Трифала (Трипхала) нормализует баланс всех составляющих организма; очищает кровь; нормализует функции желудочно-кишечного тракта. Трифала снимает скрытые последствия длительных стрессов; успокаивает, лечит бессонницу; нормализует зрение; увеличивает половую активность; регулирует давление; способствует выводу аллергенов, регулирует образование гемоглобина крови; улучшает память, являясь тоником для мозга; ускоряет сращивание сломанных костей; используется для лечения кожных заболеваний.
Принимая Трифалу (Трипхалу), вы защитите себя от разрушающего действия токсинов в вашем организме и преждевременного старения. Замечено, что тот, кто принимает Трипхалу, подвержен меньшему риску возникновения онкологических заболеваний, так же Трифала очищает и омолаживает все ткани организма, препятствуя образованию опухолей.

Трифала— превосходный тоник для почек и хорошее слабительное, эффективное вяжущее средство, обладает выраженной способностью очищать тело от токсинов и омолаживать ткани.

Показания к применению :

Особенно широкое применение Трифала нашла при лечении:

Болезней крови

Нарушении функций кишечника (хронические запоры и дисбактериоз)

Бессоннице

Нервном истощении

Желтухе

Диспепсии

Сахарном диабете

Внутренних кровотечениях

Кашле (сопровождающемся раздражением верхних дыхательных путей)

Трифала применяется также при:

Кожных заболеваниях

Проблемах глаз и ушей

При разнообразных простудных заболеваниях,

Гинекологических проблемах

Трифала является хорошим действенным средством, помогающим при всех типах артрита. При лечении артрита необходимо удалить Аму (шлаки, токсины) из суставов и вернуть её в толстую кишку, откуда её потом тоже можно будет удалить. Именно поэтому при лечении артрита важно поддерживать "чистоту " толстой кишки. При артрите принимайте на ночь по 2 табл. Трифала с небольшим количеством (1 чашка) горячей воды.

При всех типах аллергии можно принимать по 2 табл. Трифала на ночь.

Чтобы снять напряжение глаз при глаукоме, а также при начальных признаках катаракты эффективным средством для удаления помутнения хрусталика глаза и нормализации внутриглазного давления будет промывание глаз отваром Трифала. Возьмите чайную ложку Трифала и заварите в чашке воды, остудите, затем тщательно профильтруйте, налейте в специальную чашку для промывания глаз и промойте глаза, В течение дня можете повторить эту процедуру 2 — 3 раза. Промывание глаз отваром Трифала утром и вечером способствует выздоровлению и является хорошим профилактическим средством. Делайте это регулярно в течении месяца, а при хорошем эффекте можете продолжать делать её сколько угодно долго.

Не имеет противопоказаний и побочных действий. При беременности применять с осторожностью.

Дозировка:

Курс приёма 3-4 месяца. Взрослым — по 1-2 капсуле два раза в день (утром и перед сном), или 1 раз в день перед сном 2-3 капсулы. Детям от 6 до 14 лет — 1 капсула перед сном. Принимать с теплой водой.

60 капсул

Срок годности: 3 года. Дата изготовления указана на упаковке.

Состав: 1 капсула 250 мг содержит Эмблика лекарственная (Phyllantus emblica) 83.30 мг, Терминалия хебула (Terminalia chebula) 83.30 мг, Индийский миндаль (Terminalia belerica) 83.30 мг.

Дополнительная информация :

Согласно древним канонам трифала приводит в равновесие все пять "первоэлементов" тела. Растения, входящие в составТрифала издавна использовались в фиторецептурах, применяемых для профилактики и лечения широкого спектра острых и хронических заболеваний. Каждый из трёх компонентов имеет выраженное воздействие на одну из Дош, этим достигается стойкое и сбалансированное действие Расаяны на весь организм.Каждое входящее в препарат растение очень почитается в аюрведической, тибетской, китайской и персидской медицине.

Тот, кто принимает Трифалу в течение года, избавится от всех болезней и доживет до ста лет. (Чарака Самхита, 4 в. н.э.)

Состав:

Амалаки (Emblica officinalis) относится к группе миробаланов и является одним из самых богатых источников витамина C. Амалаки содержит гликозиды, сапонины, природные антисептики, катехины, различные формы аскорбиновой кислоты, соединенные с таниновым комплексом и галлиевой кислотой, биофлавоноиды и каротиноиды, обладающие антиоксидантными свойствами.

Амалаки приводит в равновесие питта-дошу (увеличивает способность печени уменьшать избыточную активность гормонов катаболического действия, например, адреналина).
Плоды амалаки препятствуют развитию атеросклероза и различных иммунных нарушений организма, а также стимулирую выработку эритропоэтина, благодаря чему растение издавна использовалось при лечении анемий.

Бибхитаки (Terminalia bellerica) -растение, которое часто используют во многих рецептурах наряду с харитаки и амалаки.

Плоды бибхитаки, богатые галлотанниновой кислотой, сапонинами и фитостероидами, приводят в равновесие капха-дошу (нормализуют уровень инсулина и эстрогенов).
Бибхитаки удаляет избыточную слизь из бронхов и восстанавливает кашлевой рефлекс, устраняет застой в желчновыводящей системе и органах малого таза.

Харитаки (Terminalia chebula) называют"царем всех лекарств". В переводе с санскрита оно означает "растение, крадущее болезни". В аюрведических канонах говорится, что харитаки может избавить от ста недугов.

Харитаки приводит в равновесие вата-дошу (обладает адаптогенным, ноотропным и седативным действием).
В плодах харитаки найдены наиболее сильные антиоксиданты, относящиеся к группе антоцианов, которые благодаря нейтрализации свободных радикалов приостанавливают повреждение эндотелия артерий, возникновение поперечных сшивок белка коллагена, угнетение клеточного иммунитета, в том числе и противоопухолевого, нарушений коллоидного равновесия желчи и мочи. Благодаря высокому содержанию хебулиевой кислоты плоды харитаки стимулируют активность ферментов группы цитохром 450, отвечающих за антитоксическую функцию печени. Катехины растения обеспечивают кровоостанавливающее и сосудоукрепляющее действие.

Если вы неправильно обращались со своим телом в течение многих лет, то вам надо удалить много слоев Амы (токсинов). Каждый слой необходимо вначале разрыхлить, затем его можно будет растворить и вывести из организма. Даже если бы было возможно вывести всю Аму (токсины) сразу, это было бы неразумно, поскольку ваши органы выделения могли бы не справиться со всеми токсинами, и организм оказался бы серьезно разбалансированным. Кроме того, ваш организм так долго носил в себе эти токсины, что они стали участвовать в его метаболическом равновесии. Он будет сопротивляться любым революционным изменениям, потому что чувствует, как из-под него вытаскивают его метаболический ковер, особенно если в вашей конституции или состоянии много вырабатывающей стра х Ваты.
Методы очистки толстого кишечника (такие как клизмы) могут принести пользу, освобождая организм от загрязнений, но при чрезмерном употреблении способны вызвать серьезные нарушения Ваты, так как истощают организм, ничего не давая взамен. Поскольку Вата порождает страх, организм будет цепляться за оставшуюся Аму с возрастающим упорством. Ваш организм нуждается в уверенности. Чтобы ваше очищение было успешным, он должен быть готов освободиться от накопленных токсинов. Постепенное и неторопливое очищение всегда дает наилучшие результаты.
Излишнее усердие при очищении может еще глубже загнать Аму в ткани. Например, избыток горячей, острой пищи или таких трав, как чеснок и красный перец, чрезмерные физические нагрузки и подавление эмоций, могут в той же степени мешать процессу очищения, как и более очевидные нарушения этого
процесса, например, сдерживание естественных нужд, неправильные пищевые сочетания и бесконтрольное потребление возбуждающих веществ вроде алкоголя и кофеина. Хотя это может наскучить и истощить ваше терпение, вы должны производить очищение с той скоростью, которая оптимальна для вашего организма. Трифала способна постепенно и мягко очистить и омолодить желудочно-кишечный тракт, улучшив вашу способность питать дхату (ткани).

Действующих компонентов Трифала Чурны — три: взятые в одинаковой пропорции сушеные плоды Амалаки (Terminalia emblica), Харитаки (Terminalia hebula) и Бабхитаки (Terminalia belerica). Особенность плодов Амалаки и Харитаки в том, что они обладают пятью вкусами из шести возможных, что обеспечивает этим растениям звание "царей лекарственных растений". Именно благодаря этому они способны регулировать баланс внутренних составляющих организма и лечить большинство заболеваний. Трифала — очень древняя аюрведическая формула, описанная в Чарака Самхите и в Аштаганга Хридайам. Вагбхата пишет: "Эти три плода вместе (Амалаки, Харитаки и Бабхитаки) суть Трифала".

Общая характеристика:Трифала Чурна представляет собой однородный порошок серовато — зеленовато — коричневого цвета с приятным запахом сушеных фруктов, не растворимый в воде. Вкус слегка вяжущий и горький. Существует несколько видов лекарственных форм, изготавливаемых из Трифала: Трифала Чурна, Трифала в капсулах, Трифала в таблетках, Трифалади таила — лечебное масло из Трифала.

Рекомендации по применению: Для постепенного очищения и восстановления желудочно-кишечного тракта лучше всего размешать одну чайную ложку порошка трифала в стакане чистой воды и оставить на ночь, чтобы он осел. На следующее утро следует выпить воду, не перемешивая, чтобы осадок остался на дне. Потом нужно снова налить в стакан воды, тщательно размешать и оставить отстаиваться на весь день, а на ночь выпить, не размешивая. Затем отстой выбросить и на следующий день приготовить свежий напиток по той же технологии. Если такая доза окажет слишком сильный слабительный эффект или вызовет какую-либо реакцию, следует пить только один стакан в день. Пусть второй стакан простоит сутки до следующего утра. При этом одной чайной ложки хватит на два дня. Если это по-прежнему вызывает сильную реакцию, уменьшите количество порошка до половины чайной ложки. Для достижения максимального эффекта продолжайте такое лечение в течение трех-шести месяцев.

Трифала в капсулах принимается по 1 капсуле два раза в день (утром и перед сном), или 1 раз в день перед сном 2 капсулы, запивая теплой водой. Минимальный курс профилактического приема — 50 дней, после окончания курса перерыв необязателен.

