Домашние методы увеличения мужского органа. Как увеличить член в домашних условиях: простые упражнения. Как увеличить член дома, можно ли это сделать? Массажная терапия имеет ряд преимуществ

Миллионы мужчин находятся в поисках безопасного и действенного способа, который помогает увеличить член в домашних условиях. Многие из них успели испробовать на себе популярные на сегодняшний день методы. Кто-то остался ими доволен. Другим же пришлось подыскивать для решения неприятной проблемы более радикальные варианты.

Популярные способы увеличения полового члена

Увеличение члена – это процедура, которую вполне можно провести в домашних условиях. Нужно лишь знать, как именно это делать. Эффективность выбранной терапии будет зависеть от регулярности ее использования и привлечения к процессу известных стимуляторов роста. Чаще всего мужчины отдают предпочтение следующим популярным методам увеличения:

• Подвешивание грузиков;
• Фитотерапия;
• Массажная терапия;
• Вакуумное разряжение;
• Применение косметической продукции в виде кремов и гелей.

Добиться желаемого результата помогает и соблюдение определенной диеты. Чтобы увеличить эффективность процедур, следует выполнять их в комплексе друг с другом.

Перед тем, как начать принимать меры, которые помогут увеличить размеры члена, необходимо детально ознакомиться с правилами их выполнения. Лишь в этом случае мужчина будет уверен, что выбранная методика не принесет вреда его органу и не будет иметь негативного влияния на сексуальную жизнь.

Массаж

Этот вариант увеличения пениса считается самым простым, доступным и приятным.

К тому же он проводится бесплатно и без привлечения посторонних людей, что очень важно для большинства мужчин.

Массаж не только положительно воздействует на член, но и благоприятно отражается на сексуальных возможностях.

Массаж будет максимально эффективен, если его совмещать с обработкой органа специальными кремами и гелями, которые предназначены для активации роста члена. Но даже без них результат будет заметен.

Массажная терапия имеет ряд преимуществ:

• Она не требует финансовых вложений;
• Отлично стимулирует кровоток, благодаря чему значительно усиливается эрекция и предотвращается появление застойных процессов в области таза;
• Стимулирует рост члена и увеличивает его толщину;
• Благотворно сказывается на потенции;
• Предотвращает развитие новообразований злокачественного характера;
• Способствует разряжению чувствительных зон органа и его кожи.

Специалистами были разработаны различные методики самомассажа. Большинство из них используют в целях профилактики для предупреждения чрезмерных растяжений кожного покрова и получения травмы члена.

Метод Джелкинг

Джелкинг – самый востребованный вариант массажной терапии, который гарантирует получение положительного результата. При выполнении данной процедуры мужчина должен придерживаться следующих рекомендаций:

При массаже нужно проследить за тем, чтобы он не превратился в обычную мастурбацию. Для этого нельзя слишком сильно ослаблять захват фаллоса. Ведь тогда эффект от джелкинга так и не будет достигнут.

Фитотерапия

Целебные травы при правильном применении помогают решить проблему слишком маленького члена. Существует более 100 различных рецептов приготовления действенных средств. Особенно хорошо зарекомендовали себя травяные настои и отвары. Они положительно влияют на эректильную функцию.

Чтобы получить ожидаемый результат, необходимо пройти курс приема фитосредств, приготовленных из таких растительных компонентов:

1. Трибулус. Благодаря ему происходит стимуляция выработки лютеинизирующих гормонов, которые вызывают выброс тестостерона в кровь.
2. Корень женьшеня. Он препятствует синтезу такого вещества, как кортизол, который негативно сказывается на выработке мужских гормонов.
3. Корень имбиря. Натуральный продукт уменьшает уровень холестерина в крови и предотвращает закупорку дорсальной артерии бляшками.
4. Полынь. Сорная трава положительно сказывается на тонусе кровеносных сосудов. За счет этого увеличивается кровенаполнение члена при эрекции.
5. Сок алоэ. Он приводит в норму обменные процессы, благодаря чему улучшается образование новых клеток эректильной ткани.

Народные средства, которые активизируют процесс удлинения полового члена, дополнительно повышают мужскую фертильность. К тому же многие из таких средств выступают в качестве биологических стимуляторов, влияющих на эрекцию прямо перед интимной близостью.

Принимая травяные напитки, мужчина увеличивает свою выносливость и обеспечивает максимальное заполнение кровью пещеристых тел. Читайте увеличения мужского достоинства.

Вакуумная помпа и экстендер

Мужчины, которые практиковали использование вакуумной помпы, смогли исполнить свою мечту и стать обладателями крупного члена.

Такая терапия на сегодняшний день считается практически самой надежной, безопасной и результативной.

Традиционно в целях увеличения фаллоса используются специальные помпы.

Они создают низкое давление вокруг органа, из-за чего его тканям приходится втягивать много крови.

Таким простым методом осуществляется растягивание пещеристых тел, что позволяет увеличить диаметр члена примерно на 1-2 см.

Вакуумную помпу можно купить в специализированном магазине, к примеру, к секс-шопе, или сделать своими руками. В качестве насоса нередко используют обычные стеклянные банки. При этом, применение банок в целях увеличения члена на дому осуществляется по принципу медицинских и по эффективности едва ли уступает традиционным методам.

Экстендер является таким же эффективным, как и вакуумная помпа. Он помогает скорректировать размер члена и его форму.

