Тело и организм представительницы слабого пола ежемесячно претерпевает изменения. В норме после полового созревания и до наступления климактерического возраста женщина наблюдает менструацию. Она проявляется в качестве небольшого кровотечения длительностью от трех до семи суток. Стоит отметить, что большинство женщин в этот период испытывают различные недомогания. Данная статья расскажет вам о таком понятии как альгодисменорея. Что это такое и какие имеет симптомы - будет описано ниже. Вы выясните основные причины такого состояния. Также стоит сказать о том, какое альгодисменорея лечение имеет в том или ином случае.

Описание патологии

Альгодисменорея - что это такое? Если говорить простым языком, то такое состояние проявляется болезненными менструациями. При этом интенсивность неприятных ощущений может быть разной. Врачи же говорят о таком понятии, как альгодисменорея, что это функциональное расстройство периодического цикла женского организма.

Медицина выделяет первичную и вторичную форму патологии. Интенсивность болевого синдрома при этом не зависит от вида нарушения. К первичной дисменорее можно отнести функциональные отклонения состояния женщины во время менструации, которые не вызваны какими-либо патологиями. Вторичное проявление боли в период месячных происходит по причине присоединения каких-либо отклонений или болезней.

Первичная альгодисменорея

Что это такое? Данный вид имеет два основных подвида. Медики выделяют психогенные и эссенциальные расстройства менструации.

Первый подвид характеризуется тем, что представительница слабого пола сама себя заставляет испытывать подобные страдания. При этом женщины имеют сильный страх перед болезненными ощущениями. Организм же, в свою очередь, реагирует соответствующим образом.

Эссенциальная альгодисменорея характеризуется снижением болевого порога. Именно из-за этого женщина может чувствовать неприятные проявления менструации. Специалисты говорят, что в большинстве случаев это так называемая особенность организма.

Вторичная альгодисменорея

Этот вид патологии также имеет два подвида. Медики выделяют врожденную и приобретенную альгодисменорею. К первому виду можно отнести различные аномалии строения матки и придатков, которые образовались еще во время внутриутробного развития. Чаще всего беспокоить женщину симптомы начинают уже с наступлением первой менструации.

Приобретенная альгодисменорея возникает с течением времени в результате различных патологических процессов. К таковым можно отнести воспаление, аденомиоз, эндометрит, эндометриоз, инфекции половых путей и так далее.

Симптомы патологии

В зависимости от того, какие альгодисменорея причины имеет, ее проявления могут быть разными. Абсолютно всегда можно выделить болевой синдром. Неприятные ощущения могут начаться еще за несколько дней до появления очередных кровянистых выделений. Уже через определенное время они усиливаются и охватывают всю нижнюю часть брюшной полости. Также боль может отдавать в копчик или локализоваться в области спины. Помимо главных симптомов, диагноз альгодисменорея может проявляться следующим образом:

• психологические расстройства и снижение либидо;
• ухудшение состояния кожи и волос;
• возникновение длительных или затяжных мажущих выделений перед менструацией и после нее;
• периодические боли в животе, не связанные с кровотечением;
• головные боли и мигрень;
• слабость и потеря аппетита (в некоторых случаях анорексия);
• болезненные ощущения в молочных железах и так далее.

Иногда женщины могут отмечать повышение температуры тела в этот период и проблемы с дефекацией. Последний признак может выражаться поносом или запором.

Есть ли необходимость в лечении?

Требует ли врачебного вмешательства и коррекции такая патология - альгодисменорея? МКБ 10 довольно подробно описывает данное состояние. Медики утверждают, что не всегда требуется и является возможным оказание помощи пациентке.

В зависимости от формы и проявления симптомов должен выбираться способ лечения. Первичная альгодисменорея часто не поддается коррекции. Особенно в тех случаях, когда речь идет о ее психогенной форме. Рассмотрим основные методы лечения такого явления.

Использование обезболивающих составов

В большинстве случаев боль перед месячными и во время них женщины купируют при помощи анальгетиков. Этот способ коррекции становится наиболее верным при первичной форме патологии. Если недуг вызван тем фактом, что у женщины снижен болевой порог, то лечить это попросту невозможно. Остается лишь регулярно по мере необходимости принимать такие препараты, как «Нурофен», «Миг», «Парацетамол», «Найз» и так далее.

Психологическая коррекция и седативные медикаменты

Если перед месячными и во время них женщина испытывает сильный страх боли, то, скорее всего, она и появится. Это является следствием нормальной реакции организма. Стоит отметить, что лечение в этом случае довольно нестандартное. Чаще всего представительнице слабого пола рекомендуют посетить психотерапевта. Врач сможет несколько скорректировать мировоззрение женщины и освободить ее от страхов.

На время лечения всегда назначаются седативные препараты. К таковым можно отнести «Персен», «Афобазол», настойку пустырника и многие другие. Принимать их нужно строго по инструкции, учитывая советы специалиста.

Лечение инфекций и воспалений

Если патология вызвана инфекционными заболеваниями полости матки и придатков, то чаще всего выбирается антивирусная, противомикробная и иммуномодулирующая терапия. При этом предварительно стоит провести ряд исследований и выяснить чувствительность тех или иных микроорганизмов к назначаемым препаратам.

В большинстве случаев такая коррекция дает положительные результаты. Женщина перестает ощущать боль в дни менструаций и начинает лучше себя чувствовать. Также нормализуется цикл и восстанавливается работоспособность.

Хирургическое вмешательство

Данный вид лечения выбирается в том случае, когда речь идет о таких болезнях, как эндометриоз, синдром поликистозных яичников, аномалия развития полости матки и ее придатков. Также лапароскопический метод может быть использован в целях диагностики с последующим лечением. Чаще всего это происходит тогда, когда медики не могут установить основную причину недуга, а консервативные методы оказываются бессильными.

Лапароскопия производится под общим обезболиванием или с помощью эпидуральной анестезии и занимает от 10 до 90 минут. Многое зависит от тяжести заболевания. Чаще всего после процедуры женщина должна оставаться в стенах стационара еще несколько дней. Однако простые и быстрые манипуляции позволяют выписать пациентку уже через несколько часов.