Медицинское применение: Трифала — это аюрведическая "панацея". Её можно использовать для мытья волос и тела, в качестве слабительного, послабляющего, рвотного и для клизм. Её отвар можно закапывать в глаза, нос и уши или применять для полоскания. Она очищает ткани от токсинов и возвращает обратно доши, покинувшие места своего постоянного расположения — желудок, тонкий кишечник и толстую кишку. Трифала безвредна, но если организм сильно загрязнен токсинами, слишком большая её доза может вызывать сильную реакцию, поскольку Трифала приведет накопившиеся токсины в движение быстрее, чем ослабленный организм в состоянии их перерабатывать. Поэтому в случае дискомфорта или болевых ощущений во время приема Трифала дозу нужно уменьшить наполовину где-то на 1-2 недели.

В аюрведических рецептурных справочниках Трифала рекомендуется к применению при желтухах, диспепсии, запорах, сахарном диабете, она очищает кровь, нормализует функции желудочно-кишечного тракта, снимает скрытые последствия длительных стрессов, успокаивает, лечит бессонницу, способствует сбрасыванию лишнего веса, нормализует зрение, увеличивает половую активность, регулирует давление, регулирует образование гемоглобина крови, являясь тоником для мозга, улучшает память, ускоряет сращивание сломанных костей, используется для лечения кожных заболеваний. Трифала очень широко применяется как самостоятельный лекарственный препарат, особенно при лечении болезней крови, нарушении функций кишечника (в частности при хронических запорах), бессоннице и нервном истощении.

Трифала (Triphala) Himalaya Казань

Системе медицины. Трифала, это смесь трех фруктов: Амалаки — индийского крыжовника (Amalaki, Phyllanthus emblica), Бибхитаки (Bibhitaki, Terminalia belerica) и Харитаки (Haritaki, Terminalia chebula).

Заказ и консультация по применению: +7-927-246-76-32

"Трифала" (в переводе — три плода) — относится к одной из самых древних и одной из самых популярных фиторецептур региона Юго-Восточной Азии. Её целебные свойства описаны в самых древних аюрведических трактатах. Состоит из порошка трёх плодов Амалаки, Харитаки и Бибхитаки. Амалаки является самым богатым природным источником витамина С, содержание которого в данном растении в 1,5 раза выше, чем в плодах шиповника. Амла содержит различные формы аскорбиновой кислоты, соединённые с таниновым комплексом и галлиевой кислотой. Благодаря аскорбинатам, каротиноидам и биофлавоноидам — она обладает антиоксидантными свойствами. Кроме того, амла обладает иммунномоделирующим эффектом. Это растение стимулирует синтез гемоглобина. Харитаки буквально переводится как "растение, крадущее болезни". В аюрведической медицине его называют "царём всех лекарств". Где бы в организме ни возникал патологический очаг, это растение подавляет его и активизирует наши защитные силы. Харитаки улучшает работу мозга, укрепляет память, повышает способность к обучению. Способствует адаптации организма к неблагоприятным воздействиям. В растении найдены сильные природные антиоксиданты. Обладает сосудоукрепляющим и кровоостанавливающим действием, оказывает послабляющее действие на кишечник, очищают печень и кровь. Бибхитаки действует на дыхательную, пищеварительную, выделительную и нервную системы. Имеет тонизирующее, омолаживающее и отхаркивающее действия. "Трифала" эффективна при скоплении слизи и шлаков в пищеварительном тракте, мочевых и дыхательных путях. Растворяет и удаляет из организма эти образования.

В древней аюрведической литературе Трифала отмечена как средство улучшающее обменные процессы в организме, а также как мягкое слабительное, нормализующее работу пищеварительной и выделительной системы.

Используемая сама по себе или в сочетании с другими компонентами Трифала играет важную роль в лечении многих заболеваний и расстройств.

Трифала широко распространена в виде порошка(чурна), который можно смешивать с водой, топленым маслом (гхи) или мёдом. Часто выпускается в виде капсул или таблеток. Существует много способов как приготовить Трифалу, например: масляная вытяжка, отвар, сироп, а также натуральная ферментация (асава/аришта). Аюрведа относит Трифалу к расаянам. Расаяна, это санскритский термин, который указывает на то, что средство улучшает здоровье в целом и продлевает жизнь. Для достижения этой цели традиционно предписывается приём Трифалы на период в 1 год, в количестве 1 — 2 грамма за один приём два раза в день, и может приниматься на постоянной основе в течении всей жизни. Регулярный приём Трифалы способствует тканей, улучшает пищеварение и работу органов чувств. Единственное о чём важно помнить, это то, что смесь должна быть свежей и перед тем как купить Трифалу, проверьте не истек ли срок годности.

Если вы неправильно обращались со своим телом в течение многих лет, то вам надо удалить много слоев (токсинов). Каждый слой необходимо вначале разрыхлить, затем его можно будет растворить и вывести из организма. Даже если бы было возможно вывести всю Аму (токсины) сразу, это было бы неразумно, поскольку ваши органы выделения могли бы не справиться со всеми токсинами, и организм оказался бы серьезно разбалансированным. Кроме того, ваш организм так долго носил в себе эти токсины, что они стали участвовать в его метаболическом равновесии. Он будет сопротивляться любым революционным изменениям, потому что чувствует, как из-под него вытаскивают его метаболический ковер, особенно если в вашей конституции или состоянии много вырабатывающей страх Ваты.

Методы очистки толстого кишечника (такие как клизмы) могут принести пользу, освобождая организм от загрязнений, но при чрезмерном употреблении способны вызвать серьезные нарушения Ваты, так как истощают организм, ничего не давая взамен. Поскольку Вата порождает страх, организм будет цепляться за оставшуюся Аму с возрастающим упорством. Ваш организм нуждается в уверенности. Чтобы ваше очищение было успешным, он должен быть готов освободиться от накопленных токсинов. Постепенное и неторопливое очищение всегда дает наилучшие результаты.

Излишнее усердие при очищении может еще глубже загнать Аму в ткани. Например, избыток горячей, острой пищи или таких трав, как чеснок и красный перец, чрезмерные физические нагрузки и подавление , могут в той же степени мешать процессу очищения, как и более очевидные нарушения этого процесса, например, сдерживание естественных нужд, неправильные пищевые сочетания и бесконтрольное потребление возбуждающих веществ вроде алкоголя и кофеина. Хотя это может наскучить и истощить ваше терпение, вы должны производить очищение с той скоростью, которая оптимальна для вашего организма. Трифала способна постепенно и мягко очистить и омолодить желудочно-кишечный тракт, улучшив вашу способность питать дхату (ткани).

Трифала применение и описание. Классическое применение Трифалы

Среди многих других расаян Трифала особо отмечена за своё сбалансированное и действие. Она настолько безопасна и эффективна, что среди практикующих аюрведу врачей появился афоризм «Если сомневаешься, используй Трифалу». Древние авторы отмечают, что Трифала обладает всеми вкусами кроме солёного и действует на все три доши (Вата, Питта, Капха), поддерживая таким образом стабильность и постоянство внутренней среды организма. Каждый компонент Трифалы оказывает специфическое воздействие на отдельную дошу, например Амалаки является расаяной для Питта доша, Бибхитаки расаяна для Капхи, а Харитаки для Ваты. Трифала также является малашодханой, от слов удалять (шодхана) и загрязнения (мала) появившиеся в результате плохого пищеварения, эти загрязнения называются ама. Признаками амы является налёт на языке, плохой аппетит, несварение, запор, боль в суставах, головная боль, скопление слизи в носу, ощущение холода, умственные расстройства, апати и вялость. Постоянный прием Трифалы по утрам, обеспечит очищение всего организма от токсинов, восстановит нормальную работу желудочно-кишечного тракта.

В древнем и наиболее авторитетном тексте по аюрведе Чарака Самхита (8 век до н.э.) описывается как омолаживающее лекарственное средство, которое может быть использовано как само по себе, так и в сочетании с другими препаратами. В одном из простых рецептов Чарака советует смешать (порошок) с водой и намазать получившуюся пасту на поверхность металлического сосуда и оставить так на 24 часа. После чего, паста может приниматься с мёдом или водой в сочетании с топленым маслом. Об этом рецепте Чарака говорит так: «Принимая эту смесь в течении года, вы сможете прожить сто лет, не страдая при этом от старости и болезней». В Шарнгадхара Самхита, тексте по фармакологии, говорится, что Трифала готовится с использованием одной части Харитаки, двух частей Бибхитаки и четырёх частей Амалаки. Шарнгадхара утверждает, что Трифала принимаемая с мёдом и гхи является расаяной и эффективно стимулирует работу пищеварительной системы, оказывая успокаивающее воздействие на Капху (причину запоров) и Питту (причину воспаления). В то же время в индийском аюрведическом фармакологическом справочнике сообщается, что Трифала Чурна готовится из одинакового количества частей Бибхитаки, Харитаки и Амалаки. В этом же справочнике рекомендуется приём 3 — 6 грамм порошка с мёдом, гхи и/или тёплой водой при анаха (повышенное газообразование и запор), прамеха (диабет) и нетра рога (заболевания глаз).

Не следует удивляться тому, что разные источники по разному предлагают готовить Трифалу. Опираясь на тысячелетний опыт использования этого средства при лечении различных заболеваний, опытные практики самостоятельно изменяют количественный состав формулы Трифалы, основываясь при этом на уникальности каждого конкретного случая заболевания. Например, при лечении такого состояния как Ватаджа(дисбаланс Вата доши) возникающего по причине анаха (повышенное газообразование, запор), количество Бибхитаки, Харитаки и Амалаки будет увеличено для достижения большего эффекта. Но несмотря на это, большинство практиков согласятся с тем, что в малых дозах (1-2 грамма) Трифала Чурна безопасна и оптимальна для употребления длительное время, а в больших дозах (10 — 15 грамм) Трифала действует как слабительное и должна приниматься в течении ограниченного периода времени. Применение Трифалы в качестве слабительного одинаково безопасно как для детей, так и для пожилых людей, потому что омолаживающее воздействие Трифалы значительно уменьшает потенциально опасное воздействие слабительного на здоровье.

Состав Трифалы также изменяется в зависимости от анупаны с которой планируется приём. Анупана, это субстанция, благодаря которой усиливается абсорбция (всасывание) лекарства. То, какая анупана должна использоваться зависит от текущего состояния дош. Самые распространённые среди анупан — это гхи, мёд и тёплая вода. При лечении состояний типа Ватаджа, лучше всего смешивать Трифала Чурна с двумя частями гхи и одной частью мёда и запивать тёплой водой. При Питтаджа (дисбаланс Питта доши) следует использовать только гхи, а при Капхаджа (дисбаланс Капха доши) мёд и запивать тёплой водой.

Трифала применение и описание. Трифала, как составная часть, присутствует во многих аюрведических формулах.

