Главная · Зубные протезы · Домашняя аптечка: состав, список лекарств, что должно быть дома. Домашняя аптечка: что в ней должно быть Что должно быть в аптечке каждой семьи

Домашняя аптечка: состав, список лекарств, что должно быть дома. Домашняя аптечка: что в ней должно быть Что должно быть в аптечке каждой семьи

Набор для оказания первой медицинской помощи дома должен быть укомплектован в соответствии с вероятностью возникновения жизнеугрожающих состояний у жильцов. Так, при наличии артериальной гипертензии у членов семьи, следует включить в список обязательных средств гипотензивные препараты быстрого действия. При эпилепсии и других неврологических расстройствах важно иметь под рукой специальные нейролептические препараты. Задача правильно собранной домашней аптечки - облегчить состояние пациента до приезда скорой помощи, предотвратить развитие осложнений, провести полноценную антисептическую обработку раневой поверхности.

Базовый состав

Универсальная домашняя аптечка не должна содержать "лишних" препаратов и приборов, в ней должно находиться только то, что поможет при безобидных ожогах и серьезных жизнеугрожающих состояний.

Обезболивающие

Нитросорбид;

Валокордин.

Важно понимать, что повышение дозировки, как и неадекватное применение может не только усугубить течение приступа, но и спровоцировать летальный исход еще до приезда скорой помощи.

Какие лекарства помогают при гипертоническом кризе? При хронической артериальной гипертензии назначаются три основополагающих групп препаратов:

    петлевые диуретики (Фуросемид, Диувер, Гипотиазид);

    блокаторы кальциевых каналов (Амлодипин, Валсартан);

    ингибиторы АПФ (Моноприл, Фозинап, Фозикард).

Все препараты назначаются заранее лечащим врачом в соответственной дозировке. Доза определяется, исходя из возраста, веса и характера патологии пациента. При вторичной артериальной гипертензии (например, на фоне хронической почечной или печеночной недостаточности) медикаментозная коррекция носит пожизненный характер.

Эмоциональное возбуждение

Успокоительные препараты для домашнего использования предназначены для купирования эмоционального напряжения, снятия стресса, релаксации. При тревожности, беспокойстве и бессоннице могут помочь следующие препараты из домашней аптечки:

    настойка пиона или пустырника;

    настойка валерианы (таблетированная форма);

  • Ново-Пассит;

  • Корвалол и Валокордин;

    Афобазол.

Фармацевтическая промышленность выпускает множество препаратов для восстановления сна и стабильного эмоционального фона. При выраженных нарушениях эти препараты не окажут должного эффекта из-за слабости седативного эффекта.

Заболевания органов эпигастрии

Лекарственные препараты при расстройствах органов пищеварения необходимы в составе домашней аптечки. Инфекционные заболевания кишечника и желудка всегда имеют яркую клиническую картину у взрослых и детей, требуют незамедлительной коррекции. Список основных препаратов при расстройствах желудка представлен таблицей:

Наименование препарата

Показания к применению

Абсорбенты (Смекта, Полисорб, Энтеросгель, активированный уголь, Ультра Адсорб)

Пищевые отравления, хронические интоксикации, кишечные инфекции

Пищеварительные ферменты (Мезим Форте, Энзистал, Фестал)

Тяжесть в желудке, вздутие, дискомфорт

Антацидные средства (Маалокс, Гастал, Фосфалюгель)

Изжога, обострения гастрита или язвенной болезни

Препараты-пеногасители (Эспумизан, Ацелакт)

Метеоризм, повышенное газообразование

Противопротозойные средства (Интетрикс, Эрсефурил)

Слабительные препараты (Сенаде, Регулакс, Бисакодил)

Запоры любой природы

    Смекта, Полисорб, Энтеросгель, активированный уголь, Ультра Адсорб (абсорбирующие препараты);

    Мезим Форте, Энзистал, Фестал (улучшение пищеварения в поездках, при длительных застольях);

    Маалокс, Гастал, Фосфалюгель ( , при обострении гастрита или язвенной болезни);

    Эспумизан, Ацелакт (метеоризм, повышенное газообразование);

    Интетрикс, Эрсефурил (лечение кишечных инфекций любого генеза);

    Сенаде, Регулакс, Бисакодил (систематические запоры).