Лечение без медикаментов

Этот вид коррекции в большинстве случаев выбирается как дополнительный. Однако при неявно выраженных симптомах может стать и основным. Заключается он в ведении правильного образа жизни и соблюдении определенных правил:

• Женщине с болями во время менструаций стоит ограничить физическую нагрузку. Не стоит провоцировать организм. По возможности возьмите отпуск на несколько дней и просто отлежитесь.
• В этот период нужно находиться в хорошем расположении духа. Балуйте себя и старайтесь не нервничать. Хорошо высыпайтесь, больше гуляйте на свежем воздухе, смотрите любимые фильмы.
• Ограничьте употребление кофеиносодержащих продуктов и молока. Также стоит на это время исключить алкоголь в любом его виде. Половые контакты в этот период категорически запрещаются.

Многие женщины отмечают, что симптомы и признаки альгодисменореи самостоятельно исчезли после беременности и последующего рождения ребенка. При этом медики не могут дать правильного объяснения этому факту.

Подведение итогов

Вы знаете, что такое альгодисменорея. Симптомы и способы лечения описаны выше. Многие представительницы слабого пола прибегают к народным методам коррекции. Среди них можно отметить использование отваров трав для спринцевания и принятия внутрь. Стоит сказать, что врачи, акушеры и гинекологи не советуют действовать подобным способом. Часто это приводит к неожиданной реакции. При возникновении жалоб обращайтесь к специалистам и после нужного обследования получайте правильные назначения. Будьте здоровы!

У многих женщин менструации протекают с неприятными ощущениями, а у части и вовсе очень болезненные. Альгодисменорея – это не только болезненные месячные, женщина выпадает из привычного ритма жизни, становится капризной, неуправляемой и в некоторых случаях агрессивной. Не следует воспринимать болезненные менструации как само собой разумеющееся явление, необходимо выяснить причину данного состояния и по возможности устранить ее.

Понятие «альгодисменорея»

Основную роль в возникновении болевого синдрома при альгодисменорее играют простагландины. Простагландины – это биологически активные вещества, участвующие в менструальном цикле и в родах. Они способствуют продвижению яйцеклетки по маточной трубе и отвечают за подвижность сперматозоидов, активизирует сократительную деятельность матки, что необходимо для изгнания крови и эндометрия во время менструации и для рождения плода во время родов.

Классификация

Выделяют первичную альгодисменорею , которая возникла практически сразу после менархе, встречается у молодых девушек и женщин, и вторичную альгодисменорею . Первичная альгоменорея носит функциональный характер и не связана с заболеваниями внутренних половых органов, тогда как вторичная дисменорея обусловлена патологическими изменениями в органах малого таза. В свою очередь, первичная альгодисменорея делится на три типа:

• эссенциальная – наблюдается у женщин со сниженным пороком болевой чувствительности (то есть очень восприимчивые к боли);
• спазмогенная – обусловлена значительным спазмом мышц матки и протекает по типу «мини-родов»;
• психогенная – у девочек и женщин с неустойчивой психикой (страх боли, тревожность, склонность к истерикам).

Причины болезненных месячных

Первичная альгодисменорея

Развивается почти сразу после менархе или в первые 1 – 1,5 года после начала менструации. Связано данное состояние со становлением овуляции. К причинам функциональной альгодисменореи относятся:

• гормональные (недостаточность второй фазы цикла, низкая выработка эндорфинов и энкефалинов – гормонов счастья, биохимические нарушения в эндометрии, увеличение образования простагландинов и ослабление процессов их распада);
• механические (затрудненный выброс менструальной крови из матки, при значительном перегибе матки кпереди или при загибе матки кзади);
• конституциональные (недоразвитее матки – «детская матка» у девушек астенического телосложения);
• нейро-психогенные (лабильная психика, непереносимость боли).

Вторичная альгодисменорея

Является следствием органических изменений в матке и/или придатках, то есть проявлением гинекологических заболеваний:

• миома матки (подслизистый узел может перекрывать перешеек, что нарушает отток крови, интерстициальные узлы не способны сокращаться вместе с мышечной стенкой и ишемизируются (обескровливаются) во время менструации);
• (из эндометриоидных очагов ежемесячно во время менструации изливается кровь, что вызывает раздражение внутренних рецепторов матки, брюшины или других органов, пораженных заболеванием и способствует усиленной продукции простагландинов);
• воспалительные заболевания матки и придатков, особенно хронические ( , при хронизации воспалительного процесса, изменяет топографию матки);
• ношение (спираль усиливает образование простагландинов);
• синдром Аллена-Мастерса (разрыв широкой связки матки при осложненных родах или неудачно сделанном аборте);
• аномалии развития матки (добавочный рог с функционирующим эндометрием, заращение шеечного канала, двойная матка, одна из которых гипоплазирована – все эти факторы затрудняют опорожнение матки от менструальной крови).

Симптомы заболевания

Все проявления альгоменореи можно подразделить на синдромы:

Болевой синдром
Боли при альгодисменорее, как правило, спастического характера, но могут быть ноющими, дергающими или пульсирующими. Боли отдают в поясницу, крестец, в нижние конечности, в прямую кишку или в паховые области. Возникают боли за 12 часов до начала месячных и продолжаются от 2 до 48 часов или весь период менструации.

Эмоционально-психические расстройства
Появляется , апатия, раздражительность или тревожность, (сонливость днем и бессонница ночью). Возможно полное отсутствие аппетита (), или напротив, излишняя прожорливость (булимия), непереносимость запахов, изменение вкуса.

Вегетативные нарушения
Тошнота, рвота, отрыжка, икота, озноб, чувство жара, повышение температуры до 37 – 37,5. А также нестерпимый зуд кожи, сухость во рту, ложные позывы к дефекации, учащенное мочеиспускание, метеоризм.

Сосудистые расстройства
Проявляются обмороками, головной болью и головокружениями, учащением или урежением сердцебиения, экстрасистолиями и сердечными болями. Также характерно похолодание и онемение рук и ног, отеки лица.

