Почему малыш стонет и кряхтит во сне. Почему ребенок может стонать во сне. Привыкание к окружающему миру

Калинов Юрий Дмитриевич

Время на чтение: 4 минуты

Очень часто бывает, что маленький ребенок стонет во сне. Это вызывает страх и непонимание у молодой мамы, которая начинает переживать, волноваться и хочет понять подобное явление. Но на самом деле этому есть вполне объяснимые причины, с которыми просто нужно ознакомиться получше.

Опасно это или нет?

Основные признаки неспокойного сна: малыш начинает ворочаться, издавать различные тревожные звуки, которые могут быть совершенно разными, но в большинстве случаев не представляют никакой угрозы. Конечно, неопытные мамы не могут знать наверняка, что же там происходит с их чадом, поэтому начинают переживать и искать ответы, которые могли бы объяснить такое поведение.

Не стоит сразу отчаиваться и думать, что у ребенка что-то болит или развиваются какие-то отклонения в здоровье, психике. В абсолютном большинстве случаев стоны, всхлипывания, звуки из уст спящего ребенка не представляются ровным счетом никакой опасности.

Распространенные причины ночных волнений

Почему ребенок ведет себя неспокойно во время сна? Одна из главных причин - сновидения, как бы банально это ни звучало. Для многих мам является большим открытием то, что даже к самым маленьким могут приходить сны. А они, как известно, бывают и радостными, и не очень.

Если грудничок видит приятные картинки - ласкающую его маму, игрушки и развлечения, которые ему пришлось повстречать за день, то это может вызывать на его губах улыбку и приятные вскрики, как во время игры или баловства. Если же сон тревожный, то это вполне может довести маленького человечка до всхлипываний или стона.

Итак, малыш может видеть обыкновенный сон, который и выводит его из состояния покоя и равновесия, у неспокойного поведения. Но могут быть и другие причины. Самыми распространенными из них являются:

Если младенец плачет и стонет…

Каждая нормальная мать сильно переживает, когда ее грудной ребенок начинает себя неспокойно вести ночью, издает посторонние звуки, шумы. Это настораживает, сильно бьет по нервам и настроению. Но не стоит слишком переживать, ведь, как уже упоминалось выше, в большинстве случаев причины таких проявлений никак не должны волновать родителей. Это нормальная реакция организма на происходящие в нем перемены, процессы адаптации и развития.

Колики в животе пройдут довольно быстро, больше не тревожа маленького человечка своим присутствием. Вместе с этим наладится и его режим отдыха, он больше не будет нестабильными прерывающимся.

Бывает и такое, что родители начинают укладывать свое чадо спать отдельно, и это вызывает его сопротивление и плач. Все вполне понятно, ведь оторваться от мамы ему довольно тяжело, и разлука, пусть даже на время сна, вызывает горечь и негатив, который выражается криком или плачем. Поэтому, прежде чем положить ребенка отдельно, можно дать уснуть ему возле себя, а уже потом переложить в кроватку.

А бывает еще и так, что ребенок стонет по ночам из-за положительных эмоций. Ведь даже ночью, в стадии отдыха и перерыва в работе, мозг продолжает обрабатывать полученную за время активного бодрствования информацию. В памяти всплывают веселые события, игры, родители. Малыш начинает улыбаться и весело хихикать. Для родителей это очень забавное и приятное зрелище, которое не грех даже запечатлеть на фото.

Принеся младенца из роддома, родители с умилением наблюдают за тем, как сладко он посапывает в своей кроватке. Но мало кто из них знает, как много о самочувствии и эмоциональном состоянии новорожденного может рассказать его поведение во сне.

Сон – основное занятие младенца первых месяцев жизни , а значит ребенок во сне демонстрирует родителям насколько комфортно или нет он себя чувствует. Рассмотрим несколько распространенных форм поведения маленького ребенка в процессе сна и определим, что они значат.

Ребенок сильно потеет во сне

Если вы заметили, что на протяжении нескольких дней новорожденный стал потеть во сне – обратите внимание на температуру воздуха в помещении. Оптимальный температурный режим для ночного и дневного сна должен составлять 18-21 градус. Если ребенок потеет во сне в помещениях с повышенной влажностью, а воздух в летнее время прогревается до 24-25С и выше, попробуйте заменить ему матрас и одеяло на «дышащие». Одежда, в которой спит младенец, ни в коем случае не должна быть синтетической, так же, как и пеленки или постельное белье.

Даже зимой не пытайтесь утеплять ребенка за счет теплой пижамы или ползунков. Чаще всего ребенок сильно потеет во сне именно по причине перегревания. Если температура в помещении ниже 18 градусов, а вы надели на малыша теплые носки и укрыли шерстяным одеялом, то, скорее всего, согревшись, он просто раскроется или снимет с себя теплые вещи. Как следствие вашей «заботы» – простуда, поскольку разгоряченный и вспотевший малыш, освободившийся от теплого укрытия, моментально попадет под струю прохладного воздуха.
Если ребенок во сне потеет, необходимо обратить внимание на то, насколько возбудим малыш в период бодрствования. Чаще всего сильное потоотделение ночью случается у детей со слабой нервной системой. Для этого перед сном устраивайте грудничку успокаивающую ванночку с травяным настоем или морской солью.

