Главная · Молочные зубы · Светобоязнь глаз: причины, лечение фотофобии. Светобоязнь как симптом заболевания

Светобоязнь глаз: причины, лечение фотофобии. Светобоязнь как симптом заболевания

3259 13.02.2019 6 мин.

Такой симптом, как светобоязнь, доставляет человеку массу неприятных ощущений. В этом случае любой луч света, дневного или искусственного, на область глазного яблока приносит чувство дискомфорта, а иногда даже и острую боль. Иногда подобное проявление сопровождается слезотечением ( или сразу оба) и покраснение глаз. Каковы причины возникшей светобоязни? Что делать в этом случае?

Определение заболевания

Светобоязнью, или фотофобией, называют дискомфорт в глазах, появляющийся в условиях искусственной и естественной освещённости. При этом в сумерках или в полной темноте глаза у больного человека чувствуют себя нормально.

Следует отличать светобоязнь от патологического страха пребывания на солнце, что называется гелиофобией и является психическим заболеванием, никак не связанным с нарушением работы зрительных органов.

Причины возникновения

Бывает врождённая светобоязнь, при которой глаз реагирует на дневной или искусственный свет из-за недостаточности пигмента меланина или его полного отсутствия в организме.

Причины возникшей светобоязни могут быть совершенно разными:

  • Заболевания органов зрения;
  • Особенности строения глаз (например, альбинизм);
  • Общие заболевания;
  • Неблагоприятное воздействие окружающей среды (избыток УФ-излучения).

Повышенную чувствительность глаз к свету может вызывать приём определённых медицинских препаратов. К примеру, для эффективной диагностики глазного дна врачи закапывают в глаза препараты, расширяющие зрачок, в результате чего некоторое время сетчатка подвергается повышенному воздействию световых лучей. Также фотофобия может стать побочной реакцией на приём таких препаратов, как:

  • Хинин;
  • Доксициклина;
  • Белладонна;
  • Фуросемид.

В последние годы причиной светобоязни глаз всё чаще становится длительное пребывания за компьютером («компьютерный синдром»). Повышенная чувствительность глаз к свету и ветру возникает на фоне постоянного пересыхания и зрительных нагрузок.

Обострённую реакцию на свет со стороны глаз могут вызвать и некоторые заболевания, такие как:

  • Язвы и повреждения роговицы;
  • Опухоли;
  • Кератит ();
  • Ирит (воспаление радужной оболочки глаза);
  • Менингит;
  • Заболевания центральной нервной системы;
  • Рефрактивная хирургия глаза.

Светобоязнь может возникать также по причине поражения глаза ярким светом (к примеру, при снежной офтальмии, сварочных работах без очков, при взгляде на солнце и пр.).

Привести к светобоязни может и длительное ношение линз, особенно, если они были неправильно подобраны. В редких случаях медики сталкиваются с фотофобией, вызванной ботулизмом, отравлением ртутью, хронической усталостью, депрессией.

Симптомы

Человек, страдающий светобоязнью, при попадании на освещённое пространство щурится, зажмуривается, старается защитить глаза от света руками. При надевании солнцезащитных очков ситуация немного улучшается. Повышенная светочувствительность может сопровождаться дополнительными симптомами, такими как:

  • Головная боль;
  • Расширение зрачков;
  • Покраснение глаз;
  • Ощущение «песка» или «рези» в глазах;
  • Нарушение остроты зрения;
  • Неясность очертаний предметов.

Светобоязнь – это повышенная чувствительность человеческого глаза к свету. Очень важно вовремя распознать ее появление, так как эта патология является симптомом многих заболеваний. К тому же светобоязнь сопровождается резкой болью в глазах, что приносит человеку сильный дискомфорт.

Как проявляется

По-другому такая патология называется фотофобией. При ее появлении, человек чувствует боль, резь в глазах, возникает ощущение, будто в глаза насыпали песок. При этом глаз не может долго смотреть на свет, будь то солнечный или искусственный. Есть определенная порог светового излучения. Перешагнув его, человек испытывает болезненные ощущения в области глаз (а вот какие болезни глаз бывают у людей, можно увидеть ). Такой эффект бывает, например, если долго смотреть на солнце. Но если глаза болят при нормальном освещении, то это первый тревожный звонок.

Есть еще дополнительные симптомы светобоязни:

  • головная боль. А вот почему появляется боль в глазном яблоке при надавливании, можно узнать .;
  • судорожное смыкание век;
  • слезотечение.