Обменно-эндокринные расстройства
Общая внезапная слабость, чувство «ватных» ног, зуд кожи, артралгии (боли в суставах), рвота, отеки нижних конечностей, увеличение количества выделяемой мочи.

Проявления вторичной альгодисменореи совпадают с вышеперечисленными симптомами, но имеет свои признаки, характерные для гинекологического заболевания, которым страдает женщина.

Болезненные месячные: что делать

При лечении первичной альгоменореи во вторую фазу менструального цикла следует отказаться от употребления крепкого чая, кофе, шоколада, и . За один день до менструации и в первый день месячных рекомендуется прием препаратов, подавляющих синтез простагландинов (индометацин, напроксен, бруфен и т.д.). Для снятия мышечного спазма матки принимаются спазмолитики и анальгетики (но-шпа, папаверин, спазган, кеторол, пенталгин, анальгин и пр.). На 3 – 6 месяцев прописываются оральные низкодозированные контрацептивы (фемоден, жанин, регулон). Эффект эстроген-гестагенных препаратов объясняется блокированием овуляции и подавлением роста эндометрия в секреторную фазу. Показан прием седативных средств (пустырник, валериана) и транквилизаторов (феназепам, реланиум, триоксазин). Также назначаются фитопрепараты (ременс, климадион, фемизол) и физиопроцедуры.

Многие женщины жалуются на боль во время месячных. Умеренные болезненные ощущения, длящиеся не более двух дней, считаются нормой, но сильные, тяжелые приступы, при которых вести привычный образ жизни становится невозможно, свидетельствуют об альгодисменорее.

Общая информация

Альгодисменорея является следствием неправильного расположения или аномального строения матки, ее незрелости, наличия очагов воспаления в половых органах, эндометриоза, а также повышенной возбудимости ЦНС. Эта патология наблюдается у женщин в возрасте от 14 до 45 лет. Боли при альгодисменорее носят выраженный характер, и нередко становятся причиной значительного снижения качества жизни и полной утраты трудоспособности. Вот почему данную проблему следует рассматривать не только в медицинском, но и в социальном контексте.

Классификация и симптоматика

Различают два типа альгодисменореи:

1. Первичная (или функциональная). Не зависит от анатомического строения внутренних половых органов.
2. Вторичная. Развивается в результате патологий органов мочеполовой системы.

Первичная альгодисменорея проявляется сразу после того, как устанавливается регулярный менструальный цикл. В особую группу риска попадают легковозбудимые и эмоционально-неустойчивые девушки. К основным симптомам, присущим первичной альгодисменорее, относятся:

• приступообразные боли внизу живота, отдающие в поясницу и область внешних половых органов;
• недомогание, мигрень;
• отечность и покраснение лица;
• тошнота, рвота, вздутие живота;
• частые позывы к мочеиспусканию и дефекации;
• повышение температуры тела;
• раздражительность, бессонница, ухудшение памяти и внимания;
• головокружения и обмороки.

Важно! Дискомфортные ощущения начинают проявляться не только во время менструации, но и за несколько дней до ее начала. Бывает так, что один из вышеперечисленных симптомов доставляет гораздо больше беспокойства и неудобств, чем непосредственно боль в нижней части живота или пояснице.

Вторичная же развивается в результате патологических изменений внутренних половых органов, связанных с перенесёнными родами, абортами или воспалительными заболеваниями. Признаки вторичной альгодисменореи схожи с первичной, но есть и некоторые отличия:

• наблюдаются влагалищные выделения с характерным неприятным запахом;
• боли дают о себе знать на протяжении всего цикла, и с приходом месячных усиливаются;
• менструации становятся нерегулярными, длятся дольше, количество крови увеличивается.

Причины

Первичную альгодисменорею провоцируют:

1. Неправильное расположение матки, её недоразвитость, гипоплазия, состояния, на фоне которых затрудняется свободный отток менструальной крови (заращение девственной плевы).
2. Избыток в организме простагландинов - веществ, способствующих сокращению миометрия (мышечного слоя матки). Но тошноту, тахикардию, головную боль и озноб также связывают с чрезмерным количеством простагландинов.
3. Эмоционально-психологические факторы: нелюбовь к себе, неприятие собственной женственности, отрицание своей сексуальности.

К причинам вторичной альгодисменореи относятся:

1. Эндометриоз. В данном случае боли во время менструации связывают с процессом отслоения пораженных участков эндометрия.
2. Миома матки. Поскольку образовавшаяся опухоль не позволяет менструальной крови свободно отходить, мышечные сокращения становятся более интенсивными, нервные волокна раздражаются, и происходит выброс простагландинов.
3. Хронические воспалительные заболевания, характеризующиеся образованием спаек. Например, из-за спаечной болезни меняется расположение матки и затрудняется нормальный отток крови. К тому же воспаление часто вызывает отёк прилежащих мягких тканей, в результате чего сдавливаются нервные волокна.
4. Установка спирали (исключение - внутриматочные контрацептивы с содержанием гестагенов) и чистка при аборте либо после родов - такие манипуляции могут стать пусковым сигналом к развитию альгодисменореи.

Диагностика

Диагностика альгодисменореи основывается на сборе анамнеза, лабораторных, инструментальных и прочих исследований:

1. В начале специалист выслушивает жалобы и выясняет - когда начались боли, какова их длительность, и беспокоят ли другие симптомы. Пациентка обязана поставить врача в известность о количестве родов или отсутствии таковых, рассказать о ранее перенесённых абортах и операциях.
2. Затем следует гинекологический осмотр и взятие мазка из шейки матки, влагалища и уретры.
3. После назначается УЗИ, анализ крови и мочи (иногда требуется установить уровень гормонов и наличие венерических заболеваний).
4. Целесообразно провести КТ и МРТ органов малого таза, а при эндометриозе сделать гистероскопическое или лапароскопическое обследование.
5. В некоторых случаях больной может потребоваться консультация уролога.

Лечение

Лечение альгодисменореи производится в амбулаторных условиях. Но при болезненных месячных полагаться исключительно на обезболивающие препараты нельзя! Здесь важен не только своевременно, но и правильно поставленный диагноз, ведь боли могут сигнализировать о крайне опасных состояниях, требующих серьёзной квалифицированной помощи или срочного оперативного вмешательства.

