Функциональное расстройство кишечника. Причины частых расстройств кишечника и способы лечения Частые расстройства кишечника с чем связаны

Расстройство кишечника является одной из распространенных проблем. Оно может встретиться в любом возрасте, так как причины этого недуга очень разнообразны. Если игнорировать симптомы расстройства, то могут проявиться различные осложнения. Поэтому каждый человек должен знать, что делать в этой ситуации и как произвести лечение.

Расстройство кишечника имеет разнообразные симптомы, вследствие чего человек часто путает его с другими заболеваниями. Но необходимо правильно определять признаки, ведь методики лечения в каждом случае проводятся индивидуально.

Если наблюдается дисфункция желудка, симптомы будут проявляться:

• в усиленном газообразовании и вздутости;
• ощущение боли спастического типа в области живота. Чаще всего они возникают непосредственно после приема пищи;
• распирающее чувство;
• понос;
• урчание;
• тошнота. В некоторых случаях у пациента возникают рвотные позывы;
• отрыжка. После этого в ротовой полости появляется кисловатый привкус;
• изжога;
• частые позывы к опорожнению кишечного канала. При этом посещение туалета не дает никакого результата. Такой процесс в медицине принято называть тенезмом. Ложные позывы могут сопровождаться напряженностью прямой кишки и сильным болевым чувством;
• появление в каловых массах слизи.

У каждого человека признаки могут проявляться по-разному. Правильно поставить диагноз может только доктор, поэтому не стоит тянуть с визитом к врачу.

Причины расстройства кишечного канала

Встречается расстройство желудка у ребенка и взрослого, при этом возраст абсолютно не важен. В некоторых ситуациях причиной сбоя тракта является переход на другой тип питания.

При периодическом нарушении в кишечнике образуются токсические компоненты, которые неблагоприятно сказываются на весь организм.

Если на данную проблему не обращать никакого внимания, то возможно развитие серьезных осложнений. В первую очередь, при длительном поносе у пациента начинается обезвоживания. Из-за этого он теряет нужные соли, витамины и минералы. Кроме этого, диарея ведет к нехватке кальция и калия. На фоне этого наблюдаются осложнения в виде:

• нарушений в работе сердечной и сосудистой системы;
• психического расстройства;
• утомляемости хронического характера;
• перепадов артериального давления, вегетососудистой дистонии;
• развития судорожного состояния;
• образования камней в почках.

На первый взгляд, кажется, что это простая проблема и решить ее можно самостоятельно в домашних условиях. Но затягивать с визитом к врачу не стоит, так как банальное расстройство пищеварительных органов может привести к серьезным осложнениям.

Диагностика кишечника

Расстройство живота у ребенка и взрослого является распространенным явлением, которое требует срочного медицинского вмешательства. При возникновении первых признаков пациенту надо обратиться к доктору. Врач выслушает жалобы больного и назначит обследование.

Если диагноз подтверждается, то больному назначается лечение.

Лечение расстройства кишечника

Медикаментозное лечение

Таблетки от расстройства живота даются только в том случае. Если заболевание имеет тяжелую форму.

При канала необходимо принимать те препараты, которые успокаивают и расслабляют орган. Чтобы избавиться от поноса и привести в норму стул, надо принимать медикаменты закрепляющего типа. К таким относят Смекту, Энтеросгель, Белый и Активированный уголь. Они не только наладить стул, но и выведут все вредные вещества из организма.

При гипокинезии терапия направляется на разжижение каловых масс и устранение запора. В таких случаях прописываются слабительные препараты растительного и синтетического происхождения в виде касторового масла, Гуталлакса, Фитолакса, Дюфалака.

Если функциональное расстройство желудка сопровождается болью, то доктор выписывает спазмолитические средства. Они снимают и убирают нагрузку с кишечного тракта. К таким медикаментам относят Папаверин в свечах, таблетки Дротаверин и Но-шпа.

При поносе зачастую наблюдается потеря большого количества жидкости и солей. Чтобы этого избежать, необходимо принимать Регидрон. Это средство продается в виде порошка. Один пакетик рассчитан на стакан воды. При помощи данного лекарства за короткие сроки удается справиться с обезвоживанием.

Народные средства

Таблетки от расстройства желудка назначаются лишь в крайних случаях, когда состояние больного находится в тяжелом состоянии. При облегченной стадии рекомендуется производить лечение расстройства желудка народными средствами.