Достигнутый результат будет долго радовать мужчину, если он начнет практиковать данный метод увеличения каждый день. Прибор необходимо носить на члене не меньше 3 часов.

Его снимают лишь при необходимости сходить в туалет и во время купания. По возможности нужно носить экстендер постоянно.

Использование груза

Еще один простой метод увеличить длину фаллоса. В качестве утяжелителей можно использовать подручные предметы, к примеру, бутылку с водой. Перед тем, как поднять груз, обязательно нужно разогреть ткани члена легким массажем. Также необходимо придерживаться ряда правил:

Косметические препараты

Выбранные способы увеличения фаллоса советуют дополнять косметическими препаратами, которые ускоряют рост члена. Современные компании предлагают огромное количество разнообразных средств.

Однако большинство из них оказываются пустышками, которые не приносят совершенно никакого результата.

Косметические препараты, которые позволяют члену прибавить длину и объем в ширине, выпускают в форме крема, мази или геля. Они отличаются друг от друга составом и длительностью действия. По последнему показателю данные средства делят на несколько групп:

1. Долговременные. Продукт необходимо применять не меньше 1 месяца каждый день. Его действие длится около полугода после завершения курса.
2. Быстродействующие. Идеально подходят для увеличения органа перед интимной близостью. Такие средства позволяют добиться желаемого результата за 5 минут. Свой эффект они сохраняют не дольше 3 часов.
3. Вспомогательные. Их рекомендуют применять в комплексе с приспособлениями, которые предназначены для увеличения фаллоса.

Перед покупкой понравившегося средства необходимо внимательно изучить его состав, а также инструкцию. Стоит сразу ознакомиться со свойствами препарата, чтобы после его использования точно знать, чего именно ожидать.

Все косметические средства делятся еще на несколько групп по своему составу. Средства в форме мазей и гелей бывают:

Практически все современные препараты содержат в себе исключительно натуральные компоненты. Они более безопасны и позволяют достичь положительного результата. Гормональные средства перестали быть популярными, так как отличаются массой побочных эффектов.

Принцип действия

Производители чудодейственных средств для увеличения члена обещают решение самой главной мужской проблемы. Также они делают ощущения во время секса более яркими, а саму интимную близость продолжительной.

В действительности все кремы и гели работают на нескольких принципах:

Регулярное использование косметических средств отлично стимулирует кровообращение и улучшает потенцию. Обеспечивают такое влияние на организм мужчины данных продуктов входящие в их состав вещества и экстракты.

Положительные качества

Не просто так многие мужчины отдают предпочтение кремам и гелям для увеличения члена, а не другим существующим методам. Их привлекают преимущества, которыми располагают данные средства:

Кремы и гели дают возможность мужчине сэкономить на дорогостоящей операции по увеличению члена. К тому же не каждый способен решиться на такую радикальную процедуру. Поэтому косметические продукты являются наиболее предпочтительными.

Побочные явления

Производители всячески стараются убедить мужчин в том, что их продукция совершенно безопасна для здоровья. Поэтому она позволяет мужчинам испытывать лишь положительные эмоции.

На самом деле, иногда возникают неприятные побочные явления от гелей и прочих подобных средств.

Они вынуждают человека отказаться от использования данного метода увеличения фаллоса.

После намазывания члена мужчина может начать ощущать сильное жжение и зуд, который локализируется в зоне расположения мошонки. Подобные реакции возникают из-за слишком чувствительной кожи или наличия непереносимости отдельного компонента препарата. Также допускается вариант передозировки средства.

Такая реакция легко проявится, если мужчина по ошибке приобретет подделку оригинального продукта. Кстати, это одна из причин, почему производители всегда указывают на то, что гарантируют получение эффекта лишь в случае использования препарата, приобретенного на их официальном сайте.

Лучшие косметические средства

Среди огромного ассортимента разнообразной продукции, действие которой направлено на увеличение члена, с хорошей стороны выделяются следующие средства:

Также увеличить размеры полового органа могут помочь:

• . Производитель обещает, что благодаря этому кремообразному составу член будет увеличиваться на 1-2 см в неделю. Также станет больше его объем. Он вырастет примерно на 30%. Такой эффект обеспечивается содержанием в средстве натуральных веществ, а именно протеинов, аминокислот и полезных экстрактов.
• . Это средство имеет форму спрея. Оно отличается кратковременным действием. Всего за 5 минут спрей увеличивает орган примерно до 5 см. Также он усиливает чувствительность члена и продлевает секс.

Мнение экспертов

Большинство врачей убеждены в том, что увеличить фаллос можно лишь оперативным путем. Однако данный метод очень опасный. К тому же он дает временный эффект.

Поэтому мужчины все-таки стараются найти для себя более простой и дешевый способ решения проблемы с величиной органа.

Любой метод увеличения члена, который проводят дома, действительно может прибавить несколько сантиметров недостаточно крупному органу. Но мужчины должны понимать, что подобные процедуры нередко приводят к развитию неприятных последствий для здоровья.

Если они, несмотря на серьезные риски, все же хотят сделать свой фаллос немного больше, то им стоит обратиться за помощью к специалисту. Тот подскажет наиболее действенный и безопасный вариант увеличения члена, который избавит мужчину от его комплекса.