Есть мнение, что люди со светло-серыми или светло-голубыми глазами чаще подвержены эффекту фотофобии, чем люди с темным цветом глаз. Бывали случаи, когда они вообще не могли переносить любой свет.

Светобоязнь - это не самостоятельная болезнь, а лишь симптом одной из множества патологий. Однако, своими характеристиками фотофобия напоминает гелиофобию – боязнь солнца. Но в этом случае пациент чувствует страх ожога кожи из-за его лучей. Обычная светобоязнь не сопровождается такой фобией.

Заболевания, связанные со светобоязнью

Если вы заметили появление данного симптома, нужно сразу же отправляться на прием к офтальмологу. Болезни, связанные с фотофобией лучше лечить на первой стадии, если же запустить патологию, то вылечить ее будет очень трудно.

Причин возникновения светобоязни может быть много:

  • Распространённые заболевания глаз, такие как конъюнктивит. Он возникает в результате воспаления слизистой оболочки глаза. Чаще всего его вызывают вирусы, бактерии или грибок. При конъюнктивите глаза постоянно слезятся, в них возникает чувство жжения, поэтому человек постоянно щурится на свету и часто моргает.(а вот какая может быть причина том, что ). К этой же категории относится . Данное заболевание характеризуется воспалением сосудистой оболочки, той, что находится за роговицей. А вот какие антибиотики при вирусном конъюнктивите стоит применять в первую очередь, указано

    Конъюнктивит

  • Физические повреждения оболочки глаз . Даже самые незначительные удары или порезы могут нанести травму оболочки глаза, и роговица уже не сможет нормально воспринимать световое излучение. Также будет полезно узнать о том, как происходит

    Строение оболочки глаз

  • Катаракта . Очень серьезное заболевание, при котором происходит помутнение хрусталика глаза. Непереносимость яркого света – один из первых ее симптомов. Наиболее характерный признак катаракты – появление белой пелены перед глазами. А вот как происходит и как это делать правильно, поможет понять статья по ссылке.

    Катаракта

  • Врожденные патологии, например, альбинизм . В этом случае в организме человека не хватает пигмента меланина. Он дает коже, волосам и радужке глаза определенный окрас. У альбиносов радужная оболочка белая. Она легко пропускает большое количество света, который вредит оболочкам глаза и человек испытывает резкую боль и жжение. Также может быть жжение при закапывание капель

    Альбинизм глаз

  • Сильное воздействие ультрафиолетовых лучей. Они проникают в глаза во время сварочных работ.
  • Проникновение инородных тел на роговицу. Это может случиться во время сильного ветра, когда частички пыли легко проникают в глаза, разрушая тем самым целостность роговичной оболочки. Возможно вас также сможет заинтересовать информация о том, как выглядит и что можно сделать с такой проблемой.
  • Болезни, не связанные напрямую с глазами. Если вместе с фотофобией приходит сильная головная боль и повышенное внутриглазное давление, значит такие симптомы – следствие более серьезных болезней: кори, ботулизма, бешенство и другие поражения головного мозга.
  • Аллергические реакции на свет
  • Отравления лекарственными препаратами , такими как хинин или даже тетрациклин; интоксикация ртутью или белладонной
  • Мигрени или простудные заболевания. Также сопровождаются головной болью, слезоотделением, повышенной чувствительностью к свету.
  • Раздражение оболочки глаза при неправильно поставленных контактных линзах.

На видео – причины такой проблемы:

Диагностика и лечение

Так как фотофобия это всего лишь симптом, то если вылечить болезнь, породившую ее, признаки светобоязни исчезнут. Ни в коем случае не пытайтесь лечить болезнь сами! Диагностировать и назначить лечение может только квалифицированный специалист. При инфекционных заболеваниях обычно назначаются капли, которые помогут устранить проблему за несколько дней.

При отравлении медицинскими препаратами, лечащий врач заменяет их на другие, более слабые. Появление катаракты офтальмологи диагностируют на самых ранних этапах, когда человек еще не подозревает о ее наличии. Лечат ее только с помощью операции. Непригодный хрусталик заменяют на прозрачный искусственный. Если же светобоязнь возникла из-за врожденных патологий, которые нельзя излечить, то нужно максимально обеспечить комфортную обстановку для ваших глаз.