Медикаментозная терапия

Основной метод борьбы с альгодисменореей основывается на приеме специальных медикаментов. Тактика лечения должна подбираться с учётом наличия или отсутствия гинекологических болезней, а также физиологических особенностей организма пациентки. Чаще всего женщинам, страдающим этим нарушением, назначают:

1. Нестероидные противовоспалительные средства: «Аспирин», «Напроксен», «Парацетамол», «Ибупрофен».
2. Спазмолитики и анальгетики: «Спазмалгон», «Анальгин».
3. Эстроген-гестагенные лекарства с высоким содержанием гестагенов (стероидных женских половых гормонов): «Антеовин», «Линдинет», «Синфаз».
4. Психолептики или седативные препараты: «Валериана», «Пустырник», «Мята», «Триоксазин».
5. Гомеопатические вещества: «Менальгин», «Ременс».
6. Фонофорез, электрофорез, рефлексотерапию, витаминотерапию.

Важно! Повлиять на динамику клинической картины и улучшить состояние больной может работа с психологом или психотерапевтом.

Лечение народными средствами

Бороться с болезненными месячными можно и с помощью альтернативных способов, но прежде чем приступить к использованию народных средств, необходимо обязательно получить одобрение гинеколога! Вот перечень самых распространённых и проверенных рецептов:

1. Настойка из полевого хвоща. Высушенное растение залить спиртом в соотношении 1:2, настоять в течение 1 недели. Десять капель настойки разбавить в одной столовой ложке воды и употреблять во время месячных один раз в сутки.
2. Чай из мелиссы. Рекомендовано начинать пить через 10 дней после окончания менструации.
3. Отвар корня девясила. Одну чайную ложку измельченного корня растения залить 250 мл горячей кипяченой воды и настаивать час. Процеженный отвар принимать по 1 столовой ложке 4 раза в день.

Профилактика

Профилактика альгодисменореи достаточно проста и не требует от пациентки особых усилий. После прохождения лечения специалисты советуют:

• отказаться от курения, употребления алкогольных напитков, крепкого кофе;
• постараться избегать стрессов;
• высыпаться;
• привести в норму массу тела;
• следить за питанием;
• заниматься спортом;
• хотя бы раз в несколько месяцев посещать гинеколога.

Своевременное обращение к врачу и выполнение всех врачебных предписаний позволит не только легче переносить менструацию, но и гарантированно убережёт от тяжёлых последствий, угрожающих здоровью и жизни в целом.

Какие препараты выбрать для лечения альгодисменореи?

Лечение альгодисменореи — одного из наиболее распространенных болевых синдромов у женщин — в основном подразумевает назначение препаратов двух классов. Для быстрого, ситуационного устранения болевых ощущений используются анальгетики, а вот для достижения «долгосрочного» улучшения состояния женщины ей нередко предписывается систематический прием пероральных контрацептивов. В случае выраженной кровопотери на фоне менструаций в комплексную схему лечения могут включаться общеукрепляющие препараты на основе железа и витаминов.

Первичная дисменорея развивается вследствие резкого повышения выработки простагландинов (Pg), прежде всего F2a и E2, которые накапливаются в эндометрии и вызывают агрегацию тромбоцитов, вазоконстрикцию, неритмичные сокращения волокон миометрия и в целом ишемию матки. Синтез Pg контролируется циклооксигеназой (ЦОГ), активность которой, в свою очередь, регулируется половыми гормонами — эстрогенами и прогестероном. Описанный механизм определяет основной подход к лечению дисменореи: назначение оральных гормональных контрацептивов на основе этинилэстрадиола и гестагена, которые «выключают» овуляцию, и/или применение обезболивающих ЛС, ингибирующих ЦОГ и нарушающих синтез «болевых» Pg.

Для молодых девушек, которые еще не живут регулярной половой жизнью, но страдают альгодисменореей, на первый план выходит применение НПВП. Из препаратов этой группы могут использоваться как селективные ингибиторы ЦОГ-2, так и препараты неселективного действия (ингибиторы ЦОГ-1 и ЦОГ-2). Несомненным преимуществом обладают селективные препараты, которые в гораздо меньшей степени, чем неселективные средства, угнетают синтез гастропротекторных Pg, а значит, таят гораздо меньший риск развития гастралгий, эрозивно-язвенных поражений ЖКТ. К их числу принадлежит целекоксиб (Целебрекс), обеспечивающий стойкую анальгезию. В первые дни появления боли его принимают 400 мг единовременно и, при необходимости, следует прием еще 200 мг в первый день. В последующие дни его использование может ограничиваться однократным приемом в течение суток (200 мг). Кратковременный прием Целебрекса при дисменорее, обеспечивая быстрый и стойкий анальгезирующий эффект, практически не сопровождается негативными побочными реакциями. Следует отметить и такое преимущество целекоксиба, как отсутствие влияния на время кровотечения и свертываемость крови. Как следствие, прием этого препарата не приводит к усилению менструальных выделений.

В отдельных случаях НПВП используются при альгодисменорее в профилактических целях: врачи могут назначать пациенткам эту группу препаратов за 1—2 дня до менструации с продолжением их приема в последующие дни, пока сохраняется болевой синдром.

Из неселективных НПВП к препаратам выбора следует отнести ибупрофен (Нурофен, Фаспик, Бурана), обладающий выраженным обезболивающим и противовоспалительным действием. Он относится к безрецептурным средствам. Однако, рекомендуя это ЛС пациентке, следует убедиться в отсутствии у нее эрозивно-язвенных заболеваний ЖКТ, аллер гических реакций на НПВП и особенно нарушений свертывающей системы крови, поскольку важным условием лечения альгодисменореи является минимизация риска усиления менструальных кровотечений.

Большинство иных НПВП в пероральной форме отпускаются по рецепту. Впрочем, если посетительнице аптеки требуется сильный НПВП для снятия острой боли, ей можно предложить, например, кетопрофен (ОКИ, Кетонал, Флексен) или пироксикам в форме суппозиториев (опять же с учетом противопоказаний); в отличие от пероральных аналогов, они разрешены к отпуску без рецепта.