После длительного медикаментозного лечения, продолжительных болезней необходимо восстановить микрофлору кишечника и желудка. Для этих целей можно хранить в аптечке Линекс Био, Хилак Форте, бифидумбактерин.

Антигистаминные препараты

Лечение аллергических реакций любой природы начинается в домашних условиях. Аллергия на медикаменты, растительность, пищевые продукты может нарастать стремительно, угрожать жизни и здоровью пациента. К основным эффективным препаратам относят:

    Супрастин;

  • Диазолин;

Если приступ аллергии сопровождается угнетением дыхания, отечностью, покраснением кожи, высыпаниями в виде красных пятен, следует незамедлительно выпить таблетку препарата и вызвать скорую помощь. На момент ожидания помощи пациента необходимо оградить от влияния опасного аллергена.

Дополнительные средства

Помимо медикаментов, в состав аптечки должны входить растительные компоненты и сырье для приготовления отваров и настоев. Безопасность и эффективность этих средств доказана поколениями. К основным лечебным травам относят:

    ромашка, шалфей, календула, кора дуба, мята перечная;

    эфирные масла (масло чайного дерева, эвкалипта, цитрусовых);

    спирты для компрессов и дезинфекции.

Использование растительных препаратов для приготовления отваров для примочек и употребления внутрь подходит для устранения неприятных симптомов заболевания у беременных женщин, детей. Травяные сборы отлично подходят для купания при дерматологических заболеваниях.

Инструментарий и перевязочный материал

В домашней аптечке современного человека обязательно должен быть , ингалятор при лечении заболеваний органов дыхания, градусник для измерения температуры тела (инфракрасный, ртутный, электронный). Дополнительно можно приобрести аспираторы назальные для удаления слизи у детей и взрослых, клизму, грелку.

Из обязательных перевязочных материалов в аптечке должны быть бинты, вата цельная стерильная, лейкопластырь (противомозольный, перцовый), пластырь. В аптечке должны быть небольшие ножницы, жгут, эластичный бинт.

Правила формирования и хранения

Домашняя аптечка должна находиться в постоянной доступности для каждого члена семьи, но в то же время отвечать безопасности при наличии в семье малолетних детей. Аптечка для новорожденных должна находиться в зоне проведения гигиенических процедур. В некоторых случаях следует создать несколько аптечек на каждый случай (типичные бытовые ситуации, специфические сложные, детские). Существует ряд правил, по которым проводится сбор домашней аптечки:

    хранение лекарственных средств в темном месте;

    контроль сроков годности и оптимальных условий хранения;

    сохранение инструкции по применению препарата;

    ограничение доступности к препаратам детей и животных.

В домашней аптечке должен быть порядок. Самые необходимые препараты должны быть под рукой в нужный час. Препараты лучше хранить в коробках, но при отсутствии места следует их подписать.

Правильно сложенная и сформированная домашняя аптечка может значительно снизить риски летальных исходов при острых состояниях, кровопотери, болевого шока до приезда неотложной помощи. Детям старшего возраста рекомендуется провести подробный инструктаж поведения при различных обстоятельствах в быту.

Сегодняшняя тема — домашняя аптечка, какой список необходимых лекарств она должна содержать. В жизни случается такое, когда нам или нашим детям нужно оказать срочную медицинскую помощь. При этом не всегда дело доходит до врача или до аптеки. Почему так происходит? Все очень просто — у нас в доме есть аптечка.

У нас так заведено, что в наших домашних аптечках мы обычно складируем все наши недоеденные лекарства. Мы их туда помещаем, и они после этого уже там постоянно живут. В нашей стране каждый второй житель, который вроде бы и является полностью здоровым человеком, отправляется в аптеку и покупает лекарства, так сказать, на всякий случай.

