Массаж простаты самостоятельно: реально ли это сделать в домашних условиях? Как сделать массаж простаты своими руками (самостоятельно) и в домашних условиях

Массаж простаты – крайне необходимая лечебная процедура для каждого мужчины, которая дает возможность улучшить циркуляцию крови в предстательной железе (простате).

При возникновении проблем с мужским здоровьем и необходимости проведения массажа предстательной железы, каждый мужчина сталкивается с психологическим барьером, который мешает преодолеть боязнь проведения этой простой процедуры.

Мужчины должны знать, если регулярно массажировать простату, это способствует улучшению уровня потенции и кровообращения, а также устранению из пораженных участков задержавшегося и разлагающегося секрета.

Это позволяет улучшить циркуляцию крови, которая насыщена кислородом и соответствующими питательными веществами, необходимыми для обновления клеток и тканей в железе. Помимо непосредственного воздействия на пораженный орган, рекомендуется дополнительно укреплять простату при помощи .

Также допустимо использовать другие способы природного непрямого воздействия на простату, которые могут существенно приумножить эффективность основного лечения. Они станут прекрасным профилактическим средством против возникновения застойных явлений.

Не стоит забывать о том, что даже такое лечебное мероприятие, как массаж простаты, имеет определенные противопоказания, с которыми нужно предварительно ознакомиться перед началом данной процедуры.

Противопоказания

Так можно ли самому сделать массаж простаты, чтобы улучшить состояние организма? Прежде чем начать лечение при помощи специального массажа, следует обязательно ознакомиться со списком противопоказаний.

В перечень заболеваний, при наличии которых нельзя массажировать простату, входят:

• обострение воспалительных процессов, протекающих в организме;
• наличие хронического простатита, помимо которого в организме могут протекать и другие не менее серьезные недуги;
• наличие повышенной температуры тела.

Важно запомнить, что проведение лечебных процедур без учета противопоказаний может иметь очень серьезные последствия для здоровья больного.

Методика выполнения

Для того, чтобы узнать, можно ли самому делать массаж простаты, нужно посетить специалиста, который ответит на данный вопрос.

Если у пациента отсутствуют серьезные заболевания, перечисленные выше, то тогда можно приступать к процессу.

Важно помнить о деликатном обращении с мужскими органами и следовать правилам проведения непростого массажа, который требует предельной осторожности. Важно понять один момент, который является основополагающим: самостоятельно сделать его самому себе практически невозможно.

Поэтому лучше попросить свою девушку или жену, которой вы доверяете, чтобы она выполнила все необходимые манипуляции. При этом не стоит забывать о наиболее подходящем положении – лежа на спине с немного приподнятыми бедрами к верху.

Перед началом выполнения массажа мужчине нужно полностью расслабиться, чтобы женщина не доставила дискомфортных ощущений.

Подготовка

Так можно ли делать массаж простаты самостоятельно или нет? Скорее всего, ответ на данный вопрос будет отрицательным.

Поэтому лучше обучить свою партнершу подробной технике проведения для того, чтобы она помогла избавиться от мужских проблем.

Наиболее эффективно массажировать предстательную железу при полном мочевом пузыре. Таким образом, давление внутри него позволяет добиться более тесного контакта поверхности простаты и пальца, который был введен в анус. Желательно за полчаса до начала процедуры выпить около литра жидкости.

Также нужно не забывать о личной гигиене, которая также немаловажна. Женщина, которая будет выполнять массаж, обязательно должна тщательно вымыть руки с мылом. Желательно перед началом введения пальца надеть на руку латексную перчатку. Поверхность рабочего пальца нужно тщательно смазать вазелином для того, чтобы процесс его введения не был болезненным.

Техника выполнения

В данной статье идет речь о том, что нельзя самому делать массаж простаты только по той причине, что это анатомически невозможно. Поэтому нужно попросить близкого человека помочь в данном деле.

Техника пальцевого массажа предстательной железы

Для максимального удобного доступа к простате, больной должен принять коленно-локтевое положение, которое дает возможность максимально расслабить мышцы таза и создать комфортные условия для проведения лечебной процедуры.

Женщина должна стоять за спиной своего мужчины и вводить палец без усилия, не доставляя никакой неприятной боли. Пациент должен иметь возможность справиться с возникающими болезненными ощущениями. После того, как палец был введен в анус, нужно тщательно прощупать простату. Ее нижняя часть расположена на пять сантиметров от анального отверстия.

При прикосновении пальцами женщина может нащупать орган, по своей форме больше напоминающий . Данная железа имеет небольшие размеры, поэтому ее очень легко можно найти.

Она состоит из большого количества долек, которых насчитывается более пятидесяти. Обычно они залегают в плотном, соединительнотканном основании, которое имеет большое число гладких мышечных волокон. После того, как местоположение простаты было определено, можно переходить к ее изучению.

Аккуратными прикосновениями пальца нужно оценить ее форму, габариты, равномерность консистенции и степень плотности. Во время прощупывания важно следить за эмоциями пациента. Нужно поинтересоваться, какие ощущения на данный момент он испытывает.

