ожирение или опухоль.

При подозрении на наличие серьезной проблемы вас могут попросить пройти полное обследование. Обычно оно включает:

Абдоминальный рентген - проверяется наличие и расположение больших скоплений воздуха.

Рентген тонкого кишечника - проверяется наличие непроходимости.

Обследование желудочного опорожнения - измеряется способность желудка к перевариванию и опустошению.

МРТ, ультразвуковая и компьютерная томография - проверяет наличие каких-либо опухолей или увеличенных органов брюшной полости.

Обследование аномалий абсорбции и пищеварения - тест на увеличение количества жира в стуле (помогает определить наличие болезни в пищеварительном тракте).

Проверка уровня метана/водорода при дыхании - у пациента после еды измеряется количество водорода или метана, что помогает идентифицировать рост бактерий.

Видео — Продукты против вздутия живота

Разница между раздуванием и вздутием живота

На заметку! Раздувание - это ощущение расширения брюшной полости. Вздутие - это физическое обнаружение того, что живот увеличился.

Раздувание можно почувствовать без какого-либо вздутия. При вздутии живот увеличивается в размере на одну четверть.

Вздутие является более серьезным заболеванием, чем раздувание живота. Ответственность за это несут три фактора:

Воздух.

Жидкость.

Ткань.

Чтобы выяснить причину вздутия, вам нужно определить, является ли оно прерывистым или непрерывным.

Непрерывное вздутие - это набухание живота в течение значительного периода времени. К этому приводят четыре фактора:

Расширение органа в брюшной полости.

Опухоль в брюшной полости.

Увеличение жидкости вокруг органов брюшной полости.

Ожирение.

Периодическое раздувание - это отек, который приходит и уходит. Он обычно менее серьезен и вызван неправильным пищеварением.

В этой статье мы узнали причины образования воздуха в желудке и вздутия живота, а также как от них избавиться. Большинство случаев газообразования и вздутия не являются серьезными или опасными для жизни. Любое раздувание, которое длится в течение длительного периода времени, может представлять угрозу и должно проверяться врачом. Также было отмечено, что повышенное газообразование сопровождает различные типы состояний и болезней. Вот почему лучше пройти несколько обследований, чтобы определить точную причину проблемы.

Невозможно найти человека, который бы не испытал на себе неприятные ощущения, связанные с процессами повышенного газообразования в желудке. Вздутие и тяжесть вызывают некомфортные ощущения, а неуместные урчание или ставят человека в неловкое положение перед окружающими. Сдержать эти процессы внутри не представляется возможным, но препятствовать их появлению или ускорить процесс подавления можно.
Содержание:

Причины повышенного газообразования в желудке

Среди причин метеоризма можно выделить:

неправильное или неразборчивое ;
особенности организма;
различные заболевания;
лекарственные препараты.

Остановимся на каждой более подробно.

Данная причина является наиболее частой и банальной. Избыточному образованию желудочных газов способствуют механические факторы. Это переедание, разговор и питье во время приема пищи, спешка и заглатывание плохо пережеванных кусков еды.

Подобное явление способно вызвать употребление или злоупотребление продуктами, которые медленно или не на 100% перерабатываются. Примером является жирная пища. В процессе длительного ее переваривания бактерии успевают выделить большое количество отходов.

Доказано, что употребление некоторых продуктов сопровождается заглатыванием более значительного количества воздуха. К ним относятся жевательные резинки и жесткие рассасываемые леденцы. Негативную роль оказывают газированные напитки. Причина очевидна – они содержат большое количество растворенного углекислого газа.

Особенности организма:

Многие люди страдают от рассматриваемого явления по причине непереносимости лактозы, содержащейся в молочных продуктах. Аналогичная ситуация может быть с фруктозой и крахмалистой пищей (кукурузой и картофелем).

Заболевания:

Метеоризм может представлять собой проявление различных недугов. Отклонения в работе желудочно-кишечного тракта могут сопровождаться не только спазмами, рвотой и диареей, но и резким увеличением объема выделяемых желудочных газов. Такими заболеваниями являются:

язвенный колит
энтерит
синдром раздражённого кишечника
хронический
болезнь Крона

Метеоризм также может сопровождать такие недуги, как:

сердечная недостаточность
неврозы
нарушение функции поджелудочной железы
цирроз печени

Лекарственные препараты:

Связь некоторых медикаментов и процесса газообразования в желудке объясняется возможным нарушением бактериальной среды и процесса .