Если у новорожденного не выявлено наследственных предрасположенностей к обильному потоотделению, а ребенок потеет, когда спит – обратитесь к врачу. Потливость может быть симптомом таких недугов, как рахит, заболеваний щитовидной железы или началом простудных заболеваний – ОРВИ, ОРЗ или гриппа.

Беспокойное поведение во сне

Если малыш не спит днем или на протяжении сна ведет себя беспокойно, у родителей сразу появляется ряд вопросов. Прежде всего, они связаны с тем, почему один ребенок кряхтит во сне, другой разговаривает, а третий стонет? Почему кто-то из новорожденных всю ночь ворочается, а кто-то вдруг начинает смеяться?

Если ребенок дергается во сне это не должно давать поводов для беспокойства. Подергивание – лишь определенная часть активного формирования нервных процессов. Если такое поведения грудничка не переходит в постоянную фазу, то на это можно просто не обращать внимание. Другое дело, если малыш начал часто дергаться, плохо спит и это наблюдается каждую ночь, а промежутки между подергиваниями сокращаются. Здесь уже потребуется консультация невропатолога и медицинское обследование.

Ребенок стонет и кряхтит во сне

Если вы услышали, что ребенок стонет во сне, не стоит расстраиваться. Постанывания и кряхтение во сне означает то, малышу что-то сниться или его начал беспокоить животик. Как только малыш выпустит газики, – стоны и кряхтение сразу прекратятся. Если ребенок регулярно кряхтит во сне, постарайтесь не укладывать его до тех пор, пока он не срыгнет. Возможно, в желудочке скопилось очень много воздуха, и младенец некомфортно чувствует во сне. Если же малыш вяленький и склонен скорее отойти ко сну – положите его на бочек и погладьте животик.

Еще одна причина, по которой ребенок во сне кряхтит – это запор. Новорожденные дети, как правило, оправляются во сне. Слишком твердый стул и может вызвать кряхтение. Очень часто в процессе отдыха малыш начинает подрагивать. В этом случае вам так же нечего беспокоится. Вздрагивание, часто сопровождающееся стонами, обусловлено тем, что новорожденный переходит из одной стадии сна в другую и с течением времени это проходит.

Ребенок вскрикивает и плачет во сне

Очень часто в первые месяцы жизни ребенок резко начинает плакать во сне. Чаще всего это обусловлены кишечными коликами, которые спровоцированы слишком грубой пищей или большим количеством заглатываемого воздуха. В данном случае, необходимо погладить животик ребенку, а если случаи резкого плача учащаются или становятся затяжными – проконсультироваться с педиатром.

Если ребенок вскрикивает во сне, а затем сразу же успокаивается, то это определенно означает, что очень быстро произошел переход из поверхностного сна в глубокий. Однако, если вскрикивание переходит в плач, следует обратить снимание на пищеварительный тракт и проанализировать – не положили ли вы его спать, не дав отойти лишнему воздуху.

Почему ребенок разговаривает во сне?

Иногда родители пугаются, услышав, как уже ребенок разговаривает во сне. Конечно, это касается детей более старшего возраста. Явление распространенное, если учитывать то, что подрастающий малыш познает мир и каждый день сталкивается с новым и интересным. Детской психиатрией научно доказан тот факт, что все события, пережитые ребенком в течение дня, отражаются в его снах. Именно поэтому вы часто можете с умилением наблюдать, как ребенок улыбается во сне или даже смеется.

У врачей даже есть название этому проявлению эмоций, и если вы обратитесь с этой проблемой к педиатру, каждый из них скажет, что если ребенок во сне разговаривает, то это сомнилоквия (перенос реальных переживаний в фазу сна). Это довольно частое объяснение, которое вполне обосновано, поскольку нервная система малыша только формируется и интересные события не проходят мимо, оставаясь в памяти на уровне подсознания.

Если ребенок смеется и разговаривает во сне, ни в коем случае не будите его. Чаще всего беспокойное проявление во время отдыха говорит о том, что стадия сна еще поверхностна и не перешла в более глубокую. По мере взросления это проявление ярких эмоций уйдет. Единственное, на что нужно обратить внимание – если в процессе разговора внезапно возникает плачь, а вскоре ребенок и вовсе боится спать один. Такое поведение говорит о том, что малышу сняться кошмары, и если это учащается, то пора обратиться к детскому невропатологу.

Не принимайте самостоятельных поспешных решений, и ни в коем случае не прибегайте к различным успокаивающим препаратам и травяным настоям без четкого определения причины беспокойного поведения во сне. Как правило, опытные врачи сразу дают необходимые советы при первом же осмотре малыша.

Ребенок двигается во сне

В грудничковом возрасте можно заметить, что ребенок во сне переворачивается на живот. С чем может быть связано подобное явление и стоит ли родителям обращать на это внимание? Почему часто ребенок спит с приоткрытыми глазами?