Даже мужчины с большим размером достоинства задаются вопросом «как увеличить длину члена?». Это скорее вопрос эстетики, вкуса, личных предпочтений. Сегодня медицина в арсенале имеет несколько методов увеличения пениса, лучшие из них мы рассмотрим в этой статье.

Нужно ли увеличить размер пениса?

Во-первых, не всегда ситуация требует исправления. Если вам член кажется маленьким, просто проведите замеры. Редко встречается патология, когда и специалисты согласны с мужчиной. Это именуется микропенисом, то есть в эрегированном состоянии мужское достоинство не превышает 8 см. Если же длина от 10 до 15 см., то это вполне приемлемо. Иногда мужчина хочет увеличить пенис, так как он в спокойном состоянии смотрится мелким. Но изначальная длина и ширина органа никак не сказываются на его размерах в возбужденном состоянии. Но мужчине хочется, чтобы пенис выделялся не только в постели, но и в сауне, раздевалке, туалете, когда он находится в обществе других мужчин.

Во-вторых, у большинства мужчин, которые хотят лечь под нож для увеличения члена, может наблюдаться дисморфия. То есть его тело кажется не таким, какое оно есть на самом деле. Так бывает при анорексии, когда слишком худому пациенту кажется, что все-таки у него есть лишние килограммы. Мужчине с нормальным размером члена, который решается на его увеличение, скорее поможет психиатр, нежели хирург.

Неоперативное увеличение пениса

Если вы еще не оставили затею с увеличением пениса, тогда читайте более доступные и нетравматичные способы:

1. Вакуумная помпа. В специальной помпе создается вакуум, благодаря которому приток крови резко возрастает и пенис становится больше, нежели раньше. А чтобы предотвратить обратный ток крови, сохранить полученный размер, просто пережимаете пенис у основания специальным кольцом. Такой метод применяется для , но его недостатком является то, что эффект временный. Когда действие закончится, ваш орган станет прежних размеров. Негативные последствия есть и тут: нарывы, синяки, импотенция, поврежденный кровеносные сосуды, потеря цвета и толщины кожи. Она попросту истончается. Кольцо для пережимания можно надевать только на 30 минут максимум, иначе вам грозит омертвение тканей.
2. Упражнения и другие приемы. Как увеличить размер пениса, находясь дома? Существуют разные приемы, упражнения, которые при длительном выполнении помогают справиться с комплексом небольшого члена. Например, древняя арабская . В его основе ежедневное разминание члена, его оттягивание. Постепенно вы увеличиваете время массажа до блаженных 30 минут, но ни в коем случае не позволяя себе достичь оргазма. Как только чувствуете, что он приближается, делайте передышку. Как в таком случае растет член? Считается, что постоянная микротравма, то есть дозируемая нагрузка, приводит к надрыву тканей пениса, разрастанию новых клеток, увеличению кавернозных тел. От мужчины требуются осторожность, четкость действий, смена рук, так как любое увеличение нагрузки на одну из сторон члена приводит к его искривлению и дальнейшим осложнениям.

Как увеличить длину члена - традиционная медицина

Увеличение размера пениса стало актуальным, поэтому медицина разработала несколько способов, которые помогут увеличить длину и ширину этого органа.

Липофилинг

Отличная процедура, особенно, если вы задумались, как увеличить член в ширину. Бескровный метод, который основан на введении в тело пениса только своих собственных клеток.

За время манипуляции жир из какого-либо участка тела выкачивается специальной толстой полой иглой и закачивается в пенис. За счет этого формируется дополнительный объем, ширина члена.

Забор жировой ткани проходит безболезненно, так как применяют канюлю с закругленным концом. То есть при введении она не травмирует нервы и сосуды, а просто раздвигает их, жировые клетки с помощью вакуума всасываются в шприц. Последствий почти никогда не бывает, так как жировая ткань принадлежит пациенту, отторжения не бывает. Вместо нее еще иногда применяют гиалуроновую кислоту, но эффекта хватает на год, процедуру приходится повторять.

Можно ли увеличить размер члена надолго?

В общеизвестной практике хирурга есть несколько способов: рассечение связки, которая расположена в лобковой области, вытягивание части пениса из лобковой области. Эта часть органа до операции является скрытой. Хирург делает фиксацию мышцы, производит пластику покровов лобковой области. Не стоит ждать, что после таких процедур увеличится сразу на 10 см. Наиболее эффективным считается увеличение органа на 5 см. Если все же этот результат кажется небольшим, то хирург даст вам рекомендации, как увеличить размер пениса, следуя которым вы сможете прибавить еще 1-2 см, находясь в домашних условиях.

Показания для оперативного решения вопроса

Для проведения операции важны не только желание пациента, но и исходный размер полового органа:

1. Когда пенис менее 9 см, то есть специалист имеет дело с недоразвитием пениса, когда важен каждый миллиметр.
2. При длине около 12 см операция проводится просто для улучшения размеров и достижения выраженного результата.
3. При длине более 12 см операция уже будет носить дополняющий характер.

После операции стоит воздержаться от секса. Сроки зависят от типа хирургического вмешательства. Например, при удлинении пениса не менее 3 недель строгого режима, при увеличении ширины - 4 недели, а если операции сочетались, то не менее 1,5 месяцев.