Обычно люди приобретают лекарства только в том случае, если кто-то сильно этого требует. Закон требует от водителя, чтобы он обязательно в своем автомобиле держал аптечку, вот он собственно, поэтому и покупает ее.

А если вы внимательно осмотрите это чудо, тогда от содержимого у вас могут просто волосы дыбом встать. Но, тем не менее, все очень хорошо знают о том, что если у водителя в автомобиле не будет этой самой аптечки, тогда к нему на дороге будут приставать разные дядьки в форме.

Бывает такое, когда с ребенком что-то произошло:

  • он получил травму;
  • обжегся;
  • появилось кровотечение от ранки;
  • появилась аллергия.

И что же мне при этом прикажете делать? Искать доктора? А если доктора рядом нет, или мы где-то далеко отдыхаем, или же вообще выходной день. Или это новогодние праздники, или же в аптеке переучет, а это одна аптека на целый район. Что нам делать, и что иметь у себя дома в таких случаях? Именно такие вопросы необходимо задавать докторам на приемах.

Если что-то в доме нехорошее случается, то надо, чтобы все члены семьи заранее были осведомлены о том, где они могут взять бинт, к примеру. Выделите домашней аптечке особое место, о котором все в доме будут знать. И если что-то случается, то мы уже точно будем знать — где и что искать.

Частенько так бывает, к примеру, разбили коленку, и нам срочно нужен пластырь. И вот наш папа бегает кругом и кричит на всех: «Где лежит наш пластырь?». А мама говорит ему: «Поищи его в таком-то ящике, там то и там то”. И почти в каждом доме подобная ситуация.

Для содержимого домашней аптечки существуют общепринятые правила. Есть такие лекарства и средства, которые должны иметься в каждой аптечке. К примеру, бактерицидный пластырь там, или жгут для остановки крови. Такие вещи должны быть в каждой домашней аптечке.

Попробуем вместе составить приблизительный список того, что должно быть в каждой домашней аптечке. В обязательном порядке в ней должны присутствовать:

  1. Перевязочные материалы:
  • стерильные бинты для перевязок (разные по ширине);
  • медицинская вата (можно ватные диски);
  • бинт эластичный для фиксации при ушибах и переломах;
  • эластичный жгут (резиновый) для остановки кровотечения;
  • пластыри – бактерицидный (при порезах и ссадинах) и медицинский для фиксации.
  1. Для остановки кровотечения, обработки ран:
  • зеленка и йод для обработки и дезинфекции ран;
  • 3 % перекись водорода для обработки ран и остановки крови при небольших кровотечениях;
  • медицинский спирт для дезинфекции ран.

Чтобы не получить дополнительный ожог у глубоких и больших ран йодом обрабатывайте только края.

  1. Для обработки ожогов (Бепантен, Пантенол, Спрей)
  2. При желудочно – кишечных расстройствах:
  • Мезим;
  • Фестал;
  • Смекта.
  1. При :
  • марганцовка;
  • активированный уголь.
  1. От гриппа и простуды:
  • Антигриппин, Терафлю, Колдрекс – комбинированные препараты;
  • Нурофен, Эффералган, Парацетамол – для снижения температуры;
  • Ингалипт, Стрепсилс, Гексорал – от голи в горле;
  • Бронхикум, Пексусин – для отхаркивания;
  • Називин, Санорин, Нафтизин – для облегчения дыхания.
  1. Обезболивающие:
  • Корвалол, Нитроглицерин, Валидол – при стенокардии, сердечных болях;
  • Спазмалгон, Но-Шпа – при резких болях в животе;
  • Мази для снятия боли в мышцах.
  1. Травяные сборы:
  • шалфей;
  • ромашка;
  1. Антигистаминные препараты от аллергии:
  • Фенистил;
  • Супрастин;
  • Кларитин.
  1. Прочие:
  • тонометр;
  • градусник;
  • пинцет;
  • грелка;
  • нашатырный спирт;
  • мерный стаканчик.