При возникновении сильной боли у пациента, есть вероятность наличия противопоказаний. Также вполне вероятно, что массажирующий человек, действует не слишком аккуратно.

Начать проведение массажа следует с краев предстательной железы, постепенно продвигаясь по направлению к центральной бороздке по ходу выводящих протоков.

Важно запомнить, что менее чувствительной к проведению подобных манипуляций является именно правая доля железы . Поэтому начинать массаж нужно именно с нее. Только после этого следует медленно передвигаться на вторую половину.

Очень важно хорошо промассировать всю поверхность простаты, не забывая о ее краях. Главным принципом воздействия является именно аккуратное и тщательное поглаживание. Не стоит забывать о том, что во время прощупывания пальцем поверхность железы может быть как мягкой, так и более уплотненной.

Если ее поверхность более мягкая и приятная на ощупь, то нужно делать массаж более нежно. А вот для твердой поверхности нужно приложить больше усилий. Завершить сеанс следует плавным нажимом сверху вниз в области центральной бороздки. Все движения должны быть нежными и аккуратными. Если больной в процессе не испытывал боли, значит женщина все делала правильно.

Во время массажа часть семенной жидкости будет выдавлена в семенные протоки. Чтобы она не застаивалась, важно дать больному возможность без промедления опорожнить мочевой пузырь.

Польза массажа простаты

Так можно ли делать массаж простаты самому себе или нет? Если нет постоянной партнерши, то можно попробовать сделать его самостоятельно. Но, это будет весьма неудобно.

Что касается самого процесса, то массаж очень полезен для простаты потому, что:

• простата освобождается от застойных образований, которые возникают из-за длительного воздержания;
• она очищается от болезнетворных микроорганизмов и продуктов их жизнедеятельности;
• массаж помогает продлить половой акт;
• он улучшает потенцию;
• оргазм у мужчины становится более ярким.

Важно отметить, что массаж предстательной железы показан при бесплодии, которое возникло в результате простатита, хроническом простатите, нарушении потенции и атонии простаты.

Очень важно перед выполнением данного действия проконсультироваться со специалистом, который скажет, можно ли делать массаж или нет при наличии тех или иных заболеваний. При наличии противопоказаний и серьезных болезней, перечисленных выше, делать массаж простаты нельзя.

Также стоит запомнить, что делать его лучше указательным пальцем, поскольку это более удобно. Длительность процедуры составляет примерно около шестидесяти секунд. Для того, чтобы сохранить свое мужское здоровье, нужно периодически показываться специалисту для своевременного выявления тяжелых недугов. Если мужчина не желает, чтобы массаж предстательной железы ему делал специалист, то он может попробовать сделать его самостоятельно.

Если же у него не получается, то можно попросить супругу, которой не составит труда провести данную манипуляцию.

Массаж простаты является залогом не только хорошего самочувствия и крепкого здоровья, но и гарантией успеха в сексуальных отношениях с партнершей.

Он помогает существенно улучшить потенцию, продлить половой акт, а также способен сделать мужской оргазм намного ярче.

Прежде чем перейти к самостоятельному выполнению данного массажа, нужно внимательно изучить все правила проведения и рекомендации. Не следует выполнять его слишком энергично, поскольку это может нанести серьезный вред предстательной железе.

Полезное видео

Итак, мы выяснили, что можно самому делать массаж простаты, но это очень сложно и даже опасно. А как правильно его делать, смотрите в видео:

Так можно ли самому делать массаж простаты? В данной статье подробно описан процесс выполнения данной процедуры со всеми нюансами. Для выполнения этого полезного массажа можно задействовать свою сексуальную партнершу, которая аккуратно прощупает предстательную железу.

Ректальный и общий массаж при простатите входит в комплекс физиотерапевтических процедур, назначаемых для борьбы с заболеванием предстательной железы. Методики имеют свои противопоказания и способны спровоцировать осложнения, и ухудшение самочувствия. Массаж назначается исключительно по показаниям, вместе с приемом лекарств.

Нужен ли массаж простаты при простатите

1. Отсутствие регулярной половой жизни.
2. Затруднения циркуляции крови.
3. Микротравмы.
4. Деструкция кавернозных сосудов.
5. В результате воспалительных процессов в тканях предстательной железы скапливается инфекционный экссудат.

Организм мужчины устроен так, что при естественных половых отношениях, во время семяизвержения ткани массируются самостоятельно. Эффект от оргазма не может заменить никакой вид искусственного воздействия на предстательную железу. Лечение без массажа простаты возможно, если у мужчины налажена регулярная половая жизнь с одной партнершей.

При каком простатите можно и нельзя делать массаж

Необходимость массажа простаты при простатите определяется следующими условиями:

• Дифференциальная диагностика - для определения катализатора воспалительного процесса на анализ берут сок простаты. Получить несколько капель секрета можно при массировании железистых тканей.
• Терапия заболевания - эффективность методики связана с удалением из полости железы жидкости, содержащей инфекционный экссудат, усилению кровотока. Острые воспаления прямой кишки и простаты – строгое противопоказание к проведению процедуры.