Если вас не сильно беспокоят размеры пениса, вы сторонник всего натурального, то попробуйте . Он имеет в основе растительные компоненты, которые не оказывают раздражающего действия. Крем наносится дважды в сутки, втирается массажными движениями. По словам производителей, он не только способствует росту полового органа, но и продлевает половой акт, делает эрекцию яркой, стойкой, продолжительной. Если вы не чувствуете наслаждения от секса, эякуляция стала преждевременной, эрекция ослабла, то крем для увеличения члена Пенон - это то, что вам нужно. Купить препарат можно у нас на сайте, цена соответствует качеству, а хватает одного тюбика на 1,5-2 месяца.

Увеличить член можно разными способами. После детальной консультации со специалистами, возможно, даже с психологом, вы сможете выбрать наиболее подходящий вам способ.

"Что касается секса, то женщины жалуются чаще, чем мужчины. Их претензии сводятся к двум основным разрядам: недостаточно; чересчур" - сказал Э. Ландерс.

Часто в современных государствах встречается первая ситуация, и поэтому сегодня мы поговорим о возможном варианте ее решения.

Многие женщины любят мужчин из-за их полового органа, у каждой дамы есть свое мнение, а также у каждой женщины есть свой идеальный размер. Восемьдесят пять процентов дам считают, что важна и длина и обхват.

Но ведь не всегда желание прекрасного пола совпадает с действительностью, и именно из-за этого и начинаются поиски новых половых партнеров. Но если дамам легко решить этот вопрос, то что делать мужчинам у которых маленький член?

В наше время люди разных возрастов интересуются, как им . Из-за этого интереса мужчины начинают шерстить интернет, в котором они и натыкаются на огромное количество статей и практик. Одни из них лживы и обманчивы, другие не дают должного результата, а третьи доказывают свою правдивость и показывают результат. Сегодня мы поговорим о таком способе, как увеличение члена с помощью соды.

Действует ли сода на мужской половой орган?

Почти все люди после выхода в интернет и вбивания своего запроса, кидаются на первую попавшуюся ссылку. Но кто говорил, что в первой же ссылке будет сказана правда и не будет ни капли лжи. Кто-нибудь задавался вопросом почему увеличивается член? Из-за чего он увеличивается? Об этом мы сейчас и поговорим.

Член увеличивается из-за того, что приток крови в артериях к половому органу становится больше, а отток венозной крови становится меньше, вследствие чего каверны мужского полового органа заполняются кровью, и он увеличивается в объёме в несколько раз. То-есть чтоб увеличить член нам надо увеличить приток крови в артериях в чем, и помогает сода. Сода при правильном использовании имеет такую функцию как разжижение крови, что и позволяет разжидить кровь и увеличить ее приток по артериям.

Но есть здесь и своя "ложка дегтя в бочке с медом". На вопрос: "Помогает ли сода увеличить мужской половой орган?" доктора отвечают - отрицательно. А вот влияние соды на наш с вами организм окажется самым не лучшим. Поэтому, прежде чем задаваться вопросом: "Как увеличить половой орган мужчины с помощью гидрокарбоната натрия (соды)?" Задайте себе вопрос: "А какие проблемы могут возникнуть с организмом после ее применения?"

Варианты использования соды.

Вариант: Ванночки.

Самый легкий и самый распространенный вариант изготовления это

• Растворить в кружке теплой воды одну чайную ложку соды.
• Опустить член в ванночку на пятнадцать минут.

Примечание: применять этот метод за сорок пять
минут до полового акта, иначе видимого результата не будет.

Результат:

Мужчина после применения ванночки имеет увеличение гибкости члена и увеличение его в размерах максимум на два сантиметра, более пока не наблюдалось. Не огорчайтесь гибкость и небольшое увеличение это тоже результат.

Вариант: Скраб.

Этот метод имеет больший успех, чем ванночки, и сейчас я о нем расскажу:

• Намочить половой орган по всей длине.
• Так же по всей длине втереть гидрокарбонат натрия, то есть соду.

Примечание: некоторые люди поделились своим опытом и сообщили что после применения скраба в члене чувствовалось жжение, а на его поверхности появилась сыпь, то есть раздражение. Так что трижды подумайте перед тем как использовать скраб, а нужен ли он вам.

Могу рассказать вам маленький секрет как избежать раздражения. Мы не можем как то изменить химические свойства гидрокарбоната натрия (соды), но мы можем их облегчить. Если добавить такое вещество как мед и смешать соду с медом один к одному, то в подавляющем большинстве случаев мы сможем избавиться от раздражения, а также от жжения.

Результат:

Половой орган мужчины может увеличиться до четырех сантиметров. Также ему будет присуще жесткость, более долгий половой акт и несколько других факторов.

Вариант: Компресс

Это метод не такой известный как выше сказанные, но рассказать то все равно надо,

• Изготовить мазь из гидрокарбоната натрия меда в соотношении один к одному.
• Обмазать член получившейся мазью.
• Не туго обмотать член любой стерильной вещею такой как бинт, медицинская ткань и другие.

Примечание: может быть раздражение и не наносите мазь на головку может возникнуть шелушение.

Результат:

Увеличение члена до 3 сантиметров, удлинение половых актов.

ВНИМАНИЕ: у выше перечисленный методов могут быть побочные эффекты такие как сыпь, зуд, покраснения и многое другое.

Меры предосторожности.