Если у пациентки имеются противопоказания к использованию НПВП (которые, как мы отметили, отнюдь не исчерпываются заболеваниями ЖКТ), то ей могут быть назначены препараты на основе парацетамола (Панадол, Эффералган) или метамизола натрия (Анальгин, Баралгин М), которые лишены ульцерогенного действия, но при этом обладают и менее выраженным болеутоляющим эффектом. С целью повышения анальгетического действия указанных ЛС, целесообразно сочетать их со спазмолитическими средствами, например с дротаверина гидрохлоридом (Но-шпа, Спазмол) или гиосцина бутилбромидом (Бускопан).

Напомним, что существует множество комбинированных препаратов, содержащих обезболивающий компонент в сочетании со спазмолитиками. Одни из наиболее известных OTC-препаратов такого рода — Спазмалгон, Спазган, Брал, Баралгетас, в которых метамизол натрия «приправлен» питофеноном и фенпивериния бромидом. Два последних компонента, дополняя анальгетический эффект первого, проявляют прямое миотропное действие на гладкую мускулатуру, что способствует снятию болезненных спастических сокращений и устранению вазоконстрикции, которая, как уже говорилось, служит одним из факторов ишемии матки при дисменорее. Отметим, что все указанные спазмолитические компоненты противопоказаны при глаукоме.

Хороший терапевтический эффект при альгодисменорее может быть достигнут и путем применения ряда комбинированных анальгетиков. Примером могут служить препараты Седал-М и Пенталгин. Помимо обезболивающего «стержня» в виде парацетамола и метамизола натрия, в их состав входят также малые дозы кофеина, кодеина и фенобарбитала, которые выступают в роли синергистов, заметно усиливающих эффект двух анальгетиков. Напомним, что кроме «простого» Пенталгина в аптеках представлен также препарат Пенталгин-Н: в его состав вместо парацетамола входит более сильный анальгетик в виде напроксена (ЛС из группы НПВП).

Если говорить о женщинах, которые живут регулярной половой жизнью, то для них препаратами выбора следует считать гормональные противозачаточные средства, среди которых предпочтение отдают низкодозированным пероральным контрацептивам. Эти средства в подавляющем большинстве случаев (до 90%) оказывают положительный эффект и снижают болезненность месячных. С лечебной целью их применяют в течение 3-4 месяцев подряд; в тяжелых случаях рациональной является их комбинация с анальгетиками или НПВП.

Вопрос выбора конкретного препарата облегчается, если женщина применяет контрацептивы периодически. В этом случае ей просто следует рекомендовать монофазный препарат, а также низко- или микродозированные гормональные контрацептивы III поколения, содержащие 20-30 мкг этинилэстрадиола (эстроген) в сочетании с гестагенным компонентом. Эти препараты не только «выключают» овуляцию, с которой в основном и связаны болевые и иные проявления дисменореи, но еще и являются эффективными средствами лечения многих гинекологических заболеваний, приводящих к развитию вторичной альгодисменореи. Они препятствуют развитию воспалительных заболеваний органов малого таза, предупреждают развитие доброкачественных новообразований яичников и матки, положительно влияют на течение эндометриоза. Наконец, их длительный прием снижает риск развития миомы матки. К препаратам, содержащим низко- или микродозированный этинилэстрадиол в комбинации с гестагенным компонентом, относятся:

• Фемоден, Логест (гестагенная составляющая — гестоден в дозе 75 мкг);
• Мерсилон, Марвелон, Регулон, Новинет (дезогестрел — 150 мкг);
• Микрогинон, Миранова, Трирегол (левоноргестрел — 150, 100 и 75 мкг соответственно);
• Жанин (диеногест — 2 мг);
• Белара (хлормадинон — 2 мг);
• Ярина (дроспиренон — 3 мг);
• Силест (норгестимат — 250 мкг) и др.

Порой при дисменорее назначаются и чистые гестагены (без этинилэстрадиола) — Чарозетта (дезогестрел), Норколут (норэтистерон) и др.

Подчеркнем, что если женщина не пользовалась противозачаточными гормональными препаратами, то выбор и назначение их должен осуществлять врач. Фармспециалист в этом случае может лишь дать пациентке общую информацию о свойствах различных ЛС данной группы.

И в заключение еще об одном аспекте фармакотерапии. Альгодисменорее нередко сопутствуют обильные маточные кровотечения, превышающие нормальный менструальный уровень. Это приводит к нарастающему дефициту железа, проявляющемуся анемией, общей слабостью и болезненностью организма. Поэтому для комплексного лечения менструальных нарушений нередко назначаются препараты железа — Сорбифер-Дурулес, Тотема, Мальто фер. Среди препаратов данного ряда можно особо выделить безрецептурное средство Фенюльс, которое, помимо железа, устраняющего нарушения кроветворения, содержит комплекс витаминов группы B и аскорбиновую кислоту, улучшающий общее состояние пациентки за счет нормализации обмена веществ. Другим достоинством препарата является лекарственная форма: капсулы Фенюльс содержат микродиализные гранулы, которые обеспечивают постепенное выделение в кровь железа и других активных компонентов.

И еще один важный аспект фармакотерапии... Дисменорее нередко сопутствуют обильные маточные кровотечения, превышающие нормальный менструальный уровень. Это приводит к нарастающему дефициту железа, который вызывает снижение адаптационных и защитных сил организма, нарушение обмена веществ. Эти отрицательные изменения в организме женщины проявляются широким кругом симптомов: общей слабостью, сонливостью и нервозностью, бледностью кожных покровов, сухостью и шелушением кожи, ухудшением внешнего вида волос и их усиленным выпадением, истончением и повышенной ломкостью ногтевых пластин и др. Для устранения дефицита железа на фоне дисменореи нередко назначаются препараты на основе этого микроэлемента — Сорбифер-Дурулес, Фенюльс, Тотема, Мальтофер и др.