Показания к проведению сеансов определяются типом заболевания:

• простатите - механическое воздействие на железистые ткани запрещено. Чтобы снять воспаление, необходимо обеспечить полный покой. При обостренном простатите в тяжелой форме, противопоказан сбор образцов семенной жидкости во время ректального обследования.
• простатите - регулярное массирование простаты приводит к удалению экссудата с находящимися в нем катализаторами воспаления. Методика рекомендована и в качестве профилактической меры, с целью предотвращения повторного инфекционного поражения тканей предстательной железы. Сеансы массажа назначают только после того как закончился острый период заболевания.
• простатите - форма заболевания, тяжело поддающая терапии за счет обширных застойных явлений. Как правило, это неинфекционный простатит, перешедший в хроническую стадию развития. Массирование тканей простаты помогает уменьшить объем застойных явлений.
  Эффективность массажа простаты при хроническом простатите меньше, чем от воздействия полноценного оргазма. Но при отсутствии регулярной половой жизни, сеансы достаточно результативны и назначаются в комплексе с другими методами физиотерапии.
• простатите - в этом случае массирование простаты категорически противопоказано.

Необходимость массажа при простатите определяется типом воспалительного процесса, наличием регулярных половых отношений и состоянием предстательной железы.

Как часто нужно делать массаж простаты

Лечение простатита массажем в домашних условиях проводится подобным способом. После прохождения 14 дневного курса терапии следует сделать перерыв в 6 месяцев. Если все движения выполняются правильно, делать массаж простаты совсем не больно. Неприятные ощущения и острые рези – тревожный сигнал. Лучше прекратить процедуру и обратиться к урологу за помощью.

Выделение слизи из заднего прохода после сеанса указывает на наличие грибковой формы заболевания и не требует отмены массажа.

Перед проведением массажа

• Определить наличие противопоказаний - вреда от массажа при онкозаболевании и каменной болезни намного больше, чем пользы. Чтобы избежать неприятных последствий, перед массированием следует исключить наличие противопоказаний к процедуре. Сеансы не назначают , воспалениях прямой кишки и других острых процессах.
• Очистить прямую кишку и мочевой пузырь - утром перед проведением массажа пациенту предложат сходить в туалет и поставят клизму.
• Психологическая подготовка - мужчине объясняют, как проходит сеанс. Техника массажа исключает агрессивные движения. Боль если и ощущается, то только на первых сеансах. Массирование делают в 3-4 подхода, используется около 10 поглаживающих движений.

Методы массажа при воспалении простаты

• Висцеральный массаж - во время сеанса воздействуют на связки больного, расположенные в области живота. Считается, что таким способом активируется работа внутренних органов ЖКТ и малого таза.
• Пальцевый трансректальный массаж предстательной железы при простатите - назначается для диагностики и лечения воспалительных процессов простаты. Недостаток способа – психологическое отторжение мужчин от процедуры.
• Массаж точек акупунктуры - преимущество способа, это отсутствие нагрузок непосредственно на предстательную железу. Специалист выполняет точечное массирование биологически активных участков тела, отвечающих за работу внутренних органов.
  Эффективная помощь в борьбе с воспалительными процессами – массаж шиацу. Преимущество шиацу – возможность самомассажа, без снижения результативности.
• Другие методики - альтернатива перечисленным выше видам массажа: езда верхом на лошади, с вибрационным воздействием воды, применение различных вибромассажеров.

Какой бы метод мануального воздействия не использовался, важно пройти полное обследование, чтобы исключить наличие противопоказаний.

Ректальный массаж простаты

Массировать простату при простатите следует неспешно, мягкими движениями. Ректальный массаж в период необострения можно делать в домашних условиях. С этой целью был разработан специальный массажер для простатита. Уролог даст общие рекомендации и укажет чего избегать во время массирования тканей.

В клинике массаж проводят во время диагностики заболевания и в период курса терапии. Целесообразность проведения определяет лечащий врач по индивидуальным показаниям. Средний курс ректального массажа предстательной железы при простатите длится не более 14 дней.

Общий массаж при воспалении простаты

Общий массаж позвоночника и точечное воздействие на биологически активные участки тела помогают стабилизировать состояние пациента, и снять негативную симптоматику.

Во время сеанса массируют следующие области:

• Массаж стоп - снимает напряжение и усиливает отток венозной крови от малого таза. Мягко воздействует на рецепторы, вызывающие болевой синдром.
• Массаж таза - нормализует приток крови к простате. При грамотном проведении повышает эректильную функцию мужчины, снимает острые дизурические расстройства и облегчает мочеиспускание и дефекацию.
• Массаж ягодиц - устраняет застойные явления, а также улучшает приток крови. Наблюдается облегчение болевого синдрома.
• Массаж поясницы - нервные окончания, находящиеся в этом сегменте позвоночного столба, отвечают за работу предстательной железы. Правильное мануальное влияние на поясницу стабилизирует работу простаты. Массирование пояснично-крестцового отдела не проводится при наличии геморроя в острой форме, проктита и трещин анального отверстия.