Есть лекарства, которые индивидуальны для каждого человека. И это совсем неправильно всем подряд говорить: «Держите в своей аптечке нитроглицерин». Это лекарство для сердечников. Или же: «На всякий случай храните в своей аптечке лекарства от артериального давления. Мало ли что может случиться с вашей бабушкой». Тут выбирать вам, мы составили приблизительный список необходимых препаратов в домашней аптечке.

Если вам кажется слишком затруднительным делом ее комплектование, можно купить в аптеке готовый стандартный набор.

Содержимое аптечки также должно зависеть от того, где вы находитесь. Существуют такие лекарства, которые бывают нужны здесь и сейчас. И у нас просто нет времени бежать за ними в аптеку. К примеру, ребенок обжегся, и нам необходимо сразу же обработать пораженное место определенным лекарством.

Даже если мы живем в большом городе, то нам также необходимо потратить определенное время, чтобы добраться до аптеки. Но когда вы отправляетесь куда-либо на дачу, и вы знаете, что там вам трудно будет найти аптеку, то, конечно, содержимое аптечки в этом случае также будет зависеть от этой конкретной ситуации.

Основное, для чего должна служить наша домашняя аптечка — это оказание скорой помощи на те случаи, когда у нас нет вообще времени на аптеку:

  • если наш ребенок обжегся,
  • кровотечение,
  • укусила пчела, от которой и тому подобное.

Не забывайте об этом. Таким образом, к подобным ситуациям нам необходимо приготовиться заблаговременно. Необходимо, чтобы каждый человек, который живет в доме, знал, что домашняя аптечка лежит, к примеру, в этой коробке. Это должны знать даже те люди, которые посещают этот дом.

Внимание! Если в вашем доме есть маленькие дети, аптечка обязательно должна находиться в недоступном для них месте, закрыта на замок!

Допустим, наш ребенок пролечился антибиотиками, и после этого лечения у нас осталось несколько капсул, то это совсем не означает, что эти лекарства вам пригодятся в следующие несколько лет. Поэтому нет никакой необходимости помещать эти лекарства в аптечку для дома, на всякий случай, так сказать.

К сожалению именно таким образом они и наполняются. Переболели кашлем, острое респираторное заболевание (ОРЗ) прошло, а таблетки там всякие остались. Вот мы их и положили в нашу аптечку. Выбрасывать то не хочется.

Решать, что у нас будет в аптечке для дома, необходимо не тогда, когда нам что-то нужно, а когда все в семье здоровы. При этом мы собираемся с мыслями, и спокойно решаем какие препараты на самом деле могут пригодиться.

Необходимо помнить, что если ваш ребенок обжегся, вы оказали ему медицинскую помощь вовремя, сделали все так как надо, рана в этом случае заживет намного быстрее. А когда вы этого не сделаете, ребенок будет страдать еще пару месяцев. И кто виноват в этом случае? Конечно же, мама и папа.

Лекарства для взрослых вы можете поместить, куда сами захотите. Но если вы стали родителем, и растите детей, тогда вы должны к этому делу отнестись очень ответственно. Обязательно уделите внимание своей домашней аптечке.

Возможно, вас заинтересуют . Будьте здоровы!

Домашняя аптечка должна быть в каждой семье. При подборе лекарств и других предметов для каждой домашней аптечки следует сообразовываться с составом членов семьи, их возрастом и состоянием здоровья. Лекарства следует хранить в специально отведенном для этого месте. Таким местом обычно бывает специальная коробка или деревянный шкафчик, подвесной или стоящий. Внутри шкафчика имеются гнезда для укладки и хранения содержимого аптечки. Можно использовать для хранения лекарств полку в шкафу, любое удобное для вас место. Главное, чтобы в этом вместилище лекарства и медицинские изделия содержались в порядке и обязательно — в недоступном для детей месте. Для ребёнка можно собрать отдельную детскую аптечку.

Следует также соблюдать тот режим хранения, который обозначен на этикетках лекарств. Если на лекарстве нет названия (оторвалось, потерялось, стерлось и т.д.) или истек срок годности, его лучше выбросить.

Медицинские препараты, особенно жидкие — ампульные растворы, мази и капли, — должны храниться в холодильнике, но следует внимательно прочесть прилагающуюся к ним инструкцию, ведь некоторые лекарства портятся при чрезмерном для них охлаждении. Готовые растворы антибиотиков прекрасно сохраняются в боковых отделениях холодильника, однако хранить их там следует не больше двух дней, а все виды суппозиториев (свечей) будут отлично себя чувствовать и в морозильной камере.

Запасы инсулина просто необходимо держать при низкой температуре, так как этот препарат быстро теряет свои свойства при длительном хранении в комнатных условиях. В холодильнике также должны храниться и настои лекарственных трав, спиртовые экстракты (элеутерококк, календула, валокордин и т.д.), эмульсии (альмагель) и белковые препараты.

Список того, что должно быть в домашней аптечке

Вот приблизительный список того, что должно быть в домашней аптечке.

Лекарства в домашней аптечке:

Обезболивающие (анальгин, спазмалгин, триган, спазган, беналгин, баралгин, солподеин и т.д.), помогают при боли разной локализации — головной, зубной, невралгиях;

Жаропонижающие (парацетамол, аспирин); если в доме есть дети, то эти препараты хорошо бы иметь в виде свечей;

Но-шпа — хорошо снимает спазматические боли, помогает при почечной и печеночной колике, приступе панкреатита, болезненных месячных, мигрени;

Нитроглицерин — при болях в сердце;

Аллохол, мезим, фестал, панзинорм помогут справиться организму с последствиями переедания, непривычной пищей;

Активированный уголь, энтеросгель — сорбенты при вздутиях живота, отравлениях; применяют по 1 таблетке на 10—12 кг веса;

Регидрон (оралит, глюкосолан) — при диарее помогут восстановить потери жидкости и минеральных солей;

Энтерол — эубиотик для борьбы с кишечными инфекциями;

Смекта — растворимый порошок; применяется при поносах для связывания лишней воды в содержимом кишечника;

Супрастин (димедрол, тавегил, диазолин) — помогает при аллергии;

Эктерицид, безвредный и эффективный антисептик природного происхождения — помогает как при наружном применении — промывать раны, ссадины, ожоги и т.д., так и при внутреннем — кишечные инфекции, дисбактериоз;

Нафтизин (галазолин, санорин) — поможет справиться с аллергическим насморком;

Нашатырно-анисовые капли, бромгексин, ацетилцистеин — смягчают сухой кашель, разжижают мокроту;

Валидол, корвалол, валокордин, экстракт валерианы в таблетках — помогают при легких болях в сердце, обладают успокаивающим действием;

Сенаде, сенадексин, бисакодил, гутталакс, регулакс — при запоре;

Имодиум, лопедиум — при диарее; не применяют для детей младше 5 лет. Маленьким детям дают энтерол;

Антисептики (йод, зеленка, перекись водорода, метиленовый синий, пеоктанин, марганцево-кислый калий);

Финалгон, фастум-гель, эфкамон, бутадион (мази), менова- зин (жидкость) — помогут при радикулитах, растяжениях, миозитах;

Диклофенак ибупрофен — противовоспалительное и обезболивающее при радикулитах;

Маалокс, гастал, альмагель, бекарбон — нужны при изжоге и болях в желудке, вызванных повышенной кислотностью;

Нашатырный спирт — поможет при обмороке;

3%-ная перекись водорода — поможет остановить кровотечение (и из раны и носовое);

Питьевая сода;

Мази ранозаживляющие: Вишневского, вундехил, бепантен, солкосерил, актовегин;

Аэрозоль для первой помощи при ожогах (пантенол, ливиан, винизоль).