В качестве простой расаяны Чарака Самхита предлагает в равных частях использовать Трифалу, цветы Мадхука (Madhuka indica), сок Твакшири (Bambusa arundinaceae), семена (Piper longum), гхи, мёд и нерафинированный сахар. В Аштанга Хридая (6 век н.э.) предлагается похожая комбинация из Трифалы, цветов Мадхука (Madhuka indica), сока Твакшири (Bambusa arundinaceae), семян Пиппали (Piper longum), Саиндхава (каменная соль), Суварна (измельченное в порошок золото), корень Вача (Acorus calamus) и Лоха (измельченное в порошок железо). Эти аюрведические препараты могут приниматься с мёдом, гхи или сахаром, и при регулярном применении «действуют как расаяна, избавляют от всех болезней, развивают интеллект, память и продлевают жизнь».

Трифала смешанная с листьями Патола (Trichosanthes dioica), листьями Васака(Adhatoda vasica), стеблем (Tinospora cordifolia), корнем Катука (Picrorhiza kurroa) и корнем Вача (Acorus calamus), может применяться в качестве отвара при кашле и большом количестве слизи в организме (лихорадки Капха и Питта типа). Смесь листьев (Azadirachta indica), цветов Мадхука (Madhuka indica), корней Катука (Picrorrhiza kurroa), шкорлупой Ражаврикша (Cassia fistula), мёда и Трифалы, может применяться в виде отвара при лихорадках Питта типа, чтобы снять болевые ощущения и чувство жжения. Если лихорадка протекает с тремором или судорогами (Питта и Вата тип), Трифалу можно смешать с корой Шалмали (Salmalia malabarica), Расной (Vanda roxburghii), кожурой плодов Ражаврикша (Cassia fistula) и листьями Васака (Adhatoda vasica).

Применяемая наружно, Трифала является мощным заживляющим средством. В «Indian Materia Medica» Надкарни сообщается, что хирург по имени Др. А. Лакшмапатхи применял порошок Трифала наружно, нанося порошок на рану, полученную грязным лезвием, и накладывал повязку. Порез полностью заживал в течении 72 часов, при этом шрама не оставалось. В последствии доктор Лакшмапатхи с большим успехом использовал порошок Трифалы в качестве антисептика на всех своих операциях. Таким образом, Трифала может быть использована в качестве материала при лечении различных ран.

В знаменитой книге Чакрапани «Чакрадата», при лечении воспалённых нарывов, а также при тяжелых лихорадках, рекомендуется смесь Трифалы, гхи и успокаивающее Питта дошу слабительное — корень Триврит (Operculina turpenthum). Чакрапани, также отмечает, что если нарывы воспалены и слизисто-гнойные, то Трифалу необходимо смешать с равной частью уменьшающей Капху смолой Гуггул (Commiphora mukul). Эту же смесь можно применять при гноящихся и воспаленных ранах. Язвенные раны, включая герпес и сифилис, можно промывать отваром Трифалы. При крапивнице и других аллергических заболеваниях кожи, большие дозы смеси Трифалы, Гуггула и Пиппали (Piper longum) в качестве мощного слабительного можно использовать на начальных стадиях лечения. Далее, можно принимать смесь в меньших количествах вместе с мёдом два раза в день.

Трифала может быть использована при ослаблении и обмороках, возникших после болезни или в результате недоедания. Простой рецепт из Чакрадата для таких случаев — это часть Трифалы с мёдом на ночь и свежий корень Ардрака (Zingiber officinalis, имбирь) с мелассой утром. Совместный прием Трифалы и поможет предотвратить осложнения при трудноизлечимых заболеваниях почек, включая хронический нефрит, а также диабет.
Клинические исследования приёма Трифалы в сочетании с Гуггулом, продемонстрировали значительное снижение веса у пациентов (в сравнении с эффектом плацебо в том же исследовании).

В аюрведе, Трифала является важным лекарственным препаратом при лечении заболеваний глаз, особенно при размытом зрении, а также при воспалении внутреннего слоя глазной впадины. Она может применяться в виде порошка, пасты (смесь с гхи) или отвара. Тщательно отфильтрованный раствор можно использовать для утренней промывки глаз. В Аштанга Хридая предлагается рецепт смеси под названием Маха Трифала Гхрита для леченя заболеваний глаз. Смесь включает в себя корень Яшти мадху (Glycyrrhiza glabra), луковицы Кширакаколи (Lilium polyphyllum) и Каколи (Fritillaria roylei), корень Вьягхри (Solanum xanthocarpum), перец Пиппали, стебли Гудучи (Tinospora cordifolia), клубни Утпала (Nymphea stellata), дерево Чандан (Santalum album) и плоды Дракша (Vitis vinifera). В полученную смесь добавляют сок Трифалы, листья Васака (Adhathoda vasica) и листья Маркава (Eclipta alba), с гхи и коровьим молоком. В Аштанга Хридая говорится: «Тот, кто применяет эту смесь каждую ночь, вместе с порошком Трифала и Яши мадху (Glycyrrhiza glabra) пропитанными мёдом и запивая это все отваром Амалаки в течении одного месяца… обретет зрение как у орла». В Бхайшаджаратнавали (1893) — одном из самых важных современных справочниках по Аюрведе, приводится формула, которая называется «Саптамрит Лаух» (Saptamrita Lauha), что переводится как «нектар, состоящий из семи частей». Эта формула применяется при слепоте (timira). В состав Саптамрит Лаух входит корень (Glycyrrhiza glabra), Трифала, измельчённое в порошок железо (lauha bhasma), гхи и мёд. Эффективность данного средства была проверенна в клиническом исследовании на 48 глазах с ретинопатией. Формула оказалась очень эффективной в прояснении зрения при ретинальном кровоизлиянии, возникшем как в следствие диабета, так и высокого давления. Сетчатка трёх глаз была очищена полностью. Повторение случаев ретинального кровоизлияния было значительно меньше у глаз, которые обрабатывались Саптамрит Лаух.

Трифала Чурна может также быть использована для проведения сухого массажа, который показан при расстройствах Капхи. Смешанная с водой, она может быть использована как шампунь, как полоскание для горла (kabalagraha), для носа (насья, nasya). Отвар можно использовать в процедуре васти (клизма). Автор по имени Кхалса писал, что успешно использовал Трифалу в качестве быстродействующего отхаркивающего, при этом 5 грамм Трифалы настаиваются в 300 мл. воды в течении одной ночи. Утром настой необходимо выпить сразу после пробуждения и буквально через несколько минут начнется сильное отхаркивающее действие настоя.

Таким образом, Трифала — это универсальное и безопасное средство, которое имеет тысячелетнюю историю практического применения. Если использовать его грамотно и по назначению, то можно добиться отличных результатов.

Преимущества употребления трифалы очень высоко ценились в аюрведической медицине много веков. Эта уникальная комбинация растений считается одной из самых ценных в мире из-за омолаживающих и усиливающих иммунитет свойств её компонентов.

Трифала - это аюрведическая смесь, разработанная, чтобы сбалансировать три основных элемента человеческого организма: нервную систему, структурный элемент и процессы метаболизма.

Трифала очень часто попадается в форме порошка тонкого помола. Чай из трифалы делается из воды и одной чайной ложки порошка трифалы (нужно дать ему постоять 5-10 минут). Чай можно принимать перед сном, особенно если вы хотите улучшить работу кишечника. Основные преимущества применения чая из трифалы: Чай с трифалой помогает очистить желудочно-кишечный тракт, подпитывает и омолаживает ткани организма, обеспечивает хорошее пищеварение, улучшает циркуляцию крови, чай с трифалой помогает очистить вообще весь организм, устраняет запоры, регулирует метаболизм. Чай из трифалы используют даже для промывки глаз при глаукоме, коньюктивите и катаракте.

Трифала применение:

• Пол чайной ложки трифалы насыпать в заварочный чайник и залить кипятком. 4-5 минут дать постоять. Сахар по вкусу (диабетикам сазар не добавлять). Употреблять лучше без молока.
• Приготовление ледяного чая. Одну чайную ложку порошка поместить в заварочный чайник, залить кипятком, дать постоять 4-5 минут, добавить сахар по вкусу, дать остыть 15-20 минут, а затем поместить в холодильник на 1 час, можно закинуть еще и кубиков льда и пару капель лимона для усиления вкуса.

Польза Трифалы

Трифала, которую придумали тысячи лет назад, которую применяли буквально миллиарды людей, считается самым эффективным и самым безопасным слабительным средством и кишечным тоником (с точки зрения специалистов). Трифала, в отличие от многих других средств, действует мягко, не вызывает привыкания и омолаживает. Улучшает поглощение пищи внутренними органами, особенно там, где химическое переваривание наиболее сильно. Так же Трифала помогает вырабатывать энзимы, которые разрушают сложные продукты до более простых (что облегчает переваривание). Так же трифала улучшает перистальтику кишечника, что так же, положительно сказывается на проходе пищи по пищеварительному тракту. Кроме того она смягчает каловые массы, что облегчает процесс очищения кишечника. Трифала содержит антоквиноны, что делает её слабительным средством, но в тоже время и танины, которые придают ей тонизирующие свойства. И это еще не все. Трифала убивает некоторые желудочно-кишечные патогенны, включая такие бактерии как сальмонеллы, шигелла, клебсиела, псевдомона, а так же грибковые кандида альбиканы.

Было проведено сравнительное изучение эффективности порошка плодов растения Эмблика оффициналис с общеупотребимым антацидом.В течение 4 недель, 38 пациентов с диспепсией и язвой желудка (некоторые и без язвы) были поделены на 2 группы. Одна группа получала порошок эмблики, а вторая группа получала антацид. Эмблику употребляль по три грамма за раз, трижды в день, а антацид - по 30 мл, 6 раз в день. Улучшения проявились у обеих групп. У антацидной группы диспепсия уменьшилась с 4.2 до 0.4 (погрешность менее 0.01), а у группы, принимавшей эмблику, улучшения диспепсии были с 4.6 до 0.6 (погрешность менее 0.05). У антацидной группы язвы оказались на стадии излечения, а вот у всей группы, принимавшей эмблику (кроме одного человека), язвы зажили полностью. В группе, у которой не было язвы, и антацид и эмблика показали очень внушительные результаты клинических симптомов с 4.4 до 1.53 и с 5.0 до 1.61 соответственно.

Преимущества Трифалы делают её очень хорошим растительным средством для лечения синдрома раздражительности кишечника и язвенного колита.