Подчеркнем, что все перечисленные лекарства, кроме препарата Фенюльс, относятся к рецептурному сегменту. Фенюльс — единственный среди железосодер жащих средств, разрешенный к отпуску без рецепта врача. Другим важным отличием Фенюльса является то, что помимо железа (в форме сульфата) он содержит также комплекс витаминов группы B (кальция пантотенат, пиридоксин, рибофлавин, тиамин), витамин PP и аскорбиновую кислоту, которые повышают усвояемость железа и нормализуют метаболизм жиров, белков и углеводов. Благодаря этому достигается быстрое клиническое улучшение состояния пациенток. Нельзя не отметить и особую лекарственную форму препарата: Фенюльс выпускается в виде микродиализных гранул, обеспечивающих постепенное высвобождение действующих веществ из капсул, что гарантирует хорошую переносимость лекарства. Фенюльс принимается по 1 капсуле в день после еды во время критических дней.

Лёгкий дискомфорт во время критических дней испытывают практически все представительницы прекрасной половины человечества. Но некоторых женщин преследуют просто невыносимые боли. Такое недомогание даже иногда лишает трудоспособности. Болезненные месячные врачи называют альгодисменореей. Почему возникает дискомфорт? И какими методами можно от него избавиться?

Описание патологии: боль, скудные или обильные выделения

Альгодисменорея - это одна из форм нарушенного менструального цикла . Для неё свойственны сильные боли во время месячных. Патология сопровождается чрезмерно обильными или скудными выделениями.

Данное состояние вызывает серьёзный дискомфорт у женщины. В некоторых случаях это не является признаком патологий половых органов, но чаще всего сигнализирует о развитии определённых заболеваний.

Врачи, говоря о болезненных месячных, используют ещё несколько терминов, таких как альгоменорея, дисменорея.

Механизм возникновения дискомфорта: о чём говорит наличие сгустков крови

Ежемесячно организм женщины готовится к зачатию ребёнка, в определённый период цикла происходит овуляция (выход из яичника сформированной зрелой яйцеклетки). Этот процесс у некоторых представительниц прекрасной половины вызывает болевые ощущения. Они могут длиться несколько минут или затягиваться на весь период до начала менструации.

Таким образом, болевые ощущения перед началом критических дней могут свидетельствовать об успешной овуляции.

К способности выносить младенца готовится и матка. Чтобы принять в свои недра оплодотворённую яйцеклетку, эндометрий (внутренний слой матки) утолщается под действием гормонов. Но если беременность не наступила, то он начинает отторгаться и выходит в виде менструации через половые пути. Этот процесс сопровождается сокращениями матки, которые и вызывают характерную боль.

Выделения представляют собой сложную смесь, содержащую клетки влагалища, кровь, частички эндометрия. Поэтому наличие сгустков - это нормальное физиологическое явление . Но иногда оно может указывать на серьёзные нарушения в организме.

Классификация патологии

Врачи выделяют несколько степеней альгодисменореи в зависимости от выраженности симптоматики:

1. Лёгкая степень. Для такой формы характерен умеренный кратковременный дискомфорт. Боль не нарушает привычный уклад жизни и не приводит к утрате трудоспособности. Проблема чаще всего исчезает после родов.
2. Средняя степень. Женщину мучает достаточно выраженный дискомфорт, появляется слабость. К недомоганию присоединяются психоэмоциональные сбои, которые могут выражаться раздражительностью, депрессивным состоянием, непереносимостью звуков либо запахов. Работоспособность значительно снижается.
3. Тяжёлая степень. Болевые ощущения ярко выражены. Недомогание может сопровождаться нарушениями в функционировании сердца, ЖКТ, вегетативной системы. Во время месячных женщина полностью утрачивает работоспособность.

По механизму возникновения дисменорею подразделяют на:

1. Первичную. Болезненные ощущения появляются в подростковом возрасте. Обычно дисменорея наблюдается у легковозбудимых девушек, отличающихся эмоциональной нестабильностью. Чаще всего первичная альгодисменорея не связана с патологиями внутренних органов. Хотя полностью исключить такие причины можно лишь после обследования.
2. Вторичную. Эта патология развивается у взрослых женщин, как правило, после 30 лет. Возникновение болезненных месячных продиктовано приобретёнными заболеваниями половой сферы.

Первичная дисменорея подразделяется на 3 типа:

1. Спазмогенный. Появление боли провоцируют сильные спазмы матки. Состояние напоминает по своим проявлениям «мини-роды».
2. Эссенциальный. Данный вид патологии связан с низким болевым порогом у женщины.
3. Психогенный. Обычно страдают девушки с неустойчивой психикой, тревожными состояниями, страхом боли, склонностью к истерикам.

Почему возникают болезненные месячные у девушек и женщин

Врачи считают, что в основе первичной и вторичной альгодисменореи лежат разные факторы.

Причины первичной дисменореи в подростковом возрасте

Неприятный дискомфорт появляется у девушек через 6–18 месяцев после начала менструации. Именно к этому времени у них устанавливается процесс овуляции .

Причинами первичной альгодисменореи могут быть:

1. Гормональные изменения. Для 2 фазы цикла характерен дефицит эндорфина и энкефалина (гормонов счастья). При этом образование простагландинов увеличивается. Такие изменения в гормональном фоне вызывают боль.
2. Туберкулёз половых органов. Патология, развивающаяся ещё с детства, приводит к различным аномалиям в развитии половых органов. Менструация может отсутствовать или проявляться в виде скудных выделений, сопровождаемых сильной болью.
3. Нарушения развития соединительной ткани, которые часто передаются по наследству. Аномалии могут спровоцировать различные патологии: сколиоз, перекос таза, проблемы с кишечником. Эти изменения оказывают негативное воздействие на половую сферу (сдавливают, приводят к перегибам органов), в результате чего девушка испытывает дискомфорт. Кроме того, при таких нарушениях выявляется дефицит магния.
4. Болезни нервной системы. Женщины, страдающие психозами, различными неврозами, часто отличаются обострённым восприятием боли.
5. Аномальное строение половой системы. Недоразвитие матки, перегибы органа приводят к сильным болям во время месячных. Патологическое строение ухудшает отток крови из полости. Матка вынуждена сильнее сокращаться. В результате возникает выраженная боль.