Распространенным вариантом являются различные антибиотики. Для них борьба с бактериями является основной целью. Но страдают от этого как вредоносные, так и полезные представители.

Негативное воздействие, с точки зрения развития метеоризма, оказывают препараты, блокирующие усвоение углеводов. Данные средства широко используют при борьбе с диабетом второго типа.

Определения причины повышенного газообразования является важнейшим этапом в процессе лечения данной проблемы.

Методы борьбы с метеоризмом

Если нежелательные желудочные газы не являются проявлением какого-либо заболевания или непереносимости продуктов, то способы, препятствующие их образованию, достаточно просты. Среди них можно выделить такие:

размеренный прием пищи
отсутствие больших глотков при питье
тщательное пережевывание пищи еды (это увеличит вкусовые качества последней)
отказ от переедания и разговоров во время трапезы
правильный выбор ингредиентов
регулярные физические нагрузки

К продуктам, способствующим повышенному газообразованию, относятся:

овощи (капуста любого сорта, редис)
корнеплоды (тыква, картофель)
мучное и сладости (свежая выпечка, заменители сахара, кондитерские изделия)
ягоды (виноград, малина, крыжовник)
бобовые (горох, фасоль, соя)
сухофрукты и фрукты (изюм, финики, курага, бананы, груши, яблоки)
газированные напитки (в том числе и спиртные)
фруктовые соки

Среди готовых деликатесов, вызывающих рассматриваемый эффект, можно выделить жареный картофель, блюда из свежих овощей, салат Столичный (или, по-народному, Оливье), жаренные мясные и рыбные блюда.

Взамен приведенным продуктам обогатить рацион следует:

водой с небольшим количеством лимонного сока
орехами
мягкие сыры
выпечкой на основе рисовой муки с минимальным добавлением сахара
куркумой
овощными супами
крупами (кукурузной, гречневой, овсяной)
натуральным йогуртом
абрикосами и гранатами
чаями из мяты, ромашки, чабреца (как заваривая ингредиенты по отдельности, так и комбинируя их)
свежими помидорами, свеклой, морковью, шпинатом
яйцами, приготовленными по разнообразным рецептам
мясными и рыбными блюдами, выпекаемыми в духовке или приготовленными в пароварке

Приведенная информация представляет ценность для предотвращения газообразования в желудке. Если явление уже наблюдается, то необходима другая помощь. Несколько приемов от урчания в животе:

придавить руками на зону в районе желудка, не спеша отпустить
упереться в стол животом, умеренно вдавливая его
выпить воды
втянуть живот за счет мышц
искусственно вызвать отрыжку

Учитывая индивидуальность человеческого организма, предложить универсальные варианты борьбы с образованием газов в желудке или проявлением такого явления невозможно. Выбор подходящего способа осуществляется методом проб.

Лечение газов в желудке медикаментами и народными рецептами

В борьбе с рассматриваемым явлением высокую эффективность показывает медикаментозное лечение. Такой подход требует консультации квалифицированного специалиста, особенно если речь идет о детях. Перед применением лекарств следует внимательно изучить лист-вкладыш (инструкцию).

Наиболее популярными медикаментами являются:

Мезим форте: Препарат выпускается в форме таблеток. Детям он не противопоказан, но давать этой группе пациентов средство стоит исключительно после консультации с врачом. Дозировка назначается в зависимости от выраженности метеоризма. Мезим форте противопоказан лицам, страдающим панкреатитом.
Мотилиум: Средство представлено в виде суспензии или рассасываемых таблеток. Первая из приведенных форм выпуска назначается детям. Возможность комбинации с другими препаратами должна быть согласована со специалистом. Дозировка назначается исходя из возраста. Противопоказания представлены болезнями и желудочно-кишечными кровотечениями.
Метеоспазмил: Выпускается препарат в виде капсул. Употребление детям до 14 лет находится под запретом.

Мотилак: Форма выпуска – рассасываемые таблетки. Детям до 5 лет прием противопоказан. Запрещено употребление препарата и группам пациентов, страдающих от кишечной непроходимости и кровотечений в желудочно-кишечном тракте.