1. Не применяйте соду внутрь организма - это негативно скажется на вашем желудочно-кишечном тракте, да и член от этого не вырастет,
2. Сода это порошок, а порошок способен влиять на уровень сахаров в организме. ОПАСНО для людей с сахарным диабетом.Советую вам не рисковать.
3. Не экспериментируйте с мазью, лучше делайте по проверенным рецептам.
4. Не переусердствуйте это может вылиться в большую проблему.

Вывод.

Гидрокарбонат натрия (сода) относится скорее всего к промежутку между второй и третьей группой, ведь и особого увеличения члена она не дает, но при том же она дает еще и дополнительные эффекты как гибкость, более длительный половой акт и многие другие. Также из данной статьи мы узнали что существуют как минимум три способа применения соды для увеличения члена.

Мужчины говорю сразу, половой орган за одно использование соды не увеличится у вас на десять сантиметров, это надо выполнять регулярно если вас не жалко свое здоровье. Ведь здоровье вам никто не вернет. Не экспериментируйте с ингредиентами в мази это может вылиться в болезнь под названием - импотенция.Как по мне уж лучше купить надежный препараты которые себя уже показали и не раз.
А надежные препараты для улучшения сексуальной жизни вы можете приобрести в интернет-аптеке ШопСтоял.Ру

Если мужчина недоволен размером пениса, он видит в этом проблему, уверенность падает, и думает как увеличить член. Чтобы избавить молодых людей от комплексов, придумано много препаратов и методик для увеличения пениса.

Нормальные размеры

• В неактивном состоянии пенис равен 5-10 сантиметрам, в эрегированном от 14 до 16. Обхват или диаметр 3-4 см.
• Такие величины оптимальны — соответствуют глубине и объему влагалища.
• Если ваше достоинство колеблется в этих пределах, проблема, скорее всего, надумана, имеет психологический, а не физиологический характер.
• Отклонение от нормы — длина члена менее восьми сантиметров в состоянии эрекции у взрослого.
• Размер не сказывается на степени удовлетворения женщины. Мнение, что только большие габариты могут довести до оргазма– миф.

Измерение

Это длительная процедура, результат здесь — сложение нескольких факторов:

1. Измерять нужно эрегированный член.
2. Сантиметровая лента прижимается к корню ствола по спинке до верхней точки головки.
3. Три длины складывают, выводится средняя.
4. Толщина измеряется в трех местах: у корня, в середине, у шейки.
5. Аналогично длине высчитывается показатель.
6. Измерения проводят трижды: утром/ днем/ вечером. Величина пениса вариабельна. Она зависит от температуры тела и окружения, степени возбуждения, психологического состояния и еще многих.

Если решение окончательно, вы твердо решили увеличить половой член, перейдем к рассмотрению методов прибавления объемов органа.

Их несколько:

• джелкинг;
• комплекс Кегеля;
• хирургическое увеличение;
• воздействие массажем;
• подвешивание грузов;
• прием лекарственных препаратов;
• экстендер;
• помпа вакуумная;
• гель, спрей, мазь, крем;
• насадка.

Не надо ждать увеличения члена мгновенно. Упорство, регулярность усилий принесут плоды.

Домашние методики приумножения размеров

Основная задача увеличения полового члена – выбрать способ, который не будет пустой тратой времени и денег.

1. Операция

Самый радикальный метод. Не каждый мужчина решится как увеличить пенис хирургическим путем. Все остальные методы уступают операции, однако, цена делает ее недоступной для многих. Хирургическое вмешательство двух видов:

1. Добавление длины.
2. Утолщение.

Хирургическим путем можно увеличить член до 4 см. под местным наркозом в клинике.

Операции на половом члене проводят по следующим показаниям:

Прямых показаний для операции по увеличению полового члена нет, эта процедура относится к пластическим, называется лигаментотомия. Проводится в урологических центрах и в частных клиниках.

Инъекции в половой орган

К оперативному методу можно отнести и уколы в член гиалуроновой кислоты. Этот способ временный — вещество усваивается организмом в течение года. Затем процедуру можно повторить.

2. Комплекс Кегеля

Эти упражнения предотвращает мужские патологии, улучшают сексуальную жизнь, укрепляют и немного увеличивают член. Тренируется лобково-копчиковая мышца (ЛКМ).

Как ее найти:

• при мочеиспускании попробуйте остановить струю, вы почувствуете напряжение внизу — это и есть ЛКМ.

Делайте правильно:

• напрягать мышцу днем 20 раз на три секунды, затем расслабить. Постепенно увеличить до 50 раз.
• когда вы научитесь сжимать ЛКМ отдельно от других мышц, прибавьте время сжатия до 10 с, с отдыхом в 4 секунды. Начинать с 20 раз, довести до 50-70.

Проверка состояния ЛКМ:

• пошевелите эрегированным членом или заставьте его подпрыгивать. Когда это получится без напряжения, значит вы достаточно натренировали мышцу.

Поддерживайте это состояние, не забрасывайте упражнения. Для сохранения тонуса повесьте на эрегированный фаллос полотенце и удерживайте некоторое время.

3. Джелкинг

• Технику Джелкинга из-за комплекса массажных движений еще называют «доение».

Фаллос не должен находиться в полностью эрегированном состоянии. Эр екция 60–75% от полной силы.