Новорожденный, только что принесенный из роддома, не умеет и не может самостоятельно переворачиваться на животик. Чаще всего, в этом возрасте на живот уложить его можете только вы сами. Часто родители замечают тот факт, что если ребенок спит на животе, то он спит крепче и его не тревожат кишечные колики, лучше отходят газы. Однако, тек ли безопасно такое положение малыша во время сна?

На консультации в поликлинике любой педиатр скажет вам, что такое положение младенца небезопасно, и именно в этой позе чаще всего возникает синдром внезапной смерти новорожденного. Поэтому, если ребенок переворачивается во сне на живот, необходимо предусмотреть жесткий матрас в кроватке, не подкладывать во время сна в кроватку подушку, а помещение регулярно проветривать, держа воздух в нем влажным.
Поэтому, если вы увидели, что ребенок спит попой кверху, постарайтесь аккуратно перевернуть его на бочек или спину. По крайней мере до 7-8 месяцев такое положение тела во сне крайне нежелательно.

Иногда по достижению малышом 5-6 летнего возраста, родители обнаруживают, что их ребенок ходит во сне. В сфере медицины этот синдром называется лунатизмом. Почему маленькие дети страдают недугом, и что стоит предпринимать в таких случаях? Как правило, психотерапевты характеризуют такое состояние отсутствием контроля над своими действиями или суженным сознанием.

Заболевание характерно для детей с высоким эмоциональным уровнем, которые быстро утомляются в процессе игры, легковозбудимые и подвержены частым обидам. Таким детям нужен полный покой во время сна и отмену всех физических нагрузок, включая активные игры перед сном.

Если ребенок спит, запрокинув голову назад, это считается нормой до 3-4 месячного возраста. По мере взросления это проходит. Если же вы замечаете дальнейшую тенденцию к запрокидыванию головы, – обратите внимание не висят ли возле кроватки малыша яркие игрушки или нет ли источник звука в том направлении. Может быть младенец отвлекается на посторонние предметы в процессе засыпания.

Если ребенок спит с открытыми глазами, значит, у него не достаточно сформированы веки. Обычно к 5-6 месяцу это проходит.

Ребенок часто дышит во сне и спит с открытым ртом

Многих родителей беспокоит вопрос – почему ребенок спит с открытым ртом? Очень важно в этом случае понимать, что у малыша нет никаких заболеваний и патологий.

У младенцев такое явления, как открытый рот во время сна может быть связано с забитым носиком. Когда малыш проснется – обязательно прочистите ему носовые пазухи, удалите слизь и корочки и смажьте отверстия вазелином либо мазью. Это самая распространенная причина, если ребенок спит с открытым ртом.

Совсем другое дело, когда малыш после проделанных процедур не получил никакого облегчения, а, кроме того – дыхание его затруднено и ребенок часто дышит. В этом случае без консультации врача отоларинголога не обойтись. Причин может быть множество, основные из которых – хронический ринит или аденоиды.

Кроме того, в данном случае вам обязательно понадобится консультация специалиста, так как дыхание ртом может быть вызвано нарушением носового дыхания или нехватки поступающего в мозг кислорода.

Ребенок трясется после сна

Еще одна проблема, связанная со сном волнует многих родителей – ребенок трясется после сна (тремор). Если это наблюдается у младенцев в возрасте до 3-х месяцев – вам не стоит переживать, поскольку формирование мозговых нервных центров происходит именно в этот период и пока малыш не может до конца управлять своими движениями. Однако, если подобное наблюдается у повзрослевшего ребенка, то нужно срочно обратиться в клинику.

Родителям новорожденного порой трудно понять, что именно беспокоит малютку, ведь сам он еще очень мал, чтобы что-то объяснить. Как он может сообщить о своем дискомфорте, дать маме и папе понять, что его что-то беспокоит? Грудничок может кряхтеть и тужиться во сне или во время еды. Резкие подергивания ножками - тоже признак «жалобы». Что же означают эти сигналы и как быть родителям, чтобы вовремя помочь крохе?

Причины кряхтения и потуг ребенка

Причин, по которым грудничок постоянно тужится и кряхтит во сне, может быть несколько. Каждая из них будет предполагать свое индивидуальное решение. Как быть и с чего начать действовать? Решать появившуюся проблему нужно с выявления ее корня, поэтому сперва разберемся с первопричинами такого неспокойного поведения.

Приспосабливание к измененной окружающей среде

Когда новорожденный малыш кряхтит и при этом потягивается, но не плачет, то виной такому поведению адаптация малютки к внешнему миру. Такие симптомы характерны для детей младше 2 месяцев. Появление подобных признаков в более старшем возрасте будет сигналом о совершенно иных причинах.

Затруднение дыхания вследствие корочек или слизи в носу

Причиной того, что новорожденный ребенок кряхтит, может быть именно засорение носовых проходов. В результате усложненного дыхания может появляться также хрюканье. Избавить кроху от дискомфорта получится, проводя ежедневные промывания носика утром и вечером. Для данной процедуры подойдут любые солевые растворы для детей (Аквамарис, Аквалор).