Причины вторичной патологии: гистероскопия с выскабливанием, воспаления, ЭКО, удаление кисты яичника, отмена Регулона, приём Дюфастона, Постинора, Клайры и других препаратов

Болезненный дискомфорт у женщин может развиваться по следующим причинам:

Симптомы, сопровождающие альгодисменорею: боль, жар, депрессия и другие

Дисменорея, в зависимости от силы проявлений, способна спровоцировать целый «букет» неприятных признаков:

Такие признаки при вторичной альгодисменорее осложняются симптомами гинекологической патологии, спровоцировавшей болезненные месячные.

Диагностика: какие обследования необходимо проходить

При наличии неприятной симптоматики, серьёзно снижающей качество жизни, пациентке необходимо отправиться на приём к гинекологу.

Обследование начинается с опроса женщины:

1. О клинических проявлениях (когда появилось недомогание, какими симптомами сопровождается, как долго продолжается дискомфорт, где локализуется боль).
2. О менструальном цикле (когда начались месячные, сколько длятся, их обильность, регулярность).
3. О гинекологических болезнях (имелись ли ранее заболевания, были ли оперативные вмешательства).

Затем пациентке предстоит пройти следующие обследования:

В зависимости от результатов проведённых анализов могут потребоваться консультации узких специалистов: эндокринолога, уролога, психолога, хирурга, маммолога, психиатра.

Методы лечения

Для лечения альгодисменореи применяются немедикаментозные методы и лекарственная терапия.

К немедикаментозным способам относят:

• диетический рацион;
• психотерапию;
• занятия гимнастикой, йогу;
• массаж.

Лекарственная терапия назначается индивидуально, в зависимости от обнаруженных патологий в организме женщины, характерной симптоматики и силы проявления дисменореи.

Диетическое питание: необходимые витамины и минералы

Снизить болевые ощущения помогут:

1. Овощные соки. Их нужно начинать употреблять за несколько дней до начала менструации. Очень помогают свекольный сок, морковный, напиток из петрушки.
2. Клетчатка. Желательно ввести в рацион отруби, рис (нешлифованный), овощи.
3. Белок и железо. Для восполнения таких веществ необходимо разнообразить меню печенью, гречкой.
4. Кальций, магний, калий. Эти микроэлементы способствуют снижению тонуса матки, тем самым уменьшают боль. Для обогащения организма такими минералами питание должно включать:
   • стручковую фасоль;
   • творог;
   • помидоры;
   • йогурт;
   • зелёный салат;
   • молоко.
5. Витамин Е, особенно в первые 3 дня месячных. Поступление данного вещества обеспечат:
   • авокадо;
   • кукуруза;
   • оливки;
   • фасоль.
6. Бананы. Вкусный продукт содержит большое число «гормона счастья». Поэтому при нарушениях в гормональном фоне бананы способны значительно снизить дискомфорт.
7. Имбирный чай. Его можно пить с мёдом. Также обезболивающими свойствами обладают мятный, ромашковый чаи.

Рекомендуемые продукты для женского организма при дисменорее - галерея

При дисменорее полезен мокровный сок
Нешлифованный рис насытит организм клетчаткой
Говяжья печень обеспечит поступление железа и белка
Творог, молоко обогатят организм кальцием, магнием, калием
Оливки насыщают организм витамином Е
Банан - это настоящий кладезь «гормона счастья»
Имбирный чай значительно снижает боль при дисменорее

Массаж

Помогает справиться с неприятной симптоматикой:

1. Точечный массаж. Необходимо надавливать 1,5–2 минуты на точку, расположенную на внутренней поверхности колена.
2. Массаж поясницы. Понадобятся 2 небольших мячика (например, теннисные). Их опускают в обычный носок либо мешочек из ткани, чтобы они никуда не закатились. На этот «тренажёр» ложатся спиной. Мячики должны разместиться по обеим сторонам позвоночника. Необходимо несколько минут покатать их мышцами.

Во время месячных тяжёлые нагрузки противопоказаны. Они способны усилить у женщины кровотечение. А пешие прогулки, несложная гимнастика, йога способны принести значительное облегчение.

Исследования учёных подтвердили, что спортсменки значительно реже мучаются от альгодисменореи.

Можно попрактиковать следующие упражнения:

Медикаментозная терапия: Аспирин, Папаверин, Магне В6 форте, Аспаркам и другие препараты

Лекарственные средства, способные помочь женщине перенести дисменорею, назначает врач.

Обычно терапия включает такие группы медикаментов:

1. Нестероидные противовоспалительные препараты. Это основная группа лекарств, применяемых при альгодисменорее, позволяющая снизить боль, устранить воспаление, избавить от отёчности. Назначают:
   • Аспирин;
   • Ибупрофен;
   • Парацетамол;
   • Напроксен;
   • Ортофен;
   • Ибупрофен;
   • Диклофенак;
   • Вольтарен;
   • Индометацин.
     

     Отлично блокируют рост простагландина такие медикаменты: Кетазон, Сургам, Сулиндак, Реопирин, Пироксикам, Кетопрофен, Пирабутол, Нифлурил, Бутадион, Доналгин. Помогают справиться с болью и снять жар Цефекон (свечи), Найз.

2. Спазмолитики. Иногда рекомендуют комбинированные лекарства, которые не только устраняют боль, но и снимают мышечные спазмы. Такими медикаментами являются:
   • Спазмалгон;
   • Максиган;
   • Спазгин;
   • Триган;
   • Минальган.
     

     Некоторые врачи советуют комбинировать НПВП с такими спазмолитиками: Платифиллин, Папаверин, Но-Шпа, Метацин, Сирдалуд.