Трифала применение и описание. Трифала для похудения

Запущенные стадии ожирения обычно сопутствуют нарушениям работы внутренних органов (обычно органов пищеварения), включая печень и кишечник. Современные исследования подтвердили эффективность трифалы в ожирения. Исследования центра биомедицинских исследований показали, что активные молекулы трифалы связывают клеточные рецепторы ССК. ССК или холецистокинин, это гормон насыщения, который вырабатывается, когда человек насыщается, и именно он ответственен за ожирение. Синтетический аналог ССК сейчас в стадии разработки. Фармацевтические компании пытаются сделать продукт, который будет помогать людям осознавать, когда стоит прекратить есть. Контроль аппетита поможет поддерживать нормальный вес. Поскольку переедание и ожирение перегружают желудочно-кишечный тракт, пень и кишечник, результатом переедания является низкая степень поглощения питательных веществ из пищи, дисбаланс и рост кишечной микрофлоры. Для лечения таких состояний трифала отлично подходит, а еще она исправляет застойные явления печени и кишечника. Трифала для Очищения крови, улучшения циркуляции и кровяного давления. Трифала воздействует на микроорганизмы, предотвращает их пагубную деятельность и делает их неактивными. Это свойство трифалы помогает очистить кровь и поддержать её нормальную густоту - это защищает от всяких болезней и расстройств, вызванных нарушениями крови. Трифала снижает уровень холестерина и кровяное давление. Заметно улучшает функцию печение и кровоток. Защищает от сердечнососудистых заболеваний. Трифала снижает закупорку артерий и снижает риск заболеваний сердца и атеросклероза.

Трифала применение и описание. Трифала для иммунитета

Трифала содержит сильные антиоксиданты, которые помогают регулировать метаболизм клеток и их нормальное функционирование. Это снижает риск производства свободных радикалов, которые являются основной причиной старения. Так же способствует правильному функционированию клеточных органелл - к примеру митохондрий, аппарата Гольджи, ядра, которые играют важную роль в функционировании клеток. Трифала так же снижает риск возникновения раковых заболеваний. Она убивает опухолевые клетки и оставляет нормальные. Трифала и контроль диабета. Трифала помогает контролировать диабет. Стимулирует панкреас, ведь именно там производится инсулин. Инсулин ответственен за поддержание уровня глюкозы в организме. Так же, из-за её горького вкуса, так же трифаалу советуют при гипергликемии. Во время исследования Американской академией ботаники, трифала показала высокие результаты в снижении уровня сахара у подопытных крыс. Механизмы работы трифалы еще не до конца изучены, но трифала снижает выброс цитокина при диабете, что снижает сопротивление инсулину. Интересно, что многие традиционные средства от диабета имеют значительные антиоксидантные свойства.

Трифала применение и описание. Трифала и лечение нарушений зрения

Трифалу очень широко применяют при проблемах зрения, вроде конъюктивита, прогрессивной миопии, ранних стадиях глаукомы и катаракты. Клинические исследования по трифале Было проведено значительное количество медицинских исследований по Трифале в , которое показало, что Трифала обладает хорошими противораковыми и детоксифицирующими свойствами. Ученые центра атомных исследований и центра биологии и здравоохранения обнаружили, что Трифала обладает способностью вызывать смерть опухолевых клеток, но оставлять невредимыми здоровые клетки. Исследования в области рака Питсбургского университета показали, что Трифала обладает свойствами бороться с болезнями. Она предотвращает или сильно замедляет рост раковых клеток у мышей. Экстракт трифалы убивает раковые клетки в процессе телесного апоптоза - процесс удаления из организма больных и мертвых клеток. Доктор Санджай Шривастава заявил: «Мы обнаружили, что трифала, употребляемая орально, заметно подавляет процесс формирования раковых клеток (мышь, с пересаженными раковыми клетками человека).

Трифала убивает раковые клетки и заметно снижает размеры опухолей, при этом не вызывает токсического отравления организма .

Американские ученые, проведя эксперимент на мышах, пришли к выводу, что Трипхала (Трифала) — лечебная травяная смесь, изготовленная по рецепту Аюрведы, — замедляет рост раковых опухолей и, возможно, запускает процессы запрограммированной клеточной гибели в злокачественных клетках.

Исследователи из Института рака при Питсбургском университете изучали свойства средства традиционной индийской медицины под названием трифала. Эта смесь — древняя лекарственная форма, которая буквально делает чудеса со здоровыми людьми и помогает выздороветь больным. Согласно Аюрведе, с помощью трифалы можно даже в домашних условиях достичь значительного омолаживающего эффекта, получить исцеление от многих распространённых болезней.

Трифала — превосходный тоник для почек и хорошее слабительное, эффективное вяжущее средство, обладает выраженной способностью очищать тело от токсинов и омолаживать ткани. Не имеет противопоказаний и побочных действий.

Исследователи под руководством профессора Саньяи Шривастаи решили проверить результаты предыдущих исследований на мышах. Ранее эксперименты на культурах раковых клеток показали, что трифала может обладать антираковыми свойствами. Исходя из этого, исследователи поместили в поджелудочные железы мышей раковые клетки человека.

Часть подопытных животных пять раз в неделю получали жидкость с индийской травяной смесью. Вскрытие, проведенное через четыре недели, показало, что у мышей, которые получали лекарство, размер опухолей был в среднем вдвое меньше, чем у остальных животных. Также, в поджелудочной железе животных были выявлены повышенные уровни протеинов, вызывающих апоптоз — процесс запрограммированной гибели старых или поврежденных клеток.

Стоит отметить, что в раковых клетках механизм апоптоза обычно не функционирует, это и объясняет быстрый рост и распространение злокачественных опухолей.

По словам профессора Шривастаи, применение древней смеси трифалы никак не сказалось на деятельности здоровых клеток поджелудочной железы грызунов. На этом основании ученый предполагает, что повышенный уровень связанных с апоптозом протеинов объяснялся в первую очередь ускоренной гибелью злокачественных клеток.

В настоящее время ученые готовятся к новой серии экспериментов, которые окончательно докажут антираковые свойства аюрведического снадобья.

Отчет об исследовании был представлен на ежегодной конференции Американской ассоциации по изучению рака.

• Трифала действует на все типы тканей человека, на все три доши — , и . Трифала - сбалансированное и эффективное омолаживающее средство.
• Этот аюрведический препарат очищает толстый и тонкий кишечник, печень и желчный пузырь, селезёнку и поджелудочную железу.
• Трифала действует как энтеросорбент и способствует нормализации липидного обмена, что позволяет эффективно использовать её в программах снижения веса.
• Является уникальным противовоспалительным средством для борьбы с острым панкреатитом.
• Незаменимое средство для людей, страдающих диабетом.
• Превосходный тоник для почек.
• Трифала обладает выраженной способностью очищать тело от токсинов и омолаживать ткани.
• Нормализует баланс всех составляющих организма.
• Очищает кровь.
• Нормализует функции желудочно-кишечного тракта.
• Снимает скрытые последствия длительных стрессов.
• Успокоительное.
• Лечит бессонницу.
• Нормализует зрение.
• Способствует сбрасыванию лишнего веса.
• Регулирует давление.
• Увеличивает половую активность.
• Регулирует образование гемоглобина в крови.
• тоник, улучшающий память.
• Ускоряет сращивание сломанных костей.
• Используется для лечения кожных заболеваний

Трифала применение и описание. Метод применения:
* Принимать один раз в день, перед сном или натощак после пробуждения в дозе 1- 6 г, размешав в горячем молоке или воде (1 стакан), можно добавлять немного меда или масла ги (топленого масла). Если Трифалу принимать на ночь, то после приема лечь спать в теплое место без сквозняков. На ноги желательно одевать шерстяные носки. По утрам Трифала принимается в основном в качестве тонизирующего средства. Минимальный желательный курс профилактического приема — 28 дней (или 56. или 84 дня). Препарат при гастритах рекомендуется принимать после еды с молоком.
*Для улучшения кожи, ее питания и очищения делают маски с Трифалой.
* При кожных заболеваниях Трифалу принимать на ночь со смесью гхи и меда. Эту же смесь используют для промывания язв, при гноении глаз, ушей). Также можно принимать отвар чистой Трифалы на ночь. Кожа приобретает здоровый цветущий вид, убираются прыщи, покраснения и т.д.
* Отвар Трифалы с молоком, маслом или медом является быстрым натуральным слабительным.
* Избавление от седины, омоложение, усиление зрения, ясность мыслей, восстановление памяти: настоять 1ч.л. Трифалы в 250 мл воды в течении ночи. Утром промыть нос теплой подсоленной водой, затем выпить через ноздри воду с Трифалой.
* При хронических ЛОР-заболеваниях, аллергии проводят Снехана Насью: нагреть 100г ги с 1ст.л. Трифалы (не кипятить!) и дать настояться 24 часа. Закапавать по 4-8 капель в каждую ноздрю. Затем нужно зажать ноздри пальцами, резко отпустить и сделать сильный вдох так, чтобы масло проникло в носоглотку и сплевывать через рот (не глотать!). Процедура проводится с интервалом в 1, 2, 3, 5 или 7 дней. Это также восстанавливает ясность мыслей, снимает головные боли, препятствует старению, появлению седины и выпадению волос, улучшает зрение и слух, лечит заболевания зубов.
* При стоматитах и других заболеваниях полости рта: порошок Трифалы смешать с ги или облепиховым маслом до состояния кашицы и держать во рту.
* При постоянных выкидышах, болезняхженской половой сферы, для очищения грудного молока: смешать 200г ги, 400г коровьего (козьего) молока, 4 ст.л. куркумы, 2ст.л. шамбалы, 4ст.л.Трифалы, 2ст.л. сахара смешать и варить до загустения. Получается джемообразная масса. Принимать по 1ч.л. 3 раза в день после еды.
* Очищение внутренних половых органов, снятие болей после родов: проводят спринцевание (Паришека) отваром Трифалы.
* При эрозиях и миомах, для очищения генитального тракта проводится процедура Варти: тампоны, пропитанные пастой из горчичного масла с Трифалой помещают во влагалище.
* Для детей при роже, пустулпах (прыщики с корочкой), при повышенной температуре дается 1ч.л. Трифалы на 100 мл воды.
* При любых детских болезнях и для улучшения пищеварения у детей делается отвар Трифалы на коровьем молоке, сменанном с мягким домашним сыром из коровьего молока, медом и сахаром.
* При прорезывании зубов у детей готовится смесь ги и Трифалы, которая используется для массажа десен и всего тела ребенка. Это увеличивает силу, дает питание тканям, снимает температуру и раздражительность, улучшает пищеварение.
* При любых глазных проблемах проводится процедура Нетра Басти: ванночки из отвара Трифалы и ги. Эту процедуру нужно делать с помощником. Для этого замесите крутое тесто и сделайте из него бортики вокруг глаз (пациент при этом лежит на спине). Возьмите отвар Трифалы и смешайте с 100г ги, подогрейте и налейте в образованную вокруг глаз ванночку из теста. Когда перестанет пощипывать глаза, откройте их и повращайте по кругу, вверх-вниз и встороны. Наливайте поочередно — сначала в один глаз. А затем в другой. После окончания процедуры отогните бортик и вылейте отвар. Эта процедура очищает глаза, улучшает зрение, снимает покраснения век и белков глаз, придает глазам здоровый и яркий цвет. Также процедура улучшает память, способность запоминать визуальные образы, снимает напряжение во всем теле.
* Кожные заболевания головы, угри, прыщи, проблемы ЛОР, простуды: возьмите сахарную пудру, Трифалу, ги и мед и смешайте все в густую пасту. Сделайте из этой пасты шарики. Положите шарик под язык и рассасывайте, пока полностью не рассосется.
* Для приведения в равновесие всех трех дош: смешайте Трифала чурну с растопленным ги и выдержите в тепле 2 суток. Затем добавьте мед. Все ингридиенты в равных частях. Принимайте по 1ст.л. 2 раза в день с теплым молоком.
* Для умывания возьмите Трифалу и сделайте отвар: 1ст.л. порошка или измельченных плодов залейте 1л воды и варите 5мин. Затем остудите и поместите на всю ночь в холодильник. Если есть бронзовая посуда, то лучше отвар хранить в ней. Этой водой умывайтесь по утрам. Она очистит лицо от жира без мыла, значительно улучшит внешний вид кожи, предотвратит кожные заболевания. Прекрасно освежит и тонизирует кожу.