Кишечные колики

Все мамы и папы знают, что чрезмерное образование газов в кишечнике приводит к давлению на стенки - это давление ощущается малышом весьма болезненно. Как сигнализирует об этом кроха? Когда новорожденный ребенок кряхтит, выгибается и краснеет при этом, то вероятно его мучают именно колики (рекомендуем прочитать: ). Он может сучить ногами, кричать, ерзать, ворочаться. Спит малютка в такой ситуации крайне беспокойно всю ночь. Несомненно, родители должны быть в курсе, как помочь малышу и избавить его от боли.

Задержка стула

Когда мамы замечают, что новорожденный тужится и у него не было стула уже несколько дней, проблема запора вполне очевидна. Решаться она должна следующим образом: нужно , если младенец находится на грудном вскармливании, или поменять смесь, если кроха находится на искусственном типе кормления.

Предполагая у ребенка запор, родители не должны самостоятельно подбирать слабительное средство или прибегать к помощи клизмы. Самый лучший вариант – консультация у педиатра. Невозможность по каким-либо причинам посетить врача обуславливает необходимость применения детских глицериновых свечей.

Физиологические возрастные особенности

Родители могут не волноваться, если при дефекации малыш тужится и кряхтит, но при этом отсутствуют какие-либо другие волнительные симптомы - например, новорожденный малыш не поджимает ножки и не плачет, не стонет. Затруднение дефекации происходит в результате несформированной анальной мышцы, к тому же мягкий стул малютки влияет на прямую кишку не слишком активно. В связи с этими особенностями новорожденный малыш тужится в процессе дефекации, но самочувствие у него хорошее. Важно следить за регулярностью и качеством испражнений. Они должны быть в пределах нормы.

Несоответствие одежды температурному режиму

Новорожденный кряхтит, если ему некомфортно. Исключая неприятности, связанные с болями в животе, причиной неспокойного сна может быть слишком жаркая или недостаточно теплая одежда малыша. Родители также должны следить, чтобы простынь или пеленка ночью не комкались, иначе это может доставить малютке дискомфорт и беспокойство.

Ребенок срыгивает и тужится после кормления

Дорогой читатель!

Эта статья рассказывает о типовых способах решения Ваших вопросов, но каждый случай уникален! Если Вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - задайте свой вопрос. Это быстро и бесплатно !

Эти два действия не сигнализируют об общей проблеме. Вероятнее всего, одно действие вызывает за собой следующее. Например, если ребенок делает потуги после кормления, а причины для этого могут самые разные (колики, запор или физиологические особенности), то потом может проявиться , как и после любых активных действий сразу после приема пищи.

Замечая капризность малыша во время кормления при отсутствии каких-либо признаков колик или запора, мама должна сделать вывод, что проблема заключается в самом процессе кормления. Необходимо убедиться в беспрепятственном поступлении молока из груди или бутылочки. Важно исключить возможные застои молока.

Причины потуг во сне

Не имеет значения, в какое именно время тужится новорожденный. Подобные ситуации абсолютно естественны как для сна, так и для периода бодрствования. Тужась во сне и не просыпаясь, ребенок чувствует себя вполне комфортно - беспокоиться не о чем.

Маме важно выяснить причину ночных просыпаний и понять, почему ребенок делает потуги, выгибается, постанывает или просто кряхтит. Излишне возбужденное состояние и плач также должны насторожить родителей, ведь вышеперечисленное может быть симптомами одной из проблем, о которых говорилось ранее.

Если малыш тужится во сне, но даже не просыпается, не стоит будить ребенка - в этот момент он не испытывает дискомфорта

Когда обращаться к специалистам?

Общераспространенные проблемы, встречающиеся у новорожденных, могут быть решены самостоятельно, без обращения за медицинской помощью. Говорим мы в данном случае о коликах или запорах, не имеющих хроническую основу. Непрекращающиеся потуги, необычные звуки и плач – сигналы для вызова врача. Серьезное заболевание ЖКТ, кроме характерных потуг и кряхтения, имеет ряд дополнительных симптомов. Перечислим 3 признака, свидетельствующих о серьезности проблемы:

1. Рвота. Детки с зауженными носовыми проходами испытывают удушье, а также сильное напряжение мышц живота. Все это дополняет имеющееся кряхтение и сопровождается рвотой. Рвотные позывы также возможны при забивании дыхательных путей - например, пищей. Поражения желудка и так называемые «пробки» в пищеводе служат еще одной причиной для рвоты. Главный источник рвоты в сочетании с потугами – нарушения нервной системы.
2. Сниженный аппетит. Инфекционные заболевания вроде вирусного стоматита могут стать причиной плохого аппетита. Дети не могут есть из-за болевых ощущений.
3. Потеря веса. Инфекционные заболевания, сопровождающиеся повышением температуры, могут стать причиной снижения веса. Также данный симптом характерен для детей с заболеваниями кишечника, астмой или диабетом.

