Главная · Уход · Препараты без содержания магния для сердца. Препараты магния (АТХ A12CC)

Препараты без содержания магния для сердца. Препараты магния (АТХ A12CC)

Лекарственные средства на основе калия (K) и магния (Mg) нужны организму, чтобы справиться с болезнями, вызванными дефицитом данных элементов. Оба компонента влияют на работу, здоровье сердца, применяются при кардиологических заболеваниях или для их профилактики. Перед назначением любых препаратов калия, магния нужно проконсультироваться с кардиологом.

Функции калия и магния

Микроэлементы калий и магний помогают регулировать работу клеток, тканей и органов. Большинство людей получают минералы из пищи, но при недостаточно сбалансированном рационе может наблюдаться их дефицит. Для взрослого человека суточные нормы составляют 3,5 г калия и 300 мг магния. Если их не получать, разовьется гипокалиемия или гипомагниемия. Для устранения проблем понадобятся калий и магний в таблетках или ампулах.

Калий содержится в клетках, внеклеточной жидкости, помогает мышцам сокращаться, передавать по нервам сигналы. За счет него снижается риск нарушения сердечного ритма, инсульта, артериальной гипертензии. Магний также служит для нормального функционирования сердечно-сосудистой системы. Дефицит может привести к появлению заболеваний, ночных судорог в икроножных мышцах, беспокойству и даже внезапной сердечной смерти.

Оба микроэлемента являются универсальными кардиопротекторами, антиаритмическими средствами. Функции магниевых ионов:

  • выработка энергии из питательных веществ пищи;
  • расслабление кровеносных сосудов;
  • стабилизация нервной деятельности, устранение неврозов;
  • повышение качества, пищеварения;
  • обеспечение работы мышц, нервов, кардиомиоцитов;
  • нормализация сердечного ритма;
  • поддержка мембран клеток в тонусе, снижение артериального давления до нормы.

Показания к применению препаратов калия и магния

Применять калий и магний для сердца нужно при установленном дефиците элементов в организме, угрозе развития сердечно-сосудистых заболеваний. Снизить содержание веществ в крови могут диарея, рвота, чрезмерное употребление соли, повышенное потение, прием диуретиков (мочегонных средств), наличие опухолей. Для устранения дефицита данных микроэлементов показаны препараты калия и магния для сердца.

Некоторые средства могут использоваться в комплексе против хронических заболеваний (сердечной недостаточности, перенесенного инфаркта миокарда), аритмий, либо в качестве вспомогательных компонентов при терапии сердечными гликозидами. Для обеспечения эффективности медикаментов рекомендовано соблюдать диету, богатую продуктами с данными элементами.

Препараты калия и магния для сердца противопоказаны при:

  • тяжелых нарушениях работы почек;
  • атриовентрикулярной блокаде;
  • надпочечниковой недостаточности;
  • гиперкалиемии;
  • гипермагниемии;
  • тяжелой миастении;
  • низком артериальном давлении.

Их с осторожностью используют при обезвоживании, патологиях обмена аминокислот, гемолизе (разрушении клеток крови), беременности, грудном кормлении. На фоне приема средства может развиваться гиперкалиемия. Риск повышен у пожилых пациентов, больных с заболеваниями почек, принимающих антибиотики, калийсберегающие диуретики, ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента, нестероидные противовоспалительные средства. Побочными эффектами большинства препаратов калия и магния для сердца являются:

  • тошнота, рвота;
  • диарея;
  • гиперкалиемия или гипермагниемия;
  • атриовентрикулярная блокада;
  • аллергические реакции на коже.

Признаки гипокалиемии

Если калий для сердца будет поступать в недостаточном количестве, через некоторое время может развиться гипокалиемия. Ее легкая степень не вызывает побочных симптомов. Средняя или тяжелая формы характеризуются такими признаками:

  • мышечная слабость, приводящая к параличу и остановке дыхания;
  • повышенная утомляемость, сонливость;
  • дрожание рук (тремор);
  • судороги;
  • учащение пульса, тахикардия, аритмия, тахиаритмия, атриовентрикулярная блокада;
  • фасцикуляции (мышечные подергивания);
  • паралитическая кишечная непроходимость;
  • гиповентиляция легких;
  • гипотензия;
  • тетания, рабдомиолиз (разрушение мышц), вялый паралич;
  • нарушение концентрационной способности почек, полиурия со вторичной полидипсией, никтурия;
  • снижение моторики желудка и тонкой кишки за счет поражения гладкой мускулатуры;
  • парестезии, ригидность конечностей;
  • длительная гипокалиемия ведет к интерстициальному нефриту, развитию почечной недостаточности, кистам в почках.

Симптомы гипомагниемии

Хронический недостаток магния называется гипомагниемией, вызывается дефицитом запасов элемента, неправильным питанием, нарушениями почечной задержки или желудочно-кишечной абсорбции вещества. Симптомы дефицита элемента:

  • анорексия, тошнота, рвота;
  • летаргия, слабость;
  • нарушение психики, тетания;
  • карпопедальный спазм;
  • тремор, мышечные фасцикуляции;
  • гипокальциемия;
  • боль в сердце;
  • сниженное давление;
  • повышенный риск образования тромбов;
  • выпадение волос;
  • онемение рук;
  • генерализованные тонико-клонические судороги.

Препараты с магнием и калием для сердца

Для устранения дефицита элементов используются препараты калия для сердца с добавлением магния. Чаще они выпускаются в формате таблеток для быстрого и удобного приема, но существуют и ампульные растворы для перорального употребления или парентерального введения. Врачи советуют выбирать средства, в которых сразу есть оба элемента – они усиливают действие друг друга и положительно влияют на работу сердца.