На видео – почему появляется и как лечить:

Выходя на улицу, одевайте солнцезащитные очки, пытайтесь находиться на солнце не слишком долго, не сидите подолгу за компьютером, купите специальные контактные линзы с темной радужной оболочкой. Они будут пропускать только необходимое для человеческого глаза количество световых волн.

Светобоязнь у детей

Фотофобия у детей проявляется чаще чем у взрослых, так как глаз ребенка чаще подвержен инфекционным заболеванием. Малыши очень непоседливы и зачастую не понимают, что то или иное действие может нанести вред их здоровью, и в итоге они подвержены большему риску получить травму глаза. К тому же дети могут часами сидеть за монитором компьютера. Это создает большую нагрузку на глаза. Усталость и недосыпание также могут привести к появлению симптома светобоязни.

Дети редко жалуются на признаки болезни такого характера. Так что внимательно пронаблюдайте за ребенком. Если он часто жмурится на свету, потирает глаза руками и у него покраснела оболочка глаза, то нужно как можно быстрее обращаться к врачу.

Вовремя не выявленное заболевание может развиться до существенного снижения зрения у ребенка. Важно не допускать появления детей рядом с яркими источниками света, например, со сварочным аппаратом и не позволять малышу долго смотреть на солнце.

Профилактика

Причин появления фотофобии много, но некоторые из них можно предотвратить.

Светобоязнь – это не отдельное заболевание, а всего лишь симптом нескольких патологий. Она вызывает очень неприятные ощущения: боль, резь в глазах и невосприимчивость к свету. Если ее вовремя заметить и обратиться к врачу, то вам удастся избежать серьезных осложнений.

Повышенной чувствительностью глаз к свету является основной характерностью такого заболевания, как светобоязнь у детей. Причины такого недуга могут быть обусловлены патологией головного мозга, глаз, инфекционными болезными и токсическими поражениями.

Чаще всего изолированной светобоязни не бывает. Она, как правило, сочетается с головной болью, температурой, тошнотой, нарушением стула, болью в животе и другими симптомами.

Причины повышения чувствительности глаз к свету

Светобоязнь у детей может развиться в следующих ситуациях:

Светобоязнь глаз при инфекционно-воспалительном процессе в передних камерах органа зрения, возникает, как защитная реакция на яркий свет. Сопутствующие симптомы:

  • Слезотечение.
  • Блефароспазм — непроизвольное сокращение мышц вокруг глаза, сопровождающееся стойким спазматическим смыканием век.
  • Выделения из глаза.
  • Болезненность при надавливании на глазное яблоко.
  • Воспалительные реакции, сопровождаются повышением температуры.
  • Аллергические процессы имеют связь с аллергеном, появляются в определенное время года.
  • Фотофобия может развиться при попадании инородного тела, ожогах раздражающими веществами и эрозии роговицы. В данной ситуации всегда есть связь с воздействием инородного тела на орган зрения. Температура при этом не повышается. Все изменения носят исключительно местный характер.

Вышеперечисленные симптомы требуют немедленного обращения к окулисту, назначения адекватного лечения, удаления инородного тела при необходимости.

Врожденное заболевание светобоязни у ребенка типа альбинизм заметно с рождения. В этом случае необходимо пользоваться очками с разными фильтрами от солнца.

Частичное или полное отсутствие радужки – аниридия, чаще является врожденной патологией у ребенка или развивается в результате травмы. Сопутствующие изменения:

  • Помутнение роговицы, хрусталика.
  • Недоразвитая сетчатка.
  • Нистагм.
  • Снижение остроты зрения.

Поражение центральной нервной системы

При опухолях головного мозга или травмах развивается менингеальный синдром, который характеризуется появлением головной боли, тошнотой, рвотой и непосредственно светобоязнью.

При травмах эту патологию диагностировать несложно, т. к. имеется факт травмы в анамнезе.

Обращаем внимание на следующие особенности сопутствующих симптомов:

Головная боль сопровождается тошнотой. На фоне головной боли развивается рвота, ненадолго приносящая облегчение. Интенсивность головной боли может зависеть от положения головы, например, усиливаться в горизонтальном положении, или наклоне головы вперед.

Светобоязнь при этом проявляет себя как дополнительный фактор, ведущий к усилению головной боли. Таким же провоцирующим цефалгию агентом, является громкий звук.