Лечим сами

Считается, что время – лучшее лекарство при проблемах с животиком у новорожденного. Спустя 3 месяца все неприятности заканчиваются - кроха и родители начинают спать спокойно. Так что же, нужно просто ждать и смотреть на то, как новорожденный малыш кряхтит во сне и мучается? Разумеется, это не так. Врачи рекомендуют в таких случаях использовать различные методы, как медикаментозные, так и более щадящие. Определив источник проблемы, начинают применять соответствующие меры помощи.

Колики (повышенное газообразование)

• . Необходимо производить поглаживающие движения ладонью по детскому животику. Движения должны быть кругообразными, по часовой стрелке.
• Помочь грудничку во время приступов можно, дав пустышку. Сосание снижает количество газов в кишечнике.
• . Делать это можно перед каждым приемом пищи и в период бодрствования.
• После каждого кормления рекомендуется подержать малютку «столбиком» не менее 5 минут. После этого малышу нужно дать возможность спокойно полежать.
• Очень полезно упражнение «велосипед». Чередуйте прижимание ножек к животику, а также синхронные движения к животу и обратно.
• При кормлении следите за правильностью захвата ребенком груди или соски. Важно, чтобы кроха не заглатывал воздух.
• поможет в периоды приступов.
• Теплый компресс. Приложите к животику малыша теплую пеленку, проглаженную утюгом.
• Кормящие мамы должны максимально строго придерживаться диеты до 3-хмесячного возраста, чтобы уменьшить вероятность повышенного газообразования (рекомендуем прочитать: ).
• Отвар фенхеля – отличный спутник в деле устранения газов.
• Экстренная помощь – газоотводящая трубка. Пользуйтесь ею только в крайних случаях.

Ветрогонные препараты, содержащие симетикон, помогут облегчить . Подобные лекарственные средства должен выписывать врач. Полезными в данном случае будут препараты на основе кисломолочных бактерий.

Специальные приемы массажа помогут облегчить боль ребенка при коликах. Выполняются они строго по инструкции

Запор

• При кормлении малыша грудным молоком следует избегать в своем рационе пищи, провоцирующей газообразование или имеющей закрепляющий эффект. Предпочтительными продуктами будут: кисломолочные продукты, слива, кабачки, растительные масла, хлеб с отрубями, чернослив, курага, гречневая каша. Перечислим то, от чего лучше отказаться: картофель, бананы, мука высшего сорта в любых хлебобулочных изделиях, кофе, бобовые, рис, наваристые бульоны, жирное мясо. Список можно видоизменять согласно своим предпочтениям. Учитывайте, что некоторые продукты могут вызвать аллергическую реакцию у ребенка. Советуем вести пищевой дневник, в который вы будете заносить информацию о том, какую пищу вы съели, и как она отразилась на ребенке.
• Питье должно быть в достаточном количестве.
• Малыш на грудном вскармливании должен получать дополнительно витамин D. Его недостаток отрицательно влияет на работу кишечника и провоцирует запоры.
• Теплые ванны должны носить регулярный характер и быть максимально продолжительными, разумеется, по желанию ребенка.
• Постоянно выполняйте грудничковую гимнастику.
• В острых ситуациях возможно использование газоотводящей трубки.
• Когда запоры стали регулярными, следует сдать «кал на углеводы» - анализ, который поможет выявить лактозную недостаточность. Лактоза способствует созданию полезной микрофлоры в кишечнике и помогает усваивать кальций и железо. Ее нехватка провоцирует появление запоров и других проблем с животиком.

Запор, не имеющий хронической формы, не требует приема лекарственных препаратов на регулярной основе – так утверждают педиатры, например, доктор Комаровский. Врач может порекомендовать в крайних случаях, при отсутствии дефекации более двух дней, использовать глицериновые свечи. Также иногда педиатры советуют применять микроклизмы. В их состав входит специальный раствор, который призван разжижать содержимое кишечника. Никогда не выбирайте препарат для лечения запоров самостоятельно - это должен делать только опытный врач.

Лечить, но не вредить

Кряхтение и потуги малыша без других дополнительных симптомов требуют от родителей изначально немедикаментозной помощи. Микстуры могут раздражить и без того перегруженный желудок. Лечение «на всякий случай» не допустимо. При отсутствии серьезных патологий родители в состоянии помочь малышу, не прибегая к помощи медикаментов.

Физиология процесса сна ребенка отличается от таковой у взрослого и имеет свои особенности. Необходимо ли родителям бить тревогу, если малыш стонет во сне? Чаще всего симптом связан с психологическими моментами, но может выступать проявлением соматических заболеваний. Попробуем разобраться, когда ночные постанывания не опасны, а в каких случаях имеет смысл немедленно обратиться к специалисту.

Нарушения сна зачастую неразрывно связаны с психическими болезнями либо патологией внутренних органов. Тревога, депрессия, чувство страха, повышение температуры тела, травма, кашель, зуд, боль, назначение некоторых лекарственных средств – все это может стать причиной беспокойного сна.