Народная медицина предлагает варианты для лечения и профилактики практически всех существующих недугов. Метеоризм не стал исключением. Знатоки народных секретов предлагают такие варианты борьбы с желудочными :

На литр воды взять 1 столовую ложку укропного масла, смешать. Употреблять по столовой ложке через каждые 5 часов в течение дня.
Высушить укроп, пропустить его через кофемолку, использовать в качестве приправы.
30 грамм девясила залить кипятком в объеме 1 литра, оставить на 1 час, процедить. Употреблять по 100-130 мл три раза в день.
200 мл кипятка залить листья мелиссы. Последних будет достаточно 4 столовых ложек. В течение 20 минут томить на водяной бане. Отвар принимать трижды в сутки по столовой ложке.

Выбор способа борьбы с метеоризмом целесообразно осуществлять по принципу меньшего вреда для организма. Сначала следует попробовать нормализовать рацион и образ жизни. В случае отсутствия желаемого эффекта перейти к рецептам, предлагаемым народной медициной. И только после этого осуществляется выбор подходящих медикаментов.

Во время просмотра видео Вы узнаете о газах в кишечнике.

Сам по себе не является болезнью, и с ним крайне редко обращаются в больницу. Но если он доставляет беспокойства в течение длительного периода, врачебная консультация крайне рекомендуется.

Повышенное газообразование в кишечнике, причины и лечение которого мы рассмотрим, носит название метеоризма.

Состав кишечных газов – это воздух, он проникает в организм человека при вдохе, углекислый газ, который образовывается при переработке вдыхаемого воздуха, и газообразные примеси, которые формируются в качестве продукта жизнедеятельности микробов.

Когда в кишечнике скапливается большое количество таких газов, живот распирает, и он сильно вздувается, затем появляется боль, дискомфорт, выделяется большое количество газов с неприятным запахом. Возникает метеоризм из-за того, что человек неправильно питается, злоупотребляет вредными привычками. Часто повышенное газообразование является результатом сбоев в обмене веществ, если нарушено кровообращение, возникают проблемы с пищевым передвижением.

Как бороться с этим симптомом, и что можно предпринять в домашних условиях при образовании газов в кишечнике? Постараемся разобраться. В первую очередь рассмотрим причины этого явления у взрослых.

Симптомы

Избыточное газообразование в кишечнике проявляется такими симптомами, как:

изжога;
приходящие боли в животе;
тошнота, плохой аппетит;
и урчание;
частая отрыжка воздухом и отхождение газов с неприятным запахом.

Метеоризм часто сопровождается нарушением стула в виде запора или, наоборот, диареи. Обычно после дефекации или отхождения газов боли и другие проявления на время утихают.

Причины повышенного газообразования в кишечнике

В зависимости от причины возникновения, можно выделить следующие типы метеоризма:

Алиментарный – повышенное газообразование, возникающее вследствие заглатывания воздуха, а также спровоцированное употреблением в пищу продуктов «ветрогонного» действия.
Механический метеоризм . При нормальном пищеварении и газообразовании в кишечнике, нарушается его выведение. Механическим препятствием в этом случае могут служить опухоли кишечника, гельминты, плотный каменистый стул
Циркуляторный . Он связан с нарушением кровоснабжения стенки кишечника
Высотный метеоризм. Появляется вследствие перепадов атмосферного давления.
Дегестивный метеоризм . Недостаток пищевых ферментов или проблемы с нормальным выделением желчи. От этого нарушен нормальный процесс пищеварения. Продукты, не перевариваясь полностью, распадаются на химические элементы, среди которых газы. Именно он провоцирует вздутие живота.
Дисбиотические причины . В тонком и толстом кишечнике находится большое количество микроорганизмов, которые также участвуют в переваривании пищевой массы. Но при нарушении соотношения количества бактерий нормальной микрофлоры (лактобактерии, бифидумбактерии) и условно-патогенной флоры (пептострептококк, кишечная палочка, анаэробы) происходит переваривание пищи с повышением газообразования. Это нарушение называется дисбиоз.
Динамические причины связаны с нарушением иннервации кишечника и уменьшением его перистальтики (движений стенок кишечника, которые проталкивают пищевые массы). В этом случае происходит застой пищи, активизируются процессы брожения, происходит скопление газов.

