Главная · Молочные зубы · Отвар цветов липы. Полезные свойства липы для человека. Липа для желающих похудеть

Отвар цветов липы. Полезные свойства липы для человека. Липа для желающих похудеть

Род Липы насчитывает около 30 видов и больше сотни гибридогенных деревьев. Дерево имеет мощный ствол с густой пушистой кроной. В нашей стране липа произрастает практически повсюду . Наиболее распространённым представителем этого рода является липа мелколистная, сырьё которой используется в лекарственных, технических и пищевых целях. К тому же растение является великолепным медоносом.

В среднем дерево живёт около 300-400 лет, но встречаются и долгожители, достигшие возраста в 1200 лет! Цветение начинается примерно на 25-30 году, как правило, в июне-июле и продолжается около двух недель. Сбор цветков для приготовления целебного снадобья производится в тот момент, когда половина соцветий уже распустились, а остальные находятся в фазе бутонизации. Именно в это время отмечается наибольшая концентрация действующих веществ в цветках.

Заготовка сырья

Цветки липы заготавливают вместе с прилистниками, воспользовавшись обычными садовыми ножницами. Собранные соцветия сушат в специальных сушилках, температура в которых не должна превышать +45 градусов, на открытом воздухе в тени либо в помещениях с хорошей вентиляцией.

При заготовке необходимого количества лекарственного сырья следует учитывать, что из одного кг. свежесобранных соцветий на выходе получается около 300 г. сушёной травы. Средней семье этого хватит приблизительно на 12-18 месяцев.

Липовый цвет сохраняет свои целебные свойства на протяжении трёх лет, дольше его хранить не желательно. Заготовленное, хорошо просушенное сырьё хранят при комнатной температуре в сухом месте, используя для этого тканевые или бумажные мешочки.

Состав

Лекарственные свойства липы определяются химическим составом, в который входят следующие полезные элементы:

  • Флавоноиды;
  • Эфирные масла;
  • Дубильные вещества;
  • Производные салициловой кислоты;
  • Огромное количество минералов и микроэлементов.

Именно наличием эфирных масел объясняется столь неповторимый аромат липовых соцветий. Для человека особенно полезны входящие в состав растения элементы: магний, калий, каротин, кальций, железо, витамин C.

Липы цветки: показания к применению

Цветки липы широко используются при изготовлении косметологических и медикаментозных препаратов. Целебные снадобья применяют при лечении простудных заболеваний, патологий печени и почек, дерматитов различной этиологии, а также с целью купирования желудочных болей.

Настой растения довольно эффективен при укусах насекомых, поскольку хорошо снимает зуд. Лекарственный отвар используется в косметологии, а также при лечении патологий ротовой полости и прочих заболеваний.

Отвары и настои из цветков липы оказывают антибактериальное, противовоспалительное и жаропонижающее действие , а также способствуют уменьшению суставных и головных болей и снижению симптомов интоксикации.

Цвет липы используется при лечении кашля, в том числе и хронического: снадобья, приготовленные на основе этого растения, неплохо разжижают мокроту, облегчая отхождение слизи. Поэтому отвар из липовых соцветий рекомендуется применять для лечения бронхитов и туберкулёза.

Липа способствует устранению желудочных и кишечных спазмов, нормализует работу ЖКТ. Отвар коры молодой липы стимулирует выработку и выделение желчи, эффективен при вздутии живота, лечит геморрой, подагру, ожоги.

Обладает мощным мочегонным действием, используется при воспалительных процессах мочевыделительной системы (пиелонефрит, цистит), помогает при отёках у женщин, находящихся в состоянии беременности, а также при желчнокаменных и почечно-каменных коликах.

Припарки и компрессы с целебным отваром снимают отёки при подагре и ревматизме, устраняют болевой синдром, успешно используются при лечении ожогов, ран, геморроидальных узлов.

Липовый чай или ванны обладают успокаивающим эффектом при неврастении, истерии, стрессах и нервном перенапряжении.

Средства из соцветий повышают иммунитет, обладают общеукрепляющим действием, разжижают кровь. К тому же они способствуют омоложению организма и помогают женщинам в устранении климактерических симптомов.

В дерматологии растение широко используется в качестве средства, ослабляющего и снимающего зуд при царапинах, трещинах и кожных раздражениях.

Противопоказания

Препараты на основе липового цвета почти не имеют противопоказаний. Их разрешается использовать маленьким детям, женщинам в период беременности и кормления грудью, а также старикам. Однако, людям, страдающим хроническими болезнями сердца и плохой свёртываемостью крови такие средства необходимо употреблять с большой осторожностью . Ведь цветки липы обладают мощным потогонным и мочегонным эффектом, что усиливает процесс выведения жидкости из организма, а вместе с ней вымывается и калий, столь необходимый для работы сердца. Поэтому сердечникам не стоит увлекаться липовым чаем, иначе можно добиться совершенно противоположного эффекта.

Кроме того, злоупотребление подобными препаратами может вызвать негативные изменения со стороны зрительных органов и нервной системы.

Помимо этого, липа имеет следующие противопоказания:

  • Непереносимость компонентов лекарственного сырья;
  • Камни в мочевыделительной системе;
  • Аллергия на эфирные масла;
  • Заболевания нервной системы.

Липа: описание для детей

Поскольку липа имеет множество полезных свойств при минимальных противопоказаниях, использовать её можно даже при лечении грудничков. Для детей, страдающих бессонницей и повышенной нервной возбудимостью, готовят слабые отвары из этого растения . Неплохим эффектом обладают тёплые ванны с добавлением настоя липы.

  • Кашель;
  • Ангина;
  • Желудочные колики;
  • Простуда;
  • Неврозы;
  • Судороги;
  • Эпилепсия.

Вкусный и ароматный чай поможет укрепить иммунную систему ребёнка, а в период сезонных заболеваний легко с ними справиться. Детям постарше можно давать горячий чай с молоком, мёдом или капелькой соды. Но при этом необходимо особенно тщательно следить за дозировкой: малышей грудного возраста можно поить липовым отваром в объёме не более 1-2 ст. л, детям постарше дают по 1-2 чашки/сутки.

Как готовить липовый цвет

Для того чтобы снадобье получилось поистине целебным, необходимо знать, как его правильно приготовить.

Готовим настой

Для внутреннего применения при повышенной температуре, простудных заболеваниях, интоксикации настой готовят следующим образом. Щепотку сухих соцветий (около 1 ст. л.) заливают кипящей водой (200 мл), выдерживают в течение получаса, накрыв полотенцем. После чего процеживают, тщательно отжав жмых. Пить по 2-3 стакана в день. Не стоит готовить сразу много настоя, лучше перед каждым употреблением делать свежее снадобье.