Внимание! Инсомнии иногда являются пусковым механизмом расстройств психики и поведения, поэтому важно выявить и устранить провоцирующий фактор.

Основные проблемы:

• ребеночку очень трудно заснуть;
• нарушение циркадного ритма;
• беспокойный сон и частые ночные пробуждения.

Коррекция состояний, обусловленных сбоем режима сна в течение суток, требует строго индивидуального подхода. Причиной бодрствования ночью у детей младшего возраста может стать поражение нервной системы, а в период полового созревания – отсутствие самодисциплины.

Переживание пугающих происшествий способно вызвать страшные сновидения. Груднички обычно не просыпаются, а всхлипывают, мечутся, начинают постанывать. У деток более старшего возраста стресс выступает причиной ночных ужасов, энуреза, снохождения.

Стоны во сне у ребенка: объяснение феномена в зависимости от возраста

Педиатры любят повторять, что ребенок не есть миниатюрное подобие взрослого человека. Новорожденный спит большую часть суток, но это не является основным отличием.

Особенности сна младенцев:

Период новорожденности

Первый месяц – время адаптации к долгой дороге жизни. Малютка полностью зависим от матери. Единственным средством общения с окружающим миром для новорожденного является крик.

Маленький человечек может кряхтеть, стонать, часто дышать, ворочаться, хныкать во сне по следующим причинам:

• вынужденная поза как следствие тугого пеленания или неудачной кроватки;
• одежда из искусственных тканей;
• некомфортная температура воздуха;
• чувство голода;
• патологические состояния.

Важно! Чаще всего в периоде новорожденности малыш стонет во сне из-за недостатков ухода. Родители стремятся обеспечить сыночка или доченьку всем самым лучшим, и удивляются, когда дорогой костюмчик вызывает опрелости, а в красивой коляске ребенку чересчур жарко.

Грудной возраст до года

Причина, когда подросший грудной ребенок постанывает во сне, может оказаться такой же, как у новорожденного. В этот период жизни наблюдаются внезапные ночные пробуждения, малыш кричит, не реагирует на обращения взрослых, игнорирует грудь матери или бутылочку с едой. Такие состояния часто вызваны детскими коликами, которые проходят самостоятельно к концу первого года.

Появление первых зубов, профилактические прививки, общение с незнакомыми людьми могут вызывать ночные стоны. Ещё одна из причин тревожного сна грудничка – перевозбуждение. Важно! Необходима благоприятная обстановка в период засыпания. Дети остро чувствуют душевные переживания близких. Ребенок не должен стать свидетелем ссор и выяснений отношений.

Ясельный период до трех лет

Время наиболее активного познания окружающего мира. Психика малыша не справляется с переработкой полученной за день информацией. Ребенок может просыпаться, переворачиваться в кровати, всхлипывать, говорить, постанывать.

Учёные называют такое состояние регрессом сна. Оно включает в себя нарушение качества ночного отдыха у детей младшего возраста.

Регресс сна вызывают:

• усталость после чрезмерной физической активности;
• стресс и психологическое переутомление;
• дискомфортная обстановка в момент засыпания;
• последствия эмоционального общения с ровесниками.

Многие малыши идут в детский сад, что создаёт дополнительную психологическую нагрузку. Возрастает риск возникновения инфекционных заболеваний.

Трехлетки и дети старшей возрастной категории

После трёх лет проблемы во сне происходят из-за ночных фобий и кошмаров. Страхи возникают при переходе от третьей к четвёртой фазе медленного сна. Это соответствует приблизительно полутора часам после погружения в сон. Малыш кричит, не реагирует на окружающих. Отмечается повышенное потоотделение, тахикардия, частое дыхание. Кажется, что ребенок проснулся, но дети не знают, что именно им снилось, легко засыпают и практически не помнят ночной приступ.

Кошмары случаются во время фазы быстрого сна, после полуночи или ранним утром. Малыш окончательно пробуждается и хорошо запоминает сновидение. Разумеется, после пережитого ужаса, долго не может уснуть.

Причины возникновения:

• запугивание детей;
• тревожные события на протяжении дня;
• некоторые лекарственные препараты.

Внимание! Подростки страдают от бессонницы, затруднения засыпания. Это обусловлено чрезмерными умственными нагрузками, половым созреванием, эмоциональным возбуждением, увлечением компьютерными играми, несоблюдением режима дня.

Ребенок стонет по причине болезни

Почему необходимо серьёзно отнестись к любым проявлениям беспокойного сна? Незначительные расстройства проходят самостоятельно, но иногда могут выступать «первыми ласточками» опасных патологий.

Качество сна нарушается в первые двое суток болезни. Отчего это происходит?

Инфекционные заболевания имеют так называемый, продромальный период, когда организм уже заболел, но ещё не успел полностью отреагировать. Клинические симптомы появляются на следующий день, а в данный момент идёт интоксикация – выработка отравляющих веществ патогенными микроорганизмами. Они возбуждают нервную систему и структуры головного мозга, ответственные за засыпание.