Этот метод считается одним из самых безопасных, так как не имеет ограничений и побочных эффектов.

К народному методу можно отнести несколько эффективных рецептов:

Народные средства от расстройства живота могут применяться в качестве дополнения к медикаментозному лечению. Таким образом, восстановительный период пройдет гораздо быстрее.

Соблюдение диеты

При подозрении на дистонии желудка и кишечника следует особое внимание обратить на питание. Если патологический процесс сопровождается поносом, то из рациона стоит исключить жареные, жирные, острые блюда. Также стоит ограничить потребление газированных напитков, кислых фруктов, черного хлеба, яиц и спиртного.

При гипермировании меню должно состоять из каш, отварных овощей, супов, макарон, бананов и хурмы.

При запоре длительного характера питание должно осуществляться по-другому. Чтобы вызывать разжижение каловых масс, надо кушать продукты, богатые клетчаткой, свежие овощные и фруктовые культуры, масла растительного и сливочного типа, кисломолочку.

Для облегчения процесса опорожнения кишечного канала в рационе должны присутствовать свекла и чернослив. Запрет накладывается на рис, хурму, каши, супы и кисель.

Физические упражнения

Лечить заболевание можно при помощи специальной гимнастики. Эту методику лучше использовать тогда, когда живот страдает от длительных запоров.

Выделяют несколько эффективных упражнений.

1. Первый способ.

   Пациенту надо расположиться, лежа на спине. Руки расставить вдоль тела, а ноги вытянуть и соединить. Согнуть правую руку в локте так, чтобы она не отрывалась от кровати. Опустить. Упражнение повторить с другой рукой. Выполнить необходимо не меньше 10 раз.

2. Второй способ.

   Нужно принять положение стоя. Ноги поставить на ширину плеч, а руки опустить вдоль тела. Тренировка заключается в разведении и соединении носков. Их следует поворачивать так, чтобы нога полностью проворачивалась от бедра внутрь кнаружи.

3. Третий способ.

   Принять лежачее положение. Руки расположить под затылком и сомкнуть в замок. Ноги согнуть в коленях, при этом стопы должны стоять на полу. Необходимо делать скручивания. То есть левый локоть разворачивается к правому боку и наоборот. Повторить следует не меньше десяти раз.

4. Четвертый способ.

   Расположиться лежа спине. Руки направить под затылок и закрепить в замок. Ноги согнуть в коленях. Упражнение заключается в разгибании и сгибании ног. Сначала прижимается к животу левая нога и возвращается в исходное положение. Потом движения повторяются с другой ногой. Повторить нужно не меньше десяти раз.

5. Пятый способ.

   Завершающим упражнением является расслабление. Надо расположиться лежа на животе. Руки опустить вдоль тела, а ноги вытянуть. Полностью расслабиться, прикрыть глаза и спокойно дышать. В такой позе надо находиться не меньше трех минут.

Профилактические меры

Чтобы предотвратить расстройство пищеварительной системы, надо соблюдать ряд профилактических рекомендаций. В первую очередь надо обратить внимание на рацион. Не стоит забывать об умеренных физических нагрузках и полноценном отдыхе.

Принимать никаких капсул самостоятельно не стоит. При неправильной дозировке может только ухудшиться состояние. Если наблюдаются неприятные симптомы, то стоит обратиться к доктору и пройти обследование. При постановке точного диагноза он назначит соответствующее лечение исходя стадии болезни.

Кишечное расстройство является одной из наиболее распространенных патологий. Болезнь имеет непосредственное отношение к нарушениям функционирования желудочно-кишечного тракта. Происходит, в основном, по причине неправильного питания, наличия в рационе непривычной или некачественной продукции. Опасными являются такие причины патологии, как всевозможные инфекции, воспалительные процессы в кишечнике. Расстройство может сопровождаться диареей или запором. Продолжительная и регулярная дисфункция пищеварительного тракта приводит к формированию огромного количества токсинов, которые плохо сказываются на работе всего организма.

Этиология патологического состояния

При расстройстве заметно ухудшается самочувствие, что обусловлено рядом причин. На деятельность желудочно-кишечного тракта сильное воздействие оказывают патологии органов пищеварения, разные инфекции и вирусы, длительный прием определенных лекарств. Прежде чем приступать к лечению расстройства кишечника, нужно определить причину возникновения патологии.