Настой для полоскания горла. Соцветия липы (1 часть) заваривают кипятком (2 части), оставляют на 1/3 часа, процеживают. Полощут горло тёплым свежеприготовленным настоем 4-5 раз/день. При ангине для усиления лечебного эффекта добавляют соду (1 ч. л.).

Липовый настой поможет также дамам, желающим похудеть. Поскольку его употребление способствует нормализации уровня гормонов, улучшению кровообращения и процессов обмена, выведению лишней жидкости. Для большей эффективности рекомендуется совмещать употребление настоя и делать липовые ванны.

Для кожи лица. Готовый настой липы разливают по специальным формочкам и замораживают. Каждое утро протирают лицо целебными кубиками льда.

Готовим отвар

Для внутреннего применения при расстройствах желудочно-кишечного тракта, а также для снятия отёчности можно приготовить отвар из цветков липы (1 ст. л.) и кипятка (1 стакан). Смесь ставят на медленный огонь и варят в течение 10 минут, фильтруют. Принимают трижды в день по половине чайного стакана. Этот же отвар используют в качестве противовоспалительного и отхаркивающего средства, употребляя 3 раза/сутки по одному стакану.

При мочекаменной болезни: сырьё (2 ст. л.) заливают горячей водой, готовят так же, как в предыдущем варианте. Употребляют на ночь по 2 стакана.

Раны и ожоги лечат при помощи примочек. Для этого необходимо приготовить липовый отвар из цветков растения (4 ст. л.) и воды (полстакана). Смесь варить четверть часа, остудить. Смочить в растворе кусок ткани или марли, приложить к поражённому участку.

Для споласкивания волос и протирания кожи лица готовят более концентрированный отвар: сырьё (6 ст. л.) заливают кипятком (1 стакан), выдерживают 1/6 часа.

Для ванн при бессоннице или нервном перенапряжении — сушёные соцветия (100 г) залить холодной водой (2 л), оставить на 10 минут, после чего поставить на слабый огонь и варить 5 минут. Ещё раз настоять, профильтровать и отжать сырьё. Получившийся раствор использовать при купании в ванной. Продолжительность процедуры составляет 20 минут. Липовые ванны сделают вашу кожу более нежной, бархатистой, заживляя при этом небольшие ранки, царапины, язвочки и ожоги.

Готовим целебный чай из цветков липы

Этот напиток можно употреблять в целях профилактики как детям, так и взрослым. Естественно, лишь в небольших количествах (не более 1 раза/день), дабы не получить обратного эффекта.

Для приготовления чая берём сухие соцветия липы (около 1 ст. л), завариваем кипящей водой. Ждём 30 минут — ароматный напиток готов! Указанные пропорции рассчитаны на одного человека.

Чтобы улучшить вкус чая можно добавить в него ложку мёда, в идеале — тоже липового. Кроме липового цвета, в этот напиток по желанию добавляют другие растения: мелиссу, мяту, плоды земляники либо малины. В таком сочетании целебные свойства липы значительно усиливаются.

Употребление этого чудо-чая в небольших количествах поможет вам:

  • Нормализовать кровяное давление, укрепить сосуды, разогнать кровь и улучшить работу сердца;
  • Снять стресс и успокоить нервы (в сочетании с липовым веником или ванной);
  • Активизировать работу ЖКТ;
  • Повысить жизненный тонус и укрепить иммунную систему.

Единственным недостатком такого напитка можно считать меньшее количество полезных веществ, в отличие от настоев и отваров.

Липовый цвет ещё издавна использовался нашими предками для лечения различных болезней. И хотя средства на его основе и кажутся вполне безопасными, всё же они имеют некоторые противопоказания. Поэтому прежде чем использовать цветки растения для лечебных или профилактических целей, необходимо обязательно проконсультироваться у специалиста.

Цветки липы от холестерина: отзывы

В наш бешеный век, мы всё привыкли делать на ходу, в том числе и питаться. Всякие там фастфуды, кока-кола и прочие «радости жизни» обеспечивают нам такой уровень холестерина, что закачаешься. Я тоже удивилась, когда в 25 лет у меня обнаружили холецистит вкупе с панкреатитом и назначили довольно жёсткую диету.

Я конечно, соблюдала её насколько это было возможно, но всё же решила для усиления эффекта использовать липовый цвет. Знакомые порекомендовали смолоть муку из сухих соцветий и принимать ежедневно 3 раза по 1 ложке, запивая простой водой. Так делать в течение месяца, затем пропустить 2 недели и повторить курс. При этом необходимо каждый день употреблять в пищу яблоки и укроп, а также нормализовать работу ЖКТ. Думаю, все эти мероприятия в комплексе дадут неплохой результат.

По совету подруги я решила попробовать снизить холестерин, а заодно и похудеть при помощи липовых соцветий.

Купила в аптеке готовую траву, измельчила её в кофемолке. Во время еды (утром, в обед и вечером) съедала по чайной ложке порошка. И, о чудо! Мне удалось сбросить лишние килограммы за очень короткий срок и к летнему отдыху на море я была готова уже в апреле. Когда поехала отдыхать, просто светилась от счастья, глядя на свою стройную фигуру.

У моего деда холестерин был просто запредельный — ну любит он всё жирное, копчёное, солёное… Решили пролечить его липой , благо сердце у него пока не шалит. Однако, при этом установили для старика строгую диету. Спустя месяц дед сдал анализы и они показали, что холестерин снизился. Уж не знаю — диета помогла или липа, но факт остаётся фактом.

Липа является весьма полезным растением, и что очень важно легкодоступным для жителей России, так как это лиственное дерево часто встречается в умеренных и субтропических широтах. Целебные свойства растения настолько обширны, что даже и по сей день оно широко используется в медицине. В лечебных целях используют почти все части дерева: кору, листья, почки, соцветия, кору, цветки, и, конечно же, мед из ее нектара. Поговорим о пользе липы более подробно.