Подозрительные симптомы

Родителям самостоятельно трудно определиться, нуждаются ли сын или дочь в неотложной помощи. Поэтому лучше проконсультироваться с педиатром, если ребенок начинает стонать во сне.

Бить тревогу и немедленно обращаться к специалисту необходимо, когда возникли такие признаки:

Важно знать! Если ребеночек вял, слабо реагирует на окружающий мпр, долго спит – это также признак интоксикации. Врачи называют вышеупомянутое состояние патологической сонливостью. Оно служит сигналом о развивающейся катастрофе в организме и является поводом для получения немедленной консультации медицинского работника.

Действия родителей

Чтобы понять возможную причину всхлипываний ночью, иногда достаточно внимательно проанализировать ситуацию и последить за ребёнком. Малыш сам «подскажет», что его беспокоит – мокрые пелёнки либо жара в комнате.

Анемия и рахит нуждаются в медикаментозной терапии. Недостаток гемоглобина обрекает мозг на кислородное голодание, а дефицит витамина Д способствует потливости, что вызывает перевозбуждение нервной системы.

Некоторые родители, заметив сыпь, стремятся быстрее дать Супрастин, а при кашле – самостоятельно назначают антибиотик. Понятно беспокойство и желание помочь самому дорогому человеку, но изменения на коже не всегда вызваны аллергией, а прежде, чем лечить простуду, необходимо точно установить диагноз.

Предупреждение стонов и других нарушений детского сна

Правильно организованный, здоровый сон малыша – благоприятная обстановка для всех членов семьи. Предупредить ночные стоны и обеспечить полноценный отдых помогут советы доктора Комаровского.

Необходимо сделать следующее:

• позаботиться о здоровье родителей;
• чётко определиться с режимом сна;
• выбрать комфортное место для ночного отдыха;
• не допускать чрезмерного пересыпания днём;
• организовать рациональное вскармливание;
• распределить физические и эмоциональные нагрузки на протяжении суток;
• тщательно проветрить комнату и не пренебрегать влажной уборкой;
• отнестись с должным вниманием к вечернему купанию;
• правильно выбрать постельные принадлежности и ночную одежду;
• внимательно подобрать ночной подгузник.

Совет! Папам и мамам подростков важно не забывать, что психика в этом возрасте крайне неустойчива. Родительский контроль должен быть ненавязчивым, но он необходим. Молодой человек нуждается в понимании и дружеской поддержке старших, а также в правильной организации режима сна и бодрствования.

После рождения карапуз значительную часть времени проводит во сне, просыпаясь только для того чтобы покушать. Поэтому в течение первых двух месяцев единственной его проблемой становится плохой сон. Из-за чего мамы переживают, когда новорождённый ребёнок дёргается во сне, кряхтит и плачет. На самом деле эти проблемы не являются признаками заболевания, так что переживать не стоит. Но можно облегчить крохе сон специальными действиями, чтобы сновидения у карапуза были приятными.

А теперь остановимся на этом подробнее.

Сон ребёнка и взрослого

Сон новорождённого отличается от сна взрослого человека. Глубокая фаза сна у человека составляет большую часть времени, а поверхностная – только 20 %, поэтому взрослого разбудить сложнее. Поверхностная фаза сна у ребёнка, наоборот, занимает основную часть – 80 %, из-за чего малыши часто просыпаются. При этом новорождённый способен спать по 18-19 часов в день, что с лихвой компенсирует его чуткий поверхностный сон.

Чтобы сделать сон ребенка крепче, не кладите в кроватку игрушек и подушек, дети предпочитают «спартанские» условия.

Что снится новорождённым?

На вопрос, снятся ли сны новорождённым детям, ученые долго не могли найти ответа, ведь спросить у ребёнка напрямую это невозможно. Сейчас доказано, что сны приходят к нам именно в фазу поверхностного сна. В этот момент мозг интенсивно развивается, усваивая накопившуюся за день информацию. Получается, что дети должны видеть гораздо больше снов, чем взрослые.

Но тогда что снится младенцам? Ведь малыши, попадая в новый мир, всё видят и слышат впервые и ничего не понимают. Но тут нужно осознать, что для того, чтобы что-то приснилось совсем не обязательно понимать произошедшие события. Поэтому малышам снится всё то, что происходило или могло произойти днём. Разумеется, большая часть сновидений связана с телом матери, грудью, молоком, его запахом и вкусом.

В более позднее время во сны добавляется материнский голос, лица других родственников, домашние животные. Есть предположение, что малышам могут присниться и предметы, звуки не связанные с родителями. Например, сегодня был поход в больницу и малышу снятся «страшные и чужие» руки врача.

Почему детки кряхтят, часто дышат, стонут, вздрагивают и дёргаются во сне?