Не зависимо от того, какая причина вызвала повышенное образование газов в кишечнике, пациенту рекомендуется обратиться к гастроэнтерологу. Данное состояние может свидетельствовать о серьезных заболеваниях органов желудочно-кишечного тракта. Так как метеоризм является весьма дискомфортным и неприятным состоянием, пациенту разрешается принимать некоторые лекарственные препараты, отпускаемые в аптеках без рецепта (Эспумизан и т.д).

Аэрофагия

Многие люди задаются вопросом: почему образуются газы в кишечнике? Самой распространенной причиной повышенного газообразования в кишечнике служит невольное заглатывание чрезмерного объема воздуха при вдыхании. Такое явление носит название аэрофагии. Основная часть воздуха остается в верхних отделах ЖКТ, оставшиеся 15-20% попадают в кишечник.

Чрезмерному заглатыванию воздуха может способствовать слишком быстрое употребление пищи, курение и разговоры во время еды, употребление газированных напитков или жвачки.

В том случае, если аэрофагия спровоцирована особенностями приема пищи, то подобное состояние легко поддается корректировке. Однако, если повышенное заглатывание воздуха возникает из-за заболеваний органов пищеварения или нервной системы, то требуется продолжительное лечение.

Пищевые продукты, вызывающие газообразование

Именно из-за них возникают причины сильного газообразования в кишечнике. Это - бобовые, капуста, редька, киви, финики, виноград, черный хлеб, пиво, квас, молоко и прочие продукты, в которых содержатся трудно перевариваемые компоненты.

Из-за несвоевременной переработки, они начинают бродить и гнить, поэтому следует воздержаться от такой еды.

Диагностика

Причины образования газов в кишечнике выявляют с помощью следующих способов диагностики:

Фиброэзофагогастродуоденоскопия . Делают осмотр слизистой оболочки органов ЖКТ, используя специальный аппарат, состоящий из оптоволоконной трубки, осветительных приборов и камеры.
Копрограмма . Это лабораторное исследование кала, помогает обнаружить ферментативную недостаточность пищеварительной системы.
Рентген желудка с барием позволяет визуально увидеть препятствия, мешающие продвижению пищевых масс и газов.
Посев кала на дисбактериоз , чтобы выявить нарушения соотношения микрофлоры кишечника.

После детальной диагностики станет понятней, как бороться с повышенным газообразованием в кишечнике, и какие таблетки стоит принимать для лечения недуга.

Лечение газообразование в кишечнике

Если у вас появилось повышенное газообразование в кишечнике, лечение этого симптома включает несколько последовательных этапов:

коррекция режима питания и диеты;
лечение болезни, приведшей к метеоризму;
удаление газов, скопившихся в просвете кишечника;
восстановление двигательной функции ЖКТ путем назначение препаратов из группы прокинетиков (метоклопрамид, тегасерод, силансетрон);
коррекция биоценоза кишечника путем назначения биопрепаратов — ацилакт, Хилак форте, бифидумбактерин, Риофлора Иммуно (см. , аналогов Линекса).

Чтобы бороться с сильным газообразованием в кишечнике активно используются адсорбенты, которые уменьшают всасывание газов и других соединений токсического происхождения, а также способствуют удалению газов (белая глина, диметикон, симетикон, полифепан, полисорб, актированный уголь, Фильтрум СТИ).

Как избавиться от повышенного газообразования в кишечнике?

Назначение лекарственных препаратов, которые помогут избавиться от газообразования в кишечнике возможно только после проведения соответствующего обследования для исключения патологий органов желудочно-кишечного тракта.

Если таковых обнаружено не было, можно приступать непосредственно к лечению избыточного газообразования.