Упражнение 1

• Перед «доением» пещеристые тела требуется разогреть. Это повысит их эластичность. Самый простой способ: нагреть соль или крупу на сковороде, высыпать в мешочек (можно носок), приложить к члену, со всех сторон его прогревая.
• Затем достигнуть неполной эрекции, использовать смазку. У основания обхватываем ствол пальцами, делая плотное кольцо.
• Очень медленно передвигаем его к головке, как бы вытягивая.
• Начинаем с 40, постепенно увеличивая до двухсот.

Упражнение 2

• Здесь для увеличения члена на пенис давит вся ладонь. Обхватываем ствол, сжимаем его минимум 10 секунд.
• При сжатии оттягивать поочередно влево, вправо, вниз, вверх (последовательность не важна). Сдавливание должно быть сильным, но безболезненным.
• Отзывы обещают удлинение на 2 см. в месяц.

Упражнения юли

• с экстендером;
• мануальные тренировки .

4. Массаж

Кроме прироста длины, увеличения объема члена, плюс массирования — положительное влияние на потенцию.

Правильное выполняйте технику. Следование рекомендациям предотвращает травмы, способствует большему успеху.

• Перед массажем необходимо прогреть половой орган.
• Небольшое полотенце смочить в теплой воде, им укутать пенис.
• Подождать несколько минут, повторить процедуру еще два раза. Эффект значительно увеличится после компресса. Усилится кровоток, кожа будет лучше растягиваться.

Существуют разные способы массажа. Одни стимулируют эрегированный орган, другие расслабленный. Остановиться надо на какой-то одной технике и выполнять ее систематически.

5. Грузы

Увеличение члена в домашних условиях подвешиванием к нему тяжелых предметов– травмоопасный метод. Его суть в воздействии весом на связки и пещеристые тела. Это приводит к вытягиванию, увеличению члена в длину. Толщина не меняется.

6. Экстендер

• Приспособление растягивает фаллос, поэтому ткани, чтобы избавиться от дискомфортного натяжения, начинают расти.
• Прибор дает долгосрочный результат, увеличенные размеры такими останутся. Экстендер надо использовать несколько часов каждый день.

• вакуумные, поясные — удобнее;
• петельные дешевле.

7. Помпа

Внешне напоминает насос. Используется для увеличения размера и улучшения потенции. Способна помочь, если эрегированный орган не может достичь нужной упругости естественным путем. Создает вакуум, стимулируя кровоток, усиливая эрекцию.

Как применяется помпа?

1. Перед использованием член необходимо обработать кремом и ввести в цилиндр, которым оснащен прибор.
2. Для нагнетания вакуума, воздух из цилиндра выкачивается, орган оказывается под давлением.
3. За счет усиленного притока крови, помпа увеличивает объем и размер пениса (в интернете можно найти видео процесса). Давление внутри вакуума регулируется встроенным манометром.
4. Удлинение, которого помогает добиться помпа, имеет временный характер, поэтому применяют ее только перед сексом. Многие мужчины используют ее — к приросту размера плюсуется эффект стойкой эрекции.
5. Продается помпа в аптеках или магазинах интимных товаров.

8. Гель, спрей, мазь, крем

В какой бы форме препараты ни выпускались, их действие бывает 3 видов:

1. Краткосрочное (на время интимного акта). Достаточно добавить в их состав сильный согревающий компонент, способный вызвать прилив крови к мужскому достоинству. Произойдет временное увеличение головки члена и его самого.
2. Длительное (нацелены на долгосрочный результат) — бесполезны без дополнительных процедур: экстендера или массажа;
3. Вспомогательное: эффект есть при дополнительном использовании более сильных препаратов.

1. Спрей Доминатор (Dominator)

• Позиционируется как средство для увеличения с мгновенным длительным эффектом. Указывается, что он восстанавливает форму члена, повышает потенцию.
• Состав: эфирные масла, аминокислоты, дубильные вещества, пектины, полисахариды, минеральные элементы. способен усилить кровообращение, временно увеличить размер, возможно, повысить эрекцию.
• Действует как вспомогательное средство.

2. Гель Андрактим

1. Активное вещество геля — дигидротестостерон. Разработан и выпускается в Бельгии для гормонозаместительной терапии при гинекомастии или менопаузе мужчины.
2. Также его используют для увеличения фаллоса, так как гормон, содержащийся в нем, проникает в кожу, активизируя процесс деления клеток.
3. Гель втирают в ствол один раз в сутки.
4. не сертифицирован в России, поэтому купить его здесь невозможно. Можно попытаться заказать его заграницей или на специальных сайтах.
5. Бесконтрольное самолечение препаратом способно привести к бесплодию.

9. Лекарственные средства и БАДы

С помощью таблеток или увеличить пенис вряд ли удастся, но укрепить потенцию , повысить эрекцию вы сможете.

Витамины

• аскорбиноваяч кислота (С). Активизирует выработку тестостерона, улучшает кровообращение кавернозных тел;
• витамин Б поддерживает на хорошем уровне сексуальную потенцию;
• Д участвует в синтезе тестостерона, стимулирует желание;
• Е улучшает кровообращение полового органа;
• Цинк и селен напрямую влияют на потенцию. Повышают работу всей мужской репродуктивной системы.

Гормоны

• Некоторые мужчины считают: если гормон формирует гениталии во время пубертата, достаточно пропить его в чистом виде и рост начнется снова. Это совсем не так.
• Гормональные препараты опасны для здоровья. Пьют их только по показаниям, они могут принести массу неприятных побочных эффектов.