Причины, почему новорождённый кряхтит и тужится во сне, кроются к физиологии детского организма. Малыш переходит из внутриутробного состояния в новый мир, раньше он питался через пуповину, теперь ему впервые нужно есть, работает желудочно-кишечный тракт. Разумеется, что возникают первые проблемы с пищеварительной системой:

1. Кишечные колики . При питании малыши часто заглатывают с молоком воздух, к тому же газообразование может появиться при любом питании. Образовавшиеся газы давят на стенки кишечника, вызывая рефлекторные спазмы и неприятные ощущения. Это вполне нормальное явление, организм малыша сможет справиться с этим самостоятельно. Для смягчения ситуации после кормления подержите малыша пару минут вертикально.
2. . Кишечник малыша ещё не окреп и не способен справляться с большим объёмом пищи, при этом малышу, наоборот, материнского молока требуется много. В результате возникает , при котором каловые массы давят на стенки кишечника, но слишком грубы, чтобы беспрепятственно выйти. В большинстве случаев организм сам справиться с новым недугом, но при длительном придётся обратиться к врачу.

Поверхностная фаза сна у ребёнка занимает основную часть – 80 %.

Иногда новорождённый ребёнок вздрагивает во сне и просыпается, происходит это ближе к 6-8 месяцам. В это время дети достаточно сильные, чтобы самостоятельно выбирать позу для сна и вертеться в манеже. Конечно, подёргиваться кроха может и раньше, обычно малыш дрыгает ногами из-за желудочных колик (подтягивание ног к животу снимает дискомфорт). Причины:

1. Переутомление . Избыточное количество событий за день приводит к тому, что ребёнку снятся очень насыщенные сны, где он тоже активно ползает, бегает. В результате ребенок сучит ручками или ножками, так как собственные движения для него непривычны (ведь он только начинает двигаться), то малыш сразу просыпается.
2. Резкие или громкие звуки . Первые полгода поверхностный сон составляет больше половины от общего времени сновидений. Поверхностная фаза сна нестабильна и ребёнок чутко реагирует на любые звуки внешнего мира.

Новорождённый ребёнок кряхтит, выгибается во сне, если ему неудобно спать или он испытывает какой-либо дискомфорт. При этом причиной могут быть всё те же кишечные колики, но в таком случае новорождённый старается согнуться, притянуть ноги к животику. Выгибаться в противоположную сторону малыш может по нескольким причинам:

1. Слишком тугое пеленание, в результате ребёнок не может повернуться на удобный бок.
2. Возможно, карапуз чересчур тепло одет, так как снимать одежду он самостоятельно не умеет, то рефлекторно пытается «выползти» из неё.
3. Причиной нередко становятся и другие факторы (холод, голод, соринки в пелёнках). В любом случае выгибание говорит о дискомфорте во время сна.

Иногда новорождённый ребёнок храпит во сне или «хрюкает». Такие дыхательные потуги бывают при заложенности носа, раздражении слизистой носа.

При заложенности носа дыхание учащается (компенсаторная реакция) или ребёнок начинает дышать ртом и храпеть. При попадании волосинки в нос малыш может чихнуть или «хрюкнуть».

Если карапуз храпит и хрюкает регулярно, то в комнате имеется одна из проблем:

По всем вышеперечисленным причинам иногда новорождённый ребёнок плачет или стонет во сне. Это происходит при коликах и запорах, при слишком жарком или холодном укутывании. Просто в такие моменты раздражающий фактор недостаточно силён, чтобы разбудить малыша, поэтому он плачет и стонет, не просыпаясь. С этим можно ничего не делать, большинство проблем уходит самостоятельно. Но можно взять малыша и прижать его к груди, пустышка во рту также успокаивает многих карапузов.

У малыша могут быть проблемы с опорожнением кишечника или с неудобными пелёнками.

Когда обращаться к врачу, если ребёнок выгибается, плачет и часто просыпается?

Если новорождённый ребёнок часто дышит во сне, кряхтит, дергает ногами и руками, значит, он здоров. Просто у него есть затруднения с опорожнением кишечника или с неудобными пелёнками. Беспокоиться нужно при серьёзных симптомах болезни:

• при длительных запорах, вздутии живота;
• при регулярных вышеописанных проблемах, когда ребёнок не один раз покряхтел, а кряхтит постоянно и каждую ночь;
• температура выше 37 о C;
• перестал набирать вес или сбросил его;
• отказывается есть;
• постоянно плачет;
• подергивания во сне носят постоянный ритмичный характер;
• на коже появились высыпания;
• газообразование и колики наблюдаются длительно, не проходят самостоятельно;
• слишком частые, обильные срыгивания.

Когда пора начинать ребёнком, как одевать малыша в тёплое и холодное время — читайте в нашей статье.
Инструкция по обработке пупка новорождённого . Обязательно посмотрите видео на эту тему.

Сделаем вывод

В большинстве случаев кряхтение, потуги, подёргивания руками и ногами не являются поводом для беспокойства. Тем не менее, для улучшения первых месяцев жизни малыша можно принять некоторые меры. Если дети ворочаться во сне, то обращаться к врачу стоит, только если проблемы осложняются температурой и другими явными признаками заболевания или носят регулярный характер, мешают спать ночью малышу и маме.

Узнайте мнение специалиста о том, почему малыши кряхтят во сне, в этом видео: