Ацетил л карнитин инструкция по применению. Применение ацетил-L-карнитина (Карницетин) в клинической практике

– это форма карнитина, которая появилась относительно недавно. Производитель утверждает, что выпускаемые ими аналоги имеют все свойства натурального эль карнитина, усиленные в несколько раз. Благодаря отличной биодоступности, доза употребляемого препарата может быть ниже по сравнению с той, что требуется для обычной формы, левокарнитина. При этом работает Ацетил l карнитин в разы эффективнее.

Ацетил l карнитин – это форма карнитина, которая появилась относительно недавно

Сущность

Ацетил l карнитин – это аминокислота, которая участвует в метаболических процессах. Организм сам способен ее вырабатывать, и образуется она в клетках печени. При этом он ускоряет транспортировку жирных кислот к митохондриям, где они сгорают, и образуется энергия.

Добавки на основе ацетил эль карнитина – это по сути аналоги природного вещества, которое способен вырабатывать организм человека. В их состав входит чистый l карнитин. Однако спортивное питание лучше усваивается, чем природные аналоги и работает более целенаправленно.

Элькарнитин накапливается в организме в мышечной ткани, сердце и различных участках центральной нервной системы. Организм способен самостоятельно выводить эль карнитин в ацетил форму. Но количество его слишком мало. Именно поэтому врачи рекомендует принимать это вещество дополнительно. Легко всего вещество усваивается, если делать из него напитки.

Функции

А для чего нужен ацетил l карнитин? Известно, что он имеет следующие свойства:

• Сжигает жировые отложения, обеспечивая эффект похудения
• Увеличивает силу и выносливость
• Ускоряет обмен веществ

Ацетил l карнитин – это аминокислота, которая участвует в метаболических процессах

• Сохраняет и восстанавливает мышцы
• Защищает нервную и сердечно-сосудистую системы
• Улучшает настроение
• Улучшает умственную деятельность
• Замедляет процессы старения клеток мозга
• Укрепляет иммунную систему
• Омолаживает организм
• Избавляет от хронической усталости.

Установлено что ацетил l карнитин тормозит развитие болезни Альцгеймера и Паркинсона, а также способствует ускоренной реабилитации после инсульта. Его часто рекомендуют студентам во время сессии, так как он помогает им справиться с нервными и умственными перегрузками. Свойство влиять на иммунитет помогает лучше бороться с туберкулезом легких.

Организм человека начинает активно стареть после 40 лет, когда выработка L carnitine в нем снижается. Поэтому дополнительный его прием способствует омоложению.
Кому показан прием эль карнитина? Его стоит принимать:

• Здоровым людям, занятым умственным трудом для улучшения работы мозга и концентрации внимания
• Людям после 40 лет для предотвращения процессов старения

Установлено что ацетил l карнитин тормозит развитие болезни Альцгеймера и Паркинсона

• Тем, у кого ослаблен иммунитет или недавно перенес серьезное заболевание
• Полным людям для более легкого и быстрого похудения
• Профессиональным спортсменам и любителям
• Пожилым людям для предотвращения старческого слабоумия и снижения памяти
• Тем, чье питание плохо сбалансировано
• Тем, кто перенес стресс и имеет вредные привычки.

Ацетил l карнитин для спортсменов нужен, так как помогает быстрее сформировать тело и добиться лучшей физической формы за счет того, что он расщепляет жиры и высвобождает энергию, которая расходуется на тренировках.

Для мужчин ацетил l карнитин полезен тем, что он способствует выработке гипоталамусом гонадотропного гормона в больших количествах. Этот гормон стимулирует производство тестостерона у мужчин.

Если принимать напитки на основе карнитина перед интенсивной тренировкой, то можно избежать падения этого гормона в организме мужчин. Он восстанавливает организм в период максимальных нагрузок.

Он восстанавливает организм в период максимальных нагрузок

Для мужчин эль карнитин полезен еще и тем, что он улучшает их репродуктивную функцию. Он также продлевает период половой активности у мужчин.

Известно, что ацетил l карнитин зачастую используют при лечении бесплодия у мужчин. Если пара хочет завести ребенка, то для мужчин рекомендуется попить добавку за 3 месяца до планируемой беременности. Такой подход позволит увеличить выработку сперматозоидов у мужчин.

Многие магазины спортивного питания продают огромное количество различного ацетил L-картина. Конечно, таким магазинам стоит доверять. Но производится ацетил L-картин в основном заграницей и цена у нас на них сильно накручена. Гораздо дешевле заказать ацетил L-картин на американском сайте, где цены гораздо дешевле, всегда проходят акции и по нашей ссылке вы гарантировано получите дополнительную 5% скидку. Поэтому, если вы уже определились, какой L-картин вам больше подойдет, то любой из этого L-картина можно найти на iherb по этой ссылке .

Способ употребления и дозы

Оптимальная норма составляет – 1 капсула 1 — 3 раза в день. С целью профилактики ацетил l карнитин принимают по 1 капсуле, содержащей 500 мг активного вещества, 1 раз в день утром. Курс длится 3-4 недели.

А сколько нужно карнитина для достижения спортивных результатов? Для спортсменов, готовящихся к соревнованиям, доза составляет 1 000 – 1 500 мг. Принимают препарат за 30 – 40 минут до начала соревнований.

Принимают препарат за 30 – 40 минут до начала соревнований

При проблемах с сердцем, печенью или почками, при инфекциях в острой форме рекомендуемая доза составляет 500-1000 мг.

Для мужчин и женщин, занятых на тяжелых работах оптимальной дозировкой будет 500-2000 мг вещества.

Жиросжигающий эффект

Для многих женщин основной является цель похудения. Для этого следует принимать такие аналоги л карнитина, как ацетил л карнитин, l карнитин тартрат и л карнитин с хромом. Какой препарат выбрать, решает сама женщина.

Существуют термогенные и липотропные средства для похудения. Разница между ними велика. В отличие термогенных средств для похудения жиросжигатель l карнитин абсолютно безопасен. Термогенные средства повышают температуру тела на несколько градусов. Увеличение температуры ускоряет метаболизм и жировая ткань начинает расщепляться более интенсивно. При помощи таких препаратов можно добиться похудения на 5 кг в месяц и больше. Но все это рано или поздно сказывается на здоровье худющих мужчин и женщин. Организм испытывает различные сбои – нарушается работа почек, сердца, скачет давление. К тому же у женщин может нарушиться цикл из-за слишком интенсивного похудения.

В отличие термогенных средств для похудения жиросжигатель l карнитин абсолютно безопасен

Ацетил l карнитил относится к липотропным средствам для похудения. Он освобождает жиры из так называемого «жирового депо» и вовлекает их в обмен веществ. Благодаря тому, что в его состав входят натуральные компоненты, он не оказывает негативное действие. Организм усваивает это вещество на все 100 %, даже если дозировка будет достаточно высокой.

С целью похудения препарат принимают для:
Улучшения пищеварения,
Нормализации аппетита,
Активизации метаболизма,
Расщепления подкожных жировых отложений.

Увеличение энергии предотвращает ощущение слабости, которое обычно преследует женщин на этапе похудения. К тому же, употребляя напитки с карнитином можно избежать постоянного чувства голода во время сидения на диете.

Вред и побочные эффекты

Ацетил л карнитин нетоксичен и поэтому не оказывает побочное действие на организм, но существует противопоказания для его приема. Его не стоит употреблять при эпилепсии, беременности и лактации, а также при индивидуальной непереносимости компонентов препарата.

Во время беременности нельзя принимать данный препарат

Если у человека имеются какие-либо серьезные проблемы со здоровьем, например заболевания щитовидной железы, недостаточность тиамина, а также во время приема любых трав и прочих добавок, которые понижают уровень сахара в крови, необходимо посоветоваться с лечащим врачом.

Ацетил л карнитин разных фирм-производителей

Карнитин выпускается многими фирмами. Какой препарат выбрать, можно решить, прочитав описание каждого из них.

Арнебия l карнитин – это спортивное питание для нормализации метаболических процессов.

Производитель утверждает, что Арнебия l карнитил имеет следующие свойства:

• Ускоряет сжигание подкожно-жировой клетчатки
• Увеличивает выносливость
• Ускоряет процесс восстановления
• Улучшает снабжение клеток кислородом
• Улучшает работу сердца
• Повышает иммунитет
• Понижает уровень холестерина.

Благодаря входящему в состав препарата тартрату л карнитина, спортивное питание оказывает антигипоксическое, анаболическое и антитиреоидное действие, активирует жировой обмен.

Препарат от Эвалар выпускается в форме саше. Российский производитель обещает повышение выносливости, быстрое избавление от лишнего жира и идеальную фигуру в ближайшее время.

Ацетил l карнитин от Эвалар оказывает анаболическое действие на мышечные ткани. Он усиливает выработку белка.

Лучше всего сочетать прием Ацетил l карнитина от Эвалар с диетой и интенсивными физическими нагрузками.

Прочие компоненты препарата, входящие в его состав, такие как бромелайн, помогают жировым отложениям лучше расщепляться. Они также налаживают пищеварительные процессы и способствуют более быстрому выведению продуктов окисления и лишней жидкости.

Ацетил l карнитин от Эвалар оказывает анаболическое действие на мышечные ткани

L carnitine Эвалар оказывает положительное действие:

• Позволяет сделать тренировки более интенсивными, а значит эффективными
• Помогает сформировать красивый рельеф на месте жировых складок
• Уменьшает период восстановления сил.

Содержимое саше растворяют в стакане воды. Напитки стоит принимать один раз в день перед тренировкой.

Противопоказания у препарата от Эвалар те же, что и у ацетил л карнитина других марок.

Ознакомившись со всей необходимой информацией, будет легко определиться с тем, как и сколько принимать препарат для достижения наилучшего результата.

Что представляет собой такое средство, как «Ацетил-Л-Карнитин»? Как принимать этот препарат? Ответы на поставленные вопросы рассмотрены в данной статье. Также в ней представлена информация о том, для чего необходим упомянутый медикамент, что о нем говорят пользователи и прочее.

Состав, выпускаемая форма

Что содержит в себе препарат «Ацетил-Л-Карнитин»? Активными веществами этого средства являются следующие составляющие: МКЦ, ацетил-L-карнитин, тальк, картофельный крахмал, аэросил и

В продажу этот медикамент поступает в форме капсул, которые упакованы в пластмассовые баночки.

Основные сведения о препарате

Что представляет собой «Ацетил-Л-Карнитин»? Он является активированной формой Л-карнитина, то есть витаминоподобного элемента, который играет очень важную метаболическую роль в человеческом организме.

Благодаря своей активированной форме, рассматриваемый компонент легко проникает из кровяного русла в мозг и сквозь

Для чего используется «Ацетил-Л-Карнитин»? Это средство применяется с целью:

• образования ацетилкоэнзима А, который необходим для образования энергии после расщепления жиров, аминокислот и углеводов;
• образования ацетилхолина, то есть передатчика возбуждения в периферической и центральной НС.

Также следует отметить, что acetyl-l-carnitine крайне необходим для процесса выработки энергии в митохондриях. Происходит это благодаря улучшению функции цитохром c-оксидазы, а также удалению токсических продуктов распада.

Рассматриваемое средство очень часто используется в качестве антиоксиданта и антигипоксанта.

Принцип действия

Как действует препарат «Ацетил-Л-Карнитин»? На разные системы организма это средство влияет по-разному.

Acetyl-l-carnitine значительно улучшает обмен энергии в нейронных клетках, а также стимулирует рост новых нейронов и предохраняет их от разрушения. Кроме того, это вещество способствует освобождению и синтезу ацетилхолина из нейронов, увеличивает содержание холин-ацетилазы.

Нельзя не сказать и о том, что acetyl-l-carnitine уменьшает скорость липидной пероксидации, снижает отложение липофусцина в нейронных клетках, защищает их от токсического воздействия ионов аммония и белка бета-амилоида.

Периферическая НС

Рассматриваемое средство ускоряет процесс регенерации нервных волокон после их повреждения и улучшает работу моторных нервов, в том числе при спастических процессах. Также оно препятствует дегенеративным процессам в особенно при неблагоприятных условиях.

Эндокринная система

Препарат «Ацетил-Л-Карнитин» способствует нормализации уровня бета-эндорфина, а также повышает уровни тестостерона и тиреотропного гормона.

Иммунная система

Такое активное вещество препарата, как acetyl-l-carnitine, улучшает способность макрофагов к фагоцитозу и увеличивает антибактериальную активность лимфоцитов.

Зрительные органы

Прием рассматриваемого медикамента способствует защите зрительной коры мозга и нейронов зрительного нерва от различных повреждений. Кроме того, это средство предотвращает гликозилирование белков в тканях глаза.

Показания

Препарат «Ацетил-Л-Карнитин» используют в следующих случаях:

• при старении головного мозга, для улучшения настроения, внимания и памяти в пожилом возрасте;
• при болезни Альцгеймера, повреждении интеллектуальных функций, кратковременной памяти и внимания;
• инсультах;
• синдроме Дауна;
• болезни Паркинсона;
• алкогольном повреждении мозга;
• нейропатии, мышечной спастичности, диабете;
• сниженном иммунитете, возрастных нарушениях иммунитета;
• снижении остроты зрения, катаракте, ретинопатии, нарушении репродуктивной функции, возрастном снижении уровня тестостерона.

Противопоказания

Рассматриваемое средство нельзя использовать при персональной непереносимости компонентов. Также его не назначают в период беременности и при кормлении грудью.

Способ применения

Для профилактики данный препарат назначают взрослым людям по 1 капсуле единожды в сутки. Длительность приема этого средства составляет один месяц.

Здоровым людям при психоэмоциональных стрессах и больших умственных нагрузках рекомендуют принимать по 2-3 капсулы в сутки на протяжении 3-4 недель.

Пациентам от 40 лет с целью замедления процессов старения назначают по 2-4 капсулы в день в течение длительного времени, циклами.

При синдроме хронической усталости, пониженном иммунитете и фибромиалгии рекомендуют принимать 4 капсулы в сутки на протяжении 8 недель.

При ретинопатии и катаракте назначают по 5-6 капсул в день в течение длительного времени.

Биохимическое производство и действие ацетил L карнитина

ALCAR является ацетилированным производным . При физических нагрузках в ходе карнитин O-ацетилтрансферазы большая часть и неиспользованный ацетил КоА внутри митохондрий преобразуется в ALCAR и КоА. ALCAR транспортируется за пределы митохондрии, где он вновь превращается в два составляющих его вещества. L-карнитин возвращается обратно в митохондрии с ацильными группами для того, чтобы облегчить утилизацию жирных кислот, однако избыток ацетил-КоА может помешать этому процессу. Избыток ацетил-КоА способствует большему использованию углеводов для энергии за счет жирных кислот. Это происходит из-за вовлечения различных механизмов внутри и снаружи митохондрий. Транспортировка ALCAR уменьшает содержание ацетил-КоА внутри митохондрий, однако увеличивает его концентрацию снаружи. При применении любого ALCAR или увеличивается метаболизм глюкозы. В организме человека после приема пищи часть превращается в ALCAR.

Поглощение ацетил L карнитина по сравнению с L-карнитином

Известно, что с точки зрения биодоступности ALCAR превосходит . Оба вещества имеют одинаковый механизм кишечной абсорбции, которая улучшается в присутствии натрия. Исследование показывает, что ALCAR имеет более низкую концентрацию в крови у человека после приема пищи. Это происходит, возможно, потому, что ALCAR в большей степени гидролизуется в крови. Это означает, что, если он не поступает из кровотока в клетки (например, клетки головного мозга или мышц) более эффективно, чем , значит, он имеет меньшую биодоступность. , как известно, не поглощается клеткой без мощного выброса , как, например, после приема углеводов.

ALCAR и жалобы на ухудшение здоровья

ALCAR может пересекать гематоэнцефалический барьер и проникать в мозг, где он действует как мощный антиоксидант, который предотвращает старение клеток головного мозга. Добавки ALCAR оказывают нейропротекторное воздействие в случаях ишемии головного мозга у крыс. Препарат может применяться при лечении травмы периферических нервов, а также при повреждениях спинного мозга. Кроме того, благодаря своим нейропротекторным свойствам препарат может применяться для лечения болезни Паркинсона, однако для обоснования эффективности такого применения необходимы дальнейшие исследования. ALCAR также увеличивает подвижность сперматозоидов, то есть способность сперматозоидов передвигаться более энергично. Подвижность является одним из наиболее важных факторов, определяющих способность спермы к оплодотворению. Ацетил-L-карнитин может помочь сперматозоидам двигаться более активно, поэтому препарат улучшает мужскую фертильность. Было показано, что на ранней стадии болезни Пейрони у мужчин, имеющих небольшую степень искривления члена, ALCAR является более эффективным, чем , помогая исправлять кривизну и снижать боль и размер бляшек. Кроме того, ALCAR также улучшает инсулиновую реакцию и положительно влияет на различные заболевания мышц и сердца.

Ацетил L карнитин купить

Ацетил L-Карнитин - это видоизменённая , которая поддерживает клеточное производство энергии, помогая в транспортировке жира в митохондрии, где он окисляется и преобразуется в ATФ (химическая энергия для клетки). Ацетил L-Карнитин – высоко-биодоступная форма , который помогает увеличивать энергию и клеточный метаболизм, а также поддерживает функцию мозга.

Ацетилкарнитин (Ацетил Л-Карнитин) - вещество, синтезируемое в мозговой ткани, печени и почках из Л-карнитина с участием некоторых ферментов. Его роль в организме человека велика. Нехватка чревата такими проблемами, как ухудшение памяти, регенерационных процессов, синтеза белков и т.д.

1 Регистрационный номер и АТХ

Ацетилкарнитин зарегистрирован под номером ЛРС-000167/08 (капсулы 250 мг, 60 штук), АТХ-код - N06BX12.

Расшифровка:

1. N - вещества, воздействующие на нервную систему.
2. N06 - психоаналептики.
3. N06B - препараты, стимулирующие психику, применяемые при нарушениях внимания и при гиперактивности.
4. N06BX - другие ноотропные и психостимулирующие препараты.
5. N06BX12 - ацетилкарнитин.

2 Показания к применению

Ацетилкарнитин назначают при наличии таких заболеваний:

1. Деменция церебрально-сосудистой природы.
2. Снижение концентрации внимания и памяти.
3. Улучшение работоспособности мозга.
4. Сосудистые энцефалопатии.
5. Инволюционные синдромы (первичные, вторичные), возникающие на фоне сосудистых энцефалопатий.
6. Профилактика болезни Альцгеймера и Паркинона.
7. Нейропатии разного генеза, в том числе периферические.
8. Алкоголизм хронического характера.
9. Заболевания глаз: катаракта, ухудшение зрения, ретинопатия.
10. Пониженный уровень гормона тестостерона (возрастное явление).
11. Снижение подвижности сперматозоидов, соответственно, ухудшение репродуктивной функции.
12. Стресс.
13. СДВГ (дети).

Для выявления проблем в половой сфере назначается спермограмма.

3 Фармакологическое действие

Воздействие этого препарата на организм обусловлено действующими веществами, которые входят в состав - ацетиловой группы и Л-карнитина. Ацетил-Л-карнитин - биологически активная форма Л-карнитина, который играет важнейшую роль в процессах образования энергии и катаболизма жиров в организме человека.

Синтез этого вещества происходит в почках, мозговой ткани и печени. Эффективен при . Благодаря механизму воздействия обеспечивает надежную защиту мозговых тканей от ишемии.

Ацетилкарнитин способствует повышению концентрации глутаминовой и аспарагиновой кислот. Увеличивает плотность рецепторов в гиппокампе, стриатуме и коре.

Оказывает холиномиметическое воздействие, увеличивает эффект серотонина, защищает клетки и ткани мозга от пагубного влияния глутамата и аммиака, устраняет расстройства памяти, оказывает антиамнестическое и нейропротекторное воздействие, антиоксидант, замедляет процесс старения.

Польза и вред

В качестве положительных эффектов можно отметить:

• запускает жиросжигающие процессы в мышечных клетках;
• повышает умственную активность;
• оказывает защитное воздействие на ЦНС и улучшает психическое состояние.
• оказывает невыраженное анаболическое воздействие;
• оказывает детокс эффект;
• улучшает работу сердечно-сосудистой системы;
• существенно повышает выносливость;
• регулирует метаболизм;
• помогает сохранить мышечную массу тела при интенсивных физических нагрузках;

В качестве побочный проявлений можно назвать резкое увеличение аппетита, плохо поддающееся контролю, и развитие атеросклероза сосудов при условии долгого приема.

4 Состав и форма выпуска

Форма выпуска: капсулы, таблетки, ампулы для перорального применения, порошок, жидкий концентрат, напитки с добавлением карнитина. В составе главным действующим веществом выступает одноименный препарат, а также некоторые дополнительные вещества, которые являются соединениями формообразующими.

5 Как принимать Ацетил Л-карнитин

Способ приема зависит от цели, с которой он принимается.

В спорте, с целью расщепления жировой ткани для похудения принимать препарат можно по нескольким схемам:

1. На голодный желудок между приемами пищи в первой половине дня. И за 15-30 минут до тренировки.
2. Перед аэробной тренировкой - 2000 мг за 20 минут до занятия (в жидкой форме) или за полчаса (капсулы, порошок).
3. Перед кардиотренировкой - 1000 мг.
4. Перед силовыми тренировками - 2000 мг за 15 минут до начала занятий.

В дни без тренировок можно не принимать либо принимать по 1 грамму в день за полчаса до еды утром.

Если цель приема - лечение, а не снижение веса и сжигание жира, то дозировку и схему приема прописывает лечащий врач индивидуально, исходя из анамнеза болезни и состояния пациента.

Дозировка

Максимальная разовая доза - 4 капсулы. Дозировка в сутки - максимум 12 капсул.

Длительность применения

Принимать курсом от 1 до 4 месяцев. Длительность приема зависит от степени тяжести заболевания и самочувствия человека.

6 Особенности применения

Капсулы и порошок усваиваются и начинают действовать быстрее.

Нежелательно применять в вечернее время, так как в связи с высвобождением большого количества энергии есть риск возникновения проблем со сном.

Для большего эффекта нужно придерживаться принципов здорового питания и умеренной физической нагрузки.

При некоторых тренировках по специальным программам, длящихся более часа, карнитин можно смешивать с протеином.

Беременность и лактация

Во время беременности прием возможен, только если есть показания. При грудном вскармливании карнитин принимать нельзя.