Панангин

Ампулы и таблетки Панангин (10 мл 5 ампул стоят 150 рублей, 60 таблеток – 340 р.) содержат микроэлементы в виде аспарагинатов. Калийсберегающий препарат влияет на метаболические процессы, снижает давление при гипертензии и стенокардии, риск развития атеросклероза. Соединения эндогенного аспартата нормализуют работу сердца. Средство противопоказано при:

  • острой почечной недостаточности;
  • олигурии;
  • кардиогенном шоке;
  • ацидозе;
  • обезвоживании;
  • гемолизе.

Показания: нарушения сердечного ритма, улучшение работы сердечных гликозидов. Ампулы вводят внутривенно капельно по 1-2 ампулы за 4-6 часов. Содержимое разводится в 75 мл 5% раствора глюкозы. Таблетки принимают перорально в индивидуально подобранной дозировке. Средство может применяться при беременности и лактации. Побочные действия: миастения, гиперкалиемия или гипермагниемия при быстром введении препарата, аллергические реакции.

Магне В6

Таблетки (50 шт. по цене 430 рублей) и раствор для приема внутрь (10 ампул по 10 мл стоят 490 р.) Магне В6 содержат магний в формате лактата дигидрата и пидолата, витамин В6 (пиридоксина гидрохлорид). В препарате Форте содержится цитрат магния. Сочетание компонентов усиливает действие друг друга, улучшает всасывание. Препарат с осторожностью используется при почечной недостаточности, беременности, лактации.

Его противопоказания: повышенная чувствительность к компонентам, фенилкетонурия, возраст до 6 лет, недостаточность лактазы. Таблетки принимаются во время еды по 6-8 шт. в день в 2-3 приема, раствор разбавляется половиной стакана воды, принимается по 3-4 ампулы в сутки в 2-3 приема. Курс приема длится месяц. Побочные реакции: аллергия, запор, боль в животе, метеоризм, тошнота, рвота. Показания: нарушения сна, болезненность мышц, судороги.

Допельгерц актив Магний

Таблетки Доппельгерц Актив Магний (30 шт. стоят 290 рублей) дополнительно содержат витамины группы В и фолиевую кислоту. Для удобства БАД имеет вторую форму выпуска – шипучие таблетки с ароматом апельсина и маракуйи, обогащенные кальцием и витамином Д3. В состав входят оксид магния, витамины В6, В1 и В12, фолиевая кислота. Противопоказанием является индивидуальная непереносимость компонентов. Показание: недостаток витаминов. Взрослым назначается по одной таблетке раз в день во время еды курсом не менее двух месяцев.

Побочные эффекты: тошнота, головная боль, рвота, аллергия. Тиамин (витамин В1) улучшает обменные процессы, нормализует работу нервной системы, улучшает память и мышление. Пиридоксин (витамин В6) стабилизирует уровень сахара в крови, устраняет неврологические расстройства. Цианокобаламин (витамин В12) нормализует кроветворение, улучшает усвоение пищи, защищает от инсульта, инфаркта, нервных сбоев. Фолиевая кислота улучшает синтез белка, образование эритроцитов, перенос кислорода клетками крови.

Магнерот

Таблетки Магнерот (20 шт. 500 мг стоят 300 рублей) в качестве активного компонента содержат магния оротата дигидрат, калия в составе нет. Препарат контролирует нормальную работу клеток миокарда, повышает устойчивость к стрессу, помогает предотвратить симптомы атеросклероза и эндартериита, хронических болезней сердца. Магнерот показан при ангиоспазме, липидных расстройствах, стенокардии. Средство противопоказано при мочекаменной болезни, циррозе печени, предрасположенности к образованию конкрементов, циррозе печени, нарушении почечной функции и всасывания.

Запрещено применять лекарство при непереносимости лактозы, возрасте до 18 лет. Оно с осторожностью используется при беременности и грудном вскармливании. Таблетки принимаются до еды по 2 шт. трижды за сутки курсом 7 дней, потом по 1 шт. 2-3 раза за сутки каждый день. Курс длится 4-6 недель. От ночных судорог в икроножных мышцах нужно принимать по 2-3 таблетки вечером. Побочные эффекты: расстройство стула, аллергия, тошнота.

Кудесан

Таблетки Кудесан (Kudesan) содержат коэнзим q 10, токоферол. Дополнительно препарат выпускается в форме капель и раствора, содержащих убидекаренон. Средство поддерживает нормальную работу миокарда, снабжает его энергией, защищает от вредного действия свободных радикалов.40 таблеток стоят 350 рублей. Лекарство способствует нормальному сокращению сердечной мышцы, улучшает проводимость нервных импульсов, служит для профилактики заболеваний сосудистой системы, замедляет процессы старения.

Прием таблеток помогает препятствовать развитию атеросклероза, укрепляет сердце, поддерживает эластичность сосудов. Показаниями для приема служат снижение риска развития гипертонии, ишемическая болезнь сердца, инсульт, инфаркт миокарда, комплексная терапия аритмии, сердечная недостаточность. Препарат противопоказан при повышенной чувствительности к компонентам, назначается по 2 таблетки дважды в день во время еды. Курс лечения длится месяц. Во время терапии редко могут наблюдаться диарея, тошнота, аллергические реакции.

Видео

Мы расскажем, что натолкнуло на написание этого обзора. Поговорим о различных формах магния, их преимуществах и недостатках. Немного «проедемся» по хелатным формам минералов, странам-производителям и сырье для препаратов. Представим сравнительную таблицу препаратов магния популярных на рынке СНГ. И в завершение поговорим о том, зачем, собственно, это все затевалось.

В наше время довольно трудно найти что-то достойное. Не потому, что высокая конкуренция и широкий выбор, а потому, что либо вообще нет информации, либо слишком много бесполезной. При этом именно нужная и значимая информация куда-то зажимается, прячется, умалчивается. Чтобы разобраться, вникнуть в вопрос, зачастую приходится стать чуть ли не экспертом в каком-то вопросе.

Как мы выбираем, какой препарат покупать? Часть руководствуется рекомендациями врача, часть ищет информацию среди знакомых, кто-то пытается найти ответы на форумах в интернете. Это в лучшем случае. Но зачастую мы просто идем в аптеку. Там спрашиваем нужный нам препарат. Если он есть и цена нас устраивает - берем, если цена не устраивает, руководствуясь советами фармацевта, подбираем аналог.

Мы ценим вещи больше, чем самих себя.

Выбору того, что пить и чем лечиться, мы почему-то уделяем намного меньше времени и сил, чем выбору телефона или чайника. В первом случае нас максимум беспокоит цена, во втором мы почему-то задумываемся о надежности, удобстве, качестве и прочих показателях.

Можно высокомерно списать всё на лень и необразованность населения, нежелание разбираться и думать. Но на самом-то деле не всё так просто. Как показала практика, намного легче получить достоверные данные о характеристиках телефона, чем найти в инструкции медицинского препарата действительно значимые сведения.

Самое ценное — это информация. И чтобы получить эту ценность, нужно постараться.

Что же касается нашей темы, то при выборе лучшего препарата магния вы обнаружите, что в инструкциях препаратов зачастую не указано содержание ионов магния. Чаще там указан вес вещества, содержащего магний. И эти вещества, уж поверьте, разнообразны до безобразия. Тогда и слышится в голове ехидный смех школьной учительницы по химии, с которой мы спорили о бесполезности в жизни ее предмета.

Лучший препарат магния. Критерии отбора

Итак, перед нами скромная задача - найти лучший препарат магния на просторах СНГ. После долгих изысканий и медитаций делаем вывод, что для нас важен производитель, в состав какого вещества входит нужный нам магний, количество самого магния и цена.

Критерии:

  1. Производитель.
  2. Содержимое таблетки.
  3. Количество магния.
  4. Стоимость

Почему важен производитель, мы поговорим чуть позже. От «породистости» производителя зависит качество сырья, надежность производства и доступность продукта.

Состав вещества. На просторах нашего рынка были замечены следующие формы: аспарагинат, цитрат, лактат, оксид, оротат, карбонат и прочее. Каждая форма имеет свои особенности по всасываемости и действию.

Производители препаратов свято верят, что мы, покупатели, можем вычислить содержание ионов магния сходу, оценить всасываемость и выбрать для себя лучший препарат магния и безо всяких подсказок. Скромность не позволяет большинству производителей написать фразу «количество чистого магния составляет».

Не будем их разочаровывать в наших способностях, поэтому там, где не написано, будем считать калькулятором. Сами виноваты.

Лучший препарат магния. Состав препаратов

Определимся с целью. Мы замахнулись на выбор именно лучшего препарата магния. Ничего нового мы не будем изобретать. Мы воспользуемся логикой, которая участвует при выборе любой техники.

Что для нас зачастую подпадает под категорию «лучший»? Чаще всего это соотношение цены-качества. Мы не любим переплачивать за имя или этикетку, но и не любим выбрасывать деньги на ветер, покупая сомнительный продукт по низкой цене. Скупой платит дважды (а в случае со здоровьем может и не расплатиться).

Итак, мы хотим порадовать свой организм магнием.

Органические соли хороши за счет лучшей биодоступности и дополнительных эффектов на организм.

Сначала представим наиболее распространенные формы, где магний прячется в органических соединениях (органические формы жизни со мной согласятся), а затем неорганические источники (силикатные формы жизни обвинят в расизме).

Выбирая лучший препарат магния, мы учитываем свойства солей:

  1. Цитрат магния. Соль лимонной кислоты.
  2. Малат магния. Соль яблочной кислоты.
  3. Аспарагинат или аспартат магния. Соль аспарагиновой (аминоянтарной) кислоты.
  4. Оротат магния. Соль оротовой кислоты.
  5. Лактат магния. Соль молочной кислоты.
Название вещества Ценность и роль для организма
Цитрат магния Лимонная кислота является главным промежуточным продуктом метаболического цикла трикарбоновых кислот. Играет важную роль в системе биохимических реакций клеточного дыхания. В водном растворе образует хелатные комплексы с ионами кальция, магния, меди, железа и др. При приеме внутрь в небольших дозах активирует цикл Кребса, что способствует ускорению метаболизма. Биодоступность цитратов высокая.
Малат магния Яблочная кислота является промежуточным продуктом цикла трикарбоновых кислот и глиоксилатного цикла. То есть является незаменимым веществом для клеточного дыхания и метаболизма. Яблочная кислота содержится в незрелых яблоках, винограде, рябине, барбарисе, малине и др. Биодоступность малатов высокая.
Аспарагинат (аспартат магния) Аминоянтарная кислота - одна из 20 протеиногенных аминокислот организма. Играет важную роль в обмене азотистых веществ, участвует в образовании пиримидиновых оснований и мочевины. Аспарагиновая кислота и аспарагин являются критически важными для роста и размножения лейкозных клеток при некоторых видах лимфолейкоза. Хорошая биодоступность.
Оротат магния Оротовая кислота - витаминоподобное вещество, влияющее на обмен веществ и стимулирующее рост живых организмов, но не обладающее всеми свойствами, характерными для витаминов. Синтезируется в достаточном количестве (случаев гиповитаминоза в литературе до сих пор описано не было). Биодоступность хорошая.
Лактат магния Молочная кислота формируется при распаде глюкозы. Иногда называемая «кровяным сахаром», глюкоза является главным источником углеводов в нашем организме. В пищевой промышленности используется как консервант, пищевая добавка E270. Поликонденсацией молочной кислоты получают пластик PLA. Биодоступность хорошая.
Сульфат магния Неорганическое вещество. Применяется как солевое слабительное при приеме внутрь. В условиях стационара - внутривенное введение. Не подходит для восполнения дефицита магния.
Оксид магния Неорганическое вещество. В нейтральной среде практически не растворяется. По биодоступности в десятки раз уступает органическим аналогам. Неплохо справляется с задачей борьбы с запором.