Что такое липа

Липа – дерево-долгожитель. В лечебных целях используются практические все его части – кора, соцветия, древесина, плоды, ветки

Липа относится к семейству липовых, класса мальвовых, размножается семенами. Существует около 50 видов этого дерева, а самыми распространенными являются:

  • Мелколистная (сердцевидная)
  • Сибирская
  • Войлочная
  • Американская
  • Крупнолистная
  • Японская
  • Кавказская
  • Амурская

Для зимних заготовок соцветия собирают в начале их распускания, в сухую, безветренную погоду. Сырье быстро высыхает – правилами грамотной сушки растения является максимальное поступление воздуха в затененном месте. Использовать сухие соцветия можно в течение 2.3 лет – полезные свойства липы в таком виде сохраняются длительное время.

Химический состав липовых соцветий включает:

  • Эфирные масла (фарнезол)
  • Сапонины
  • Органические сахара
  • Дубильные вещества
  • Тилиадин (в коре дерева)
  • Аскорбиновую кислоту
  • Флавоноиды
  • Каротин
  • Гликозиды (гесперидин, тилицианин)
  • Витамины (Р, ретинол)

В качестве медицинского сырья используются цветки липы. В рецептах народной медицины применяются почти все части дерева:

  1. Настой из сухой коры применяют для лечения ожогов, геморроя
  2. Из веток и древесины производят деготь
  3. Листва и почки используются в качестве компрессов
  4. Из плодов получают липовое масло для пищевых целей

Полезные свойства липы могут быть сведены к минимуму, если неправильно сушить ее соцветия. При сушке в условиях высоких температур под прямыми лучами солнца уничтожается около 75 полезных веществ. Именно поэтому заготавливать полезное сырье рекомендуется в теневом месте с достаточным поступлением воздуха.

Противопоказания липы практически отсутствуют, однако при аллергических проявлениях и сердечных заболеваниях лучше не употреблять данное растение

Какие противопоказания у липы:

  • Аллергические реакции организма на эфирные масла
  • Индивидуальная непереносимость компонентов растения
  • Сердечные патологии
  • Нервные заболевания
  • Камни в мочевыделительной системе

Также следует учитывать, что отвары липы нежелательно совмещать с некоторыми лекарственными препаратами. При приеме целебных отваров следует изучить противопоказания липы и учесть его совместимость с принимаемыми медикаментами. Злоупотребление липовыми настоями может привести к ухудшению зрения.

Соцветия липы можно собирать только в чистых местах, удаленных от трасс и экологически неблагоприятных мест. Дерево впитывает в себя токсические вещества, тяжелые металлы, и сырье, собранное в загрязненных регионах, непригодно к употреблению. Мытье соцветий не даст полного очищения от вредных веществ.

Липа: полезные свойства

Желто-зеленые цветки липы – это кладезь полезных веществ и уникальное сочетание эфирных масел, органических кислот и редких витаминов. Противопоказания липы минимальны, а полезные свойства бесценны.

Отвары соцветий липы помогают при заболеваниях дыхательной системы, температуре, избавляют от болей в суставах и нормализируют деятельность пищеварительных органов

Отвары и настои соцветий этого растения обладают такими свойствами:

  • Обезболивающими
  • Противовоспалительными
  • Жаропонижающими
  • Отхаркивающими
  • Потогонными и мочегонными
  • Седативными
  • Противомикробными

Приготовленные напитки из липы обладают уникальными свойствами и имеют прекрасный аромат. В домашних условиях липу используют для приготовления горячего чая, ванн и насыщенных отваров. Цветы этого растения входят в состав целебных лекарственных сборов и применяются для лечения различных недугов.

Липовые отвары обладают противомикробными, отхаркивающими, жаропонижающими свойствами Важно!

Полезные свойства липы для человека:

  • Укрепляет ослабленный иммунитет, препятствуя простудным и вирусным заболеваниям.
  • Обладает высокими потогонными и жаропонижающими свойствами. Горячие липовые чаи с медом очень эффективны при простудах, ангине и высокой температуре.
  • Мочегонные и желчегонные свойства липовых отваров позволяют применять их при отеках, заболеваниях мочевыделительной системы.
  • Целесообразно применять липовый отвар диабетикам. Приятный на вкус чай снизит уровень глюкозы в крови и снимет неприятные симптомы слабости.
  • Благодаря отменным отхаркивающим качествам липовые настои применяют при бронхите, болях в горле, кашле.
  • Полоскания липовым отваром помогут при заболеваниях ротовой полости.
  • Благодаря успокаивающим свойствам липы ее чай актуально применять при головных болях, депрессиях, стрессах, переутомлении и бессоннице.
  • Отвары из соцветий липы положительно влияют на деятельность пищеварительной системы. Также целебный липовый напиток применяют для лечения раковых патологий органов пищеварения.
  • Липовые компрессы хорошо помогают при различных заболеваниях эпидермиса (при раздражении, сухости, сыпи), успокаивают воспаленные суставы.
  • Отвары цветков липы разжижают кровь.
  • Из углей древесины готовят средство для лечения простатита.
  • Свежий липовый чай полезен женщинам при болезненных и обильных менструациях.
  • В медицине липовые настои используют в гинекологической сфере для лечения гнойных инфекций, а также в восстановительном периоде после хирургических вмешательств.
  • Сбор липы в комбинации с другими травами (шалфеем, крапивой, ромашкой, чабрецом, малиной) применяют при подагре, ревматизме, геморрое, атеросклерозе.

Экстракты и вытяжки из липы активно применяются в косметологии для приготовления кремов, масок, тоников, лосьонов. Целебные ванны для тела успокаивают и помогают при кожных воспалениях, а липовые отвары прекрасно тонизируют и придают блеск волосам.

Техника заваривания липы проста. Сухие соцветия (в количестве 1.2 ст. Л.) необходимо залить кипятком и настоять в течение получаса. Перед употреблением необходимо отжать сырье, чтобы получить максимально полезный напиток, обладающий лекарственными свойствами.

Заваривать липовый чай можно простым способом, на огне или на водяной бане

При различных заболеваниях отвар принимают в таком количестве:

  • Для полоскания горла при ангине следует выпивать 1 стакан горячего напитка на ночь
  • В качестве отхаркивающего средства – по 2.3 стакана в течение дня
  • При мочекаменной болезни – перед сном по 400.500 грамм
  • Для лечения ангины: в сочетании с 1 ч. л. соды в качестве полосканий (через каждые два часа в течение дня)

Для наружного применения липовых отваров используют компрессы. Настоем пропитывают ватный валик и протирают им лицо при жирной коже, акне. Отлично избавляют от боли в суставах отвары липовых листьев. Для этого листву обдают кипятком и прикладывают на 2 часа к больному месту.

При воспалении геморроя, ожогах, подагре и ревматизме применяют липовую кору. Ее помещают в емкость и кипятят на огне в течение 2.3 часов. Полученную вязкую слизь используют в качестве компрессов.