Имеются другие симптомы поражения ЦНС, головокружение, нистагм, парезы, параличи, нарушение чувствительности и судорожные припадки.

Диагностировать опухолевый процесс крайне сложно, при малейших жалобах ребенка надо обращаться к детскому неврологу, проходить дообследование, диагностировать и лечить выявленную проблему.

Инфекционные заболевания

Как можно раньше увидев какой-либо из симптомов инфекционного заболевания, можно своевременно диагностировать болезнь, начать лечить и избежать множества неблагоприятных последствий.

Причины, по которым развивается светобоязнь у детей, связаны с токсическим действием продуктов жизнедеятельности микроорганизмов, продуктов их распада на нервную систему и оболочки головного мозга.

Инфекционные заболевания, проявляющиеся менингеальным синдромом:

  • менингит;
  • дизентерия;
  • листериоз;
  • бруцеллез;
  • сибирская язва;
  • скарлатина;
  • сепсис.

Какую бы природу ни носило инфекционное заболевание поражение головного мозга и его оболочек говорит о генерализации процесса, летальность при котором очень высокая.

Каждая инфекция имеет свою характерную клиническую картину, но интоксикационно-воспалительный, менингеальный синдром с фотофобией всегда однотипны.

Общемозговые симптомы нарастают быстро, прогрессивно нарушается уровень сознания, с оглушения, вплоть до сопора или комы. Развиваются судороги или галлюцинации.

Менингеальные проявления

Характерная поза – ребёнок лежит на боку с приведенными к животу ножками и головой, запрокинутой назад. Попытка распрямить тело ребенка вызывает непроизвольное сопротивление у него и нередко заканчивается судорогами.

Специфические симптомы в виде напряжения затылочных мышц, проверяет врач.

Головная боль усиливается и появляется страдальческое выражение на лице при ярком свете, громком звуке и прикосновении к коже ребёнка.

Интоксикационно-воспалительный синдром характеризуется повышенной температурой до 39–40 градусов, увеличением частоты дыхания и сердечных сокращений. При обезвоживании организма развивается падение давление – инфекционно-токсический шок.

При генерализации инфекции, кроме поражения менингеальных оболочек, возникают следующие осложнения:

  • эндокардит;
  • миокардит;
  • тромбозы сосудов;
  • недостаточность коры надпочечников.

Лечение

Внезапно, резко возникшая светобоязнь – симптом, который требует обращения к врачу независимо от причины, и лечение должно быть назначено, незамедлительно.

Назначается необходимое дообследование и лечение, направленное на следующее:

  1. Устранение причины заболевания;
  2. Противошоковая терапия по показаниям;
  3. Назначаются медикаменты для устранения и профилактики отека мозга.
  4. Проводится коррекция жизненно важных функций организма, например, дыхания, сердечно-сосудистой деятельности.
  5. Назначаются витамины и препараты, улучшающие мозговой кровоток, ноотропы, симптоматические и иммунокорригирующие средства.

Меры по профилактике

Профилактические шаги положительно скажутся на понижении общего дискомфорта, и порой даже прекратят развитие воспалительных начинаний. Основные меры по профилактике:

  1. Регулярная зарядка для тренировки глазных мышц.
  2. Использование специальных солнцезащитных очков со вставками из УФ-фильтров.
  3. Ограждение глаз от ярких и опасных освещении, например, сварка.
  4. Использование капель при синдроме сухих глаз.
  5. Выполнять обычные меры по гигиене.

Учитывая быстроту генерализации инфекции, развития симптомов способствующих поражению оболочек головного мозга и других органов, надо как можно быстрее обращаться к врачу при возникновении светобоязни у ребенка.

Под светобоязнью глаз понимается болезненная чувствительность глаз к свету , при которой у человека при его попадании отмечаются неприятные ощущения в глазах и слезотечение, что заставляет сильно щурить глаза. Иногда светобоязнь ещё называют солнцебоязнью или фотофобией.

Следует заметить, что в ряде случаев приходится сталкиваться с ошибочной диагностикой светобоязни у пациентов, у которых наблюдается патологический страх пребывания на солнце.

Такое патологическое состояние называется гелиофобией и является психическим заболеванием, никак не связанным с нарушением работы органа зрения.

Причины заболевания

Для начала нужно отметить, что светобоязнь является симптомом другого заболевания, а не самостоятельной нозологической единицей, по этой причине при выявлении фотофобии у пациентов требуется направить все силы на диагностику первичного патологического процесса, приведшего к солнцебоязни.