Лучший препарат магния. Конкурс

По поводу хорошо известного панангина и аспаркама - почему так мало суточной потребности в магнии покрыто? В инструкции четко указано, что максимальная дозировка - 9 таблеток в сутки. Вероятно, это связано с солью аспарагиновой кислоты. По некоторым источникам, аспарагинат является чуть ли не токсичным для организма (не проверенным, но проверять на себе не будем). По поводу высокого содержания магния в оксидах - облизываться не стоит. Биодоступность стремится к нулю. В таблице указано количество таблеток для получения среднесуточной нормы магния - 300 мг.

Название Форма вещества Количество ионного магния Количество таблеток, необходимых для получения 300 мг Стоимость суточного приема в $
(США) Цитрат+малат Mg 100 мг 3 0,32 $
Магне Экспресс
(Австрия)
цитрат Mg 150 мг 2 0,94 $
Магнелис В6 форте
(РФ)
цитрат Mg 100 мг 3 0,39 $
Панангин Форте
(Венгрия)
аспарагинат Mg 23 мг 13 1,4 $
Панангин
(Венгрия)
аспарагинат Mg 14 мг 21 1,8 $
Аспаркам
(Все, кому не лень)
аспарагинат Mg 14 мг 21 0,35 $
Магнерот
(Германия)
оротат Mg 33 мг 9 1,77 $
Компливит магний
(РФ)
лактат Mg 60 мг 5 0,41 $
Магнелис В6
(РФ)
лактат Mg 56 мг 5−6 0,41 $
Магне В6
(Франция)
лактат Mg 48 мг 6−7 1,69 $
Доппельгерц актив магний + витамины группы В
(Германия)
оксид Mg 400 мг 1 0,24 $
Магне Хороший сон
(Франция)
оксид Mg 60 мг 5 1,1 $
Магне Позитив
(Франция)
оксид Mg 50 мг 6 1,56 $

Лучший препарат магния. Немного о хелатах

Магний Хелат NSP располагается в таблице сравнения первым, потому что из представленных вариантов у него одного заявлена хелатная форма магния.

Почему же первый? Потому что хелатные формы обладают значительно лучшей биодоступностью. Мы же хотим получить ионы магния, а не его соединения пожевать и через желудочно-кишечный тракт провести.

Итак, попробуем разобраться, что такое хелаты.

Хелатные соединения (от лат. chela - клешня) - клешневидные комплексные соединения, образуются при взаимодействии ионов металлов с лигандами. Лиганд - атом, ион или молекула, связанные с неким центром. Хелаты содержат центральный ион - комплексообразователь и координированные вокруг него лиганды.

Понятно? Не очень.

Если говорить, не боясь получить микроскопом по голове, то хелат - это когда атомы металла обволакивают большие молекулы достаточно крепко, чтобы образовалась устойчивая структура. Да простят меня седовласые профессора-химики и диванные критики. В итоге образуется комплекс, который охраняет ион металла от лишних взаимодействий и обеспечивает его доставку по месту требования.

В медицине и сельском хозяйстве хелаты используются для введения в пищу микроэлементов, благодаря высокой усвояемости хелатных комплексов по сравнению со свободными ионами металлов.

Хелатная форма - надежная доставка ценного груза по месту назначения.

Чем это интересно в нашем случае? Мы хотим магний. Магний является микроэлементом, с которым можно образовывать хелатные комплексы. Путем банальных манипуляций с энциклопедией узнаем, что лимонная кислота может использоваться как слабая хелатная добавка.

Казалось бы, все цитраты магния - хелатные комплексы? А тогда почему не пишут? Стесняются? Излишняя скромность не способствует увеличению продаж. Значит, причина в другом.

Обеспечить хелатную форму может не каждый производитель.

Проблема в следующем: чтобы получился в итоге хелат, необходимо очень постараться на этапе производства и соблюсти довольно большое количество условий (как минимум строжайшее соотношение металла и хелатной добавки). Такое позволить могут немногие. Отсюда и такая честность (хотя она скорее обусловлена величиной штрафов за дачу неверной информации). Имея одинаковые специи, каждый повар приготовит блюдо согласно своим возможностям.

Лучший препарат магния. Немного о производителях и сырье

Почти каждый в своей жизни сталкивался с дилеммой, какому производителю отдать предпочтение. Зачастую это обусловлено разницей в цене. Отечественное дешевле, заграничное дороже. Это уже стало привычкой.

В производителях интересно все. Форма организации (ОАО, ЗАО и прочее). Местоположение главного офиса и производства ценно тем, что можно оценить степень ответственности перед потребителем. Количество стран, где представлена продукция, косвенно дает понять о качестве продукции и соответствии ее различным стандартам. Оптимально: реализация продукции в стране-производителе и огромный экспорт. Наличие представительств… И многое другое.

Так давайте немного разберемся, чем же диктуется цена на препараты. Сильно углубляться не будем, тема не об этом.

Обычно обвиняют название, бренд, фирму. Мол, фирма называется «Абэвегедейка», она всемирно известна, поэтому и цены заламывает необоснованно. В этом ли только дело? За имя ли мы платим?

Конечно же, знаменитые фирмы имеют возможность поднять ценник, потому что их клиенты скорее всего стерпят и снова купят знакомый препарат.

Также в стоимость препарата входит стоимость производства, амортизация, зарплата и обеспечение условий труда (рабочие, врачи, медпредставители и т.д.). Одна из самых больших долей - рекламные акции, маркетинг и продвижение товара на рынок. Но для нас это не важно. На это мы повлиять не можем, и на качество самой таблетки напрямую не влияет.

На что мы хотим обратить внимание? На сырье для препаратов. Очень часто сталкиваемся с тем, что отечественные производители заявляют, что сырье у них иностранное, а они только пакуют, значит препарат не уступает оригинальному. Показывают разнообразные сертификаты производства, заслуженные награды на просторах рынка.

Казалось бы, все отлично. Сырье закупили, здесь слепили и получили равнозначный продукт, который заткнет за пояс буржуйские таблетки, предназначенные подорвать нашу экономику.

Но признаемся честно. Те, кому приходилось неоднократно пользоваться оригиналом и аналогом. Почему зачастую так разительно отличается эффективность и количество побочных эффектов? Ведь сырье немецкое, техника английская, работники трудолюбивые?

Мысли вслух: клинические исследования - очень дорогое удовольствие, и их себе могут позволить единичные фирмы. Чаще всего они проводятся с оригинальными препаратами. Поэтому записи о безопасности и эффективности аналогов зачастую не подтверждены опытом. Доверившиеся им и есть подопытная выборка.

Всё до обиды просто. Наше внимание акцентируют на страну-производителя этого сырья. И при этом с грацией опытного фокусника отводят наш взгляд от качества сырья.

99.99% стоимости производства препарата - это очистка сырья. Чем тщательнее очистка - тем меньше примесей схожих с нужным действующим веществом соединений. В одной стране можно купить практически чистое действующее вещество за кругленькую сумму и запаковать в качественную таблетку, в этой же стране можно за центы купить своеобразный «бульончик» из химических соединений, содержащих нужное нам вещество, и слепить аналог.

Степень очистки сырья можно вычислить только косвенно: тщательно изучив производителя, славу о его продукции и отзывы подопытных.

В обоих случаях мы получаем сырье из развитой в определенной области страны. Но во втором случае мы значительно экономим.

И под маркой того, что в документах сырье хорошее, производство хорошее, работники молодцы, любой производитель может спокойно повышать цены. Придраться не к чему.

Так, собственно, и происходит в наше время. Цены на аналоги зачастую приближаются к ценам оригиналов.

Лучший препарат магния. Подводим итоги

Итак, мы надеемся, у читателей сложилось впечатление о том, как выбрать для себя лучший препарат магния. Мы не претендуем на истину в последней инстанции. Каждый руководствуется своими критериями при выборе того, чем он будет улучшать свою жизнь.

  • Первое. Производитель - американская фирма с собственной лабораторией и подтвержденным качеством производства (сертификатами GMP и прочими). Еще жирный плюс - является открытым акционерным обществом. То есть акции фирмы свободно можно купить на бирже. Что это значит? Это значит, что каждый квартал все производство перетряхивают дополнительные комиссии и проверки. Политика компании должна быть открытой и прозрачной. Тут уже не просто в документах начеркать.
  • Второе. Сырье используют в основном растительного происхождения, около 200 тестов проверки, чуть ли не четверть сырья бракуется из-за несоответствия собственным стандартам качества. Нет, для них это не убыточно. Забракованную продукцию всегда купят фирмы-производители с более лояльными стандартами качества.
  • Третье. Используют формы магния с максимально возможной биодоступностью - хелатной, что на фоне лояльной цены является немаловажной причиной для осознанного выбора.
  • Четвертое. Положительные результаты при применении. Но это уже совсем другая история.

Итак, мы призываем вас делать осознанный выбор и уделять своему здоровью чуть больше внимания, чем царапине на вашем автомобиле.

Калий – это металл, принадлежащий к классу микроэлементов, содержание которых в организме колеблется в пределах 0,001–0,01% от общей массы. Его суточная норма составляет 600–1700 мг для детей и 1800–5000 мг для взрослого человека. В нашем организме преимущественно используются анионы калия (т.е. позитивно заряженные ионы). Их недостаток (гипокалиемия) может спровоцировать ряд заболеваний. Для того чтобы это устранить, применяются препараты калия.

Роль калия в организме

Большая часть анионов металла этого элемента содержится в плазме клеток. Также немало его молекул содержится в крови. Уменьшение его концентрации может привести к возникновению ряда болезней. Гипокалиемия может быть вызвана следующими причинами:

  • введение большого количества инсулина. Это провоцирует повышения активности натриевых ионов и угнетения деятельности калия;
  • чрезмерное потребление пищи, содержащей натрий;
  • рост новых клеток;
  • переливания крови (замороженные эритроциты теряют до 50% калия);
  • выведения калия через мочу;
  • сбои в желудочно-кишечном тракте (потеря ионов металла через понос и рвоту)
  • прием некоторых веществ, содержащихся в лекарственных препаратах (например, бета2-адреностимуляторы, кахетоамины).

Таким образом, под угрозой могут оказаться следующие функции организма, которые обеспечивают ионы калия:

  1. Поддержания постоянного химического состава клеток. Поступления и вывод веществ регулируется при помощи натрий-калиевого насоса. Он работает следующим образом: при возникновении определенной концентрации ионов возникает нервный импульс. Это становится сигналом для открытия каналов, через которые транспортируются необходимые вещества. Калий сосредотачивается во внутренней стороне клеточной мембраны.
  2. Регулирования осмотического баланса – т.е. поддержания постоянного концентрации всех необходимых соединений в крови.
  3. Нормализация кислотно-щелочного и водного баланса организма, поддержания стабильности общего метаболизма (обмена веществ).
  4. Регулирования частоты и силы сердечных сокращений, изменение уровня артериального давления.
  5. Насыщение организма кислородом.
  6. Обеспечения упругости костной ткани.

Диагностика и симптомы гипокалиемии

Первые признаки гипокалиемии начинают проявляться при уменьшении концентрации элемента до 3–3,5 моль/л в крови.

При этом возникают следующие осложнения:

  • Слабость в ногах и быстрая утомляемость организма.
  • Искажения сердечного ритма и повышенное артериальное давление.
  • Нарушения дыхания.
  • Непроходимость кишечника.
  • В особо тяжелых случаях наблюдается паралич отдельных конечностей организма.

Выявить причину гипокалиемии довольно сложно. Сначала врач должен собрать данные анамнеза (сведений об образе жизни; в этом случае преимущественно, о приеме мочегонных или слабительных средств). Однако наиболее точно определить причину заболевания поможет анализ крови. Трудность заключается в том, что проба должна быть немедленно помещена в холодильник. В противном случае лейкоциты могут «захватить» ионы калия, и, таким образом, врач получит ложные данные. Также необходим анализ мочи наличие ионов металла.

Препараты и лекарства, содержащие калий

Выбор препарата для лечения калиевой недостаточности зависит от причины ее возникновения.

Большинство калийсодержащих лекарств принимаются внутрь. Следует отметить, что анионы металла сильно раздражает желудочно-кишечный тракт. Поэтому обычно прием препаратов происходит во время еды небольшими порциями несколько раз в день. Для перорального приема достаточно 20 ммоль в сутки.

Чтобы не допустить переизбытка калия, необходимо регулярно проводить анализ состава плазмы крови. Прием препаратов обычно сочетается с диетой: нужно ограничить потребления продуктов, содержащих натрий, и диуретиков (мочегонных средств). Также может быть пересмотрен список принимаемых до начала лечения медикаментов, которые блокируют работу калиевых каналов.

Мы расскажем про лекарства, которые применяются для лечения основных групп болезней, вызванных его недостатком.

Нарушение обмена веществ. При ацидозе организма (сдвиге баланса веществ в кислотную сторону) обычно назначают бикарбонат и цитрат калия. Эти вещества содержатся в следующих препаратах: Калий пенистый и Калинор. А при интоксикации организма из-за нарушения метаболизма рекомендуется принимать Калия хлорид. Он особенно эффективен при передозировке препаратов наперстянки, а также процессах сопутствующих острый приступ сахарного диабета.

При параличе, вызванного острой калиевой недостаточностью, рекомендуется делать инъекции. Очень важно, чтобы концентрация калия оставалась в следующих пределах: 60 ммоль/л при введении в периферийную вену и 40 ммоль/л при уколе в центральную.

Болезни сердца. Для лечения сердечно-сосудистых заболеваний некоторые препараты также вводятся внутривенно. Например, при инфаркте миокарда рекомендуется делать укол Аспарагината калия и магния. Также это лекарство помогает при острых проявлениях следующих заболеваний:

  • аритмия сердца;
  • пароксизмы (нарушения ритма) предсердий;
  • экстрасистолия (сбои в работе) желудочков;
  • коронарная недостаточность – (болезнь, вызываемая недостаточным количеством кислорода, необходимым для сердца);
  • повышенное артериальное давление.

Также замечено, что Аспарагинат замедляет развитие гипоксии миокарда . Продается под фармакологическим названием Аспаркам.

Для лечения вышеперечисленных заболеваний подойдет и Панангин. Его состав подобен Аспарагинату, однако он принимается вместе с пищей и обладает более мягким действием. Кроме того, для стабилизации сердечного ритма подойдет Калия хлорид.

Кости и мышцы. Калий повышает плотность костной ткани и восстанавливает ее структуру. Ее образования стимулирует препарат Гидроксиапатит. Его вводят в состав пломбировочных паст для заполнения корневых каналов зуба. Также он подойдет для восстановления костных клеток после удаления кисты и заполнения полостей в костях. Лимоннокислый калий особенно эффективно регенерирует с клетки поясничного отдела позвоночника.

Также некоторые препараты (например, Калия хлорид) прописываются врачом при лечении миастении – повышенной утомляемости скелетных мышц.

Калий (K) и магний (Mg) являются минералами, имеющими похожие и совместные функции. Так, они оба участвуют в обмене веществ, отвечают за правильную работу центральной нервной системы.

Оказывают большое влияние на работу сердца, нормализуют кровообращение.

Данные макроэлементы участвуют в кислотно-щелочном балансе, а также в водно-солевом балансе организма. Калий и магний участвуют в работе мышц, они поддерживают мышцы в тонусе.

Оказывают влияние на психологическое состояние человека, выводят шлаки и вредные вещества.

Важность калия и магния для сердца

Калий, вместе с магнием применяют для предупреждения аритмии, т.к. благодаря им происходит правильной проход сердечного импульса. Они применяются:

  • для профилактики ;
  • сердечной недостаточности;
  • улучшают сокращения миокарда.

Калий и магний входят в комплекс препаратов при лечении стенокардии, потому что они делают кровеносные сосуды более эластичными. Также калий и магний применяются для профилактики ишемического инсульта. С их помощью разжижается кровь, и уменьшается риск тромбов.

Данные макроэлементы снабжают сердце энергией и улучшают обменные процессы сердечной мышцы.

Нехватки калия и магния

2 этих макроэлемента являются веществами, которые вытесняют друг друга из клеток. Магния в организм человека поступает всегда очень много. Калий же поступает в меньших количествах и его может не хватать.

Так, когда идет недостаток калия, клетку, с недостающим элементом занимает магния с водой. За счет этого идет оттек клетки.

Если говорить о сердечной мышце, то оттек в клетках может иметь плачевные последствия, вызвать инфаркт миокарда или .

Но страдают не только клетки, но и каналы по которым проходят нервные импульсы. Если электрический путь оттек, то возможно возникновение аритмии. Чтобы выгнать магний с клетки, необходим прием калия.

Магний взаимозаменяем с кальцием. Если вместо магния клетку займет ион кальция, то мышцы сердца будут резко сокращаться, человек почувствует боль, нарушится сердечный ритм.

Нормы ежедневного потребления калия и магния

Существуют определенные нормы потребления данных минералов различными категориями населения, которые определяются возрастом, а также половой принадлежностью людей.

  • Дети до полугодовалого возраста должны получать магния (Mg) до 30 миллиграмм в день, а калия (K) до 650 мг в день;
  • Дети до трех лет имеют потребность в магнии в количестве до 140 мг, и в калии до 650 мг;
  • Дети от четырех до девяти лет до 230 миллиграмм Mg и 1700 мг калия;
  • Дети до 14 лет до 580 мг магния, и 1700 мг калия;
  • Девушки до 18 лет нуждаются в суточной норме магния до 690 мг, калия до 1700 мг;
  • Юношам до 18 лет 740 мг Mg, до 1700 мг калия;
  • Взрослые женщины до 660 мг Mg и 2100 мг калия;
  • Мужчины до 760 мг Mg и 2100 мг калия;
  • Беременные женщины относятся к отдельной категории, т.к. их организм нуждается в увеличенном количестве макроэлементов, магний, в данном случае потребляется от 400 мг в день, до 680 мг в день. Норма калия увеличивается вдвое до 3400 миллиграмм в день.

Эти нормы приведены для людей ведущих размеренный, спокойный образ жизни, для спортсменов, людей находящихся в стрессовых ситуациях,

Обильно потеющих людей нормы приема минералов увеличиваются. При рвоте, поносе, оттеках, при жаркой погоде, также следует увеличить количество употребляемого магния и калия.

Продукты содержащие калий и магний

Ниже в таблице представлен список 2 этих микроэлементов:

Определив продукты содержащие калий и магний в отдельности, проанализируем в каких продуктах содержится калий в большом количестве и магний для сердца.

  • Пшеничные отруби являются одними из самых богатых данными веществами продуктом, Mg в них 582 мг на 100 гр, а калия 1158 мг.
  • На втором месте соевые бобы, содержащие 248 мг магния и 1374 мг калия.
  • На третьем месте фасоль, Mg в ней 119 мг, калия 810 мг/ 100 грамм.

Следует учитывать, что при термической обработке количество полезных элементов резко снижается, поэтому лучше отдавать предпочтение необработанным продуктам.

Роль калия в жизнедеятельности человека

В человеческом организме имеется очень много калия. Его масса составляет около 250 грамм. Суточная норма потребления калия от трех до пяти грамм.

Нехватка элемента приводит к тому, что глюкоза не будет всасываться и превращаться в энергию, что чревато плохим сокращением мышц и возможен паралич.

Вместе с магнием калий участвует в процессах, связанных с работой сердца. Калий необходим для нормализации давления в артериях и нормализации ритма сердца, сокращения мускулатуры.

Калий помогает избавиться от лишней жидкости, избавляет от шлаков, насыщает мозг кислородом.

Калий необходим при лечении аллергии. Основными признаками дефицита калия являются:

  • мышечные судороги;
  • нарушения в сердечном ритме;
  • замедление роста;
  • половые нарушения.

Нехватка калия может привести к , т.к. в клетках могут накапливаться соли натрия. Хроническая усталость тоже является одним из признаков дефицита этого макроэлемента.

Калий в продуктах питания таблица

Определив важность калия, следует рассмотреть где содержится вещество.

Наилучшим способом получения калия являются продукты животного происхождения, потому что содержание калия и натрия в них наиболее сбалансировано.

Таблица продуктов

Калия содержится больше всего в белых сушенных грибах. Отметка калия на 100 грамм продукта составляет 3937 мг/г, что соответствует 157% от суточной потребности вещества.

Следует помнить, что количество калия превышающее допустимые нормы в организме человека может спровоцировать различные заболевания.

Признаки избытка калия

Если в больших количествах употреблять продукты с высоким содержанием калия, то можно не только не улучшить свое здоровье, но и навредить себе.

Так чем же страшно содержание калия выше нормы в организме?

Избыток калия может привести к психологическим расстройствам, таким как:

  • тревога;
  • бессонница;
  • гиперактивность;
  • раздражительность;
  • агрессия;
  • апатия.

Также избыток калия приводит к нарушению в работе мышц, в том числе и сердечной. А именно:

  • слабость мышц;
  • нервно-мышечные нарушения;
  • паралич скелетных мышц.

Если не следить за содержание калия, можно спровоцировать .

Роль магния в организме

Сложно переоценить влияние магния на организм человека.

Хроническая усталость, судороги, неврозы и многие другие симптомы могут быть вызваны дефицитом этого вещества.

Нормальное содержание вещества в организме человека составляет около 320 мг для женского пола, а для мужчин около 420 мг.

Магний активизирует ферменты, которые участвуют в обмене углерода.

Дефицит вещества может сопровождаться рядом проблем со здоровьем, такими как:

  • повышение артериального давления,
  • нервные срывы,

Этот макроэлемент защищает сердце от сердечных приступов, расслабляет сердечную мышцу.

Магний оказывает огромное влияние на психологическое состояние человека. Нехватка элемента может привести к приступам, нервным срывам, неврозам. При недостатке этого макроэлемента ухудшается сон, и зачастую ночью случаются судороги.

Больше всего магния содержится в спарже, сое, гречневой крупе, неочищенном рисе. Также много Mg хранят в себе лесные орехи. После переработки (очистки, измельчения) круп, количество вещества в них значительно уменьшается.

В мясных продуктах Mg содержится в небольших дозировках. Наибольшее количество вещества содержится в телятине и крольчатине, уровень магния достигает 20 мг на 100 грамм продукта.

Причины дефицита магния

Нехватка вещества может быть вызвана рядом различных причин, от неправильного питания, до сильных стрессов.

Определить есть ли дефицит минерала у человека с точностью практически невозможно, потому что в крови он содержится в концентрации всего 1% от общего объема на весь организм.

Употребление сахара, кофе, алкоголя, газированных напитков могут провоцировать плохое усвоение магния из других продуктов. Чрезмерное потребление жирной пищи, пищи животного происхождения тоже не дают магнию усвоиться в полной мере.

В пожилом возрасте этот макроэлемент усваивается гораздо хуже, чем у молодых людей.