Липа для детей

Так как противопоказания липы минимальны, а полезные свойства соцветий этого растения огромны, употреблять свежие липовые напитки можно детям даже грудного возраста. Для малышей, которые страдают повышенной возбудимостью и бессонницей, можно применять слабые отвары липы. Также хорошо помогут расслабляющие теплые ванны с липовым настоем перед сном.

Детям можно давать липовые отвары с раннего возраста при простуде, кашле, ангине

  • Ангина
  • Простуда
  • Кашель
  • Колики в желудке
  • Неврозы
  • Эпилепсия
  • Судороги

Ароматный чай поможет справиться с сезонными заболеваниями, укрепит иммунитет ребенка. Для детей постарше можно готовить горячие чаи с добавлением меда, молока, капельки соды.

Полезные свойства липы быстро проявят свою силу – липовый напиток поможет преодолеть сильный кашель, снизить высокую температуру и вывести слизь из легких. Давать отвар грудничкам можно в количестве 1.2 ст. Ложек несколько раз в день, детям старшего возраста рекомендуются полезные липовые напитки в объеме 1-2 чашек в день.

Благодаря полезному свойству цветков липы, а именно мочегонному, ее можно использовать для похудения – липовый чай ускоряет обмен веществ, лечит целлюлит, выводит токсины и лишнюю жидкость из организма, что обрело высокую популярность у женщин.

Но прежде чем применять липу в качестве средства для похудения, необходимо проконсультироваться с врачом, так как отвар из этого растения дает серьезную нагрузку на сердце.

Если все в порядке, то в результате применения липового отвара вы за месяц можете сбросить от 2 до 5 кг лишнего веса.

Только стоит помнить, что очень важным аспектом является соблюдение дозировки лекарственного питья, полноценное питание, а также ограничение в употреблении соли, которая способствует застою жидкости в организме.

Вот несколько рецептов отваров и настоев из липового цвета для похудения:

  1. 30 г соцветий залить 200 мл кипятка, дать настояться на протяжении 40 минут в термосе и процедить.
  2. Пить такой настой нужно по 50 мл натощак утром, днем и вечером.

Мед из липы

Для лечения простуды, восстановления иммунитета, в качестве потогонного средства применяют липовый мед, которые обладает рядом полезных свойств.

Он помогает быстро восстановить силы после перенесенных заболеваний, полезен для детей и пожилых людей, от его систематического применения улучшается работа мозга, укрепляются мышцы, улучшается настроение, снижается высокое давление.

Цистит, гастрит, язва желудка – все это также лечится с помощью липового меда, а употребление его в период климакса помогает поддерживать в норме гормональный фон.

При употреблении этого вида меда, нельзя добавлять его в очень горячее молоко, чай или воду, так как от высокой температуры теряется часть его полезных свойств.

Жидкость должна быть теплой.

Если у вас заложен нос или болит горло, можно подержать ложку меда во рту до тех пор, пока он не рассосется.

При лечении кашля полезно делать ингаляции с медом, а при возбудимости нервной системы и бессоннице можно принимать теплые ванны с добавлением этого целебного средства.

Нельзя употреблять на ночь большое количество меда, иначе будет сложно уснуть.

Противопоказано употребление липового меда в таких случаях:

При непереносимости пыльцы, астме, сахарном диабете.

Во время беременности, если есть какие-либо осложнения.

При употреблении детьми нужно вводить мед в рацион маленькими порциями, иначе может развиться аллергия.

Как и когда правильно собирать липовый цвет

Только правильно собранный и заготовленный липовый цвет является лекарством от многих болезней. Так как цветет дерево недолго, то важно не ошибиться с моментом, когда можно начинать собирать цветы липы.

Собирать цветы липы нужно тогда, когда в соцветии много распущенных цветков, но есть и бутоны. Если сделать это раньше, то цветы липы еще не успеют обрести свои полезные свойства. Собирать цветы липы позже тоже не рекомендуют, так как большая часть уникальных свойств цветков будет уже утеряна.

Собирать цветы липы лучше в лесопосадках или парках, которые находятся далеко от оживленных магистралей и не пропитаны вредными токсинами от выхлопных газов, работающих заводских труб и т.д.

Если собирать цветы липы в загрязненных участках, то избавиться от посторонних примесей не удастся – цветки нельзя мыть, иначе они станут бесполезными. Собирать цветы липы нужно в сухом виде, поэтому нельзя отправляться на сбор сразу после дождя или рано утром, когда выпадает роса. Собирать цветы липы (срывать или срезать) следует вместе с прицветием.

Собранные цветки липы следует высушить в помещении с хорошей вентиляцией. Нельзя сушить сырье под прямыми солнечными лучами, так как все полезные свойства цветов липы исчезнут.

На бумаге или плотной ткани следует разложить цветы липы тонким слоем, можно накрыть их марлей или бумагой, но не полиэтиленом, который затруднит приток воздуха. Через пару дней цветы липы следует перемешать, чтобы они просушились равномерно и не загнили.

Хранить высушенные цветы следует в стеклянных банках или мешках из мешковины. Показателем того, что можно перекладывать цветки в емкости, будет их ломкость. Полезные свойства цветов липы сохранятся дольше, если сложить их в тканевые мешочки – в банках они могут потерять часть своих уникальных качеств.

Для каждого недуга существует способ применения цветков липы.

Рецепт приготовления липового чая – липовый цвет (столовая ложка) заливается 200 мл кипятка, настаивается в течение нескольких минут. Можно добавить немного сахара или меда при употреблении липового чая.

Цветки липы можно использовать и для приготовления настойки – стеклянную банку заполнить сырьем до краев, добавить туда воды, настаивать в тепле и темноте в течение трех недель, периодически подливая небольшое количество воды. Такую настойку нужно растворять в воде перед приемом – ею лечат проблемы с сердцем и сосудами.

Слабые отвары, в которых смешаны цветы липы и листья мяты или ромашки, применяют для лечения проблем с желудком и кишечником. Желчегонное средство готовится так: цветы липы (две ложки) заливаются стаканом кипящей воды, варятся на небольшом огне в течение десяти минут. Пьют охлажденный и процеженный отвар – полезные свойства цветов липы в таком насыщенном составе особенно реактивны.

Для компрессов готовится отвар – цветы липы (4 ложки) заливаются двумя стаканами горячей воды, все ставится на огонь и выдерживается после закипания в течение 15 минут. Остуженный отвар смешивают с небольшим количеством соды.