Вне зависимости от причины метеоризма уменьшить газы помогают диетические рекомендации . О диете расскажем подробней чуть ниже.
Наиболее безопасным препаратом при повышенном газообразовании считается , который не имеет явных противопоказаний.
Если наблюдается снижение перистальтики кишечника, то могут назначаться средства для её стимуляции , такие как «Церукал».
Пробиотики – препараты, содержащие живые бактерии нормальной микрофлоры кишечника (лактувит, бифиформ) для борьбы с дисбиозом.
Прокинетики – препараты, которые ускоряют прохождение пищи по пищеводу. Именно медленное прохождение пищи провоцирует ее разложение, а значит, бактерии начинают усиленно работать вызывая вздутие живота.
Сорбенты – связывают и выводят токсины из кишечника (фосфалюгель, энтеросгель).
Ферментативные препараты , содержащие пищеварительные ферменты и улучшающих работу системы пищеварения (мезим, панкреатин).
Препараты-пеногасители улучшают всасывание газов в стенках кишечника и уменьшают их натяжение. Они воздействует на моторику кишечника и обладает сильным ветрогонным действием (диметикон, симетикон).
Если имеют место быть запоры, то врач может назначить слабительные средства . Мягкий слабительный эффект оказывают препараты на основе лактулозы, такие как «Дюфалак» и «Нормазе».
При болях в животе могут назначаться спазмолитики : «Дротаверин», «Но-шпа».

При газах, вызываемых механическими причинами (опухоли кишечника, запоры), лечение будет зависеть от конкретного заболевания. При опухолях будет проведено хирургическое вмешательство, длительные запоры устраняют приемом слабительных препаратов.

Диета

Диета при избытке газов в животе предусматривает полный отказ или значительное уменьшение количества потребления определенных продуктов :

грибы;
алкоголь;
жевательная резинка;
крупы: пшено, перловая;
хлеб бородинский, хлеб с отрубями;
зелень: шпинат, щавель, зеленый лук;
бобовые: горох, фасоль, нут, чечевица;
газированные напитки, чайный гриб, квас, пиво;
фрукты и ягоды: виноград, финики, киви, груши, яблоки, крыжовник, малина;
легкоусвояемые углеводы: свежая сдоба, печение, торты и пирожные, шоколад;
цельное молоко, сливки, мороженое, молочные коктейли;
трудно перевариваемые сорта мяса: гусятина, свинина, баранина;
сырые и квашеные овощи, содержащие грубую клетчатку: капуста всех видов, редис, помидоры.

Даже после того, как вы знаете, от каких продуктов бывает метеоризм, и избегаете их, симптомы могут сохраняться некоторое время. Для того чтобы поскорее избавиться от них, рекомендуется включить в рацион продукты улучшающие моторику кишечника :

рассыпчатые каши из гречневой крупы;
кисломолочные продукты;
хлеб из пшеничной муки грубого помола вчерашней выпечки;
вареные и запеченные овощи и фрукты.

Важно питаться по принципам дробного питания – 5-6 раз в день небольшими порциями, медленно, тщательно пережевывая пищу. Старайтесь питаться в одно и то же время и не злоупотребляйте различными острыми приправами. Ежедневно нужно выпивать достаточное количество жидкости. После того, как все симптомы заболевания пройдут, можно несколько отступить от строгой диеты, но при этом стараться соблюдать все рекомендации врача.

Метеоризм — частое явление. Обычно оно возникает через несколько часов после употребления пищи. Люди, которые часто сталкиваются с данной проблемой, интересуются, как убрать газы из живота.

К современному методу лечения относят медикаментозную терапию. В нынешнее время фармакологические компании предлагают лекарства, которые эффективно справляются с недугом. Их подразделяют на несколько видов.

Сорбенты

Если человек не знает, как вывести газы из кишечника, то можно принять Активированный уголь. Это один из препаратов-сорбентов. Их воздействие направлено на впитывание пузырьков кислорода и токсических компонентов.

Принимать медикаменты очень часто нельзя, так как вместе с вредными бактериями они выводят и полезные. Если под рукой нет черного угля, то можно воспользоваться Смектой, Энтеросгелем, Белым углем. Дозировка прописана в инструкции исходя из возраста и веса.

Пеногасители

Если нужно быстро вывести газовые пузырьки, то можно воспользоваться средствами из пеногасящей группы. Их воздействие направлено на понижение выработки газов благодаря нахождению в составе активных веществ в виде диметикона и симетикона.

К данной группе относятся следующие препараты.

Эспумизан. Популярное средство, которое выпускается в виде капель и таблеток. Он предназначен для новорожденных, грудничков, детей старшего возраста и взрослых. Также убирает боль, колики и .
СабСимплекс. Отличное средство для устранения повышенного газообразования. Воздействие медикамента направлено на распад пузырьков. Таким образом, уменьшается чувство распирания и вздутия. Выпускается в виде капель и разрешено малышам с рождения.
Боботик. Средство для малышей. Не всасывается в кровоток, не вредит внутренним органам, является безопасным. Предотвращает процессы гниения и брожения.