Признаки избытка магния

Переизбыток магния возможен, но случается крайне редко. Обычно он бывает у людей злоупотребляющих препаратами содержащими этот минерал. Почки берут на себя всю работу по выводу излишек вещества из организма. В наше время актуальнее говорить о недостатке магния, чем о его большом содержании в тканях. Видимыми признаками злоупотребления веществом могут быть:

  • тошнота, вплоть до рвоты;
  • диарея в тяжелой форме;
  • вялость;
  • нарушенное сердцебиение.

Препараты калия и магния при судорогах - эффективное и в то же время недорогое решение хронической проблемы со спазмами ног или других мышц. Для восполнения электролитного баланса при судорогах препараты магния и калия прописывают в качестве основного терапевтического средства, способного быстро вернуть пациента в норму.

Полезные свойства

Различные заболевания способны провоцировать снижение объема внеклеточной жидкости в организме. Из-за этого у больных развивается электролитное нарушение - гипокалиемия или гипомагниемия, сопровождающиеся рвотой, диареей, потливостью и явной картиной общей дегидратации. Иногда такое патологическое состояние возникает, как синдром при поздних сроках беременности или во время проведения гемодиализа. И для всех этих случаев характерен еще один очевидный симптом - судороги мышц, обычно затрагивающие икры.

Простейшим способом определения причины синдрома служит такой диагностический метод, как биохимический анализ крови. С его помощью специалисты выявляют нехватку этих микроэлементов в организме. Максимально быстро устранить патологию можно лишь началом усиленного курса по приему этих препаратов, нередко дополненных витаминами для общего укрепления угнетенного организма и восстановления его иммунитета.

В этом и заключается ключевая польза лекарств, содержащих повышенное количество магния и калия для восполнения их недостатка в мышечных тканях. Так как естественным образом - с помощью диетотерапии - потребуются дни и недели для достижения результата. Тем не менее роль данных компонентов для здоровья намного серьезнее, так как тот же магний, например, задействован в следующих процессах:

  • нормальное функционирование нервной системы;
  • укрепление мышечной ткани сердца;
  • сосудорасширяющий эффект (полезен при варикозе ног);
  • стимуляция желчеотделения;
  • улучшение перистальтики кишечника.

Что касается калия, то в паре с натрием он отвечает за синтез мембранного потенциала и мышечные сокращения. А также поддержание осмотической концентрации крови, поддержание кислотно-щелочного баланса и, в целом за нормальный водный баланс в организме.

После завершения курса по приему таблеток врачи советует обратить внимание на диету с целью увеличения доли присутствия данных микроэлементов в потребляемой еде. Так, чтобы получать достаточно магния, следует больше есть зеленых овощей. А для устранения дефицита калия надо добавить в рацион больше бобов, рыбы и молочных продуктов.

Как магний, так и калий выпускается в качестве отдельного препарата без использования торговых названий, и на выбор больным предлагаются самые разнообразные формы выпуска. Например, сульфат магния - один из наиболее распространенных видов этого лекарства - может быть введен в организм внутривенно в качестве раствора. Но это актуально для тяжелых случаев, тогда как большинство пациентов принимают средство в виде порошка, разведенного до состояния суспензии. Тем не менее следует учитывать, что:

  1. Врачи предостерегают от частого употребления магния, так как тот обладает выраженным слабительным эффектом, связанным со стимуляцией перистальтики кишечника и разжижением его содержимого.
  2. Помимо устранения судорог, препарат будет полезен больным с такими проблемами, как холангит, холецистит, дискинезия желчного пузыря или даже отравление солями тяжелых металлов.
  3. Принимать сульфат магния надо по врачебным предписаниям, индивидуальным в каждом отдельном случае, но средняя дозировка составляет 20 гр. порошка на 100 мл теплой воды, который нужно принимать трижды в сутки. Так как вещество активно воздействует на ЖКТ, стоит опасаться побочных эффектов - тошноты, диареи и признаков гипермагниемии в том случае, если больной превысил допустимую дозировку.

Калия Оротат

В свою очередь, оротат калия выпускается в блистерах по 10 или 20 таблеток, каждая из которых содержит 500 мг калиевой соли. Комплекс эффектов, оказываемых лекарством на организм, очень большой:

  • улучшение белкового обмена;
  • усиление регенерации тканей;
  • способствование диурезу;
  • участие в углеводном и жировом обменах.

В кардиологической практике даже полагают перспективным комбинировать препарат с оротатом магния, что позволяет судить о его повышенной пользе для организма. Принимать лекарство следует по инструкции. За час до еды или через четыре часа после - по одной таблетке до трех раз в сутки так, чтобы общий курс занял от 20 до 40 дней.

Опасаться побочных эффектов не стоит, потому что оротат калия хорошо переносится большинством пациентов, за исключением случаев индивидуальной аллергии.

Препарат Аспаркам

Вполне закономерным следствием желания упростить терапию судорог, вызванных нарушением электролитного баланса, стало объединение магния и калия в общий препарат, известным примером которого является Аспаркам. Следует учитывать, что:

  • в нем оба микроэлемента содержатся в виде аспарагината - по 175 мг в каждой таблетке;
  • регулируя метаболические процессы, препарат поставляет организму ионы калия и магния, устраняя дисбаланс электролитов и снижая возбудимость мышц;
  • в роли такого же средства выступает Панангин, отличающийся только формой выпуска: эти таблетки покрыты блестящей пленочной оболочкой на крахмальной основе, но принимать его надо по той же схеме - по одной или две таблетки трижды в день.

Противопоказания к приему

Главное противопоказание, одинаково справедливое для обоих микроэлементов - непереносимость или гиперчувствительность к одному из них, из-за чего придется снизить дозировку или вовсе отказаться от лекарства. Учитывая активное взаимодействие магния с кишечником, от приема порошка необходимо отказаться при его непроходимости или ректальных кровотечениях, а также при аппендиците.

Что касается калия, то прямыми противопоказаниями к его приему являются такие патологические состояния, как цирроз печени и почечная недостаточность. Кроме того, таблетки стоит принимать с осторожностью женщинам в период беременности или лактации.