В косметических целях цветы липы завариваются из расчета одна ложка сырья на 250 мл кипятка, но для умываний его следует развести водой в пропорции 1:10. Для травяной ванны используется отвар из литра воды, в который добавили цветы липы (4 большие ложки).

Цветки липы можно использовать и в комбинациях с другими травами – их сочетают с листьями малины, мяты перечной, цветками бузины, пр. Полезные свойства цветов липы в таких смесях только усиливаются. Если вы страдаете ожирением, то помимо липового чая можно попробовать принимать цветки липы в сухом, измельченном, порошкообразном виде – по маленькой ложке три раза в день.

Полезные свойства цветов липы можно использовать для лечения людей любого возраста. Важно научиться вовремя собирать цветы липы, правильно их заготавливать и заваривать.

Наши предки издревле использовали липовый цвет в качестве целебного средства и заготавливали его на зиму в немалых количествах. В засушливые годы именно цветки этого дерева становились единственным доступным лекарством во многих семьях. Сегодня это народное средство также широко используется в лечебных целях, поэтому полезные свойства липы и противопоказания желательно знать всем.

Все о целебных свойствах липового цвета

Липа широко используется для лечения таких заболеваний и симптомов, как:

  • Простуда и ОРВИ, сопровождающиеся повышенной температурой и сильным кашлем. К разряду этих болезней также можно отнести бронхит и ангину.
  • Головная боль, истерия, нервное перевозбуждение.
  • Эпилепсия.
  • Воспалительный процесс в почках и мочевом пузыре.
  • Болезненность в области желудка и при наличии кишечных коликов.
  • Различные заболевания полости рта.
  • Язвы или ожоги, воспалительные процессы в суставах и боли при подагре.

В состав липового цвета входит очень много веществ, приносящих пользу организму. Например, флавонидов, эфирных масел, дубильных веществ, каротина, витаминов А и С, железа, калия, кальция, магния и прочих микро- и макроэлементов.

Цветки липы содержат в своем составе много салициловой кислоты, которая отлично снимает отечность и зуд, а также предотвращает воспалительные процессы во всем организме. Кроме того это делает липу хорошим жаропонижающим и потогонным средством.

Настойки из нее значительно укрепляют иммунную систему, улучшают пищеварение, быстро снимают нервное напряжение и успокаивают при стрессе. Еще одним полезным свойством липы является ее спазмолитическое и болеутоляющее действие. Всего одна кружка чая с добавлением липы снимает болезненность в суставах и устраняет мигрени.

В соке дерева содержится большое количество фитогормонов. Их рекомендуется пить во время ПМС и при различных сбоях менструального цикла. Также специалисты советуют пить настойки из липы при климаксе. Еще ее можно применять при планировании беременности. Сама по себе липа для зачатия не используется, но в сочетании с другими травами (шалфей, бессмертник и другие) она может создать благоприятный фон для оплодотворения яйцеклетки.

Ну и наконец, отвар из цветков хорошо укрепляет волосы и благотворно воздействует на кожу лица.

Как правильно собирать цветки липы

Сбор нужно начинать в засушливую погоду, когда деревья еще не вступили в основную стадию цветения. Срезы, как правило, проводят с верхних тонких веточек, когда распустились еще не все цветки. Всего период цветения липы занимает до 12 дней.

Совет: обращайте особенное внимание на состояние соцветий. Нельзя допускать, чтобы на них были какие-либо пятна темного коричневатого цвета.

Сушить собранные цветки следует в тени, так как под прямыми солнечными лучами лепестки теряют свои целебные свойства. Температура вокруг при этом не должна превышать 45 градусов. Под сбор желательно подложить несколько слоев бумаги. Это позволит уберечь эфирное масло липы.

При соблюдении надлежащих условий хранения его полезные свойства сохраняются до 2-х лет.

Важно: сырье нежелательно собирать около проезжей части, поскольку при этом листья и цветки покрыты пылью и отработанными выхлопными газами. Для этого лучше выехать за город.

Полезные рецепты с использованием липы

Использование липы при простуде помогает быстро справиться с симптомами болезни и облегчить общее состояние. Отвар особенно полезен во время эпидемий. Готовить его нужно следующим образом:

  • 20 грамм цветков следует залить одним стаканом вскипяченной воды;
  • настоять около получаса;
  • добавить немного меда (это усилит эффективность средства).

Для борьбы с головными болями следует размять в руке горсть сырья, приложить к вискам и аккуратно помассировать. При сильных мигренях растертые соцветия можно прикладывать к области лба.

Кроме того липа избавляет от кашля. Для этого можно пить свежезаваренный липовый чай либо дышать над емкостью с отваром.

Для избавления от боли в суставах хорошо помогает компресс из листьев этого дерева. Способ приготовления:

  • листья следует залить кипятком и подержать так несколько минут;
  • после их нужно вынуть из отвара и приложить к больному суставу;
  • поверх листьев кожу рекомендуется обмотать теплым платком или полотенцем;
  • держать в таком виде следует не менее 1-1,5 часа;
  • отвар, который остался после замачивания листьев, вполне пригодится в качестве ванночки для рук. Он сделает кожу мягче и нежнее.

Хроническую усталость и стресс снимают ванны с настойкой на липе. Приготовление потребует:

  • 100 гр. липового цвета залить холодной водой (1,5-2 литра) и отставить на 15-20 минут;
  • после смесь следует вскипятить и подержать на огне 5 минут;
  • оставить на 10-15 минут;
  • готовое средство следует хорошенько процедить и добавить в ванну во время купания;
  • повторять процедуру желательно 1 раз в неделю, продолжительностью 20-25 минут.

Рецепт отвара из липы при цистите:

  • 4 ст. ложки липы необходимо добавить в 1 литр воды;
  • вскипятить и дать настояться примерно 1 час (при этом отвар нужно плотно закрыть крышкой);
  • курс лечения составляет 14 дней;
  • принимать целебное средство нужно в течение всего дня, примерно по 0,5 литра за день.

Магические свойства липы распространяются и на ожоги. Рецепт приготовления отвара таков:

  • на пол-литра кипятка следует добавить 4 столовые ложки сбора;
  • затем нужно прокипятить отвар на медленном огне (держать около 15 минут);
  • в отваре нужно смачивать ткань и аккуратно протирать места ожогов. Эффект будет заметен уже на следующие сутки.