Детский возраст

Пожилой возраст

Людям пожилого возраста рекомендуют принимать карнитин в качестве ноотропного стимулятора с целью продления жизни и поддержания здоровья сердечно-сосудистой системы. Назначают его и для поддержания здоровья мозга. Действующее вещество быстро преодолевает гемато-энцефалический барьер, повышая тем самым метаболизм в мозговых клетках, чем улучшает когнитивные функции и способствует сохранению, даже в глубоко пожилом возрасте, ясного мышления.

Л-карнитин обладает способностью выводить токсические вещества из тканей мозга, укреплять связи нейронов, очищать клетки. Улучшается вывод такого токсина, как липофуцин, из тканей мозга, что повышает уровень защиты от болезни Альцгеймера и Паркинсона.

За счет того, что Ацетилкарнитин улучшает обменные процессы в нервной ткани, пациентам с динамическими расстройствами данный препарат помогает лучше, чем стандартный антидепрессант Флуоксетин. Данный факт доказан в ходе контролируемых исследований.

7 Оценка эффективности Ацетил Л-карнитина

Эффективность препарата научно доказана путем проведения ряда исследований. Отзывы пациентов тоже свидетельствуют о его эффективности.

8 Побочные действия Ацетил Л-карнитина

Побочных действий немного: изжога, тошнота (в исключительных случаях переходящая в рвоту), могут возникнуть аллергические реакции в виде зудящей сыпи на коже. Бывают проблемы с засыпаем при условии, что препарат принимался вечером.

Все эти побочные эффекты быстро проходят после прекращения приема препарата.

9 Противопоказания

К противопоказаниям относят:

• чувствительность к компонентам препарата;
• возраст до 18 лет;
• кормление грудью;
• период обострения хронических заболеваний.

10 Взаимодействие с другими препаратами

Данный препарат совместим с любыми медикаментами, в том числе с другими жиросжигателями, так как он не вступает в реакцию с веществами.

11 Совместимость с алкоголем

Совместный прием не смертелен, но не желателен.

12 Передозировка

Передозировка препарата маловероятна, т.к. лекарственные вещества не накапливается в организме, выводятся естественным путем. Специально проведенные исследования, в которых испытуемым намеренно давали сильно завышенную дозу, доказали его полную безопасность. Что подтверждает и тот факт, что карнитин с успехом применяется для терапии недоношенных.

13 Условия отпуска из аптек

Без рецепта.

Цена препарата

Цена на препарат зависит от производителя, формы выпуска и объема упаковки. Колеблется от 250 до 2000 грн.

14 Условия хранения

Хранить средство нужно в темном месте, чтобы не попадали прямые солнечные лучи. Температура хранения не должна превышать 25˚С.

Срок годности

Срок годности можно найти на упаковке, как и дату изготовления препарата.

15 Аналоги

Аналоги Ацетил-эL-карнитина делятся на две группы: по веществу и по действию.

По веществу:

1. Карнитекс.
2. Карницетин.

По действию:

1. Ницетил.
2. Аденозинтрифосфат натрия.
3. Экспортал.
4. Моногидрат лактилол.
5. Ноопепт.
6. Церебролизин
7. Ацетил Л-карнитина гидрохлорид и др.

Ацетил-L-Карнитин

• Ацетил L-карнитин – это, по сути, аналог природного вещества, вырабатываемого организмом. Обладает жиросжигающим и нейростимулирующим действием.
• Тартрат, после попадания в организм, расщепляется на чистый карнитин и винную кислоту. Рекомендуется как добавка для спортсменов.
• Хлорид. Жиросжигатель используется при лечении нарушения обмена веществ и коррекции массы тела, в продаже встречается редко, поскольку имеет побочные эффекты.
• Фумарат. Вещество с липотропным эффектом, образуется при взаимодействии чистого карнитина с фумаровой кислотой.
• Чистый карнитин. Входит в состав различных средств, чаще всего выпускается в жидком или таблетированном виде.

Основная разница – в наличии вспомогательных веществ и показаниях для приема.