Длительные и частые кишечные сбои проявляются запором или поносом, что провоцирует нарушение полноценного функционирования желудочно-кишечного тракта. Подобные нарушения возникают при переходе на экзотическое или новое питание.

При отсутствии своевременного лечения возникает хроническое расстройство кишечника, провоцирующее формирование токсинов. Продолжительная диарея вымывает калий, кальций из организма. Это осложнение вызывает нарушение психики, хроническую утомляемость, вегетососудистую дистонию, скачки давления, камни в почках, судороги, сбой в работе сосудов и сердечной мышцы.

Чтобы избежать осложнений, нужно безотлагательно обращаться за врачебной помощью при обнаружении симптоматики.

Не следует заниматься самолечением. Даже если получится самостоятельно купировать проявления заболевания, возбудитель патологии может сохраниться в организме и при ослаблении иммунной системы снова вызвать недуг.

Клиническая картина

Разновидностей патологии достаточно много, но все они имеют однотипные признаки. Симптоматика проявляется слизью в каловых массах, изжогой, урчанием в животе, тошнотой и рвотными позывами. Возникают интенсивные болевые ощущения, локализующиеся в брюшной полости, печени, желудке. Боль усиливается после приема пищи, стресса или перенапряжения.

Расстройству кишечника присуще повышенное газообразование, в основном, в утреннее время. Имеется привкусом, а также частые позывы к испражнению. Ложные позывы случаются на фоне интенсивных болей, сильного напряжения в прямой кишке. После дефекации человек испытывает неполное опорожнение кишечника.

Полезные статьи по теме — отличие симптомов и расстройство кишечника.

Особенности лечения

Как лечить расстройство кишечника? Для начала нужно посетить гастроэнтеролога, который направит вас на обследование. Затем на основании результатов анализов, осмотра и симптоматики врач определит причину патологии и пропишет соответствующие медикаментозные препараты от расстройства кишечника. Цель лечебной терапии – искоренить провоцирующий фактор, восстановить полноценную и здоровую деятельность желудочно-кишечного тракта. Для достижения быстрого результата лечение должно включать в себя также рецепты народной медицины и диетотерапию.

При тяжелой степени заболевания назначаются специальные :

• Смекта;
• Лоперамид;
• Имодиум.

Эти медикаменты считаются безопасными и легко усваиваемыми. Их можно использовать для лечения детей.

В случае запора отлично подойдут такие слабительные:

• Сеналекс.

Если нарушение пищеварительной системы проявляется болезненными ощущениями в области живота, назначаются медикаменты, способные купировать мышечный спазм гладкой мускулатуры:

• Но-Шпа;
• Папаверин;
• Бесапол;
• Дротаверин.

В некоторых случаях боль возникает из-за бактерий, которые размножаются в кишечнике. При выявлении острой кишечной инфекции врач прописывает таблетки антибактериальные: Левомицетин, Бисептол, Эрсефурил. Понос провоцирует обезвоживание, вымывание солей, поэтому нужно употреблять большое количество воды, добавляя Регидрон. Такой медикамент отлично устраняет обезвоживание.

Народные средства

Хорошего и быстрого результата в лечении расстройства кишечника можно достичь и с помощью народных средств. Народная медицина богата своими рецептами отваров и настоек, в состав которых и входят лекарственные травы. Они помогают убрать симптомы интоксикации и избавить от их причин.

К таким можно отнести:

• мяту;
• кору дуба;
• картофельный сок.

Диета

Помимо лечения обязательно нужно придерживаются диеты при расстройстве кишечника. Точнее подбор продуктов в соответствии с индивидуальной переносимостью. Если расстройство выражается диареей, то из меню следует исключить острые, жирные, жареные и копченые блюда. Также негативно влияет - кофе, мучные изделия, алкогольные и газированные напитки. Среди рекомендованных блюд можно назвать - каши, супы, овощи в вареном виде, кисели. В качестве напитков хорошо подойдут травяные сборы.

При расстройстве с запорами в рацион нужно включить продукты с содержанием клетчатки - фрукты, овощи, блюда из цельного зерна. При аллергии на определенные продукты нужно обязательно их исключить из рациона питания. При запоре животные жиры нужно заменить на растительные (подсолнечное или оливковое масло).

Также важно скорректировать и способ питания. Пищу принимать нужно небольшими порциями, чем обычно. Ее следует тщательно жевать и употреблять медленно не отвлекаться на другие занятия. Кроме того, наладить деятельность кишечника помогают регулярные физические занятия.

Чтобы избежать нарушений в работе ЖКТ, следует правильно и сбалансировано питаться, исключить из рациона тяжелую и жирную пищу. В обязательном порядке должны выполняться физические упражнения. Нужно соблюдать гигиену, кушать свежие и качественные продукты питания.

Часто встречаемыми явлениями в состоянии здоровья считают расстройства кишечника. Такая реакция организма может быть вызвана одним из множества факторов. Для того что бы знать, как избавиться от неприятного явления следует выяснить причины, симптомы и лечение, которое будет эффективным для такого патологического процесса.

Основная причина развития кишечных расстройств это попадание, распространение внутри кишечника вредоносных бактерий. Этот фактор не является единственным. Причины расстройства кишечника:

Функциональное расстройство кишечника больше зависит не от органических причин. Зачастую причиной такого вида расстройств является расстройство в фоне психического здоровья. Такое происходит при ощущении страха, нервной работы, частых семейных ссорах. Для такого вида заболевания терапевтические методы будут несколько отличаться от стандартных способов, которые направлены на избавление от симптомов. Расстройство кишечника у ребенка может возникнуть при дополнении рациона непривычными продуктами питания.

Симптоматика недуга

Признаки развития расстройства напоминают по своему протеканию ряд кишечных или желудочных заболеваний. Симптомы развития болезни:

• Понос реже затрудненная дефекация;
• Приступы рвоты или тошноты;
• Тенезмы;
• Появление ощущения распирания в брюшине;
• Болезненные ощущения в брюшной полости;
• Появление сильных утренних газообразований;
• Приступы изжоги;
• Примеси слизи в каловых массах;
• Ощущение неполного опустошения кишки, даже после акта дефекации.

Зачастую симптоматика для каждого человека имеет свою силу проявления. Есть вероятность присутствия только одного из признаков или нескольких в совокупности между собой. Если работа кишечника была нарушена, потребуется помощь специалиста, что бы ее восстановить.

Диагностика отклонений

Что бы выяснить причину развития данного процесса, следует обратиться к гастроэнтерологу. Во время осмотра врач задаст необходимые вопросы по длительности проявлений, степени воздействия симптомов. Если возникают какие-либо неясные моменты, потребуются дополнительные методы исследования. К таким методам исследования относят пальпацию или ректороманоскопию. Первый способ позволяет доктору осмотреть прямую кишку, то есть нащупать возможные воспаленные участки. Второй метод более информативен, позволяет увидеть более далекие участки кишечника, которые при пальпации осмотреть не удастся.

При необходимости будут назначены анализы крови, кала, мочи, для того, что бы исключить или выявить наличие возможной инфекции в организме, которая стала возбудителем заболевания. Только после получения всех результатов анализов доктор сможет назначить соответствующее лечение.

Терапия патологии

После проведения диагностических мероприятий доктор сможет точно сказать, чем лечить расстройство кишечника. Зачастую назначается комплексная терапия, для того, что бы избавиться от симптомов болезни, и причины ее возникновения. В случае с функциональным расстройством потребуется помощь психолога, при необходимости потребуется принимать успокоительные препараты.

Для остальных случаев назначают диетическое питание, прием медикаментов, которые будут направлены на избавление от симптоматики. Если патология была вызвана вирусной инфекцией, потребуется принимать противовирусные препараты. Для понижения температуры назначают жаропонижающие. При болезненных ощущениях принимают спазмалитики и обезболивающие медикаменты, например Но-Шпа.

От бактериальной причины избавляются сочетанием антибиотиков, после чего дополняют лечением пробиотиками или пребиотиками, для того что бы избавиться от дисбактериоза.

Смекта, Лаперамид, Иммодиум. справляются с неприятным симптомом ослабления стула. Дюфалак или другие слабительные препараты назначаются при развитии затрудненной дефекации.