На развитие интимного органа влияет тестостерон, вырабатываемый организмом при половом созревании. Взрослым синтетические гормоносодержащие препараты пить бесполезно и опасно.

10. Насадка для увеличения члена

• Добавит вашему достоинству длину, толщину, усилит эрекцию. Есть открытые или закрытые.
• Материал, из которого она выполнена, должен быть эластичным, мягким — силикон или латекс, по ощущениям напоминают кожу.
• Для удлинения выбирайте закрытую.
• Приспособление увеличивает достоинство до 10 см. Любителей такой длины немного, популярны 3–6 см. Способна продлевать половой акт, снижая чувствительность головки.
• Чтобы удивлять свою партнершу в постели, насадка – отличный вариант.

Диета и образ жизни

Многие не знают или не понимают, как влияет пищевое поведение мужчины на его интимный аппарат.

Жирная обильная еда, сидение на диване у телевизора, бутылка пива вечером и двести грамм коньяка по выходным — вот рецепт средства «как быстро стать импотентом»

Никакой размер тут не поможет. Потенцию надо поддерживать, эрекцию стимулировать. Для этого организм нужно тренировать и кормить полезными продуктами.

• на протяжении дня не даст застояться интимным мышцам и крови.
• Курение — сосуды пениса спазмируются, он уменьшается на несколько миллиметров.
• Вялая эрекция, отсутствие желания — частые спутники похмельного синдрома.
• Лишние килограммы визуально скрывают сантиметры, воспользоваться ими не дает нависающий живот.
• Утренняя зарядка, включающая упражнения для потенции, поможет поддержать спортивную форму, активизирует сексуальные функции.

Полезные продукты

• морепродукты, рыба;
• содержащие белок: мясо, яйца, молоко;
• оливковое или кунжутное растительные масла;
• орехи;
• фрукты, овощи, зелень;
• имбирь в любом виде.

Что думают женщины

О величине члена, наверное, только в одном случае: интимный акт не доставил никаких ощущений или принес боль и дискомфорт. Второе — результат слишком большого достоинства. В первом случае, часто, не размер органа играет роль, а неумение его хозяина.

Поэтому, вместо попыток нарастить длину или ширину, постарайтесь побольше узнать о женской физиологии. Пробуйте разные позы, изучайте сексуальные техники, в общем, совершенствуйтесь, и дамы будут думать только о вас.

Что говорят врачи

1. Из всех техник по увеличению андрологи признают эффект, вызываемый вакуумной помпой. Упражнения Кегеля приносят ощутимый результат, не удлинения, а оздоровления.
2. Врачи смотрят на проблему величины с точки зрения устранения патологии. Микропения, деформации нужно лечить. Все остальное — комплексы и навязанное попкультурой ложное восприятие сексуальности.

Здоровый мужчина, с хорошей потенцией и эрекцией — вот эталон.

Правда и мифология

1. Основное заблуждение — величина детородного органа определяет «брутальность». Неверно утверждение, что, имея большие габариты, мужчина автоматически становится блестящим любовником. Такт, внимание и умение — вот главные атрибуты мачо.

1. Зависимость размера фаллоса от ушей, ноги и носа мы не будем рассматривать. Эти части тела формируются под влиянием разных факторов, взаимовлияние исключено.

1. Большой вес не влияет на размер, это тоже миф. Под слоем жира в нижней части живота визуально теряются сантиметры. Килограммы негативно действуют на саму возможность полового акта — возникновение желания, эрекцию, а эта беда куда существенней.

На способность к деторождению длина влияет чуть меньше, чем никак. Доказательство этому — перенаселенность Китая.

• Что действительно определяет размеры: наследственность, расовая принадлежность, гармоничное развитие в подростковом возрасте.

Средний размер и норма в разные периоды роста

• Понятие норма — очень широкое: стандарт для китайца или корейца, для африканского мужчины — патология и наоборот.

Заключение

Методы увеличения пениса разнообразны, есть ли от них эффект?

• Конечно да, но если у молодого человека не хватает сил делать утреннюю зарядку, навряд ли он сможет регулярно, день за днем, проводить интимную гимнастику.
• По-настоящему маленьких членов в природе не больше 5 %. Поэтому, не зацикливайтесь на длине и объеме. Научитесь владеть своим инструментом и не оставлять женщину равнодушной.

Любите себя, и ваше мужское достоинство станет вашей гордостью, независимо от его размеров.

А какой Вы способ увеличения пениса считаете самым эффективным?

Размер пениса для мужчин, так как и объем груди для женщин, - вопрос, который очень часто стоит на первом месте. Сегодня существует множество препаратов (гели, крема, мази, БАДы) для изменения размера мужского достоинства. Предлагаются также разнообразные хирургические методы. Но многие представители сильного пола все чаще обращаются к народной медицине .

В последнее время все большей популярностью пользуется метод увеличения члена содой. Существует множество способов применения продукта для изменения размера органа. Порошок используют для приема во внутрь, для ванн, для компрессов, а также во время массажа. Можно ли увеличить член (пенис) с помощью соды и какого эффекта ожидать? Как действует средство?

Можно ли увеличить половой член пищевой содой?

Натрия гидрокарбонат известен всем, прежде всего, как пищевой продукт, который широко применяется в кулинарии для разрыхления теста. Используют его также в терапевтических целях (в качестве антисептика, как антимикотическое средство при кандидозе, а также для быстрого понижения кислотности желудка).