Причины заболевания могут быть различными. Так, в качестве таковых могут выступать заболевания (к примеру, ) или особенности строения глаза (к примеру, альбинизм), общие заболевания (к примеру, простуда или мигрень), неблагоприятные воздействия окружающей среды (к примеру, избыток ультрафиолетового излучения).

Зачастую случается, что врачи могут столкнуться и с врождёнными случаями фотофобии, при которой глаз реагирует на дневной и искусственный свет ввиду недостаточности пигмента под названием меланин или ввиду его полного отсутствия в организме.

Кроме того, вызывать повышенную чувствительность глаз к свету может и приём определённых медицинских препаратов. К примеру, для эффективной диагностики глазного дна врачи закапывают в глаза препараты, расширяющие зрачок, в результате чего он не сужается под действием солнечных лучей и, как следствие, сетчатка подвергается повышенному воздействию световых лучей.

Еще одной причиной фотофобии может стать побочная реакция на приём хинина, тетрациклина, доксициклина, белладонны, фуросемида.

В последние годы участились случаи фотофобии, связанные с длительным пребыванием человека у компьютера (так называемый “компьютерный зрительный синдром”), что является следствием развития повышенной чувствительности глаз к ветру и свету на фоне зрительных нагрузок и постоянного пересыхания.

Между тем, обострённую реакцию на свет органа зрения могут вызвать и некоторые заболевания:

  • конъюнктивит (это острое или хроническое воспалительное заболевания соединительной оболочки глаза)
  • язвы и повреждения роговицы
  • опухоли
  • кератит (это воспаление роговой оболочки глаза)
  • ирит (это воспаление радужной оболочки глаза)

Светобоязнь может возникать и вследствие поражения глаза ярким светом (к примеру, снежная офтальмия, которая подразумевает под собой поражение роговицы в результате попадания большого количество лучей солнца, отражённых от снега; при сварочных работах без очков, при взгляде на солнце и т.д.), отслойки сетчатки и рефрактивной хирургии.

Нередки случаи возникновения фотофобии во время приступа мигрени, при заболеваниях центральной нервной системы (менингит, опухоли) или во время острого приступа глаукомы. Кроме того, привести к повышенной чувствительности глаз к свету может и длительное ношение линз (в особенности, если они были неправильно подобраны).

Отметим, что в редких случаях врачам приходится сталкиваться с фотофобией, вызванной ботулизмом, отравлением ртутью, хронической усталостью, депрессией.

Симптомы

Симптомы светобоязни глаз чётко определяются самим названием патологии: непереносимостью глазами яркого света. При этом повышенная чувствительность и реакция глаза на свет может вызываться естественными и искусственными источниками света.

Клиническая картина фотофобии складывается из следующих признаков:

  • спазмы (или судорожное смыкание) век
  • головная боль
  • слезотечение
  • боль в глазах

Методы лечения светобоязни

Лечение фотофобии определяется лечением основного заболевания, которое привело к развитию повышенной чувствительности органа зрения к свету. Если устранить первичный патологический процесс по определённым причинам не предоставляется возможным, тогда в повседневную жизнь следует внести коррективы.

Так, в солнечные дни запрещается выходить на улицу без солнцезащитных очков, которые обязаны иметь фильтр от ультрафиолетовых лучей (100% защита), по этой причине покупать их следует только в специализированных магазинах.

Временная светобоязнь, являющаяся следствием небольшого воспаления глаз, лечится глазными каплями, которые должны содержать увлажняющие, противовоспалительные и антисептические компоненты, витамины. Такие капли в ряде случаев позволяют избавиться от фотофобии в течение нескольких дней.

Действенное средство для восстановления зрения без операций и врачей, рекомендованное нашими читателями!

Часто, выходя из темного помещения на улицу, в солнечный день, из глаз начинают течь слезы. Очень хочется закрыть их руками. Это самое слабое проявление фотофобии. При более тяжелых патологиях — резь, боль, слезотечение возникают при малейшем лучике света. Светобоязнь — одно из самых распространенных офтальмологических заболеваний.

Симптомы патологии

Светобоязнь глаз — один из признаков тяжелого заболевания. При ней может возникать:

  • головная боль;
  • обильное слезотечение;
  • ощущение засора глаза пылью или песком;
  • боль и резь при незначительном освещении;
  • снижение уровня зрения;
  • размытость объектов и неясное видение окружающего мира.