При интоксикации рекомендуется принимать активированный уголь, так как он помогает быстрее вывести из организма токсины, такое средство разрешено для детей. Сорбенты не повредят здоровью ребёнка, напротив, помогут избавиться от неприятных ощущений. Немало важно при развитии рвоты или поноса принимать средства, которые восстановят водно-солевый баланс.

Следует помнить, что обращаться к врачу при наличии некоторых симптомов рекомендуется, если признаки не проходят спустя сутки после их появления. При наличии осложняющих факторов, например высокой температуры, сильной рвоты, крови в каловых массах, откладывать видит к врачу не стоит.

Расстройство кишечника при беременности лечить в домашних условиях не рекомендуется, так как кишечный вид патологии может быть признаком развития более серьезных заболеваний.

Народные методы

Использование народных методов терапии допустимо только при отсутствии осложнений, разрешения доктора. Важно помнить, что прежде чем начинать лечение следует провести пробу на аллергию, так как некоторые компоненты рецептов могут вызвать аллергию. Для этого следует начинать лечение с маленькой дозировки, смотреть на реакции, если никаких негативных признаков не последовало можно начинать терапию. При наличии любой негативной реакции организма на способ терапии, следует отказаться от использования такого метода.

Мята

Считается, что перечная мята, помогает избавить от расстройства кишечника. Достаточно пить с ней чай или добавлять в блюда, которые допускают использование такой приправы.

Настой

Помогает использование настоя на основе коры дуба и ромашковых цветков. Для приготовления настоя в равной пропорции (по половине ложки) компонентов нужно залить стаканом кипятка. Настаивать четверть часа, принимать по столовой ложкой перед каждым приемом пищи.

На 500 мл кипящей воды потребуется около ста грамм риса. Настаивать, принимать настой по половине стакана трое суток. Такой отвар поможет избавиться от поноса.

Мед и пижма

На 150 грамм меда достаточно использовать 100 грамм измельченных цветков. Данную смесь рекомендуется употреблять трижды за сутки, перед приемами пищи.

Картофельный сок

Эффективным средством при возникновении приступов изжоги, считается половина стакана сока картофеля. Сок нужно готовить непосредственно перед употреблением, то есть за час до первого приема пищи. Вместо картофеля можно использовать морковь.

Лён

Используются только семена льна. Их можно жевать утром или принимать как настой.

Важно помнить, что любые средства народной медицины лучше использовать взрослому человеку, так как для беременных женщин или детского возраста большая часть рецептов не подходят. Для получения точных рекомендаций потребуется помощь квалифицированного специалиста.

Диетическое питание

Соблюдение диеты необходимо даже если заболевание возникло на фоне воздействия других факторов. Диетическое питание позволяет ослабить нагрузку на кишечник, что бы дать ему возможность восстановиться. Поэтому пренебрегать диетой не стоит.

На время придется исключить:

• Жирные, соленые, сладкие, кислые блюда;
• Еду приготовленную посредством жарки или копчения;
• Пряности, острое;
• Экзотические продукты;
• Продукты, ослабляющие стул;
• Кофе, алкогольные напитки или напитки с газом;
• Бобы, капуста;
• Хлебобулочные изделия;
• Цельное молоко;

• Слизистые каши, например, рисовую или овсяную крупу;
• Супы на легком бульоне;
• Фрукты, овощи, злаковые;
• Кисломолочные продукты, например кефир, ряженку, творог;

При наличии аллергической реакции на любой из продуктов питании, его следует исключить из рациона. Потребуется соблюдать дробный режим, то есть употреблять пищу не менее 4-6 раз за сутки, при этом порции должны быть небольшими. Есть нужно небольшими кусочками, тщательно пережевывая пищу. Важно помнить про достаточно потребление воды. Чистая питьевая вода, а не остальные жидкости, помогает выводить токсины из организма, при этом позволяет избежать запоров. Недостаток воды значительно влияет на самочувствие человека.

Осложнения

Основными осложнениями считаются: нарушение баланса соли и воды в организме, изменение состояния микрофлоры. Диарея на протяжении длительного периода времени является причиной недостатка калия. Из-за этого утомляемость проявляется быстрее, вероятность развития патологий сосудов или сердечной мышцы, появление почечных камней, приступы судорожных сокращений.

Возможно развитие нехватки магния. Он оказывает влияние на состояние психики человека. Значительно ухудшается основная функция кишечника, при наличии нарушений.