Полезные свойства карнитина:

• Работает как жиросжигатель.
• Восполняет недостаток энергии, способствует восстановлению организма.
• Снижает уровень плохого холестерина.
• Стимулирует деятельность иммунной и нервной системы.
• Улучшает обмен веществ.

Как принимать ацетил карнитин

Несмотря на то, что эта аминокислота содержится в пище, многим людям показан дополнительный прием препарата:

• Людям с ослабленным иммунитетом.
• С несбалансированным питанием.
• Спортсменам или представителям профессий, подверженных тяжелым нагрузкам.
• Желающим похудеть.
• Людям, занятым умственным трудом.
• После 50 лет для замедления процессов старения.

Ацетил L-карнитин используется:

• Для лечения и профилактики расстройств памяти и улучшения мышления. В комплексы могут входить женьшень, экстракт гинкго, витамины, ниацинамид и др.
• Для борьбы с лишним весом. Ацетил L-карнитин участвует в транспорте жирных кислот и их преобразовании в энергию. Стоит отметить, что принимать препарат бесполезно, если вы не занимаетесь спортом и не придерживаетесь правильного питания. Инструкция гласит, что карнитин – это вещество, улучшающее метаболизм, а не сжигающее запасы жира, как волшебная таблетка.
• Для лечения невропатии, улучшает психическое состояние у людей с фибромиалгией. Также помогает бороться с усталостью и депрессиями.
• В сочетании с пропионилом ацетил можно принимать людям с бесплодием и сексуальной дисфункцией.
• Для улучшения иммунной системы (часто Л-карнитин выписывают ВИЧ-инфицированным людям и тяжело больным).

Учеными доказано, что ацетиловая форма карнитина замедляет развитие болезни Паркинсона и Альцгеймера, а также способствует скорейшему восстановлению после инсульта.

Подбор дозировки

Принимать ацетил карнитин можно в достаточно больших дозах, которые назначает врач:

• Для лечения расстройств памяти и нервной системы дозировка варьируется от 1,5 до 4 г в день.
• При лечении нервной системы – 1,5-3 грамма.
• Для похудения – не более 2 граммов.
• При лечении бесплодия и дисфункции – 3-4 грамма.
• Для профилактики и похудения – 1-1,5 грамма.

Рекомендуется разделить дозу на 3 приема. Нежелательно принимать карнитин перед сном: он стимулирует нервную систему и может стать причиной бессонницы. Если хотите потерять лишние килограммы, карнитин нужно принимать примерно за полчаса до тренировки. Препарат пьют курсами: 4-6 недель прием, 2-3 недели – перерыв. В противном случае, организм привыкнет и перестанет синтезировать аминокислоту самостоятельно.

Ацетат карнитина выпускается в форме капсул и таблеток – они усваиваются медленнее, чем жидкие аналоги (ампулы и сиропы), зато их можно взять с собой и не беспокоиться о том, что пропустите прием. Пить карнитин нужно перед едой, запивая водой или соком.

Рейтинг лучших препаратов

• Acetyl L-carnitineDymatize Nutrition. Препарат в капсулах (90шт.), в 1 таблетке – 500 мг карнитина, тиамин, метионин. Хорошо усваивается организмом и практически не имеет побочных эффектов.
• Alcar 750 SAN. Содержит 100 таблеток, в каждой – 750 мг ацетил карнитина, не используются ароматизаторы и подсластители.
• ALcaleanPrimaForce. Помимо Л-карнитина содержит антиоксиданты, ацетилхолин, витамины группы В. Его активно назначают в ходе комплексного лечения различных заболеваний.
• AcetylL-carnitine Выпускается в капсулах, дозировка – 500 мг в каждой. Не содержит подсластителей и консервантов, хорошо усваивается организмом.
• N-AcetylL-carnitinGEON. 75 капсул в упаковке, дозировка – 750 мг Л-карнитина в каждой.

Обзор популярных жиросжигателей и рекомендации спортсменов и тренеров смотрите в видео ниже.