Трифала в таблетках и порошке — купить в Казани по низкой цене.

Поэтому рассмотрим одно из таких нестандартных , как «Трифала», и узнаем, в каких случаях его используют.

Что это такое?

Амалаки очищает ротовую полость от микробов, укрепляет зубы, улучшает рост волос и ногтей, эффективно борется с выпадением волос.

Бибхитаки - это составляющая часть «Трифалы», влияет на дыхательные пути, пищеварение, выделительные процессы и . Это действенный компонент, который , тонизирует, выводит мокроту из .

Бибхитаки существует в виде тоника для лёгких. С его помощью можно повысить остроту и силу голоса. Действует как слабительное средство, очищает кишечник и препятствует распространению бактерий в .
Бибхитаки используется при образовании камней, слизи в желудке, мочевом пузыре и лёгких. Средство поможет растворить и удалить их из .

Харитаки - это самое популярное лекарство на Тибете и в то же очень важное растение в медицине Аюрведы. Его преимущества заключаются в омолаживающем действии, тканей и .

Харитаки очищает , слизистые оболочки и мембраны, способствует улучшению работы толстого кишечника, ускорению пищеварения, помогает улучшить работу голосовых связок и глазных яблок. Принимая харитаки, вы заметите повышение интеллектуальных способностей.

Важно! Прежде чем пить анализируемое снадобье, проконсультируйтесь у терапевта. Возможно, у вас выявят противопоказания, которые несовместимы с «Трифалой».

Для чего применяют

В инструкции по применению «Трифалы» указано, что лекарство можно использовать для:

• нормализации гомеостаза;
• очищения ;
• налаживания работы кишечника;
• снятия , успокоения;
• нормализации ;
• половой активности;
• регуляции ;
• повышения гемоглобина;
• срастания повреждённых костей;
• лечения кожных ;

• лечения запоров, метеоризма, ;
• устранения ;
• борьбы с хроническими дыхательных путей;

Как приготовить «Трифалу»

Формула «Трифалы» представлена в виде порошка, капсул или таблеток. В состав входит харитаки, бибхитаки, амалаки без семечек. Все составляющие части порошка нужно взять в одинаковых количествах и перемешать в посудине. Реже используют 1: 2: 3 (харитаки: бибхитаки: амалаки).

Знаете ли вы? Аюрведа лечит людей с помощью трав, массажа, йоги, медитации и диеты.

В полученный порошок обычно добавляют , растопленное или . Из порошка делают масляную вытяжку, сироп, натуральную асаву.

«Трифалу» нужно принимать на протяжении года по 1-2 г дважды в сутки для повышения иммунитета, так как средство начинает действовать только после накопления в организме достаточной дозы.

Взрослые принимают лекарство с и на . Курс лечения должен длиться не менее четырёх недель.

Отвар из порошка используют в процессе принятия . Если же у вас сильная и повышенная температура, возьмите «Трифалу», и перемешайте с . Пейте по 1 ч. л. в сутки перед .
Если у вас экзема, кожные расстройства, возьмите «Трифалу», сандал, куркуму и сделайте раствор. После того как он настоится, пейте его на протяжении месяца. Делайте новый отвар каждый , так как он действует только тогда, когда свежезаваренный.

При нарушении внешней части используйте препарат для очищения. Аюрведическая смесь поможет при воспалении в . Для этого вам нужно приготовить раствор и капать или промывать .

Сегодня многие слышали о трифале, или трипхале. Но мало, кто знает, что это такое и какую пользу несет организму. Давайте постараемся разобраться.

Что такое трифала, и чем она полезна?

Это - средство Аюрведы. Название переводится как «три фрукта».

Фрукты в составе трифалы:

• Амалаки (Emblica officinalis);
• Бибхитаки (Terminalia belerica);
• Харитаки (Terminalia chebula).

Наиболее широко трифала известна как мягкий тоник желудочно-кишечного тракта, нормализующий перистальтику и гарантирующий своевременное освобождение кишечника.

Однако комбинация трех фруктов дает возможность трифале проявлять более значительную биологическую активность. Данное снадобье помогает поддерживать здоровье верхних дыхательных путей, сердца и сосудов, мочевыводящей и нервной систем организма.

Кроме того, трифала богата антиоксидантами, защищающими клетки от повреждения свободными радикалами.

Трифала и похудение

Хорошо известно, что правильное пищеварение и своевременное удаление из организма отходов жизнедеятельности являются непременным условием устойчивого похудения. Трифала помогает выполнить данные условия.

Помимо этого, регулярный прием снадобья помогает нормализовать пищевое поведение, побороть тягу к постоянным ненужным перекусам, способствует отказу от сладкого.

Регулярный прием трифалы гарантирует более полное усвоение питательных веществ пищи, в результате чего худеющий человек может значительно сократить количество потребляемых калорий, не испытывая при этом чувство голода.

Традиционный (аюрведический) подход к объяснению действия трифалы

В аюрведических текстах данное снадобье описано как средство, способное нормализовать сразу три доши организма – Вату, Питту и Капху.

Амалаки помогает наладить работу Питты, Бибхитаки – Капхи, в Харитаки поддерживает сразу три доши.

Трифала питает ум и тело и даже продлевает жизнь.

Наиболее сильное влияние снадобье имеет на Апану Вату (субдошу Вату), управляющую толстым кишечником, менструальным циклом у женщин и процессом вывода отходов из организма. Причем, согласно Аюрведе, трифала умеет очищать не только желудочно-кишечный тракт, но и кровь, и жировую ткань, и мышцы.

Что говорит наука?

Современные научные данные подтверждают полезное влияние трифалы на здоровье. Установлено, что регулярный прием снадобья:

• улучшает работу пищеварительной системы;
• укрепляет иммунитет;
• нормализует липидный профиль;
• защищает клетки от свободно радикального повреждения.

В экспериментах было показано, что трифала облагает антимутагенными свойствами. Это в точности подтверждает информацию древних аюрведических трактатов, согласно которым, трифала «может восстановить повреждения последовательностей в тканях, которые принимают участие в трансформации одной ткани в другую».

Также доказана способность трифалы защищать организм от тлетворного воздействия на него гамма-лучей.

Как принимать трифалу?

Чай из порошка

Классический способ использования трифалы в Аюрведе, - это чай из порошка, называемого чурной.

Этот метод дает возможность почувствовать все богатство вкуса снадобья, что крайне важно для традиционной медицины. Считается, что при ощущении вкуса организм получает определённый сигнал, который дает ему возможность лучше подготовиться к приему того или иного вещества, в том числе и обычной пищи.

По Аюрведе, трифала включает в себя 5 основных вкусов из 6 возможных. Она:

• сладкая;
• кислая;
• горькая;
• острая;
• везущая.

Единственный отсутствующий вкус – соленый.

Однако для европейского человека трифала вряд ли будет сладкой. Недостаток горьких и везущих ингредиентов в современном западном питании и избыток сахаров делают снадобье именно горько-везущим. Для большинства людей оно на первых порах неприятно на вкус.

Но по мере того, как происходит балансировка работы вкусовых рецепторов и уменьшение тяги к сладостям, чай трифалы становится все более приятным, в нем даже замечается некая сладость.

Метод приготовления чая из трифалы чурны

1. Одну чайную ложку порошка (около 4 граммов) залить стаканом кипятка и тщательно размешать.
2. Дать настояться в течение нескольких часов (лучше всего 10-12), а затем выпить на голодный желудок, оставив осадок на дне.
3. Осадок вновь залить стаканом кипятка. Вновь дать настояться 10-12 часов. И снова выпить на голодный желудок.

Классическая инструкция по применению чая из трафалы чурны гласит, что первый раз порошок надо заварить утром. А выпить чай вечером, незадолго до сна. При этом после ужина должно пройти не менее 2-х часов.

Вторую порцию (полученную из осадка), надо выпить утром, сразу после пробуждения.

При таком графике приема большинство людей испытывают нормальный позыв к дефекации сразу после того, как выпивают стакан трафалового чая утром.

Если же вы не испытываете желание идти в туалет, вам стоит увеличить количество порока. Но лишь на чуть-чуть. Так как при значительном его увеличении средство будет работать как настоящее слабительное.

Если утренний позыв к дефекации является слишком острым, а каловые массы чересчур мягкими, количество чурны надо сократить.

Как применять чай из трафалы в качестве слабительного средства?

Точно так же, как обычно. Только заварить следует не одну чайную ложку, а две (приблизительно 8 граммов).

Трафалу считают мягким натуральным слабительным, которое не вызывает привыкание. И которое, в отличие от большинства других подобных средств, не ослабляет, а укрепляет и тонизирует мускулатуру кишечника.