Натрий двууглекислый был открыт очень давно. Еще жители Древнего Египта применяли порошок для мумификации тел умерших. О других полезных свойствах продукта тогда еще не знали. На научном уровне они были изучены только в 18 веке.

Кроме увеличения члена, с помощью пищевой соды можно укрепить мужской организм. Средство действует в таких направлениях:

• Устраняет патогенные микроорганизмы, очищает половые органы.
• Способствует выработке тестостерона.
• Выводит из организма шлаки и токсические вещества.
• Помогает бороться с симптомами простатита.
• Угнетает воспалительные реакции.

Но тем мужчинам, которые решились на увеличение члена пищевой содой, следует запомнить, что выраженного и быстрого эффекта не будет. Необходимо запастись терпением, первые результаты (изменение размера на 2-4 см) будут заметны только по истечению нескольких месяцев, а то и полгода. Специалисты отмечают, что это неплохие показатели, поскольку быстро увеличить орган можно только посредством пластической операции.

Как пищевая сода помогает увеличить член?

Многие представители сильного пола интересуются - правда ли, что сода увеличивает член? Чтобы ответить на этот вопрос, следует подробно рассмотреть главное свойство натрия гидрокарбоната - восстановление циркуляции крови. Проникая внутрь, средство способствует разжижению крови, расширяет сосуды, налаживает кровоток. Натрий двууглекислый не имеет прямого воздействия на рост пениса, сода увеличивает размер члена благодаря способности активизировать прилив крови к органам малого таза.

Увеличит ли член пищевая сода, если применить ее местно? Порошок, после нанесения на пенис, будет способствовать интенсивному притоку крови к нему. Благодаря этому, все пещеристые тела расширятся и эрекция будет максимально полной и длительной, а половой орган вырастет.

Помогает ли сода увеличить член, если его размер очень маленький? Следует отметить, что в данном случае средство не поможет, поскольку если длина пениса в эрегированном состоянии не достигает и десяти сантиметров, то это считается серьезной патологией, справиться с которой можно только в медицинском учреждении.

Как увеличить мужской половой член пищевой содой: методы, способы

Специалисты в области народной медицины утверждают, что натрия гидрокарбонат можно использовать в нескольких направлениях:

Следует запомнить, что сода увеличивает размер члена, если манипуляции проводить систематически, на протяжении нескольких месяцев. Разовая процедура не даст длительного эффекта.

Натрия гидрокарбонат применяется для изменения размера мужского достоинства не только как отдельный продукт, его можно комбинировать с другими ингредиентами. От этого действие порошка только усилится и можно будет добиться значительных успехов в процессе увеличения члена в домашних условиях. Соду можно сочетать с такими компонентами:

• Оливковое жирное масло. Мужчины, которые на практике испробовали действие этого средства, рекомендуют в равных пропорциях смешать натрия гидрокарбонат и елей. Используется такая паста для скрабирования пениса в процессе массажа. Действие у препарата двойное: сода способствует притоку крови в органу, а масло питает ткани полезными веществами, делая их эластичными. Член не только вырастет, но и будет выглядеть здоровым, крепким, станет приятным на ощупь.
• Мед. Как использовать соду для увеличения члена в этом случае? Необходимо приготовить специальную мазь. Белый пищевой порошок перемешивают с медом в пропорции ½. Сладкий продукт лучше всего брать жидкий. Полученную смесь наносят на орган и оставляют на десять минут. После этого рекомендуется смыть средство теплой водой, одеть свободное белье и немного полежать.
• Звездочка. Как увеличить член в домашних условиях содой и аптечным препаратом? Известный бальзам имеет в своем составе эфиры многих растений. Они благотворно влияют на организм, активизируют приток крови в месте нанесения, налаживают метаболизм. Специалисты в области народной медицины рекомендуют натрия гидрокарбонат (ложка) смешать с небольшим количеством воды, чтобы получился густой состав. Далее следует добавить немножко бальзама (с головку спички) и тщательно перемешать. Наносить лечебное средство необходимо на область промежности. При возникновении ощущения сильного жжения, следует смыть самодельный препарат прохладной водой.

Существуют ли противопоказания?

Натрия гидрокарбонат - это безвредный продукт, строгих противопоказаний к его применению нет. Не стоит использовать средство местно при наличии повреждений на дерме (разнообразных трещин, язвочек, потертостей), поскольку это может привести к раздражению и жжению. Не рекомендуется применять данные рецепты при наличии гиперчувствительности организма к двууглекислому натрию. Убедиться в отсутствии аллергической реакции можно с помощью несложного теста. Необходимо немножко средства нанести на руку и подождать 10 минут. Если в течении этого периода не появиться жжения, зуда, сыпи, сильного покраснения, то соду спокойно можно использовать в терапевтических целях.

Что касается побочных эффектов, то единственным негативным последствием может быть чрезмерная сухость кожных покровов. Поэтому рекомендуется после применения любого рецепта на основе натрия гидрокарбоната, использовать крем на жирной основе.

Как применять соду для увеличения члена - должен решать каждый мужчина самостоятельно. Но стоит запомнить, что средство в конкретном случае действует по разному. Все зависит от индивидуальных характеристик организма мужчины, а также возможных сопутствующих заболеваний.