Сочетание липы мелколистной вместе с крапивой, имбирем и сельдереем является отличным средством для укрепления иммунитета. Для этого нужно смешать по 2 чайные ложки каждого растения, засыпать их в термос и залить кипятком. Пить отвар рекомендуется на протяжении всего дня.

Это средство делает лучше самочувствие, понижает концентрацию холестерина и очищает организм от избытка солей.

Масло липы нередко используется в косметологии для ухода за волосами и кожей лица. Для восстановления здоровой структуры волос подходит концентрированный отвар. Для его приготовления нужно 8-9 столовых ложек цветков залить кипятком (0,5 литра), дать настояться около 10 минут и тщательно процедить. Уже через неделю использования отвара в качестве ополаскивателя будет заметный результат. При желании можно приобрести гидролат липы – это специальное средство, в котором растение методом паровой дистилляции уже обрабатывается и полностью готово к употреблению.

Использование липы при разных заболеваниях

Липа – это медонос. В ее составе есть компоненты, которые присутствуют в меде. Именно поэтому ее можно применять при лечении самых разных недугов.

Проблемы с желудком

Если наблюдаются кишечные колики, мочекаменная болезнь, мочекислый диатез или желудочные боли, то можно попробовать применить следующее средство. Для его приготовления нужно взять свежие цветки липы и растереть 3 столовые ложки до кашицы, затем смешать в одинаковой пропорции с медом и пить три раза в сутки по одной чайной ложке.

Простатит, рези в мочевом пузыре, воспаление почек

Для облегчения состояния при этих недугах рекомендуется смешать по одной чайной ложке липы и льняного семени, после чего залить стаканом кипятка. После этого нужно дать настою немного времени, чтобы он остыл, и теплым пить по 0,5 стакана 3 раза в сутки.

Тромбофлебит

Правильно приготовленный липовый цвет способен сделать кровь более жидкой, поэтому при тромбофлебите рекомендуется пить его на протяжении 1-2 месяцев. Готовится настойка очень просто: нужно засыпать липу в термос и залить кипятком из расчета один стакан на одну столовую ложку. После этого следует дать ей настояться на протяжении 6-8 часов и пить как обычный чай.

Стресс, бессонница

Одна столовая ложка свежего цвета заливается стаканом кипятка, после чего нужно дать настояться примерно 15-20 минут. Непосредственно перед приемом следует добавить 1-2 чайные ложки липового меда. Принимать рекомендуется как минимум одну неделю, а далее следить за своим самочувствием и при необходимости прекратить прием или продолжить далее.

Гинекология

Липовый цвет обладает широким спектром целебных свойств, применение которым нашлось и в гинекологии. Так, например, его можно использовать в качестве дополнительной терапии, если врач выявил кольпиты или зуд. Для приготовления настойки следует развести в 1 литре кипятка 8 столовых ложек сухих цветков, дать настояться в течение 8 часов и процедить через марлевую повязку. После этого подогреть и провести спринцевание. Рекомендуется проводить процедуру два раза в сутки – в утреннее и вечернее время. В среднем продолжительность курса составляет 2 недели, но при необходимости его можно повторить.

Совет: при повторном курсе между процедурами нужно выдержать перерыв в 10 суток.

Полиартрит

3-4 столовые ложки высушенных цветков нужно варить в двух стаканах кипятка на протяжении 20 минут. После этого дать остыть, процедить через марлевую повязку и добавить ½ чайной ложки соли. Примочки с отваром желательно делать на ночь, при этом следить, чтобы обрабатываемое место было в тепле. Для более быстрого достижения эффекта рекомендуется также пить три раза в сутки по одному стакану липового чая в сочетании с медом. Продолжительность курса – одна неделя.

Целебная сила не только в цветках

Кора липы

Молодая кора, то есть свежесрезанная, очень хорошо помогает от самых разных кожных заболеваний, к которым относятся коросты, нарывы или чирьи. Ее просто нужно приложить внутренней стороной (обязательно с соком) на пораженную кожу, плотно зафиксировать повязкой и держать от 20 минут и более. Можно даже смело оставлять на ночь – это до 8-9 часов.

Листья липы

Листья липы сердцевидной отлично помогают справиться с головной болью. Ими можно просто обмотать голову (или же приложить к тому месту, где боль ощущается сильнее всего) и закутать полотенцем или платком. Через 2-3 часа боль пройдет независимо от того, насколько сильной она была. Также свежие листья можно измять до состояния кашицы и использовать для заживления ран. Если смешать с животным жиром, то их можно применять при лечении кожных недугов.

Совет: для приготовления такого средства нужно растопить на водяной бане бараний, козий, свиной или говяжий жир, после чего смешать с кашицей из листьев и томить на протяжении 2-3 часов. После этого следует добавить липовый цвет (также измельченный) и оставить на водяной бане еще примерно на час. Далее процедить через марлевую повязку и пользоваться при необходимости. Хранить рекомендуется в холодильнике.

Семена липы

После того как, цвет липы отцветет, он превращается в семена, которые выглядят словно небольшие шарики. Они помогают остановить кровотечение – для этого следует их высушить, растереть до консистенции порошка, а затем просто слегка присыпать открытые раны.

Почки липы

Почки тоже обладают целебной силой. Если их измельчить до состояния кашицы, то ее можно будет использовать в качестве успокаивающего компресса при ожогах, нарывов или любых других поражениях кожи. Наряду с этим они применяются как обезболивающее средство при различных воспалениях (молочных желез, в частности).

Липа для желающих похудеть

Поскольку цветки дерева липы обладают мочегонным эффектом, то его можно применять как эффективное средство для похудения. После приема липового чая улучшается обмен веществ, он становится более быстрым, вследствие чего из организма начинает быстрее выводится лишняя жидкость, а вместе с ней человек избавляется и от вредных токсинов.

Однако перед этим нужно проконсультироваться у специалиста. Если у врача никаких нареканий не будет, то всего за один месяц можно избавиться от 2-5 кг излишнего веса. Однако при этом нужно помнить, что в совокупности с лекарственным питьем необходимо тщательно следить за тем, чтобы питание было полноценным и в определенное время дня. В противном случае успех достигнут не будет.

В самом начале июля на деревьях распускаются первые благоухающие цветочки, которые используют в народной медицине с незапамятных времен. Действительно, липа является настоящим «зеленым доктором», который может помочь выздороветь без таблеток и уколов.

Когда собирать чтобы сохранить его уникальность? Как применять и при каких болезнях использовать? Могут ли существовать какие-нибудь противопоказания для приема этого народного средства? Давайте попробуем не спеша во всем разобраться.

Наступило время собирать

В теплую и сухую погоду, когда подсохнет утренняя роса, собирают липовый цвет, полезные свойства которого в другой период могут быть утеряны. Самое оптимальное время сбора - тогда, когда в соцветии некоторые цветочки уже распущены, но большая часть еще находятся в стадии бутонизации. А поскольку липа отцветает очень быстро, этот момент нельзя упустить! Сушить цветки лучше всего в тени на свежем воздухе или в проветриваемых помещениях. Можно использовать и электрические сушилки, но при этом соблюдать температурный режим не выше 40-45 о С. Ничего страшного, если вы собрали слишком много этого уникального сырья. Его можно заготовить впрок, поскольку при правильном хранении полезные свойства липового цвета могут сохраниться в течение двух лет. Качество зависит от места произрастания растения. Не следует собирать липовый цвет в городах, на обочинах дорог и в других местах, которые, с точки зрения экологии, считаются неблагополучными.

Полезные свойства липы

Чем полезен липовый цвет и как использовать это? Дело в том, что состав бутонов этого растения на самом деле уникален. Липовый цвет особенно богат эфирными маслами, флавонидами, дубильными веществами, поэтому его с уверенностью можно причислить к великолепным природным антисептикам. Даже если под вашим окном просто растет липа, это стопроцентно гарантирует, что воздух в доме будет чистым. В сырье много витамина С и каротина, стимулирующего выработку в организме очень важного и нужного витамина А. Кроме того, липу считают мощнейшим природным антиоксидантом и применяют для лечения различных воспалительных недугов.

Целебный аромат липового чая

Заваренный липовый цвет, полезные свойства которого не надо никому доказывать, считается великолепным средством от простуды. Это идеальное жаропонижающее и которое повышает иммунитет, буквально «вымывает» из организма вредные микробы и нормализует обменные процессы. Поэтому его с медом пьют при простудах, гриппе, ОРВИ. А если в сбор сухого цвета добавить в пропорции один к одному еще листья перечной мяты и то буквально через несколько дней от этих «хворей» не останется и следа.

Липа - лекарство от ста болезней

Однако мало кто знает, при каких болезнях можно еще употреблять липовый цвет. Полезные свойства этого растения используют при очищении печени от токсинов. Для этого готовится простой липовый чай: 1 столовую ложку сухого сырья заливают 300 мл кипяченой воды и настаивают 5-7 минут. Следует пить такой напиток натощак раз в сутки, без сахара и меда. Если же заваривать липу в течение 20 минут, то полученный настой разжижает кровь.

Тем, кто имеет желудочно-кишечные проблемы, врачи советуют хоть раз в сутки обычный чай заменять липовым, используя его только после приема пищи. Это помогает более быстрому и полному ее усвоению и одновременно почистит почки от токсинов и шлаков.

В случаях различных заболеваний желчного пузыря, липовый чай пьют перед сном, через пару часов после ужина.

Если регулярно в небольших количествах (150-200 мл) выпивать на ночь без меда и сахара заваренный липовый цвет, полезные свойства его помогут избавиться от бессонницы и побороть хроническую усталость.

Даже людям с онкологическими заболеваниями не помешает включить такой чай в свой рацион, поскольку это растение обладает превосходным регенерирующим действием.

Можно применять его от атеросклероза и варикозного расширения вен, для промывания очень и гноящихся ран, в качестве отваров от геморроя, компрессов для лечения радикулита, примочек на места ожогов и от дерматитов.

Осторожно: вред от липового чая!

Вкуснейший советуют беременным и детям, старикам и молодым. Но только не всем. Наукой доказано, что если пить его ежедневно и в больших количествах, то проблем со зрением не избежать. Поэтому людям с различными офтальмологическими заболеваниями лечиться чаем из липы надо крайне осторожно.

Не стоит увлекаться таким напитком и тем, у кого существуют большие проблемы с сердечной мышцей. Ведь из-за потогонного действия липового чая сердце будет испытывать дополнительные нагрузки. Врачи говорят, что лечением лекарством из липы увлекаться не стоит: попил месяц этот чудесный ароматный напиток - пора сделать перерыв.

Липа – это дерево с могущим стволом и густой кроной. Продолжительность жизни в среднем составляет 300 лет. Цветы липы помогают избавиться от многих болезней, главное, научиться правильно применять целебное средство.

Состав и свойства

В составе липового цвета содержится множество полезных элементов.

  • Витамин С укрепляет защитные функции организма.
  • Дубильные вещества обладают бактерицидным действием.
  • Флавоноиды обеспечивают антиоксидантную активность.
  • Талицин снимает жар.
  • Каротин влияет на зрение.
  • Фитогормоны помогают в лечении женских заболеваний.

Цветки липы применяют при:

  • простудных и вирусных инфекциях;
  • воспалительных процессах в мочевом пузыре и почках;
  • болезнях пищеварительной системы;
  • гинекологических заболеваниях;
  • головных болях;
  • нервном возбуждении;
  • ангине и ларингите;
  • воспалении в суставах;
  • сахарном диабете;
  • чрезмерном выпадении волос.

Противопоказания

Не стоит использовать липовый цвет в следующих случаях.

  1. Плохая свертываемость крови.
  2. Заболевания сердца.
  3. Заболевания почек.

Как и любой другой лекарственный препарат, липу нельзя принимать каждый день в больших количествах. Чрезмерное употребление травяных отваров приводит к нарушению функционирования организма.

Применение цветков липы

Эффективность народного средства зависит от дозировки и способа применения. Разберемся, как принимать лекарственное средство, и с какой целью.

Лечение простудных заболеваний

Ингредиенты:

  • цветы липы – 3 столовых ложки;
  • вода – 500 мл.

Закипятите воду, залейте сырье. Отвар готовьте на слабом огне 20 минут. Готовый отвар выпейте в течение дня.

Показания: простуда, кашель, вирусные инфекции.

Отвар липового цвета

Ингредиенты:

  • липовый цвет – 2 столовых ложки;
  • вода – 1 стакан.

Как приготовить: Кипятком залейте сырье, поставьте на водяную баню на 20 минут. Снимите с плиты, оставьте до полного остывания. Процедите. Восполните недостаток жидкости до первоначального объема.

Как использовать: Пейте отвар по 100 мл трижды в день. Посластите лекарство чайной ложкой меда.

Показания: Пневмония, грипп, ангина.

Натуральное сырье эффективно, как дополнительное средство. Оно не заменяет медикаментозное лечение, назначенное врачом.