Однако ежедневный прием трафалы в качестве слабительного все же нежелателен. И если она не помогает восстановить нормальную дефекацию при обычной схеме приема, необходимо обратиться к врачу.

Как принимать трафалу в таблетках и капсулах?

Настоящая Аюрведа не использует трифалу в виде таблеток. Но в современном западном мире таблетки и капсулы трифалы распространены достаточно широко.

Во-первых, людям вечно не хватает времени на то, чтобы что-то заваривать. Во-вторых, многим столь не приятен вкус чая, что они не желают доставлять себе неудобства. А потому принимают таблетки.

Трифала в таблетках менее эффективна, чем чай. Но все же обладает положительным влиянием.

Схема приема проста: 2 капсулы (1 грамм) в сутки. Либо за 30 минут до еды, либо на ночь, либо утром после пробуждения.

Если указанное количество капсул не помогает нормальному опорожнению кишечнику, количество таблеток можно довести до 3-х. Но не более того.

Настойка трифалы

Подлинная Аюрведа не любит экстрагировать полезные вещества из растений при помощи спирта, так как считает, что он ликвидирует добрую половину их целебных свойств. А вот западная медицина, напротив, к спирту благосклонна. Так как спиртовые настойки легко хранить и просто использовать.

Спиртовую настойку трифалы применяют следующим образом: 30 капель растворяют в 2-3-х столовых ложках воды. Принимают 1-2 (но не более 3-х) раз в сутки.

Побочные явления

В основном побочные эффекты от приема трифалы связаны с ее детоксикационной активностью. Под влиянием снадобья в кровоток попадают отходы жизнедеятельности организма и токсины, которые длительное время хранились в печени, жировой ткани и др. Оказываясь в кровотоке, эти соединения способны вызывать целый ряд неприятных симптомов, которые довольно быстро проходят.

Начало приема трифалы может быть ознаменовано:

Данных симптомов не стоит не пугаться. Но если они слишком сильны и мешают нормальной жизни, прием трифалы надо на несколько дней прекратить, а затем начать вновь, но с меньшей дозы.

Противопоказания

Противопоказаниями для приема снадобья является диарея, тяжелые патологии печени и беременность.

Трифала представляет собой одно из самых широко используемых и универсальных лекарственных средств Аюрведы, применяемых для очищения и омоложения организма.

Современные научные данные подтверждают, что трифала:

• обеспечивает правильное очищение организма;
• улучшает пищеварение и дает возможность питательным веществам пищи адсорбироваться значительно эффективнее;
• питает ткани и помогает их регенерации;
• снабжает организм антиоксидантами.

Традиционная инструкция по применению трифалы рекомендует пить чай, приготовленный из данного снадобья. Однако существует и современный вариант употребления – таблетки. Они обладают несколько меньшей эффективностью, чем чай. Зато их удобнее применять.

natureweight.ru

Трифала: что это такое? Отзывы и применение

Трифала или Трипхала – это средство из Аюрведы (старинной индийской науки о здоровой и долгой жизни, оказавшей большое влияние на развитие европейской и арабской медицины). Это препарат, состоящий из лечебных растений, которые могут помочь вылечиться от множества заболеваний, очистить и омолодить организм.

Действие препарата

У этого уникального средства довольно разнообразные показания к применению:

• проблемы в работе ЖКТ;
• бессонница;
• запоры;
• избыточный вес, ожирение;
• проблемы с остротой зрения;
• снижение либидо, потенции;
• повышение или понижение давления;
• аллергия различного происхождения;
• пониженный уровень гемоглобина в крови;
• проблемы с памятью;
• кожные заболевания: дерматит, псориаз, прыщи, язвы и др.

Из чего состоит?

В состав Трифалы входят компоненты природного происхождения, экстракты плодовых растений, произрастающих в Гималаях:

Свое применение Трифала нашла в таких областях, как медицина и косметология. Действие этого лекарства зависит от формы выпуска препарата:

• Капсулы принимаются при различных заболеваниях внутренних органов. Капсулы удобны в применении, действуют они очень быстро.
• Таблетки предназначены для тех же целей, что и капсулы, однако, процесс усвоения в этом случае более медленный. По эффективности таблетки не отличаются от капсул.
• Порошок получают путем перемалывания высушенных плодов растений. Порошок можно использовать как внутрь, так и наружно (для лечения проблем с кожей, волосами, ногтями).
• Масло используется внешне, оно подходит для ухода за лицом, телом и волосами.

Когда нельзя лечиться препаратом из Аюрведы?

Как и у любого лекарства, у Трифалы тоже есть противопоказания:

• беременность и лактация;
• психические расстройства;
• заболевания и проблемы с печенью;
• индивидуальная непереносимость компонентов;
• водянка;
• диарея.

Также во время приема лекарства важно правильно питаться, исключить из рациона жареную, острую и соленую пищу.

Побочные действия

Способы применения добавки для лечения заболеваний внутренних органов

Инструкция по применению Трифалы в таблетках и капсулах

• Для очищения организма, выведения шлаков и токсинов – по 1 таблетке (или капсуле) трижды в день на протяжении 30 дней.
• Для лечения ожирения, сахарного диабета (инсулиннезависимого типа), атеросклероза – по 2 пилюли за 1 час до еды и перед сном. Продолжительность лечения – полгода.
• При язве желудка и кишечника – по 1 пилюле на завтрак, обед и ужин после приема пищи.
• Для лечения молочницы (кандидоза) – по 2 таблетки 3 раза в сутки перед приемом пищи.
• При бронхите, астме, пневмонии – по 1 капсуле или таблетке трижды в день после еды. Продолжительность лечения – до полного выздоровления.
• При остеохондрозе, желчекаменной и мочекаменной болезни, подагре в составе комплексного лечения принимать по 1 капсуле до еды. Курс применения –2–3 месяца.

Применение порошка

Как принимать Трифалу в виде порошка? Для лечения заболеваний внутренних органов – по 1 ч. л. порошка 2 раза в сутки перед едой. Детям от 6 до 14 лет лекарства нужно брать наполовину. Перед применением порошок следует растворить в теплой воде или молоке. Для внешнего применения из порошка готовятся маски, отвары, ванночки.

Рассмотрим инструкции по применению Трифалы в виде порошка:

• Для лечения кожных проблем: прыщей, покраснений – смешать 1 ч. л. порошка с медом (0,5 ч. л.). Промывать проблемные участки кожи.
• При сухой коже, акне, для омолаживающего эффекта смешать в равной пропорции порошок Трифалы с медом и куркумой до получения густой массы. Нанести средство на лицо, выждать 10 минут, после чего смыть средство водой.
• Для избавления от пигментных пятен, веснушек: взять 2 ст. л. порошка и 4 ложки кокосового масла. Масло растопить, добавить порошок, размешать. Остывшую густую массу нанести тонким слоем на лицо, втирая ее в кожу. Оставить на 15 минут. Такая маска улучшает кровообращение, вышелушивает омертвевшие клетки, борется с преждевременным старением, темными пятнами на лице. Маску можно приготовить заранее и хранить ее в холодильнике. Использовать 3 раза в неделю.
• Для снятия красноты и напряжений с глаз, восстановления остроты зрения, устранения воспалительных заболеваний органа зрения: 0,5 ч. л. порошка залить 150 мл теплой кипяченой воды. Перемешать до полного растворения порошка. Делать примочки на глаза, используя ватные диски.

Способы применения масла

• Для похудения: нанести масло на кожу, сделать общеукрепляющий массаж тела. Для избавления от целлюлита нужно ежедневно втирать масло в проблемные участки кожи, не смывать его водой.
• Для омоложения лица и тела: наносить масло легкими массажными движениями, смывать прохладной водой. Масло Трифала активизирует процесс выработки коллагена, восстанавливает ткани, убирает отечность, обладает подтягивающим эффектом.
• Для борьбы с перхотью, вшами: масло втирать в кожу, оставлять на 1 час, смывать водой с мылом.
• Для увлажнения волос, предотвращения их ломкости и сухости, придания здорового блеска: наносить масло в теплом виде по всей длине волос, смывать водой с шампунем.

Использование для коррекции фигуры

Зная, как принимать Трифалу для похудения, можно легко избавиться от 5–10 кг за месяц. Для этого рекомендуется прибегать как к наружному, так и к внутреннему использованию препарата:

• Пить раствор (1 ч. л. порошка на 200 мл воды) на протяжении 1 месяца.
• Для ликвидации «апельсиновой корки» делать массаж с маслом Трифалы.

Но нельзя забывать и о здоровом, полноценном питании, физических упражнениях. Только при комплексном подходе к процессу похудения, можно успешно сбросить лишний вес.

Что говорят специалисты?

Отзывы врачей о препарате неоднозначные. Одни доктора рекомендуют средство для комплексного лечения заболеваний, а другие считают, что Трифала обладает скорее эффектом плацебо, нежели целебным действием. Но и те и другие отмечают, что принимать препарат в любой форме выпуска нужно только после консультации со специалистом. Несмотря на то что добавка имеет натуральный состав, некоторым людям ее запрещено принимать в силу особенностей организма и состояния здоровья.

Касательно действия средства Трифала для похудения, отзывы диетологов по большей части положительные. Специалисты говорят, что порошок действительно способствует лучшему процессу усвоения жиров, нормализует обмен веществ. За счет этого люди и теряют ненужные килограммы, средство предотвращает повторное накапливание жиров в организме, нормализует вес.

Что говорят обычные люди?

В интернете можно найти массу положительных отзывов об этом средстве. Пишут, что добавка действительно помогает справиться с различными проблемами: заболеваниями органов ЖКТ, бессонницей, импотенцией и др. Многие замечают, что препарат в таблетированной форме выпуска менее эффективный, нежели в виде порошка. А для того чтобы средство действительно помогло, принимать его нужно строго по инструкции, продолжительно. Универсальное действие, видимый результат, доступная цена – вот по каким характеристикам люди выбирают добавку.

Трифала – это лекарственное и профилактическое средство, помогающее людям омолодиться, избавиться от лишнего веса, вылечиться от заболеваний желудка и кишечника, бессонницы, нервного истощения и других проблем. Прежде чем купить эту добавку рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы избежать побочных эффектов.

Где купить?