Профилактические меры

Профилактикой кишечных расстройств можно назвать личную гигиену, использование качественных свежих продуктов питания. Употребление в пищу только проверенную пищу, особенно это касается курортов, где многообразие деликатесов заставляет совмещать несовместимое. Рекомендуется больше гулять на свежем воздухе, укреплять иммунитет, для того что бы вирусам было сложнее проникнуть в организм. При этом не стоит забывать про плановые посещения врача, для того что бы выявить патологии на ранних стадиях развития.

Рекомендуется вести здоровый, активный образ жизни. Что бы улучшить перильстатику подходит простая гимнастика. Например, достаточно выполнять повороты туловищем, наклоны вперед, в стороны, приседать, для того что бы избежать некоторых проблем со стулом. Диеты стоит придерживаться даже если нет поводов для беспокойства. Такой метод питания помогает избежать других проблем с ЖКТ. Своевременно произведенная профилактика является залогом здоровья. Поэтому не следует ей пренебрегать.

Не стоит откладывать лечение такого недомогания, так как запущенный процесс приводит к серьезным нарушениям функций организма. Самолечение допустимо только при отсутствии осложняющих факторов, которые могут возникать при отсутствии должной терапии. Лучше соблюдать профилактические меры, правильно питаться, своевременно обращаться к доктору.

Одним из самых распространенных заболеваний современности является Лечение его легких случаев можно проводить и дома. Правда, часто оно проявляется как симптом инфекционных или вирусных заболеваний. В этом случае без специальных антибактериальных препаратов не обойтись. Не рекомендуется использовать при этом антибиотики, так как они являются одной из причин появления расстройства кишечника.

От чего же еще может возникнуть это заболевание? Чаще всего это некачественное питание, переедание, курение, употребление алкоголя и некоторых лекарственных

препаратов. Расстройство кишечника может еще появиться от малоподвижного образа жизни, стрессов, как осложнение после перенесенных заболеваний или от попавших в кишечник инфекций.

Это заболевание, по-другому еще называемое "дисбактериоз", встречается даже у маленьких детей. Проявляется оно болями, тошнотой и рвотой. Но самый основной симптом его - это понос или запор, или же их чередование. Чаще всего именно при диарее говорят о том, что у больного расстройство кишечника. Лечение его желательно начинать как можно раньше.

Основная опасность диареи - это обезвоживание. Поэтому употребление большого количества жидкости, лучше травяных отваров, обязательно при расстройстве кишечника. Лекарства же, которые только снимают например препараты "Лопедиум" или "Смекта", можно использовать, но они не являются основным средством ее лечения. Чтобы вывести из кишечника патогенные микроорганизмы, используйте любые адсорбенты. Например, активированный уголь, медикаменты "Энтеросгель", "Полисорб", "Полипефан" и другие.

Важно не только убрать понос, но и наладить нормальную микрофлору в кишечнике. Для этого существует много препаратов, нормализующих баланс кишечных микроорганизмов. Если заболевание протекает в легкой форме и без температуры, то лечиться можно дома. Но обязательно пропить курс какого-нибудь из этих лекарств: "Линекс", "Бифиформ", "Бифидумбактерин".

У многих людей на фоне беспорядочного питания очень часто возникает расстройство кишечника. Лечение в таких случаях в основном заключается в соблюдении строгой диеты, исключающей консервированные продукты, копчености, соления, кондитерские изделия и пищу, содержащую ароматизаторы и При диарее полезно есть рисовую кашу на воде, паровые котлеты, сухари. Из напитков особенно рекомендуются кисель, отвар из черники или крепкий чай.

При многих инфекционных заболеваниях одним из симптомов тоже является расстройство кишечника. Лечение в таком случае назначает врач, и зависит оно от типа возбудителя. Чаще всего это препараты "Фталазол", "Левомицитин" или "Бисептол". Но и в этом случае обязательно назначаются адсорбирующие и противодиарейные медикаменты, а также лекарства, нормализующие кишечную микрофлору.

Чем лечить расстройство кишечника еще? Из народных средств наиболее известны отвары трав: коры дуба, крушины, ромашки или календулы, корня аира, ягод черники или черемухи. Понос хорошо лечит отвар перегородок грецкого ореха или сушеных оболочек куриных желудков. А при метеоризме помогает отвар тмина или укропного семени.