Доказано положительное влияние массажа на простатит. За счет активизации работы ЦНС и мышечных тканей снимается симптоматика заболевания, и устраняется один из основных катализаторов воспалений – застойные явления.

Самомассаж при простатите

Благотворное влияние оказывают:

• Методика точечного массажа - аналог акупунктуре, только вместо иголок применяют массирование биологически активных участков. Точки для массажа подбирают в зависимости от внутренних нарушений и необходимых результатов. Так, при давлении на участок руки между указательным и большим пальцем снимается болевой синдром, даже без применения анальгетиков и спазмолитиков.
• Занятия ЛФК - включают несколько различных методик и упражнений. Особенно эффективен массаж теннисным мячиком. Мужчина садится сверху, промежностью. После этого балансирует на круглом предмете, передвигая тело вперед и назад. После первых упражнений наблюдается небольшой дискомфорт, самостоятельно проходящий уже после 2-3 занятий.
• Массаж женскими руками - еще один способ мануальной терапии, позволяющий совместить «приятное с полезным». Женщина садится перед мужчиной и вводит большой палец в анальное отверстие ладонью к паховой области.
  При массировании одновременно поглаживают низ живота, помогая расслабиться. Если женщина правильно делает массаж, чувство дискомфорта и неприятные ощущения быстро проходят.

Эффективность самомассажа уже давно не оспаривается специалистами. Занятия в домашних условиях рекомендуют в период восстановления после пройденной терапии, а также с целью предотвратить рецидив заболевания.

Массажеры для лечения простатита

Существует несколько основных аппаратов, используемых в физиотерапии:

• Массажное кресло - вибрация мягко стимулирует мышечные ткани тела. Кресло противопоказано пациентам с любым видом онкозаболевания и нарушениями в работе позвоночного столба. Массажное кресло с вибромассажем сиденья хорошо показало себя в профилактике и предотвращении развития простатита.
  Положительный эффект оказывается стимуляцией ЦНС и усилением кровообращения. Наблюдается общее улучшение самочувствия мужчины.
• Гидромассаж - мужчина ложится в ванну. Струями воды создаётся мягкое воздействие на кожные покровы, что стимулирует работу внутренних органов. Для большего эффекта в ванну добавляют отвары лекарственных растений:
  1. Гидромассаж с ромашкой способствует заживлению ран и снятию воспаления.
  2. С солью мертвого моря – нормализации тонуса мышечной ткани и устранению болевого синдрома.

Эффективность вибромассажа несколько снижает большое количество противопоказаний. Соглашаться на аппаратное лечение стоит исключительно в специализированной клинике физиотерапии.

Профилактика простатита с помощью массажа

• Самомассаж и ЛФК - хорошо зарекомендовала себя методика массажа промежности с помощью теннисного мячика. Значительные результаты достигаются при хождении на ягодицах. Можно использовать . В занятия включается несколько упражнений, направленных на мануальное влияние на простату.
• Массажные банки - во время сеансов оказывается общеукрепляющее влияние на организм и стабилизируется иммунная система мужчины – способность сопротивляться инфекции. Улучшается кровообращение и отток лимфы.
• Растирания - медовые массажи и компрессы после посещения бани – хорошее профилактическое средство.

Простатит – заболевание, которое все чаще диагностируется у мужчин в современном мире. И часто врачи для решения этой проблемы назначают совместно с медикаментозным лечением массаж предстательной железы.

Когда мужчина узнает, как именно происходит процесс, то у него возникает вопрос, можно ли сделать массаж простаты самостоятельно. Дело в том, что для многих мужчин достаточно трудно психологически даже представить, что эту процедуру может делать незнакомый человек , даже если он врач.

Да, самостоятельный массаж простаты возможен. Однако стоит знать, когда его можно делать и когда нельзя, а также всю технику выполнения.

Плюсы

Врачи считают, что лечение простатита необходимо сопровождать массажем предстательной железы, ведь одними медикаментами не спасешься. Что же дает эта процедура? У нее множество своих плюсов:

• во время массажа происходит расширение сосудов. В результате предстательная железа лучше снабжается кровью;
• действие используемых медикаментов усиливается, потому что увеличивается чувствительность к ним;
• улучшается обмен веществ в организме и все процессы начинают протекать быстрее;
• уменьшаются отеки и воспаления предстательной железы.

Противопоказания

Существуют определенные запреты, при которых самомассаж простаты делать нельзя. И их обязательно нужно знать, ведь в противном случае итогом может стать более сильное развитие заболевания и другие негативные последствия. Массажировать предстательную железу нельзя, если:

• имеются опухолевые образования простаты, доброкачественные или злокачественные,
• присутствует киста предстательной железы,
• есть геморрой или трещины заднего прохода,
• существуют признаки сифилиса или генитального герпеса,
• простатит имеет бактериальный характер,
• существуют проблемы с мочеиспусканием.

Эти противопоказания необходимо обязательно учитывать. Поэтому, прежде чем делать массаж простаты в домашних условиях, нужно обязательно проконсультироваться со специалистом и исключить их наличие.