Настой при болях в горле

Ингредиенты:

  • цветки – 3 столовых ложки;
  • вода – 500 мл;
  • сода – щепотка.

Залейте сырье кипятком, оставьте на 20 минут. Добавьте соду, перемешайте и процедите. Полощите горло настоем 5 раз в день.

Цветки липы для снижения холестерина

Неправильное питание, нарушенный обмен веществ и различные заболевания повышают уровень холестерина. Отвар готовится вышеописанным способом. Учтите, что курс лечения зависит от уровня холестерина в крови.

Нарушения менструального цикла

Цветки липы широко используются в лечении гинекологических заболеваний.

Для предотвращения женских болезней и улучшения самочувствия рекомендуется выпивать чашку липового чая утром до еды на протяжении 3 недель. Особенно полезен напиток для женщин старше 35 лет.

Ингредиенты:

  • сырье – 2 чайных ложки;
  • кипяток – 250 мл.

Как приготовить: Залейте сырье кипятком. Оставьте на 15 минут. Поставьте средство на водяную баню на 30 минут.

Как использовать: Принимайте по 100 мл утром и вечером.

Результат: Средство нормализует цикл, если его сбой не обусловлен серьезными женскими заболеваниями.

Спринцевание лечебным настоем

Ингредиенты:

  • цветки – 8 столовых ложек;
  • кипяток – 1 литр.

Как приготовить: Сырье залейте кипятком. Оставьте на 8 часов. Спустя время, подогрейте настой до теплого состояния.

Как использовать: Спринцевание проводится утром и вечером на протяжении 14 дней.

Показания: Зуд, кольпит, бели.

Отвар при бесплодии и маточных кровотечениях

Ингредиенты :

  • цветки липы – 1 столовая ложка;
  • кипяток – 250 мл.

Как приготовить: Прокипятите средство 15 минут на минимальном огне. Процедите и остудите.

Как использовать: Употребляйте отвар за полчаса до еды 3 раза в день по 80 мл.

Липовый отвар – это альтернатива фармацевтическим препаратам. Натуральные свойства растения полезны при беременности. В этот период женщине не желательно принимать лекарственные препараты, чтобы не повлиять на развитие плода.

Отвар, приготовленный на липовом цвете, полезен и для мужчин. Им лечат простатит, аденому простаты, геморрой и другие заболевания.

С помощью липового чая можно снизить температуру, укрепить иммунитет, избавиться от запоров и успокоить нервы.

Липовый цвет для детей

Отвары на цветах липы — эффективное средство для детей со слабым иммунитетом. Лекарство на липовом цвете считается безопасным средством, которое разрешается принимать детям с раннего возраста.

Жаропонижающие и антибактериальные свойства лечат вирусные инфекции. Цветки липы помогают нормализовать детский сон, успокаивают, положительно отражаются на нервной системе. К тому же, средство на лекарственном сырье устраняет кашель.

Доступное средство, которое всегда под рукой. Напиток эффективен при малейших проявлениях простуды у детей.

Чай сладкий на вкус и не вызывает отторжение у ребенка. Различные добавки в напиток: мед, лимон, калина, малина и прочие полезные продукты ускорят процесс выздоровления.

С детской тревожностью и раздражительностью помогут справиться ванны с добавлением липового настоя. Этим же средством устраняются воспалительные процессы в горле.

Цветы липы для похудения

Наши предки оценили все преимущества от использования липового цвета. Помимо оздоравливающих свойств, натуральное сырье способствует похудению.

Мочегонные и потогонные свойства липы помогают сбросить лишнее и улучшить состояние кожи. Липовый чай эффективен лишь в том случае, если его совмещать с диетой и физическими нагрузками.

Для приема внутрь подойдут отвары или настои, которые принимаются за 30 минут до приема пищи трижды в день.

Настой для похудения

Ингредиенты:

  • Липовый цвет – 1 столовая ложка.
  • Цветы ромашки – 1 столовая ложка.
  • Розмарин – 1 чайная ложка.
  • Вода – 1 литр.

Как приготовить: Сухие ингредиенты залейте кипятком. Закройте емкость крышкой и оставьте до остывания.

Как использовать: Выпивайте стакан настоя за полчаса до приема пищи, утром и вечером.

Ванны с настоем липы уменьшают проявления целлюлита и жировую прослойку, тонизируют кожу.

Липовый цвет в косметологии

Маски на основе цветков липы влияют на состояние кожи. Они обладают:

  • увлажняющими,
  • питательными,
  • смягчающими,
  • тонизирующими свойствами.

Представительницы прекрасного пола, предпочитающие натуральную косметику, научились использовать цветки липы для укрепления и окрашивания волос.

Компресс для уставшей кожи

Липовый цвет заварите, как чай. В теплом напитке смочите чистое полотенце и наложите на предварительно очищенное лицо.

Через 2 минуты снимите полотенце и наложите салфетку, предварительно смоченную в холодной воде. Повторите манипуляции 5 раз.

Такой компресс противопоказан людям с расширенными сосудами. Делайте процедуру несколько раз в неделю. Компресс устраняет следы усталости, делает кожу эластичной, упругой, освежает и тонизирует.

Бальзам для волос

Настой липового цвета помогает вернуть блеск и силу волосам. Активные компоненты липы укрепляют волосы, делают их здоровыми и блестящими. Ополаскивайте волосы 5 минут после применения шампуня.

Липовый настой лечит кожу рук, снимает покраснения, заживляет мелкие трещинки. Умывание отваром цветков липы обладает легким омолаживающим свойством.

Цветки липы – это универсальный продукт, заботящийся о красоте и здоровье человека. Потратьте немного времени на сбор и заготовку сырья, а также приготовление эффективного средства, направленного на улучшение самочувствия.

Сбор и заготовка

Собирают сырье в период активного цветения, которое происходит в середине лета. Сбор цветков липы осуществляется, когда основная их часть распустилась. Делать это нужно в солнечный день, до обеда. Влажность воздуха влияет на выделение нектара.

Собирайте сырье с помощью ножниц, так как, соцветия плохо отрываются от листиков. После сбора, удалите поврежденные, пожелтевшие соцветия. Они непригодны для дальнейшего использования.

Цветы равномерно распределите на горизонтальной поверхности. Накройте марлей, она убережет цветки от насекомых и атмосферных загрязнений.

Сушите сырье на воздухе, в защищенном от попадания прямых солнечных лучей месте. Для хранения используйте бумажные пакетики, тканевые мешочки, деревянную или керамическую емкость.