3. Антигистаминные лекарства в сочетании с седативными средствами. Такую комбинацию применяют при сильных болях. Препараты вводят внутривенно либо внутримышечно. В качестве антигистаминных медикаментов используют Димедрол, Супрастин. Из седативных выбирают Сибазон, Реланиум.
4. Комбинированные контрацептивы. Эти лекарства может назначать исключительно доктор, взвесив состояние женщины и проанализировав противопоказания. Пользу способны принести:
   • Овидон;
   • Норколут;
   • Туринал;
   • Микрогинон;
   • Марвелон;
   • Оргаметрил.
5. Витаминные комплексы. Чтобы обеспечить поступление в организм минералов и витаминов, пациентке назначают:
   • Магне В6 форте;
   • Кальций Д3 Никомед;
   • Пентовит;
   • Нейромультивит.
   • витамин Е;

Для девочек-подростков наиболее подходящими медикаментами являются НПВП на основе ибупрофена. Женщинам постарше и особам климактерического периода чаще всего рекомендуется гормональная терапия.

Лекарства при альгодисменорее: таблетки, свечи - галерея

Магне B6 форте насыщает организм необходимым магнием
Папаверин избавляет от мышечных спазмов и боли
Аспаркам восполняет в организме дефицит магния и калия
Мелоксикам является отличным обезболивающим и противовоспалительным средством
Сирдалуд отлично снимает спазмы
Ригевидон принимается для нормализации гормонального фона

Физиотерапевтические методы

Широко используется для борьбы с альгодисменореей аппаратная физиотерапия. Её проводят накануне менструации либо во вторую фазу цикла.

1. Фонофорез, электорофорез с применением растворов: Новокаин, Бромид натрия, Антипирин, Тримекаин.
2. Ультразвук в импульсном режиме на нижнюю часть живота.
3. Коротковолновая диатермия - электротерапевтический метод, основанный на использовании высокочастотного переменного электрического тока.
4. Гальванический воротник с никотиновой кислотой, бромом, кальцием (по Щербаку А. В.).
5. ДДТ, СМТ - воздействие импульсными токами низких частот.
6. Рефлексотерапия.

Народные средства: какие травы используют

При менструальных болях помощь принесут рецепты народных целителей:

1. Кора калины:
   • измельчённое сырье (4 ч. л.) заливают водой (1 ст.);
   • состав кипятят полчаса;
   • процеживают;
   • в жидкость доливают обычную кипячёную воду, чтобы получить первоначальный объём;
   • принимают отвар трижды в сутки по 1 ч. л. перед приёмом пищи.
2. Лекарственный настой:
   • соединяют листья мелиссы и цветы ромашки в пропорции 1:1;
   • готовый сбор (1 ст. л.) заливают кипятком (1 ст.);
   • полчаса средство настаивают, затем процеживают;
   • принимают трижды в день по 1–2 ст. л. до еды. Начинать лечение необходимо за несколько дней до начала менструации, а заканчивать - после её окончания.
3. Лечебные чаи. Снизить болевые ощущения позволяют напитки из листочков малины, цветов ромашки. Полезны чаи из мяты, кошачьего котовника, листьев земляники. Для снятия отёчности рекомендуются напитки из трав, обладающих мочегонными свойствами (полевой хвощ, медвежьи ушки).

Народные средства при альгодисменорее - галерея

Лечение гомеопатией

Прекрасные результаты обеспечивает гомеопатия . Такие лекарства воздействуют на женский организм мягко, но при этом эффективно.

Могут применяться следующие гомеопатические средства:

1. Менонорм. Рекомендуется к приёму при ПМС (предменструальный синдром), альгодисменорее, в климактерический период. Благоприятно воздействует на половую сферу, укрепляет сердечно-сосудистую и нервную системы.
2. Тазалок. Используется для снижения боли при дисменорее. Часто применяется в климактерический период.
3. Гинерег. Препарат предназначен для лечения воспалительных патологий половых органов женщины, таких как кольпит, эндометрит, аднексит.
4. Феминус. Используется при нарушениях менструального цикла, хронических воспалениях, в период климакса. Лекарство благоприятно воздействует на вегетативную и центральную нервные системы.
5. Дисменорм. Назначается при ПМС, дисменорее. Препарат устраняет сильные кровотечения, регулирует цикл.
6. Климадинон. Лекарство является эффективной заменой гормональным медикаментам. Назначается для устранения психоэмоциональных, сосудистых нарушений у женщины в период климакса, а также до и после менопаузы.
7. Гинекохеель. Лекарство предназначено для улучшения функционирования женской половой системы. Препарат обладает противовоспалительным эффектом. Поэтому часто рекомендуется при сальпингитах, эндометритах.

Прогноз и возможные осложнения

Прогноз при альгодисменорее вполне благоприятный . Правильно подобранные методы лечения позволяют нормализовать состояние. В большинстве случае отмечается полное избавление от боли.

Прогноз вторичной дисменореи зависит от болезни, лежащей в основе развития боли при месячных.

Последствия: что может произойти, если не лечить патологию

При отсутствии адекватного лечения альгодисменорея может привести к негативным осложнениям 2-х типов:

1. В половой системе. Если в основе развития дисменореи лежат гинекологические заболевания, то игнорирование патологии приводит к её прогрессированию. Бороться с тяжёлыми формами значительно сложнее. Многие гинекологические болезни приводят к бесплодию. А некоторые из них могут трансформироваться в онкологию.
2. В общем самочувствии. Психосоматические нарушения могут лежать в основе развития психоза, депрессии. Кроме того, без соответствующей терапии во время месячных у женщины будет снижаться трудоспособность.

Профилактические мероприятия

1. Лечить все воспалительные, инфекционные заболевания половой сферы правильно и своевременно.
2. Соблюдать личную гигиену.
3. Исключить вредные привычки.
4. Придерживаться правильного образа жизни (полноценное питание, соответствующие физические нагрузки).
5. Посещать гинеколога.
6. При дисменорее выполнять все рекомендации, назначенные доктором, позволяющие устранить дискомфорт.

Болезненные менструации - видео

Альгодисменорея - крайне неприятное состояние, которое может досаждать женщине годами. Стоит ли терпеть подобный дискомфорт? Благодаря стремительному развитию медицины современные врачи обладают множеством средств в своём арсенале, которые способны помочь каждой пациентке справиться с мучительным ежемесячным дискомфортом.