Подготовка

Если же мужчина все- таки решит проводить эту процедуру самостоятельно, то необходимо знать, как именно она выполняется. Кроме того, нельзя сделать массаж простаты дома в любой момент, существуют определенные правила подготовки, которые также необходимо знать. Вот они:

• Половые органы, промежность и анальное отверстие нужно хорошо помыть и вытереть насухо полотенцем.
• На кровать или пол, где будет проводиться самомассаж простаты, стоит постелить простынь или же большое полотенце.
• Обязательно необходимо купить медицинские перчатки и вазелин или же интимную смазку.
• Самомассаж простаты нужно проводить с полным мочевым пузырем, поэтому стоит выпить стакан воды перед процедурой.
• Кроме того, необходимо подстричь ногти и опорожнить кишечник за 1 час до процедуры. Если у мужчины есть проблемы со стулом, а именно запоры, то заранее делается клизма.

Это достаточно простые правила, но их необходимо знать и соблюдать, чтобы сделать массаж простаты своими руками правильно.

Техника

Массаж простаты в домашних условиях делается пальцем. Существует определенная последовательность действий во время процедуры. Итак:

• Прежде всего, нужно правильно подобрать удобную позу, чтобы было удобно выполнять массаж самому себе. Чаще всего мужчины выбирают позу на спине. При этом ноги согнуты в коленях и прижаты к грудной клетке. Одной рукой необходимо придерживать ноги, а второй делать массаж предстательной железы. Можно также лечь на бок, в позу эмбриона, но она не так удобна, как предыдущая.
• На руку надевается медицинская перчатка. Затем тот палец, которым будет выполняться массаж, необходимо смазать смазкой. Например, вазелином.
• Палец необходимо аккуратно ввести в анальное отверстие на глубину примерно 5 см.
• Первый этап массажа предстательной железы включает в себя легкие поглаживания ее пальцем. Саму железу можно определить по передней стенке кишечника. Для этого палец нужно ввести подушечкой вверх и нащупать небольшой бугорок. Поглаживания производят от боков к центру органа. Для лучшего эффекта можно массажировать сначала левую часть железы, а потом правую. Выполнять все нужно аккуратно и медленно, чтобы не причинить дискомфорта и болезненных ощущений.
• На следующем этапе можно производить более интенсивные надавливания на предстательную железу. При этом на более плотные ткани органа нужно оказывать давление сильнее, а на мягкие – наоборот, давление нужно снизить. Если все делается правильно, то боли быть не должно.
• В конце процедуры необходимо провести пальцем вниз по центральной бороздке железы.
• Палец из прямой кишки нужно выводить медленно и аккуратно, затем мужчина должен опорожнить мочевой пузырь, что вышла жидкость и секрет, который скопился в железе.
• Продолжительность этой процедуры примерно две минуты. В этот период должен выделиться простатический сок, от 3 до 5 капель. Делать такой массаж необходимо примерно две недели, чтобы от него был положительный результат.

Как видно, сделать внутренний массаж простаты в домашних условиях можно, однако врачи считают, что лучше всего доверить делать эту процедуру специалистам.

Наружный массаж

Ввиду того, что на внутренний массаж простаты могут решиться не все мужчины, а сделать его самостоятельно тоже не слишком легко, то можно выполнять наружный массаж предстательной железы. Процесс включает в себя несколько пунктов, но довольно несложных. Итак:

• Обе ладони нужно положить над лобковым сочленением, чтобы пальцы соприкасалась.
• Кончиками третьих и четвертых пальцев необходимо совершать мягкие надавливания на низ живота.
• Затем пальцы перемещаются вместе с кожей вправо на пару сантиметров. Продолжать нужно по мере возможностей кожи.
• Затем то же самое выполняется в левую сторону. Длительность такого упражнения примерно одну минуту.
• Затем пальцы нужно поднять повыше на 1-2 см и повторить упражнения.
• Пальцы необходимо поднимать еще два раза, до тех пор, пока руки не достигнут пупка.
• Затем нужно проделать это упражнение, опускаясь вниз. На этом промежутке находится предстательная железа, поэтому все движения производятся аккуратно и не торопясь.
• После можно сделать такой массаж и по бокам.
• В конце массажа мужчина должен опорожнить мочевой пузырь, чтобы вышел секрет, скопившийся в железе.
• Если все делается правильно, то должно выделиться несколько капель простатического сока.

Такой массаж можно делать каждое утро, занимает он немного времени и не приносит того психологического дискомфорта, как внутренний. Ну и, конечно, при этом массаже мужчина также не должен испытывать каких-либо болезненных ощущений . В противном случае нужно прекратить выполнять процедуру и обратиться к врачу, для выяснения причин возникновения боли.

Как видно самомассаж простаты можно делать самостоятельно в домашних условиях. Однако, прежде всего, нужно посоветоваться со специалистом, чтобы исключить противопоказания. Конечно, лучше всего процедуру проведет грамотный врач, который имеет определенные навыки. Но при большом желании самомассаж предстательной железы возможен и дома, просто нужно соблюдать все правила, быть внимательным и аккуратным. А при возникновении какого-либо дискомфорта сразу же обратиться к лечащему врачу, чтобы избежать развития осложнений.