Эти средства не влияют на состояние микрофлоры, не выводят полезные бактерии.

Прокинетики

Удалить газики можно при помощи прокинетиков. Такие препараты стимулируют вывод газиков за счет активизирования двигательной активности кишечного канала.

К самым популярным относят следующие.

Мотилиум. Устраняет диспепсические симптомы в виде тошноты, рвоты, отрыжки, вздутия;
Домперидрн. Отлично справляется с симптомами метеоризма. Но перед применением стоит ознакомиться с инструкцией, так как препарат имеет много побочных эффектов. Запрещено употреблять при заболевании почек и печени;
Пассажикс. Воздействие медикамента направлено на стимулирование вывода газов. Хорошо переносится пациентами, так как имеет минимум побочных эффектов.

Выпускаются в виде таблеток.

Ферменты

Такие лекарства приводят в норму пищеварительные процессы. В их состав включены ферменты. К данной группе препаратов относят Мезим, Панкреатин, Креон, Фестал. Некоторые из них недорогие и доступны любому человеку. Но имеют ряд противопоказаний. К примеру, их запрещается принимать при панкреатите острого характера.

Длительность лечения составляет от одного до трех месяцев. Устраняют чувство тяжести, распирания, боли в области желудка.

Народные средства для устранения газов в животе

Если возник вопрос, как вывести газы из живота, то можно воспользоваться народными методиками лечения. Они имеют ряд преимуществ: безопасны, не вызывают аллергических реакций, оказывают противовоспалительный и успокаивающий эффект.

Есть несколько эффективных способов.

Употребление укропной водички. Можно принимать взрослым и беременным женщинам, а также давать малышам с рождения. Для приготовления берется ложка сушенного укропа, заливается кипяченой водой в объеме 300 миллилитров. Настаивается около 2-3 часов. Принимать готовое средство лучше до еды.
Применение травяного сбора. Для приготовления напитка берется ромашка, тмин и корни валерианы в равном соотношении. Смесь заливается кружкой воды и доводится до кипения. Настаивается 15-20 минут, а потом процеживается. Употреблять лекарство необходимо до трех раз в сутки.
Употребление травяного сбора No2. Для его приготовления берутся в равном соотношении листья мяты, плоды фенхеля, семена аниса и тмина. Заливаются кружкой кипятка. Настаивается отвар приблизительно час. Перед употреблением следует процедить.
Хороший эффект оказывают корни одуванчика. Берется ложка засушенной травы, измельчается и заливается стаканом прохладной воды. Лучше готовить на ночь. Через 8-10 часов напиток процеживается и принимается на голодный желудок.
Исключением является лишь то, что у пациента может проявиться повышенная восприимчивость компонентам средства. Отвары обычно принимают в течение месяца. После чего делают перерыв.

Употреблять необходимо только свежие отвары.
Храниться напиток может не больше суток в прохладном месте. Перед приемом следует подогревать.
Приобретать травы лучше в аптеке. При самостоятельном сборе стоит учитывать место сбора. Есть вероятность сбора ядовитых трав, что приведет к отравлению.

Если народные методы лечение не помогают справиться со вздутием, то лучше обратиться за помощью к доктору.

Соблюдение рационального питания

Если возникает вопрос, как быстро вывести , необходимо задуматься о правильности питания. Эта причина является самой распространенной среди остальных.

Первым делом из меню исключаются продукты, вызывающие повышенное газообразование. К списку относятся:

ржаной хлеб;
кондитерские и мучные изделия;
выпечка, торты, крема, шоколад;
некоторые фруктовые культуры в виде лимона, бананов, апельсинов, гранатов;
некоторые овощные культуры в виде капусты разных видов, помидоров, бобов и гороха;
сухофрукты в виде изюма и чернослива;
газировка, спиртное, соки;
жирные сорта мяса и рыбы;
специи, пряности.

Чтобы убрать из кишечника газы, надо придерживаться некоторых рекомендаций.