Найти трифалу в обычной аптеке вы вряд ли сможете, но в специализированных аюрведических магазинах она есть. Кроме того, можно восользоваться современными технологиями и купить лекарственное средство в интернет-магазине. Мы в свою очередь рекомендуем брать трифалу в надежном и проверенном месте: вот тут есть отличный продукт в таблетках (даже если не собираетесь покупать, почитайте отзывы - они будут очень полезны, так как люди делятся своим опытом), здесь в капсулах, а вот страница, где можно найти порошок трифалы.

safeyourhealth.ru

Трифала порошок: применение, противопоказания, отзывы врачей

Трифала представляет собой одну из самых популярных формул, которая используется в аюрведической медицине. Это лекарство является смесью трех фруктов: Амалаки (он же индийский крыжовник), Бибхитаки и Харитаки. Чаще всего это средство рекомендуют для улучшения обмена веществ и нормализации пищеварительной и выделительной системы. Трифала оказывает мягкое слабительное действие, тем самым помогает очистить организм от шлаков и токсинов. Также для усиления действия к классической трифале добавляют Гуггул - смолу уникального индийского растения. Эта добавка помогает очистить почки и печень, снизить уровень холестерина в крови.

Широкого распространения получила трифала в виде порошка (чурна), который можно смешивать с едой и напитками. Широкий ассортимент трифала чурна порошок представлен на сайте iHerb по доступным и выгодным ценам. Именно здесь я приобрела трифалу по супернизкой цене!

Когда и как принимать попрошок трифала

Трифала - это аюрведическая панацея, которая имеет широкий спектр применения. Врачи рекомендуют принимать это средство для профилактики и лечения множества заболеваний. И это неудивительно! Ведь трифала порошок обладает следующими свойствами:

• нормализует баланс во всем организме;
• очищает кровь;
• снимает негативные последствия после длительных стрессов;
• нормализует работу ЖКТ;
• помогает при бессоннице;
• нормализует работу органов зрения;
• увеличивает либидо;
• регулирует давление, уровень гемоглобина в крови;
• улучшает работу мозга;
• помогает быстро восстановиться после перелома костей;
• лечит кожные заболевания.

Кстати трифала порошок отлично справляется с избыточном весом. Моей подруги с помощью препарата с трифалой (Planetary Herbals, Майкл Терра, Tri-Cleanse, комплексное внутреннее очищение, 10 унций (283,5 г)) удалось похудеть на 5 килограмм за три недели. Такого результата она не могла добиться очень долго. Кроме того, при перерыве между курсами вес не вернулся!

Многие задают вопрос: как правильно пить трифалу в порошке. Существуют некоторые правила, которые следует соблюдать, чтобы достигнуть эффекта и получить максимальную пользу от препарата.

• Правило 1. Трифалу порошок нужно разводить только в теплой и даже слегка горячей воде. Также ее можно смешивать с медом или топленым маслом Ги. При этом они должны быть теплыми.
• Правило 2. Лучше всего принимать трифалу с утра натощак. Помните, что трифала имеет слабительный эффект, не стоит ее принимать перед выходом!
• Правило 3. Во время приема трифалы необходимо отказаться от жирной, острой и тяжелой пищи.
• Правило 4. Трифала порошок имеет охлаждающий эффект, поэтому воздержитесь от ее использования при простуде, воспалительных процессах, заболеваний дыхания.

Трифала: отзывы врачей и противопоказания

Как и любое лекарственное средство трифала порошок имеет противопоказания. К ним относятся:

• индивидуальная непереносимость одного или всех компонентов;
• гидроцефалия;
• различные психические заболевания.

Отзывы врачей о трифале неоднозначные. Некоторые уверенные в безопасности и действенности данного порошка. Главное - знать меру и соблюдать дозировку. Другие же врачи утверждают, что трифала имеет недоказанную эффективность, поэтому лучше отдать свое предпочтение каким-нибудь витаминным комплексам. Дело остается за вами! Можете верить или не верить, но факт остается фактом. Я на личном опыте убедилась в эффективности этого препарата и смело его рекомендую вам. Лучшая трифала порошок можно купить на сайте iHerb.

Чудодейственная трифала: мой отзыв

Про трифалу я узнала от своего мужа, который некоторое время увлекался индийской культурой. Мне стало интересно, неужели это средство и вправду такое универсальное и действенное. Много лет назад у меня был опыт с аюрведическими каплями для глаз, которые действительно помогли мне избавиться от проблем с глазами. Учитывая свой позитивный опыт, я решила заказать трифалу на своей любимой iHerb.

После долгих изучений всех препаратов от различных торговых марок, свое внимание я остановила на Planetary Herbals, Triphala, Powder, 16 oz (454 g). Это добавка обошлась мне в 8.09$, посылку я получила в течении двух недель. Открыв небольшую пластиковую баночку, я обнаружила однородный порошок серовато-зеленовато-коричневого цвета, который при этом приятно пахнул сушеными фруктами.

На вкус трифала порошок слегка горьковата. Принимала я это средство по одной ложке в день натощак. По рекомендациям в инструкции с утра я добавляла трифалу в некислый сок. Трифала порошок - это препарат действие, которого будет заметно не сразу. Согласно древним писаниям минимальный срок его приема составляет три месяца. Могу сказать, что уже через два у меня нормализовался сон, пропал скрип в суставах, о которого я давно не могла избавиться, по утрам легко начала вставать, появилась бодрость и энергия, которой с головой хватает до вечера. В общем я довольна, и поэтому заказала еще одну баночку.

evehealth.ru

Трифала. Ваш чистый и молодой организм!

Лекарственный препарат Трифала является одним из наиболее широко используемых в индийской медицине.

Ее основу составляет уникальная аюрведическая формула, сочетающая в себе экстракты целебных гималайских и индийских растений – амалаки, харитаки и бибхитаки.

Как самостоятельное лекарство, Трифала активно используется при нарушении естественных функций кишечника в качестве легкого слабительного, при заболеваниях крови, истощении нервной системы, а также при бессоннице.

1. Инструкция по применению Трифалы

Важное преимущество Трифалы в том, что она оказывает мягкое слабительное действие без угнетения полезных бактерий кишечника.

Активные вещества, присутствующие в составе всех трех плодов, эффективно борются с патогенными микроорганизмами и благотворно влияют на перистальтику толстого кишечника.

Показания к применению

Назначают Трифалу для эффективного лечения таких состояний, как:

Препарат значительно улучшает функции системы пищеварения и процесс обмена веществ, а также оказывает общеукрепляющее действие благодаря многочисленным полезным фитохимическим соединениям.

Форма выпуска и способы применения

Трифала выпускается в форме таблеток, порошка и капсул.

Прием таблеток осуществляется таким образом:

При тяжелых и осложненных формах заболеваний – на протяжении нескольких дней (до 1 недели) назначают по 3-6 таблеток 2-3 раза в день. При легких формах, а также в профилактических целях – в течение двух-трех месяцев рекомендуется ежедневно принимать ежедневно по 2-3 таблетки.

Трифалу в форме порошка следует употреблять так:

1-2 чайных ложки препарата развести небольшим количеством молока или воды. Ежедневно принимать один раз – утром натощак, либо вечером, перед сном.

Капсулы Трифалы при острых формах заболеваний необходимо употреблять, как минимум, в течение 4-х недель – по 2 штуки дважды в сутки. При запорах назначают по 2 капсулы препарата на ночь.

Состав препарата

Компонентами целебного препарата Трифала являются три плода:

• амалаки;
• харитаки;
• бибхитаки.

Амалаки, или Амла – это широко распространенное в восточных странах растение, которое также известно, как «индийский крыжовник».

Важной его особенностью является содержание значительного количества аскорбиновой кислоты в различных формах в соединении с галлиевой кислотой и таниновым комплексом – благодаря этому полезные свойства витамина С в плодах могут сохраняться дольше.

Плоды харитаки богаты сильнейшими природными антиоксидантами и хебулиевой кислотой. Их название можно дословно перевести, как «растение, которое крадет болезни». Благодаря многочисленным целебным свойствам ему отводится одна из важнейших ролей в аюрведе.

Бибхитаки – это еще один вид плодов, широко применяемых в тибетской и аюрведической медицине. Богатые сапонинами, фитостероидами и галлотанниновой кислотой, они оказывают мягкий очищающий эффект на толстый и тонкий кишечник, а также улучшают тонус и перистальтику.

Говоря о фитохимическом составе препарата, следует отметить содержание следующих компонентов:

• витамины – аскорбиновая кислота, бета-каротин, никотиновая кислота, рутин, рибофлавин, тиамин;
• микро- и макроэлементы – железо, цинк, кальций, фосфор, магний, натрий, калий, медь, селен;
• углеводы – глюкоза, клетчатка, сахароза, крахмал, пектин, фруктоза, арабиноза, рамноза;
• аминокислоты – глицин, пролин, валин, аргинин, аспарагиновая кислота, глутаминовая кислота, метионин, лизин, галловая кислота, эллаговая кислота;
• флавоноиды – кверцетин, лютеолин;
• фитостерол – бета-ситостерин;
• ферменты – полифенолоксидаза, танназа и пероксидаза.

Взаимодействие Трифалы с другими медицинскими препаратами

Растительный препарат Трифала может применяться в сочетании с другими лекарственными средствами безо всякой опасности для здоровья.

2. Побочные действия

Противопоказания к применению

Данный препарат противопоказан в тех случаях, если у пациента наблюдается индивидуальная непереносимость составных компонентов. Также необходимо прекратить прием, как минимум, за две недели до предстоящей хирургической операции. Во всех остальных случаях докторами не было установлено никаких противопоказаний и побочных явлений.

Трифала при беременности

Женщинам в период беременности и грудного вскармливания употреблять Трифалу не рекомендуется.

3. Условия и сроки хранения

Хранить данный препарат следует с плотно закрытой крышкой при температуре, не превышающей +25°С, в сухом месте, недоступном для детей, и защищенном от проникновения солнечных лучей.

Срок годности Трифалы составляет 24 месяца.

4. Цена

Средняя цена Трифалы в России

На территории Российской Федерации стоимость препарата Трифала зависит как от формы выпуска, так и от объема упаковки.

• Средняя стоимость упаковки, содержащей 60 капсул, составляет 450-500 рублей.
• 200 грамм препарата в форме порошка можно приобрести за 550-600 рублей.
• Цены упаковок, содержащих от 40 до 200 таблеток, варьируются от 300 до 700 рублей.

Средняя стоимость в Украине

Для жителей Украины Трифала доступна по следующим ценам:

• Упаковка с 60 капсулами – 150-190 гривен.
• Таблетки (от 40 до 200 штук) – от 150 до 270 гривен.
• Упаковка препарата в порошковой форме массой 200 грамм – от 190 до 230 гривен.