Предстательной железой называется орган, выделяющий простатический секрет, который питает и разжижает семенную жидкость. В случае, когда этот секрет выводится не полностью, возникает застой, который может привести к появлению множества болезней мужской мочеполовой системы.

Массаж простаты представляет собой процедуру, которая обязательно назначается при лечении процессов воспаления в данном органе, а также используется в качестве профилактической меры против простатита. То, как делать массаж простаты самостоятельно, рассмотрим в этой статье.

Показания и противопоказания

Главной целью процедуры является прямое воздействие на саму простату и ее нервные окончания.

Массаж предстательной железы позволяет устранить застой простатического секрета и стимулировать его выведение.

Наряду с этим устраняются и вредоносные бактерии, и микроорганизмы, которые зачастую становятся причиной образования процессов воспаления.

Кроме этого, как утверждают врачи-урологи, если массажировать самостоятельно простату, можно существенно улучшить кровообращение в ней.

Благодаря этому, выздоровление сможет наступить гораздо быстрее. Улучшенный кровоток обеспечит доставку всех нужных лекарственных средств к простате, принимающихся параллельно с массажем, их воздействие и эффективность существенно повысятся.

Эффект от данной процедуры будет таким:

• простата освободится от застоявшегося секрета и болезнетворных микроорганизмов;
• потенция и эрекция улучшатся;
• половые акты станут дольше;
• ощущения от интимной близости будут более яркими.

Однако хоть процедура и имеет множество хороших отзывов и рекомендаций специалистов, ее нельзя выполнять при наличии следующих проблем:

Процедура принесет пользу и желаемый результат только в том случае, если правильно ее выполнять и прибегать к ней только, когда назначит лечащий врач.

Массаж предстательной железы имеет достаточно большое количество противопоказаний, по этой причине перед тем, как массировать простату самостоятельно, необходимо проконсультироваться с врачом-урологом и пройти комплексное обследование. Доктор назначит необходимую медикаментозную терапию и расскажет, как правильно сделать массаж самому себе.

Виды массажа простаты

Массировать предстательную железу при воспалительном процессе необходимо приблизительно две недели. Следует учитывать, что только если массаж будет выполняться правильно и регулярно, он принесет желаемый эффект.

На данный момент медики предлагают два варианта выполнения процедуры:

При помощи буж

Данная разновидность массажа не проводится самостоятельно дома. В этом случае простата массируется с использованием бужа, вводимого в мочеиспускательный канал пациента. Он добирается до нужного участка простаты и начинает ее стимулировать. Длительность целой процедуры составляет не более трех минут.

Пациенту необходимо лечь на бок и как можно сильнее согнуть ноги в коленях. Благодаря подобному положению, буж более быстро проникнет к органу.

Трансректальный массаж

Данный вариант является наиболее распространенным, поскольку больной сможет выполнить его самостоятельно пальцем. Длительность одной процедуры составляет не более полутора минут. Массаж следует проводить ежедневно на протяжении 14 дней.

В случае, если по каким-либо причинам выполнять каждый день процедуру не представляется возможным, допускается делать это через день.

Если лечащий врач назначил такой вид массажа простаты, прежде чем выполнять его, следует ознакомиться с тем, где находится орган, как его правильно массировать, чтобы не причинить вред.

ОТ ПРОСТАТИТА!

Для повышения ПОТЕНЦИИ и лечения ПРОСТАТИТА наши читатели рекомендуют Урологические пластыри . Из отзыва: "...Урологический пластырь борется с заболеванием со всех сторон, устраняет не только симптомы, но и, что важное, само воспаление.

А особенно меня поразило, что урологический пластырь лечит полностью всю болезнь , а не какие-то его части. То есть запускается как бы механизм восстановления. Исчезают все болезни, и не важно - знаете вы о них или нет! Вы просто выздоравливаете!...

Подготовка к массажу простаты

Данный этап считается одним из самых важных.

Как найти простату?

Чтобы массаж дал положительный результат, нужно выполнять манипуляции именно в той области, где это требуется.

Для этого следует знать, где расположена предстательная железа, и как ее правильно нащупать.

Следует занять любое комфортное положение (лечь на бок с согнутыми в коленях ногами, встать и приподнять одну ногу).

Выбирая позу для выполнения массажа, надо прислушаться к собственным ощущениям, движения не должны приносить боль.

Затем процедура проводится по следующему алгоритму:

Правила выполнения массажа простаты самому себе

Самостоятельное массирование предстательной железы пальцем необходимо начинать с подготовки.

Затем больной должен принять комфортное положение, чтобы введение пальца в прямую кишку было легким.

Посоветовать какую-либо конкретную позу невозможно, потому что для каждого мужчины удобным может быть свое положение.

Затем необходимо надеть на руку латексную перчатку, смазать указательный палец в вазелине и ввести его в анальное отверстие. Данная манипуляция должна проводиться медленно и очень осторожно. Следует нащупать границы предстательной железы и начать непосредственно массирование.