Увеличить количество потребляемой жидкости. По стакану чистой воды нужно принимать на голодный желудок перед каждым приемом пищи.
Упор стоит сделать на жидкие блюда. В рационе должны присутствовать супы, бульоны, компоты, чаи, травяные отвары, кисель.
Питаться как можно чаще, но по чуть-чуть. Объем порций не должен превышать 200 грамм. Но при этом количество приемов может доходить до 6 раз за день. Последний прием осуществляется в 18:00.
На ночь следует употреблять по стакану кисломолочного продукта: кефира, натурального йогурта без добавок, ряженки, простокваши.

Кроме этого, существуют правила поведения за столом.

Не ешьте на ходу. Надо обязательно выделять время для завтрака, обеда и ужина.
Пищу необходимо пережевывать не меньше 10 раз. Даже если употребляется кефир, суп или манная каша. Пищеварительные процессы начинаются именно с ротовой полости. Слюна помогает в расщепление продуктов. При этом во время жевания желудок начинает вырабатывать соляную кислоту для дальнейшего переваривания.
Нельзя во время еды разговаривать. Это может привести к попаданию воздуха, что закончится отрыжкой и газообразованием.
Не переедайте. Если пищеварительный канал будет переполнен, он плохо справиться со своей работой. Такой процесс приведет к брожению, гниению и размножению вредных бактерий.
Запивать еду сладкими напитками запрещается. Жидкость разбавляет желудочный сок, что ведет к понижению концентрации ферментов. Сахар является запуском бродильных процессов.

При соблюдении правил удается избежать чрезмерного скопления газов.

Физическая активность для очистки кишечника

Выгнать пузырьки газа можно при помощи физических упражнений. Ко всему этому, они помогают укрепить мышечные структуры в области брюшины. Есть несколько эффективных упражнений.

Если у больного имеются противопоказания, то можно просто прилечь на спину, согнуть колени и напрягать мышцы пресса. Повторить упражнение нужно по 10-15 раз по несколько подходов.
Прилягте на спину, согните ноги в коленных суставах. Аккуратно ладонями надавливайте на область расположения кишечного тракта. Производите такие движения в течение одной минуты. Для завершения процедуры осуществляйте поглаживания.
Сохраняйте исходное положение. Обхватите руками согнутые ноги. Подтяните бедра к туловищу насколько это возможно. Находитесь в таком состоянии не меньше одной минуты.
Делайте упражнение «Велосипед». Для этого примите положение лежа на спине. Приподнимите ноги и согните их в коленных суставах. Ладони расположите за затылком. Совершайте ногами движениями, имитируя езду на велосипеде.

Если удаление газов требуется у людей с лишним весом, то нужно не только делать обычную зарядку, а заняться каким-либо видом спорта. При этом стоит придерживаться строгой диеты, чтобы сжечь лишний жир в подкожном слое.

Выпустить газы гораздо сложнее, чем запустить их в кишечник. Чтобы предотвратить развитие такой проблемы, необходимо придерживаться профилактических рекомендаций.

Избегайте стрессовых ситуаций. Волнительные моменты подталкивают людей к перееданию. Этот процесс неблагоприятно сказывается на дальнейшей работе желудка и кишечника. Скинуть лишний стресс можно, делая любое дело, занимаясь в спортзале, отдыхая в кругу близких и людей, медитируя и гуляя по свежему воздуху.
Избавиться от пагубных привычек в виде курения. У некоторых людей существует такое правило — курить и пить кофейный напиток одновременно. Никотин проникает в желудок, что ведет к замедлению его работы. Ко всему этому, пузырьки газа перемешиваются с жидкостью и перекрывают просвет в кишечнике.
Если больному были прописаны антибиотики, то одновременно с этим необходимо принимать бифидобактерии. Это поможет избежать развития дисбактериоза.
Все подвергать пищу тепловой обработки. Печеные фрукты и тушеные овощи лучше перевариваются организмом. И это не мешает ему получать полезные микроэлементы.
Если вздутие возникло у малышей до года, то научитесь делать массаж. В качестве дополнения прикладывается теплая грелка или пеленка к животику. Повторять манипуляции следует до двух-трех раз за день.