Медицинские средства в домашней аптечке:

Набор перевязочных и фиксирующих материалов — бинты, вата, лейкопластырь, эластичные повязки-сетки, компрессная бумага;

Термометр;

Пипетки;

Банки, горчичники.

В продаже имеются и готовые комплекты аптечек. Выше дан лишь приблизительный список медикаментов, которые неплохо было бы иметь в домашней аптечке. И ни в коем случае его не следует рассматривать как краткое руководство по самолечению.

Ваша аптечка может быть укомплектована полностью или частично, может ломиться от лекарств, но самый главный принцип применения ее составляющих — не пренебрегать советами врача, как бы банально это не звучало. Безусловно, существуют элементарные ситуации, которые не требуют обязательного срочного врачебного вмешательства: на каждый синяк, чих и покалывание «под ложечкой» «скорую» вызывать никто не станет.

Чем меньше пользоваться, тем лучше. Если у вас легкая простуда с температурой не выше 38 °С, не спешите глотать жаропонижающие таблетки. Если небольшой насморк — не спешите капать нафтизин; организм борется с инфекцией сам, не мешайте ему. В лучшем случае вы получите хронический ринит, а в худшем — и пневмонию.

Никогда не назначайте сами себе антибиотики! Их назначает только врач, и обязательно выполняйте все рекомендации (дозировки, сроки) в точности. Поэтому в вышеприведенный список лекарств антибиотики не вошли.

Даже если вам на первый взгляд кажется, что болезнь протекает легко, не ленитесь, покажитесь врачу. Ошибка в вашем диагнозе может очень дорого обойтись.

Не закупайте лекарств впрок помимо приведенного общего списка — «на всякий случай»; случай может не наступить (и ладно), а у лекарств ограниченный срок годности.

Аптечка должна быть недоступной для детей.

Жизнь — вещь непредсказуемая и иногда нам требуется небольшая медицинская помощь, чтобы улучшить свое самочувствие. Для таких случаев в вашей домашней аптечке должно быть все необходимое. В нашей статье мы предлагаем вам ознакомиться со списком медикаментов, которые необходимо иметь всегда под рукой. В каждой семье есть свои аспекты здоровья и особенности самочувствия ее членов, хронические заболевания, которые требуют специальных лекарств, выписанных лечащим врачом, следовательно, у всех людей содержимое аптечки может быть разным. В данной статье рассмотрим стандартный набор медикаментов и препаратов, которые должны быть в составе каждой домашней аптечки у нас дома.

1. Антисептические препараты для обработки ссадин, ран и порезов, такие как йод, зеленка, салициловый спирт и специальные мази, которые содержат антибиотик. Чтобы остановить кровотечение и продезинфицировать рану нужно иметь перекись водорода.

2. Медикаменты, помогающие при ожогах. Среди них выделить Бепантен и Пантенол.

3. Стерильный, нестерильный, широкий и узкий бинты, вата, лейкопластыри, эластичный жгут – все это необходимые материалы для перевязки различных видов ран, растяжений и ушибов.

4. Обезболивающие препараты , такие как Но-шпа (она способствует снятию спазмов и быстрому расслаблению гладкой мускулатуры внутренних органов), Темпалгин.

5. Жаропонижающие и противопростудные средства. Среди них самыми распространенными являются Терафлю, Фервекс, Колдрекс. Они помогают при простудных заболеваниях и снимают симптомы гриппа. При лечении маленьких детей можно воспользоваться жаропонижающими свечами и сиропами.

6. При различных видах отравления можно принимать: активированный уголь, белую и голубую кембрийскую глину, марганцовку. Эти препараты быстро и эффективно очистят организм.

7. Против аллергии. К таким препаратам относятся: Фенистил, Супрастин, Тавегил, которые обладают противоотечным, антиспастическим и седативным действием и помогают избежать острых аллергических реакций.