Делается это следующим образом:

• При помощи пальца аккуратно выполняются поступательные движения.
• Надавливание на железу проводится по очереди справа и слева, в результате чего застоявшейся секрет простаты направляется к мочеиспускательному каналу.
• С какой силой воздействовать, необходимо определить по структуре железы. Когда она смягченная, надавливать надо легко. Если же она плотная, допускается делать это сильнее.
• В завершении процедуры нужно провести пальцем по центральной части железы по направлению к выходу.

Важно! В ходе процедуры необходимо следить за тем, чтобы движения не доставляли острых болезненных ощущений. Именно благодаря подобному выполнению массажа простаты, будет выводиться застоявшийся секрет, который стал причиной воспалительного процесса, а также стимулироваться функционирование органа.

После процедуры некоторые мужчины могут испытать оргазм, в ходе которого выделится не много жидкости. Она и является простатическим секретом.

Если этого не случилось, мужчина должен после массажа освободить мочевой пузырь. Наряду с этим выведется и секрет.

Мочеиспускание после процедуры должно обязательно состояться, поскольку в секрете находится множество болезнетворных микроорганизмов.

Из всего выше сказанного становится очевидным, что самостоятельный массаж простаты – процедура довольно простая. Однако важно следовать некоторым рекомендациям, чтобы быстрее добиться желаемого эффекта. Если дополнить этой процедурой основную медикаментозную терапию воспаления, протекающего в организме, то можно ускорить процесс выздоровления.

Воспаление предстательной железы – это одна из наиболее распространённых проблем современности. Данный недуг диагностируется у 70% мужского населения нашей планеты. Обратите внимание, что существует 4 формы простатита, поэтому важно выявить причину возникновения патологии, чтобы определить схему лечения. Одним из результативных методов лечения и профилактики заболевания является массаж простаты.

Оздоровительный процесс проходит только после согласования с лечащим врачом, любые варианты самолечения могут привести к нежелательным последствиям и ухудшить состояние пациента.

Сразу оговоримся, что заболевание не означает приговор и вполне успешно устраняется на начальных стадиях. Проблема заключается в том, что мужчины не торопятся сообщать окружающими о столь деликатной проблеме, поэтому обращаются за врачебной помощью, когда недуг перерастает в хроническую стадию.

Борьба с патологией подразумевает комплексный подход, поэтому урологи обычно используют медикаментозное лечение, физиотерапию, фитотерапию и даже народные способы лечения.

Про народные способы лечения простатита, а именно про медовый сбитень, !

О массаже

Процедуру можно проводить дома, обходясь своими силами. Чтобы массаж дал ожидаемый результат, имеет смысл разобрать все тонкости и нюансы выполнения столь деликатной процедуры.

Лечение простатита массажем начинается с определения причин, которые спровоцировали воспаление. Начнём с того, что урологи классифицируют два основных типа недуга: инфекционный и застойный.

Отсюда можно выделить следующие причины, которые вызывают патологию:

• Инфекции мочеполовой системы или кишечника.
• Венерические недуги.
• Переохлаждение органов малого таза.
• Сидячий образ жизни, нарушающий кровообращение и застой секрета простаты.
• Физическое перенапряжение.
• Неправильное питание и злоупотребление алкоголем и никотином.

Как видите, в группе риска может оказаться любой. Определить у себя заболевание довольно просто.

Пациент испытывает проблемы с мочеиспусканием: частые позывы, боль в мочеполовом канале, отсутствует чувство опустошения мочевого пузыря. Кроме этого, возникают проблемы с эрекцией, ослабевает ощущение оргазма и отмечается преждевременная эякуляция.

В стадии обострения патология может сопровождаться высокой температурой, жаром и ознобом. Может возникнуть дискомфорт при дефекации. Обнаружив тревожные признаки, необходимо немедленно записаться к врачу, сдать необходимые анализы и приступить к лечению. В 90 случаях из 100, урологи включают массаж простаты у мужчин в обязательный комплекс лечения.

Почему именно массаж

Массаж простаты при простатите не считается самостоятельной методикой оздоровления, однако, процедура существенно облегчает состояние пациента и делает лечение более эффективным.

В частности, массаж воздействует на очаг воспаления: стимулирует кровообращение, что способствует насыщению органа кислородом и микроэлементами.

Одновременно с этим, активируется лимфатическая система, которая обеспечивает отток секреторной жидкости, что убирает отёчность и купирует болевые ощущения.

Расширение капилляров помогает тканям железы лучше усваивать лекарственные препараты, это помогает быстрее избавиться от возбудителей инфекции.

Массаж назначается врачом, в зависимости от запущенности заболевания.

Например, процедуру нельзя выполнять при обострении недуга или когда патология переходит в стадию аденомы – образованию доброкачественного образования. Это не единственные противопоказания к процедуре.

• Геморрой в стадии обострения.
• Микротрещины заднего прохода.
• Острая форма уретрита.
• Любые острые состояния организма, сопровождающиеся высокой температурой.
• Прогрессирующие инфекции (согласовывается с лечащим врачом).

В остальных случаях, профилактика простатита массажем и включение процедуры в лечебный комплекс только приветствуется.

Как делать

Техника выполнения массажа предстательной железы не является сложной. При стационарном лечении, процедура выполняется медсестрой урологического отделения.