Аэрофагия или скопление воздуха в желудке у ребенка или взрослого может свидетельствовать о проблемах с органами пищеварения и развитии гастроэнтерологических заболеваний. Если лишний воздух скапливается постоянно, при этом ощущаются острые боли, медлить с визитом к врачу опасно. Если диагностика и лечение проведены своевременно, от проблемы удастся избавиться и предупредить возможные осложнения.

Каковы причины аэрофагии?

При дыхании, разговоре, употреблении пищи, смехе, зевании через рот в желудок попадает незначительное количество воздуха. Часть газов удается выпустить через отрыжку, а остальная часть локализуется в кишечнике и выходит наружу через анальное отверстие. У новорожденного газы в желудке образуются из-за несовершенства пищеварительной системы. Много воздуха раздражает стенки кишечника, поэтому у грудничка часто болит и распирает живот. Однако по мере взросления крохе становится легче, пищеварительная система усовершенствуется, неприятное чувство постепенно уходит.

Дискомфорт после еды

Воздух в желудке после употребления пищи не считается патологией. Для удаления лишнего газа достаточно пару раз отрыгнуть, и неприятное ощущение пройдет. Однако если газов собирается много, пациент жалуется на боли в желудке, а также его мучает , тошнота, изжога и чувство, будто изнутри распирает, такой симптом не является нормой и требует немедленного визита к врачу.

Заболевания

Если воздуха в кишечнике и желудке образуется много, человека беспокоит постоянная отрыжка с неприятным запахом, это может свидетельствовать о развитии в организме таких патологий:

Чрезмерное скопление газов в органе пищеварения может быть симптомом развития гастрита.

гастрит;
язва желудка;
грыжа пищевода;
рефлюкс-эзофагит;
цирроз печени;
холецистит;
панкреатит;
стеноз привратника;
дивертикул Ценкера;
болезни органов сердечно-сосудистой системы;
неврологические нарушения.

Как распознать патологическое нарушение?

При гастроэнтерологических заболеваниях отрыжка воздухом не является единственным симптомом. Больной жалуется на сопутствующие признаки, среди которых самыми распространенными являются:

повышенное образование газов в прямом кишечнике;
икота, изжога;
боль «под ложечкой» и в области сердца;
чувство, будто не хватает воздуха;
распирание живота;
громкое урчание и колющая боль;
тошнота, иногда сопровождающаяся рвотой;
плохой запах при отрыжке, налет на языке.

Диагностические процедуры

Фиброгастродуоденоскопия поможет выяснить причину чрезмерного газообразования в органах ЖКТ.

Прежде чем начать лечить проблему, важно выяснить, что за причина спровоцировала чрезмерное газообразование в желудке. Для этого рекомендуется посетить врача-гастроэнтеролога, которой проведет первичный осмотр, соберет важную информацию. Для уточнения диагноза пациенту дается направление на ряд таких диагностических процедур:

лабораторные анализы кала, мочи, крови;
фиброгастродуоденоскопия;
рентгенография с применением контрастного вещества;
копрограмма;
колоноскопия;
биопсия.

Если повышенным газообразованием страдает новорожденный, самым безопасным и информативным инструментальным методом является ультразвуковое исследование. Оно не нанесет вреда грудничку, но поможет узнать причины развития патологии.

Как избавиться?

Препараты

Энтерол назначают при терапии гастроэнтерологических заболеваний.

Если воздух из желудка отходит плохо из-за развития гастроэнтерологических заболеваний, помочь бороться с проблемой смогут такие группы препаратов:

Антибактериальные средства. Назначаются пациентам, у которых диагностирован гастрит или язва желудка. Уничтожить бактерию Хеликобактер пилори помогут такие лекарства:
- «Энтерофурил»;
Про- и пребиотики. Нормализуют пищеварение, помогают убрать неприятные симптомы. Хорошо зарекомендовали себя:
- «Бифиформ»;
- «Аципол»;
- «Линекс».
Сорбенты. Выгнать из организма токсины и отравляющие вещества удастся при помощи активированного угля. Не менее эффективными считаются:
- «Энтеросгель»;
- «Полисорб».
Ферменты. Нормализуют функционирование пищеварительной системы, благодаря чему человек может нормально отрыгнуть воздух. А также препараты способствуют уменьшению сопутствующей симптоматики, такой, как тошнота, изжога, боли в животе. Эффективными средствами этой группы являются:
- «Мезим»;
- «Фестал»;
- «Креон».