Гнойные выделения, отечность века, сильная краснота глаза и значительное ухудшение остроты зрения — это симптомы более тяжелых патологий, при которых необходимо срочно обратиться к специалисту офтальмологу. При отсутствии всех симптомов, но сохранении неприятных ощущений, необходимо пройти обследование у невролога. Очень часто фотофобией можно заболеть при расстройствах нервной системы.

Причины возникновения светобоязни

Причины и лечение патологии могут быть различными, но часто светобоязнь возникает как симптом более тяжелой болезни.

  • Режущие боли, слезотечение возникают при конъюнктивите глаз.
  • Воспалительный процесс на радужной оболочке органа зрения при ирите. Вызывает слезотечение, резь в глазах, фотофобию.
  • Микротравмы. Появление язвочек на роговице, опухолей и язвенных образований.
  • Случаи при альбинизме, когда свет попадает на .
  • Воздействие вредного излучения при некоторых работах на производстве.
  • При недостатке пигмента меланина, связанного с врожденными патологиями.
  • При аллергических реакциях на лекарственные препараты.
  • Вредное излучение от экрана монитора или телевизора у ребенка.
  • При долгом воздействии яркого света (светомузыка в клубах, лазерные шоу).
  • Возникновение светобоязни при приступах глаукомы.
  • Фотофобия — при отслойке сетчатки, после неудачной операции или ожоге.

При некоторых патологиях потребуется провести полный цикл обследования с применением методов инструментальной диагностики — УЗИ, МРТ. Для менее сложных болезней достаточно осмотра офтальмолога.

Лечение болезни

Назначение метода лечения и применение лекарственных препаратов зависит от тяжести болезни. Для проведения терапевтического медикаментозного лечения назначают использование:

  • Антибиотики и антисептические лекарства при воспалительных процессах, гнойных образованиях — в виде капель.
  • Уколы и таблетки с антибиотиками.
  • Настои и растворы для промываний.
  • Некоторые целебные мази, наносимые на глазные повязки.
  • Лекарства для обезболивания и остановки воспалительных процессов.

Совет! Больным фотофобией необходимо носить солнцезащитные темные очки до полного излечения.

При некоторых патологиях и в самом начале заболевания, можно применять рецепты народной медицины, с применением лекарственных растений:

  • Чайную ложку очанки прямостоячей заливаем стаканом кипятка. Настаиваем несколько часов, процеживаем. Этим настоем промываем пораженный глаз перед сном. Хорошо делать примочки. Пропитать салфетку и ватный диск наложить на глаз. Таким настоем можно закапывать глаза по три капли. После 10 дней приема, необходимо сделать перерыв.
  • 50 г. соцветий донника залить стаканом воды, кипятить 20 минут на медленном огне, дать остыть, процедить. Использовать в качестве примочек.
  • Раствором из 4-х столовых ложек семян льна и стакана воды промывать глаза, каждое утро, для снятия покраснения и зуда глаз у детей и взрослых.
  • Для лечения светобоязни можно использовать облепиховое масло. 2 капли в каждый глаз. Такая процедура снимает симптомы патологии.

Неврологическая фотофобия лечится врачом неврологом. Для нее применяют:

  • процедуры физиотерапии;
  • лечебную гимнастику;
  • медикаментозное лечение;
  • при особо сложных формах патологии назначается операбельное лечение.

Фотофобию при менингитах, энцефалите необходимо лечить в больнице.

Для того чтобы предотвратить боль в глазах, светобоязнь, жжение, слезоточивость, покраснение нужно выполнить простые рекомендации специалистов. Соблюдать правила личной гигиены. Для предотвращения поражения ультрафиолетовым излучением, необходимо пользоваться защитными средствами (защитные очки, сварочные маски). При синдроме «сухого глаза» необходимо пользоваться каплями. Постоянно проводить легкую зарядку для глаз. Обязательно на солнце надеть качественные солнцезащитные очки.

Нельзя затягивать визит к специалисту при первых симптомах светобоязни.

По секрету

  • Невероятно… Можно вылечить глаза без операций!
  • Это раз.
  • Без походов ко врачам!
  • Это два.
  • Меньше чем за месяц!
  • Это три.

Перейдите по ссылке и узнайте как это делают наши подписчики!