5. Аналоги

Существует несколько медицинских препаратов, оказывающих подобное фармакологическое действие и имеющих аналогичные показания к применению. Среди них:

• Хилак Форте – препарат, регулирующий равновесие микрофлоры кишечника и улучшающий ее состав.
• Бифидумбактерин – высокоэффективный пробиотик, предназначенный для активизации пищеварительных и обменных процессов, а также функции желудочно-кишечного тракта.
• Апибакт – диетическая добавка, мультипробиотик, призванный восстанавливать и поддерживать на надлежащем уровне кишечную микрофлору, предупреждать возникновение запоров и укреплять общий иммунитет.
• Лактовит форте – комбинированный медицинский препарат, пробиотик, оказывающий благотворное воздействие на микрофлору кишечника.

Видео на тему: Трифала. Ваш чистый и молодой организм!

6. Отзывы о Трифале

Пациенты, употребляющие индийский растительный препарат Трифала, отмечают, что положительный эффект наступает, в среднем, через одну неделю с момента начала приема. Нормализуется стул, исчезает ощущение тяжести, улучшается состояние кожи.

В некоторых случаях у пациентов проявляются побочные эффекты в виде тахикардии, метеоризма и болезненных ощущений в области поджелудочной железы – скорее всего, это может свидетельствовать об использовании поддельного или просроченного препарата.

В завершении подведем итоги

• Правильное применение препарата Трифала нормализует деятельность желудочно-кишечного тракта, пищеварительной и выделительной систем, органов чувств, а также способствует эффективному очищению тканей всего организма.
• Имейте в виду, что полезные свойства имеет исключительно свежий препарат, поэтому при его покупке необходимо обращать внимание на срок годности. Средство, у которого истек срок хранения, наоборот, может спровоцировать ухудшение самочувствия.
• Приобретайте препарат только у тех производителей и поставщиков, которые имеют безупречную репутацию.
• С целью эффективного очищения организма от токсинов рекомендуется принимать Трифалу по утрам.

(англ. Triphala) – это растительный препарат для лечения организма и его очищения от шлаков, токсинов и прочих вредных веществ. Своим рождением он обязан индийской аюрведической традиции, которая считает трифалу лекарством от всех болезней.

Трифала: трава

Как таковой травой не является, это смесь измельченных плодов трех фруктов. Порошок по консистенции и внешнему виду сильно напоминает перемолотые волокна травянистого растения, поэтому трифалу и называют травой.

Трифала: состав

– это препарат, состоящий из трех видов фруктов, измельченных до состояния порошка:

Обладает следующими полезными свойствами:

• противовоспалительными (особенно при заболеваниях ЖКТ);
• тонизирующими;
• омолаживающими;
• слабительными;
• противотоксичными и эртеросорбирующими (препарат очищает организм от вредных веществ).

Оздоравливает и нормализует работу всех систем организма, её регулярное употребление позволит забыть о хронических болезнях почек и печени, гастритах, расстройствах кишечника, остеохондрозе и сахарном диабете.

Трифала: действие

Действие трифалы на весь организм в целом невозможно переоценить. Этот препарат оздоравливает, очищает и омолаживает. Препарат избавляет организм от вредных веществ, которые скапливаются преимущественно в кишечнике, печени, поджелудочной железе, селезенке и желчном пузыре. Трифалу эффективно используют в . Антиоксидантное действие выражается в очищении клеток и нормализации обменных процессов в мембранах. очищает кровь от холестерина и других неполезных веществ, а также снижет уровень сахара и регулирует образование гемоглобина. Компоненты препарата оказывают омолаживающее действие на ткани организма. успокаивает, улучшает память и активизирует мозговую деятельность.

Трифала: применение

В настоящее время применение трифалы только начинает набирать обороты в западном мире. Этот продут достаточно новый, но уже получил множество положительных отзывов. применяется для:

• комплексного очищения организма: кишечник, почки, печень, сосуды, кровь;
• омоложения всех органов и систем;
• поднятия иммунитета активизации защитных сил организма;
• снижения уровня сахара в крови;
• лечения кожных заболеваний;
• улучшения зрения (благодаря высокому содержанию каротиноидов);
• похудения.

Трифала: для похудения

Используется для похудения. обладает способностью ускорять обменные процессы в организме, что, в свою очередь, ведет к улучшению метаболизма (подобными свойствами обладают такие растения, как и ). уходит достаточно быстро, хотя скорость зависит от индивидуальных особенностей организма. Очистительные и послабляющие свойства помогают организму избавиться от ненужного груза и вредных токсинов.

Трифала: для лица

Широко применяется в качестве ежедневного средства по уходу за кожей лица. Этот препарат рекомендуется для разных типов кожи, он обладает тонизирующим и омолаживающим действием. Жирную и склонную к прыщам кожу трифала подсушивает, снимает воспаления и уничтожает и угри (как это делает , а нормальную и сухую – освежает, делает более упругой и возвращает её естественный цвет.

Обладает омолаживающими свойствами и помогает разгладить уже появившиеся морщинки. По принципу действия этот фитопрепарат напоминает косметические базовые масла: , и .

Трифала: маска для лица

Для ухода за кожей можно купить специальные средства в аптеке или в интернет магазине, а можно приготовить маску для лица из порошка трифалы в домашних условиях. Для этого потребуется смешать небольшое количество трифалы с водой и нанести на лицо, держать около 15 минут, потом все смыть водой. После такой процедуры кожа засияет, станет нежной и упругой.

Трифала для волос

Используется и для лечения волос и кожи головы. питает волосяную луковицу, укрепляет ее, предотвращает чрезмерное выпадение волос и раннее облысение, предупреждает появление перхоти. Кроме того, шампуни и бальзамы-ополаскиватели с этим веществом прекрасно очищают волосы и придают им блеск, как и .

Для того чтобы волосы были здоровы, выглядели ухоженными и красивыми достаточно ополаскивать их отваром трифалы после каждого мытья головы.

Трифала: маска

Для улучшения состояния кожи и волос можно делать простые маски с использованием трифалы . Для этого нужно взять небольшое количество порошка, смешать с водой, молоком или маслом и равномерно распределить по обрабатываемым участкам, через 15 минут смыть водой, а волосы тщательно промыть любимым шампунем.

Трифала: беременность

Несмотря на удивительно полезные свойства, трифалу не рекомендуется принимать во время беременности, поскольку все они плохо отразиться на ребенке. Очищение организма в этот период не проводится, при большом наборе веса рекомендуется лишь соблюдать диету и проводить разгрузочные дни не чаще 1 раза в две недели.

Трифала: детям

Трифалу с осторожностью можно давать и детям для поднятия иммунитета и для быстрого лечения простудных заболеваний. Отвар трифалы можно капать в нос при ринитах, в уши при отитах, полоскать горло при тонзиллите, фарингите, ангине. Главное, следить за изменениями в состоянии ребенка и при малейшем намеке на аллергию отменить препарат.

Трифала: БАД

Является активным компонентом многих БАДов, некоторые производители выпускают и трифалу в чистом виде. Используются такие препараты в разных целях: для лечения воспалительных заболеваний, для улучшения общего состояния организма, его тонизирование и омолаживание. Диабетики принимают этот БАД для снижения уровня сахара в крови, хотя для этих целей можно взять и более традиционные средства, например или . Люди, страдающие хроническими заболеваниями ЖКТ, почек и печени, могут без страха принимать этот БАД для улучшения общего состояния организма и уменьшая количество обострений. Многие производители рекомендуют применять трифалу для активизации мозговой деятельности и улучшения памяти.

Трифала: капсулы

Выпускается в нескольких формах: капсулы, таблетки, порошок, масло. Капсулы очень удобны в использовании, активное вещество в такой форме выпуска действует быстро. Принимать капсулы трифалы нужно 1- 2 раза в день, запивая водой.

Трифала: таблетки

Таблетированная форма выпуска трифалы тоже очень популярна. В отличие от капсул усвоение активных компонентов идет медленнее, но по эффективности не уступает. В таблетках используется и порошок из плодов фруктов, и экстракт растений. Принимать 1-2 раза в день по 1-3 таблеткам (в зависимости от дозировки конкретного препарата), запивая водой.

Трифала: порошок

Выпускается и в виде порошка, который образуется из перемолотых высушенных плодов. Порошок можно использовать самостоятельно для самых разных целей: делать отвары для лечения всяческих заболеваний или применять наружно в качестве масок для кожи и волос.

Трифала: масло

Масло трифалы – это уникальное средство для ухода за кожей лица и тела и за волосами. Готовится оно из экстракта трифалы , а применяется в основном для ухода за сухой кожей лица и ломкими поврежденными волосами.

Трифала: инструкция

Применятся для лечения различных заболеваний, используются порошки, капсулы, таблетки с этим фитопродуктом. Дозировка определяется индивидуально для каждого и в зависимости от тяжести заболевания. Для похудения и очищения организма достаточно принимать 1-2 таблетки или капсулы два раза в день. Порошок в этих же целях нужно разводить в воде или молоке в количестве 1-6 г и пить натощак утром или перед сном вечером.

Для лечения насморка и отита нужно закапывать отвар трифалы : 1 ч.л. на 100 мл воды – закапывать по капле два три раза в день.

Детям можно давать отвар трифалы при ОРВИ – 1 ч.л. порошка на 100 мл воды.

Трифала: как принимать

Принимать трифалу нужно в соответствии рекомендациями врача или производителей конкретного препарата. Применяется трифала как внутрь (таблетки, порошок, капсулы, отвары), так и наружно в виде масок или как добавка в кремы, лосьоны, мази.

Трифала: как пить

Пить трифалу нужно соблюдая выбранную дозировку. Таблетки и капсулы нужно запивать водой, порошок можно растворять в воде или молоке или готовить отвар.

Трифала: в аптеках

Конечно, трифалу можно купить в аптеках, стоит она там достаточно дорого и может не соответствовать заявленному качеству. Лучше покупать препараты, содержащие трифалу в проверенном интернет-магазине.

Трифала: противопоказания

Противопоказаний к применению трифалы не так уж и много: индивидуальная непереносимость препарата и беременность. Во время лечения трифалой нельзя есть острую, жирную пищу.

Трифала: купить, цена

Вот такой большой ассортимент форм, дозировок и производителей трифалы :

1. Купить трифалу по низкой цене и с гарантированным высоким качеством можно в известном американском интернет-магазине органики iHerb !

Трифала: отзывы

Обычно отзывы о трифале остаются хорошими. Главное — правильно диагностировать заболевания, чтобы трифала помогла в борьбе с хворью и отзыв был основан на правильно подобранном лечении!

Как вам помогает трифала ? Ваш отзыв очень важен для новичков!