8. Препараты, помогающие при расстройствах и заболеваниях желудочно-кишечного тракта. Фестал, Мезим, Смекта, Дидамидин, Линекс устраняют проблемы связанные с ЖКТ, восстанавливают микрофлору кишечника. Также нужно иметь в арсенале аптечки пробиотики, слабительные, антидиарейные средства.

9. При возникновении неполадок в сердечнососудистой системе пользуются такими препаратами как Валидол, Корвалол, Нитроглицерин, которые помогают при сердечных приступах.

10. Препараты обеспечивающие нормальную работу нервной системы. Валокордин, Корвалол, Ново-Пассит, Саносон, Персен помогают успокоиться, снять эмоциональное напряжение и расслабиться. Настойки пустырника, мелиссы оказывают положительное влияние на нервную систему, снимают раздражительность и помогают при бессоннице.

11. Сборы трав и лекарственные растения. Ромашка аптечная используется для лечения желудочно-кишечных и гинекологических заболеваний, для полоскания рта, носа и глаз. Ромашка также применяется в виде ванночек для лечения кожи. Хвощ полевой снимает воспаление, останавливает кровотечение, хорошо заживляет раны и оказывает общеукрепляющее действие на весь организм. Зверобой используется при лечении простуды и кашля, помогает справиться с изжогой и болями в животе. Используется в лечении цистита, гепатита, холецистита, а также имеет успокаивающее действие, что оказывает положительное воздействие на нормальную работу нервной системы. Календула на все руки мастер: она с помощью своих антисептических свойств, способствует заживлению ран, порезов, и ожогов, помогает в лечении женских заболеваний, ликвидирует проблемы верхних дыхательных путей, сердца, желудка и нормализует артериальное давление. При простуде, приступах кашля, заболеваниях печени и гастритах используют бессмертник песчаный. Для тех, кто стремится повысить свою работоспособность, укрепить иммунитет и пополнить запасы витамина C в организме, рекомендуется употребление шиповника. А тем, кто стремится нормализовать водно-солевой баланс и укрепить свою иммунную систему, каждый день следует заваривать ягоды рябины, которые особенно необходимы осенью и зимой из-за недостатка солнца и витаминов в данный период времени.

12. К вспомогательным средствам , которые должны находиться в домашней аптечке относятся: градусник для измерения температуры, грелка, пипетки, спринцовки, маленькие ножницы, стерильные перчатки и так далее.

13. Капли для глаз, носа и ушей. Они помогают снять симптомы определенных заболеваний и улучшить самочувствие.

14. Лучшее лечение – это профилактика. Поэтому в аптечке у вас дома всегда должны находиться разнообразные витамины, которые повысят сопротивляемость различным заболеваниям, жизненный тонус организма и энергию, повысят работоспособность и мозговую активность, улучшат настроение. Все они должны быть разными и эффективно влиять на весь организм. Помните что как дефицит, так и переизбыток витаминов вреден для вас, соблюдайте во всем норму.

Ваша аптечка должна быть хорошо организованной, чтобы вы знали, где и что у вас лежит. Можете даже составить список всех лекарств и медикаментов, которые у вас есть и рядом написать сроки их годности. Таким образом, когда вы будете проверять аптечку, вы увидите какие средства нужно уже выбросить, какие купить и так далее. Поврежденные и смятые упаковки, лекарства без этикеток и инструкций по применению должны быть отправлены в мусорное ведро.

Если в вашей семье есть дети старшего школьного возраста, тогда вы должны научить их как правильно пользоваться аптечкой. Заведите специальную тетрадку, где будут записаны все препараты вашей аптечки и как правильно ими пользоваться, как их употреблять, при каких симптомах и какая дозировка должна быть. Тогда вы будете уверены, что ваш ребенок будет в состоянии помочь себе сам при необходимости. У аптечки должно быть свое место, и она должна находиться там, где ее не смогут достать маленькие дети и животные.

Перед употреблением любых лекарств проконсультируйтесь с врачом. Будьте всегда здоровыми, радостными и счастливыми.