Выглядит это так:

♦Пациент принимает удобную позу: лёжа на правом боку или коленно-локтевое положение. В случае необходимости, врач назначает расслабляющие препараты.

♦Медсестра надевает перчатку, смазывая указательный палец кремом или вазелином.

♦Палец погружается в прямую кишку на глубину около 5 см.

♦Железу массируют лёгкими движениями, которые обычно не вызывают дискомфорта.

Массажные процедуры назначают курсами, состоящими из 10-15 сеансов. Продолжительность одной процедуры 2-3 минуты, сеансы выполняются через день.

Проблема заключается в том, что большинство мужчин не готовы к столь радикальному вторжению в жизнедеятельность организма, поэтому категорически отказываются от этой эффективной процедуры. Оптимальным вариантом для таких пациентов будет делать массаж простатита в домашних условиях.

Техника самомассажа

Как правильно самому сделать массаж простаты? Методика описана выше, но там процедуру делает специалист, который знаком со всеми тонкостями и нюансами столь деликатного массажа. Разберём основные требования, которые помогут сделать массаж предстательной железы не только результативным, но и безболезненным.

Начинается самомассаж с подготовки. В частности, необходимо коротко обстричь ногти и постараться максимально расслабиться. Для этого рекомендуется полежать в тёплой ванне, чтобы расслабить и прогреть мышцы. Нужно сразу подготовить медицинскую перчатку или презерватив, позаботиться о смазке: подойдёт вазелин или детский крем.

Примерно за 60 минут до начала процедуры нужно провести дефекацию и дополнительно прочистить кишечник при помощи клизмы. Чтобы сделать воздействие на железу было более эффективным, урологи рекомендуют выпивать непосредственно перед массажем около литра жидкости. Опорожнение мочевого пузыря сразу после сеанса – обязательное условие процедуры. Это поможет вывести застоявшуюся секреторную жидкость из организма.

Самостоятельный массаж простаты своими руками видео

Проводится массажная процедура по следующей схеме:

♦Пациент принимает удобную и комфортную позу. Учитывая, что речь идёт о самомассаже в домашних условиях, оптимальным вариантом будет проведение сеанса в тёплой ванне, ноги вынесены на боковые стенки.

♦Палец, спрятанный в перчатку, и смазанный вазелином медленно вводится в анус. При обследовании передней стенки кишечника (находится со стороны живота), палец нащупает шишкообразное образование, которое и будет являться предстательной железой.

♦Массажные движения проводятся мягко, палец двигается от периферии к центру, выгоняя застоявшийся секрет. Если железа твердеет, нажим можно усилить, однако, болевых ощущений и дискомфорта быть не должно.

После процедуры необходимо сразу посетить туалет и избавиться от секрета железы через уретру.

Обратите внимание, что по цвету и консистенции секреторной жидкости можно определить состояние простаты. В частности, в нормальном состоянии секрет будет выглядеть белёсо-прозрачным. Если видны мутные образования жёлтого цвета – это гной. Это служит серьёзным поводом для обращения к врачу.

Массаж с партнёром

Многие мужчины, даже понимая необходимость массажных процедур, не могут преодолеть психологический барьер. Всё-таки прямая кишка ассоциируется с выходом, а не входом. В этом случае можно привлечь для лечения партнёра, например, делать массаж простатита с женой.

Супругу нужно подготовить к столь необычной массажной технике. Можно рассказать о целесообразности проведения процедуры, упомянуть о возможных осложнениях. В большинстве случаев, жёны охотно идут навстречу своим вторым половинам, выполняя всё зависящее для восстановления мужского здоровья.

Массаж с женой имеет свои неоспоримые плюсы. Например, непосредственное воздействие на железу часто вызывает сексуальное возбуждение. Поэтому можно совместить приятное с полезным, сочетая массаж с мастурбацией или оральными ласками. Кстати, многие урологи рекомендуют такой подход к лечению недуга.

Альтернатива

В качестве альтернативы можно попробовать гидромассаж простаты. Суть методики основана на помещении жидкости в прямую кишку. Как делают гидромассаж простаты?

Процедура выполняется по такой схеме:

1. Очищают кишечник.
2. Посредством резиновой груши вводят около 500 миллилитров отвара ромашки.
3. Фиксируют жидкость внутри в течение 30 минут.

Для усиления эффекта, можно добавить в отвар марганцовку или фурацилин в пропорции 1:1 000/1:5 000 соответственно.

Массаж при хроническом простатите может быть опосредованным. Здесь воздействуют на близлежащие ткани: мошонку и мышцы вокруг сфинктера. Процедура помогает устранить застойные явления, если пациент вынужденно ведёт малоподвижный образ жизни.

Кроме этого, можно использовать аппаратные массажёры для домашнего применения. Они продаются в аптеках и специализированных магазинах и не отличаются высокой стоимостью.

Аппаратный массаж, видео

Какой массаж при простатите выбрать – остаётся на усмотрение пациента. Однако все методики нужно согласовывать с лечащим врачом и прекращать курс в случае ухудшения состояния.